Меню

Про здоровье наших зубов

Здоровье Ваших зубов: мифы и реальность

11 октября 2010 — понедельник комментариев: —>

Позиция успешного человека сегодня – это мода на здоровье: занятия спортом, отказ от вредных привычек, посещение косметологов и массажистов… Однако не все, далеко не все следят за состоянием своих зубов. И немаловажную роль в этом играют заблуждения, укоренившиеся в сознании людей. Ведь в век развитых технологий и активного внедрения инновационных проектов, оборотная сторона безумной интенсификации жизни – стремление уйти от суеты и желание верить в чудесное и нереальное.

Однако, если Вы до сих пор думаете, что лечить зубы – это больно, или, что чудо-паста сохранит Вашу улыбку, а жевательная резинка обезопасит Вас от кариеса, поздравляем, Вам до сих пор не удалось разделить мифы и реальность, а Ваши познания в стоматологии полны предрассудков.

Как сделать, чтобы эти стереотипы, или можно сказать мифы, не мешали Вам следить за Вашей улыбкой и что реально надо предпринимать, для исправления ситуации, разъяснит главный стоматолог Свердловской области, доктор медицинских наук, профессор, руководитель Областной стоматологической поликлиники Мариной Павловной Харитоновой.

Факт: Свердловская область относиться к регионам с высокой распространенностью и средней интенсивностью стоматологических заболеваний: 14% детей 6-ти лет уже имеют пораженные кариесом постоянные зубы. За последнее время, заболевания тканей пародонта также сильно «помолодели» — у более чем половины подростков 12-15 лет выявлены зубные камни и повышенная кровоточивость десен. 96% людей старше 35-40 лет имеют зубы, пораженные кариесом и воспалительные процессы в тканях, окружающих зубы (пародонтиты). Более 70%людей старше 65 лет нуждаются в ортопедическом лечении, т.е. в протезировании.

Миф 1

От больного зуба еще никто не умирал


Реальность: Инфекция, исходящая от больного зуба (одонтогенная инфекция) – одна из самых опасных. Больной зуб – это источник болезнетворной среды в организме. Во рту живут и размножаются многочисленные колонии микроорганизмов, некоторые из них довольно агрессивные. Из «запущенного» больного зуба микробы могут путешествовать по всему организму как самостоятельно, так и вызывая аллергизацию организма, что приводит к снижению иммунитета. Кроме того, гнойники на корешках при снижении иммунитета, могут приводить к развитию серьезных осложнений (абсцессы, флегмоны, остеомиелиты ит.п.), а иногда и вызывать состояния не совместимые с жизнью.

Факт: Учеными доказано, что наличие множественных хронических очагов инфекции в непролеченных зубах у беременных женщин приводит к невынашиванию и низкому весу плода при родах.

Что делать?

Не реже 1-2 раз в год проходить обследование и проведение профессиональной гигиены у стоматолога, что поможет выявить и эффективно устранить патологию на начальных этапах развития.

Факт:
Расходы жителей России, по данным на начало века, на некоторые виды товаров и услуг (в год):
-на водку, пиво, сигареты – 12миллиардов долл.,
— на лекарства – 2,2 миллиарда долл.,
-на стоматологическую помощь – 600 миллионов долл.

Миф 2

Если зуб выпал можно прекрасно обойтись и без него

Реальность: Каждый зуб в нашей широкой улыбке – это звено в зубной цепи. Каждая группа зубов выполняет свою функцию: одни – откусывают пищу, другие её пережёвывают. Когда зуб удаляют или он выпадает, форма зубных рядов и челюстей меняется. Соседние с отсутствующим зубы, начинают смещаться и заполнять освободившееся пространство, что в последующем может вызвать затруднения при протезировании.

Читайте также:  Вред здоровью от избыточного веса

Факт: Значительная потеря зубов приводит к приему более однообразной и менее сбалансированной пищи, недостатку витаминов и микроэлементов, что может отразится на мозговой деятельности.

Что делать?

Потерянные зубы необходимо восстанавливать, что можно сделать различными способами. Вариантами выбора являются восстанавливающие ортопедические конструкции как с опорами на имплантаты, так и на собственные зубы.
Факт: Чем меньше у человека собственных зубов, тем выше риск развития ишемической болезни сердца и инфаркта. У людей, имеющих меньше 10 собственных зубов, риск смерти от инфаркта миокарда в семь раз выше, чем у тех, у кого своих зубов более 25.

Миф 3

Жвачка, флосс и зубная паста – панацея от кариеса


Реальность: Даже самая лучшая зубная паста в мире не вылечит зуб! Жевательная резинка лишь восстанавливает кислотно-щелочной баланс, нарушенный во время еды. Флосс или, как чаще говорят, зубная нить, также не является доктором для наших зубов. Все вышеперечисленные средства хороши для профилактики возникновения кариозных поражений, но при имеющейся патологии они не способны не только вылечить, но даже приостановить процесс.

