Pro здоровье личный кабинет

НУТРИЦИОЛОГИЯ, ПСИХОЛОГИЯ И ФИТНЕС В ОДНОМ КУРСЕ

прокачайся с умом

Старт программы 8 июня

ПРОГРАММА СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ:

Вы любите себя и ищите четкую структуру работы с телом и душой

Вам нужно восстановиться после рождения малыша

У вас сидячая работа, а спорт возможен дома

Вам важно выглядеть ухоженной и подтянутой

У вас трое детей и вы хотите оставаться привлекательной мамой

Вы имеете лишний вес и целлюлит

ПРОГРАММА СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ:

Вы любите себя и ищите четкую структуру работы с телом и душой

Вам нужно восстановиться после рождения малыша

У вас сидячая работа, а спорт возможен дома

Вам важно выглядеть ухоженной и подтянутой

У вас трое детей и вы хотите оставаться привлекательной мамой

Вы имеете лишний вес и целлюлит

ОНЛАЙН-КУРС PRO-ЗДОРОВОЕ ТЕЛО ПОМОЖЕТ:

ПРОФЕССИОНАЛЫ СВОЕГО ДЕЛА:

Эксперт высокого класса в области нутрициологии

Дипломированный коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, ФГБНУ “Психологический институт Российской академии образования”, г Москва
Дипломированный нутрициолог , ФГБОУВО “Российский государственный социальный университет”, г.Москва

Сертифицированный коуч LIFE/TEAM COACHING международной ассоциации коучей ICC Russia

Основатель и главный тренер проекта «Большая игра»
Трансформационный индивидуальный и командный коучинг
Более 100 успешно реализованных запросов от владельцев бизнеса, частных предпринимателей и физических лиц

Более 8 лет работы в управлении бизнесом, с активным участием в продажах, подборе и обучении персонала

Эксперт высокого класса в области нутрициологии

Wellness-коуч, эксперт по здоровому образу жизни, фитнес-тренер

Дипломированный специалист в вопросах балансировки питания, фитнес-программ, изменения привычек и психологического здоровья
Мотивирую женщин стать лучше, продлить молодость, красоту и здоровье. Полюбить себя и своё тело
Несу healthy lifestyle в массы. Пусть будет больше женщин, меняющих себя, своё мышление и свой образ жизни

Ведущая блога о поддержании отличной формы и комфортного веса

Дипломированный нутрициолог , ФГБОУВО “Российский государственный социальный университет”, г.Москва
Дипломированный коуч по здоровому образу жизни и фитнеса, ФГБНУ “Психологический институт Российской академии образования”, г Москва
Участник образовательных программ института Integrative Nutrition School, г.Нью Йорк, США
Участник образовательных программ в Международном институте интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge, г.Москва
Участник научно-практической конференции «Прогрессивные концепции и актуальные тренды современной диетологии» PreventAge, г.Москва
Сертифицированный участник курсов «Рациональное питание детей раннего возраста», «Биохимические анализы в работе персонального тренера», Лицей “Ученый фитнес”, г.Москва
Сертифицированный участник курса нутрициологии профессора Дадали В.А. (Россия-США) “Применение микронутриентов в и других природных соединений в профилактике и оздоровлении”, Консультативно-образовательный центр “Путь к здоровью”, г.Санкт-Петербург

1000+ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ КЛИЕНТОВ В:

лечебном питании при различных заболеваниях
индивидуальном подборе нутрицевтиков
восстановлении функций щитовидной железы
лечении синдрома избыточного бактериального роста
восстановлении желудочно-кишечного тракта
лечении аменореи и 23 успешных беременности
восстановлении иммунитета
восстановлении волос
лечении анемии

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ?

