Общее ухудшение здоровья людей — причины

В дополнение и развитие острой и точной статьи Н.А Радомской “ Реальность и мифы современной медицины” http://www.homeopatica.ru/real_nost__i_mify_sovremennoi_medichiny.shtml), нам бы хотелось в столь же конспективной форме указать на ряд причин, приведших к глобальному – в масштабе всего человечества – ослаблению здоровья людей, которое, в свою очередь, с одной стороны, привело к резкому возрастанию спроса на медицинские услуги, а, с другой стороны, выявило относительную слабость возможностей современной медицины и ее неспособность помочь многим обратившемся к ней за помощью.

Начнем с конца – доступность обращения к медицине и уменьшение терпимости людей к отклонению в их полноценном функционировании, забота каждого человека о “улучшении качества жизни” — естественно, собственной — вынесли на поверхность вал обращений к врачам по поводам, по которым еще считанные десятилетия назад никому не пришло бы в голову идти в поликлинику. У современной медицины, которая все больше уходит от профилактического направления в сторону экстренной и хирургической помощи, нет достойного ответа на многие обращения по не угрожающим жизни случаям и неостро протекающим хроническим болезням, что оставляет многих больных в растерянности из – за неожиданно обнаружившейся для них невсесильности врачей. Что и приводит больных (а иногда и врачей) к мысли о слабости возможностей современной классической медицины, несмотря на грандиозные ее успехи (в основном приходящиеся именно на острые случаи).

Но кроме уменьшения терпимости людей к отклонениям в их здоровье, имеется длинный ряд причин, объективно ослабляющих здоровье и ухудшающих самочувствие людей именно на популяционном уровне. Причем, часть причин пагубно влияет на иммунитет, что чуть позже приводит к заболеваниям, часто не связанным с самим агрессивным фактором. Назовем некоторые из этих причин.

Существенное уменьшение влияния естественного отбора. Сегодня, благодаря развитию медицины, в том числе технической оснащенности врачей, выживают дети со столь существенными отклонениями здоровья или физического развития, что говорить об их выживании еще несколько десятилетий назад просто не пришлось бы. Также удается сохранить жизнь и многим серьезно больным в более старшем возрасте, но еще до рождения их детей. Больные дети, повзрослев, оставят больное потомство. У нас нет никаких сомнений, что у врача нет права решать, кому жить и кому умереть, все силы и возможности медицины должны использоваться для спасения конкретной человеческой жизни, но здоровья человечеству это не добавляет.

Перевод приготовления пищи на промышленные рельсы привел к гигантскому использованию химических и непревычных в питании компонентов (консерванты, вкусовые добавки, пищевые красители, обилие специй и проч.). Большинство из них имеет фармокологические свойства, которые не всегда достаточно проверялись на вредность мгновенного действия и практически никогда – на отдаленные последствия. А едим мы все это постоянно и в немалых количествах.

Этот же фактор (перевод приготовления пищи на промышленные рельсы) при непрерывных требованиях сокращения времени приготовления пищи, трудо- и эноргозатрат привел к отклонению от оптимальных, с точки зрения здоровой пищи, режимов в приготовлении продуктов питания. Например, нет сомнений в необходимости пастеризации молока при его промышленной поставке населению, но его можно пастеризовать относительно долгое время (около двух часов) при относительно низкой температуре (700С) или короткое время (10 минут) при более высокой температуре (850С). Антимикробный эффект двух способов примерно одинаков и промышленность, естественно, пошла по второму пути. Но при этом был превышен температурный порог образования казеината кальция, который с трудом выводится из организма, оседает и накапливается во многих тканях и провороцирует довольно длинный ряд заболеваний. Описано прекращение хронических отитов у детей просто при удалении из питания молочных продуктов (без связи с аллергией на молоко).

Индустриализация и интенсификация сельского хозяйства привели к невиданному ранее использованию минеральных удобрений, ядохимикатов и проч., которые, попадая в существенных количествах в овощи, злаки и фрукты, тоже не способствуют укреплению здоровья.

Индустриализация и интенсификация животноводства и птицеводства и переход на стойловое содержание скота привели к огромному использованию лекарственных средств (в первую очередь, антибиотиков) для предотвращения эпидемий и массового падежа скота и химических пищевых добавок для ускоренного набора веса, повышения удойности, яйценоскости и прочих факторов эффективности производства. Но мы теперь едим мясо, обильно сдобренное лекарствами и химией, что тоже не способствуют укреплению здоровья.