Что делать?

Использовать все вышеперечисленные средства необходимо, но только наряду с систематическим посещением стоматологического кабинета для проведения профилактических осмотров, профессиональной гигиены и санации полости рта, т.е. лечения и поддержания в должном состоянии всех зубов, имеющих ту или иную патологию.

Миф 4

Чем дороже зубная щетка и паста, тем они лучше


Реальность: Стоимость средств гигиены не показатель их полезности конкретно для Вас. Структура тканей зубов, их расположение, цвет, форма, как и характеры, у всех разные.

Что делать?

Подбор средств гигиены полости рта должен осуществлять только Ваш лечащий стоматолог. Помимо этого, врач оценит правильность привычной для Вас методики чистки и внесет необходимые коррективы.

Факт: На качество чистки зубов влияют не столько выбранная Вами зубная щетка и паста, сколько правильность и продолжительность данной манипуляции. Доказано, что при рекомендуемом времени около 3-5 минут, чаще всего среднестатистический житель планеты затрачивает на чистку зубов около 30 секунд.
Совет: Чтобы соблюсти положенное время, включите свою любимую песню и почистите зубы от первого аккорда до последнего. В среднем продолжительность песен и составляет нужные нам 3-5 минут. И весело, и полезно!

Миф 5

Если делать несколько рентгеновских снимков подряд , можно получить сильное облучение

Реальность: По данным, одного из ведущих специалистов по стоматологической радиологии Рогацкина Д.В., один внутриротовой снимок зуба соответствует примерно одному микрозиверту.

Доза облучения при получении одного трехмерного снимка на дентальном томографе приблизительно равна дозе облучения при панорамном снимке и составляет около 20-50 микрозиверт.

Что делать?

Не стоит применять к мирному стоматкабинету такие понятия, которые используются на ядерном полигоне. В процессе лечения можно и нужно делать столько рентгеновских снимков, столько необходимо Вашему доктору и не боятся при необходимости сделать 1-2 исследования в год на дентальном томографе. Необходимо понимать, что Ваш лечащий врач делает снимок, либо серию снимков для того, чтобы качество лечения было на должном уровне и зуб прослужил Вам ещё много лет. А такой современный метод как томография челюстно-лицевой области выходит за границы обычного рентгенологического исследования и зачастую позволяет в объемном виде увидеть врачу ту патологию, которую невозможно определить на обычных снимках.

Читайте также:  Богиня здоровья это кто

Миф 6

В плохих зубах виновата наследственность

Реальность: Роль наследственности в здоровье наших зубов крайне мала и проявляется в строении и свойствах тканей зуба: эмали и дентина. На самом же деле, человек даже не с очень хорошей наследственностью имеет все шансы сохранить свои зубы здоровыми.

Что делать?

Правильно ухаживать за своими зубами в течение всей жизни и регулярно наносить визиты своему стоматологу.

Факт: На сегодняшний день существует и обратная теория о том, что поражения конкретных зубов, может свидетельствовать о предрасположенности патологии того или иного органа или же уже существующей его болезни.

Соотношение пораженных кариесом зубов с патологией внутренних органов

Миф 7

Молочные зубы никак не влияют на здоровье постоянных зубов, поэтому их можно не лечить

Реальность: Молочный зуб такой же важный и нужный орган, как и постоянный и, если его не лечить, инфекция с корня молочного зуба может легко перейти на зачаток постоянного зуба и, в худшем случае вызвать его гибель.

Что делать?

Приводить ребенка к стоматологу как можно раньше, в 1,5-2 года и, при необходимости, проводить лечение молочных зубов, когда в них есть только начальные поражения.

Миф 8

Запретив ребенку есть сладости, мы сможем сохранить его зубки здоровыми



Реальность: На развитие кариеса влияет не столько количество съеденных сладких продуктов, сколько время контакта их с зубами и кратность, т.е. частота их употребления. Посему, для зубов гораздо лучше, чтобы Ваш малыш съел шоколадку в один присест, чем целый день сосал маленькую упаковочку леденцов. Кроме того, в разного рода сосательных конфетах содержаться куча эссенций и кислот, которые сами по себе действуют на эмаль зубов не лучшим образом.

Что делать?

Не запрещать ребенку сладкие перекусы, а по возможности сократить их частоту. Сформировать у своего чада правильные «поведенческие стереотипы» — необходимость после употребления сладкой пищи прополоскать рот водой или почистить зубы.

Серьезное лицо — еще не признак ума. — Миф или Реальность?
-Вы улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

Комментарии

Так «обратная теория о том, что поражения конкретных зубов, может свидетельствовать о предрасположенности патологии того или иного органа или же уже существующей его болезни» — научная или тоже миф?