Вес и заболевания. Режим дня. Стресс сон
Постановка цели
Статическая тренировка
Декомпозиция цели. Шаги к достижению результата
Кардиотренировка

Вес и гормоны. Методы нормализации
Принципы планирования
Силовая тренировка
Планирование рациона
Пилатес

Вес и дефициты. Оптимальные показатели здоровья

Статическая тренировка (повторение)

Мотивация на достижении цели

Силовая тренировка (повторение)

Сахар и сахарозаменители
Кардиотренировка (повторение)
Контроль и удержание веса
Пилатес (повторение)

Брошюры «График стройности» для каждого ЭТАПА курса
Практические рекомендации к каждому уроку
Домашние задания
Брошюра к каждой тренировке
Рацион питания на 3 недели для снижения веса
Брошюра «Рецепты здоровых десертов и перекусов»
Бонусная система школы «PRO-Здоровье» для самых активных

Урок курса «Практическая Нутрициология для семьи» » Базовые принципы здорового рациона»
Видео уроки курса «PRO-Здоровую Еду» от шеф-повара Романа Палкина
Бонусный урок курса «PRO- Здоровую Еду» «Лечебные протоколы питания»
Вебинар «Психологические корни пищевого поведения»

В РЕЗУЛЬТАТЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ПРОГРАММЫ — ВЫ СТАНЕТЕ ВОСХИЩАТЬСЯ СОБОЙ!

ФОРМАТ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА

Онлайн-уроки с доступом на 365 дней

После полной оплаты вы сразу приступаете к реализации стройного тела

Самостоятельное прохождение программы в комфортном темпе

Заполняете дневник стройности и радуетесь изменениям

Онлайн-уроки с доступом на 365 дней
После полной оплаты вы сразу приступаете к реализации стройного тела

Самостоятельное прохождение программы в комфортном темпе
Заполняете дневник стройности и радуетесь изменениям

ПРОГРАММА КУРСА

1 ЭТАП

1 Урок: Вес и заболевания. Режим дня. Стресс сон
2 Урок: Постановка цели
3 Урок: Статическая тренировка
4 Урок: Декомпозиция цели. Шаги к достижению результата
5 Урок: Кардиотренировка

2 ЭТАП

1 Урок: Вес и гормоны. Методы нормализации
2 Урок: Принципы планирования
3 Урок: Силовая тренировка
4 Урок: Планирование рациона
5 Урок: Пилатес тренировка

3 ЭТАП

Урок 1: Вес и дефициты. Оптимальные показатели здоровья
Урок 2: Статическая тренирока (повторение)
Урок 3: Мотивация на достижении цели
Урок 4: Силовая тренировка (повторение)

4 ЭТАП

Урок 1: Сахар и сахарозаменители
Урок 2: Кардиотренировка (повторение)
Урок 3: Контроль и удержание веса
Урок 4: Пилатес (повторение)

Дополнительно

Брошюры «График стройности» для каждого ЭТАПА курса
Практические рекомендации к каждому уроку
Домашние задания
Брошюра к каждой тренировке
Рацион питания на 3 недели для снижения веса
Брошюра «Рецепты здоровых десертов и перекусов»
Бонусная система школы «PRO-Здорвоье» для самых активных

БОНУС

Урок курса Практическая Нутрициология «Базовые принципы здорового рациона»
Видео уроки курса «PRO-Здоровую Еду» от шефповара Романа Палкина
Бонусный урок курса «PRO-Здоровую Еду» «Лечебные протоколы питания»
Вебинар «Психологические корни пищевого поведения»

В питании сталкивалась с лечебными диетами, который прописывали гастроэнтеролог и аллерголог, с целью коррекции ее аутоимунного заболевания.

2 детей, у младшего лактазная недостаточность, что и привело на курс. Захотела сама научиться разбираться в лабораторной диагностике.

Столкнулась в жизни с некомпетентностью врачей, которые читали анализы и говорили, что все в порядке, ссылались на особенности организма и рекомендовали помазать лицо кремом.

Подписывайтесь на наш канал и смотрите отзывы о нас

Получать все уведомления школы в Telegram — подпишись на бота школы

Подписывайтесь на новости школы во ВКонтакте и Instagram

ИП Гредусов И.В.
ОГРНИП 318745600187269 | ИНН 745010972288
Юридический адрес: 115280, г Москва, а/я 187, получатель Гредусов И.В.

Источник

Pro здоровье личный кабинет