Изменение структуры питания, резкое увеличение в рационе жиров и углеводов в ущерб клетчатке и пищевым волокнам растительного происхождения. Резко возросло потребление рафинированных продуктов, например, муки.

Изменение культуры питания – заметный переход от раздельных и организованных приемов пищи к непрерывной и неконтролируемой самим человеком еде у телевизова, компьютера, к перекусыванию на ходу для сбивания голода и проч.

Резкое увеличение количества людей (включая детей!) с избыточным весом и распространение болезней, связанных или провоцируемых полнотой.

Изменение образа жизни.

Резко возросшая интенсивность потока информации, стрессовость жизни.

Продление продолжительности жизни. Появление многочисленных специфически гериатрических болезней и развитие болезней, начавшихся в более молодом возрасте.

Экология. Резко повысилась загрязненность воды, воздуха, вырос радиационный фон, периодически люди подвергаются воздействиям результатов производственных аварий, работают на вредных производствах.

Вклад собственно медицины в ослабление здоровья населения

Большинство химических лекарств недостаточно (если вообще) проверено на отдаленные эффекты при длительном применении. Сейчас выявились слишком многие тяжелые побочные эффекты многих лекарств именно при длительном их применении. А современная медицина по неспособности вылечить многие хронические болезни предлагает решение в виде короткодействующего постоянно принимаемого лекарства с постепенным повышением его дозы по мере привыкания к нему организма. Например, ежедневный прием статинов при гиперхолестеринемии. Каждая таблетка снижает уровень холестерола только на сутки и даже не имеет целью отрегулировать организм и отказаться от лекарства. Эта же модель (короткодействующее постоянно принимаемое лекарство) применяется при артериальной гипертензии, диабете и многих других хронических заболеваниях. Особенно темная картина в этом направлении вырисовалась в отношении гормонозаместительной терапии у женщин в период перехода к менопаузе.

Вынужденная необходимость использования лекарств с известными побочными эффектами, но при расчете, что польза будет больше ущерба (пример – стероиды). Во – первых, расчет не всегда правилен, во – вторых, даже при правильном расчете бороться с побочными эффектами все равно придется.

Длительное применение гормонов при контрацепции. Длительное влияние этих средств на женщину и особенно на ребенка, родившегося после достаточно долгого периода такой контрацепции недостаточно известно.

Безграничное (и бездумное) применение антибиотиков привело к двум эффектам. Во – первых, распространились аллергии на антибиотики (как частный случай лекарственной болезни). Во – вторых, появились штаммы, устойчивые ко всем имеющимся антибиотикам. Мы неожиданно оказались в доантибиотиковой эре. Последствий долго ждать не придется.

Прививки. Мы всегда считали прививки великим достижением цивилизации и бесконечным добром. Теперь мы знаем не просто больше, а то, что медицина заблуждалась (и успешно продолжает это делать) с точностью до наоборот. Как показывает неожиданно (по крайней мере, для нас) открывшаяся информация, трудно найти фактор, обогнавший прививки во вкладе в ослабление здоровья человеческой популяции. Желающие могу т обратиться к одному из источников информации на эту тему: раздел “Прививки” сайта д-ра Александра Котока “1796” по адресу: http://www.homeoint.org/kotok/.

Мы сознательно не включили в перечень проблем пьянство, которое искусственно насаждалось многие десятилетия и заметно отразилось на генетическом фонде нации, так как мы пытались выделить более общие, популяционные проблемы. А вот распространение наркотиков является именно такой проблемой.

Мы также не тронули тему, которая не является специфически мединской, но имеет очень явный медицинский аспект – тему разврата. И эта тема нас выводит не только на венерические заболевания и СПИД, но и на хламидии, которыми, похоже, нам придется заниматься вплотную в ближайшие десятилетия.

Источник

10 причин снижения здоровья

Крепкое здоровье является важным фактором нормальной жизнедеятельности каждого человека. Активный образ жизни и рациональное питание помогает поддерживать здоровье на нормальном уровне. Под влиянием негативных внутренних или внешних факторов здоровье может ухудшаться. Далее более подробно рассмотрим основные причины ухудшения здоровья.

Причины снижения здоровья

1. Курение является одной из причин ухудшения состояния здоровья. Эта вредная привычка приводит к возникновению ряда серьезных заболеваний, а именно сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Кроме того, это является одной из причин преждевременной смерти.