Конечно, в этой теории имеется элемент условности, т. к. такая предрасположенность выявлена в результате длительного наблюдения и анализа полученных данных.

Источник

Что нужно делать, чтобы зубы были здоровыми?

Этот вопрос мы ежедневно слышим от наших пациентов. Даем на него развернутый ответ.

1. Ухаживайте за зубами

  • Чистите зубы щеткой и пастой с фтором 2 раза в день. Утром — за 30 минут до или после завтрака, и вечером — перед сном. Зубную щетку лучше использовать мягкую, но если у вас абсолютно здоровые десны допустимо пользоваться щеткой и средней жесткости. Рекомендуемое время чистки зубов: 2 минуты.
  • Хотя бы раз в день очищайте межзубные промежутки зубной нитью или ершиками. Это снизит риск развития контактного кариеса — самой распространенной его разновидности, которая поражает боковые поверхности зубов. При болезнях десен Европейская федерация пародонтологов рекомендует отдавать предпочтение ершикам. Нити (флоссы) допустимо использовать только на здоровых участках десны. Подходящую толщину ершиков и флоссов лучше подбирать вместе с врачом-гигиенистом.
  • После каждого приема пищи ополаскивайте рот простой водой или слабым раствором соды. Если такой возможности нет, жуйте жвачку без сахара. Она стимулирует выработку слюны, которая смывает остатки пищи зубов и препятствует работе кариозных бактерий. Ведущие стоматологические ассоциации рекомендуют жевать жвачку в течение 20 минут.
  • Если пища застряла между зубов, пользуйтесь нитью, а не зубочисткой. Зубочистки травмируют десны.
  • Приобретите ирригатор, если у вас есть какие-либо искусственные конструкции во рту (мосты, коронки, импланты). С помощью напора воды он убирает мягкий налет из-под десны, которая недостаточно плотно прилегает к искусственным зубам, и тем самым препятствует развитию пародонтита. Пользоваться ирригатором рекомендуется утром и вечером после каждой чистки зубов.

2. Следите за питанием

  • Снизьте потребление фастфуда, мучных и сладких продуктов. В них содержится большое количество легкоусваиваемых углеводов, которые стимулируют рост кариесогенных бактерий.
  • Откажитесь от газированных напитков и чрезмерно кислой пищи (кислоты способствуют деминерализации эмали и развитию кариеса).
  • Налегайте на продукты, богатые клетчаткой: крупы, овощи, фрукты. Клетчатка как щетка счищает налет с зубов. Овощи и фрукты также являются источниками витаминов и минералов, необходимых для сохранения здоровья полости рта.
  • Пейте больше простой воды. Она очищает зубы и насыщает эмаль фторидами, которые делают ее более крепкой.

3. Каждый 6-12 месяцев делайте профессиональную чистку зубов у врача-гигиениста

Как бы хорошо вы не очищали зубы, все равно остаются места, куда зубная щетка и нить добраться не в состоянии. Налет в этих участках залеживается и со временем превращается в зубной камень, в котором размножаются патогенные бактерии. Эти бактерии продуцируют молочную кислоту — она вымывает минералы из эмали, а также вызывает воспаление десен. В результате развиваются кариес и пародонтит.

В процесс профгигиены стоматолог убирает отложения с зубов и из-под десен с помощью ультразвука или специальных ручных инструментов. Затем полирует зубы, чтобы замедлить образование нового налета. В конце эмаль покрывается реминерализующим препаратом, который укрепляет ее и повышает ее устойчивость к действию вредных бактерий.

При регулярном проведении профессиональных чисток частота развития кариеса и воспаления десен существенно снижается.

4. Раз в полгода посещайте стоматолога для профилактических осмотров

Кариес редко развивается стремительно: обычно разрушение зуба продолжается в течение 2-4 лет. Поэтому, чтобы поймать проблему на раннем этапе, заглядывать к стоматологу лучше каждые полгода.

Раз в год желательно делать панорамный снимок зубов. Это позволит выявить проблемы, невидимые глазу — в том числе отследить осложнения ранее проведенного лечения.

5. Следите за общим уровнем здоровья

Здоровье полости рта тесно связано с общим состоянием здоровья. Если у вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, гипертония, болезни щитовидной железы), не отказывайтесь от лечения. Соблюдайте рекомендации, данные лечащим специалистом.

6. Не курите

Курение многократно повышает риски развития кариеса, болезней десен и рака полости рта.

Понравился материал? Ставьте 👍 и подписывайтесь. Мы пишем о том, как сохранить здоровье зубов и что делать, если возникли проблемы.

Источник

Про здоровье и витамины © 2022
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.

Adblock
detector