2. Алкоголь является еще одной причиной ухудшения состояния здоровья. В первую очередь страдают органы пищеварения, а именно желудок, печень и почки. Кроме того, в два раза повышается уровень смертности.

3. Причины снижения здоровья — переедание. Это приводит не только к увеличению массы тела, но и к снижению иммунных функций организма.

4. Сидячий или малоподвижный образ жизни также негативно сказывается на состоянии здоровья. У человека, который мало двигается, атрофируются мышцы, органы и системы замедляют свою работу, что приводит к преждевременному старению.

5. Стресс и нервное напряжение истощают организм, приводя к ухудшению состояния здоровья. Постоянное пребывание в стрессовой ситуации или депрессии приводит к преждевременному старению всех органов и систем.

6. Нерациональное питание. Дефицит в организме витаминов и минералов негативно влияет на работу важных органов, что приводит к ухудшению состояния здоровья.

7. Вирусные или бактериальные инфекции снижают иммунные функции организма, а также приводят к серьезным заболеваниям внутренних органов.

8. Бесконтрольный прием медикаментозных препаратов наносит серьезный удар по иммунной системе. В конечном итоге организм изнашивается и стареет.

9. Дефицит солнца и свежего воздуха. Под воздействием солнечных лучей в организме вырабатывается гормон счастья, повышается иммунитет, что позволяет легче бороться с болезнетворными вирусами и бактериями.

10. Причины снижения здоровья — недосыпание. Во время сна восстанавливаются все потерянные жизненные силы и энергия. Дефицит сна приводит к истощению и преждевременному старению.

Источник

Причины ухудшения состояния здоровья студентов

Рубрика: Физическая культура и спорт

Дата публикации: 01.04.2017 2017-04-01

Статья просмотрена: 3355 раз

Библиографическое описание:

Осетрина, Д. А. Причины ухудшения состояния здоровья студентов / Д. А. Осетрина, В. В. Семёнова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2017. — № 13 (147). — С. 649-651. — URL: https://moluch.ru/archive/147/41309/ (дата обращения: 08.06.2021).

Здоровье — ключевой фактор, влияющий на трудоспособность и психологическое состояние человека, а значит желание и возможность развиваться, вести полноценную жизнь. В конечном итоге именно здоровье нации определяет нравственный климат в обществе, влияет на состояние экономики и качество жизни граждан.

Однако многочисленные исследования и собственный опыт показывают, что здоровье населения по большинству показателей не только не улучшается, но и ухудшается. При этом многие болезни, еще недавно считавшиеся исключительно старческими, сегодня стремительно «молодеют». Уже в юношеском возрасте большинство людей имеет набор хронических заболеваний. Из года в год растет заболеваемость студентов, которая обусловлена рядом бытовых и социально-экономических факторов. Соответственно с этим уменьшается количество здоровых студентов и возрастает количество студентов с различными заболеваниями. Все эти утверждения находят своё подтверждение при медицинском обследовании студентов. Соответственно прогрессии заболеваемости студенческого контингента отмечается и рост трудопотерь, что снижает эффективность учебной деятельности [1].

По результатам медосмотров, проводимых среди студентов одного из ВУЗов, наблюдается общая тенденция ухудшения состояния здоровья студентов. Для улучшения сложившейся ситуации многие ВУЗы проводят работу по оздоровлению учащихся в собственных профилакториях. Если 10 лет назад, по статистике этого же ВУЗа, в профилакторий для общего оздоровления поступало 30 % студентов, то сейчас эти цифры сильно изменились. Так в 2013 году лишь 2 % от общего числа обратившихся студентов поступили в профилакторий для оздоровления, в 2014 году — 4,6 %, в 2015 году — 0,7 %, а за 2016 год — 0,75 %; то есть наблюдается неуклонный рост заболеваемости среди студентов.

За последние 4 года практически не изменилась структура заболеваемости среди студентов. По данным статистики, по нозологии на первом месте неизменно диагноз переутомление (23,6 % в 2013году, 27,5 % в 2014 году, 39,4 % в 2015 году, 30 % в 2016 году). На втором месте по частоте поставленных диагнозов находится вегетососудистая дистония (15 % в 2013 году,14 % в 2014 году, 12,5 % в 2015 году и 12,7 % в 2016 году). На третьем месте неизменно были заболевания желудочно-кишечного тракта (13,6 % в 2013 году, 13 % в 2014 году), но в 2015 и в 2016 годах они переместились на четвертое место (10,1 % и 11 % соответственно), уступив третье место сколиозу (10,6 % и 11,2 %). При этом снизилось количество студентов, поступивших с диагнозом заболевания глаз в 1,5 раза, что прежде всего, связано с внедрением новой аппаратуры и новых методик лечения. Кроме того, наблюдается снижение числа пациентов с ЛОР-заболеваниями в 2,2 раза, анемией в 2,5 раза, кожными заболеваниями в 1,5 раза. На графике представлено процентное соотношение, данных диагнозов от общего числа поставленных диагнозов в период с 2013 по 2016 годы (см. рис. 1).

Рис. 1. Статистика заболеваемости студентов 2013–2016 гг.

Кроме того, среди студентов наблюдается рост 1,6 раза заболеваемости остеохондрозом, что не удивительно. Основной причиной появления и прогрессирования заболеваний опорно-двигательной системы является малоподвижный образ жизни, вызывающий мышечную гипотонию. Низкая физическая активность отмечается почти у 70 % студентов. Результатом чего является неспособность мышечного корсета удерживать костный остов в вертикальном положении. Даже незначительные отклонения от нормы еще в школьном возрасте со стороны костно-мышечной системы в сочетании с неблагоприятными условиями могут приводить к появлению патологических типов осанки, предрасполагающих в дальнейшем к развитию и прогрессированию сколиоза и дорсопатии. Другим предрасполагающим фактором, в основном среди юношей, является недоступность по цене таких благоприятных видов спорта как плавание, которое дает равномерную нагрузку на все группы мышц. Студенты напротив чаще посещают тренажерные залы, где бесконтрольно занимаются на силовых тренажерах; часто нагрузки оказываются значительно выше допустимых и выбираются без учета противопоказаний, что ведет к высокому травматизму и стремительно усугубляет уже имеющейся патологии опорно-двигательной системы.

Особого внимания заслуживает статистика распределения числа заболевших на разных курсах. При анализе заболеваемости обнаружилось, что на I курсе самая высокая заболеваемость по числу дней — 294 дня; на II курсе — 266 дней; на III курсе — 123 дня; на IV курсе — 153 дня; на V курсе — 102 дня. Данная статистика показывает, что самое большое число обратившихся за помощью приходится на I и II курсы: резко возросшая учебная нагрузка, неблагоприятное воздействие социально-гигиенических факторов среды, стремительное изменение привычного ритма жизни и круга общения, смена места проживания, качества питания, вызывают сильный стресс и оказывают выраженное негативное влияние на физическое и психологическое здоровье студентов. Помимо этого, на состояние здоровья иногородних студентов, проживающих в общежитии, могут влиять некоторые бытовые неудобства.

Наиболее важным и часто встречающимся фактором, оказывающим неблагоприятное влияние на здоровье учащихся, так же является несбалансированную высококалорийную пищу и нарушение режима питания. Результаты опроса показали, что более половины учащихся питаются в среднем 2 раза в сутки, а около трети принимают горячую пищу лишь раз в сутки. При этом качественный состав еды большинства студентов не удовлетворяет потребность организма в витаминах и микроэлементах, особенно остро данный дисбаланс наблюдается среди иногородних студентов, в большей степени питающихся фастфудом. Систематическое неправильное питание прежде всего провоцирует заболевания желудочно-кишечного тракта, а также приводит к нарушению обменных процессов и работы всего организма.

Частичный переход высшего образования на коммерческую основу, рост стоимости жилья, коммунальных услуг, основного набора продуктов питания, лекарств, приводит к тому, что физическая и умственная нагрузка на студентов возрастает. Большинство из них работают в свободное от учебы время, и чаще всего они заняты малоквалифицированным трудом: работают грузчиками, официантами, дворниками, охранниками, как правило, это происходит в вечернее или ночное время. Уже на первых курсах учебу с работой совмещают более 30 % юношей и 15 % девушек. Это приводит к значительному нарушению режима дня, острой нехватке сна и постоянной усталости, ухудшению жизненных функций организма, что значительно ослабляет иммунную систему человека. Кроме того, переход ВУЗов в категорию научно-исследовательских университетов влечет усложнение учебной программы, реорганизацию кафедр, ужесточение контроля над учебным процессом, как следствие многократно возросшая нагрузка приводит к целому ряду функциональных отклонений и хронических заболеваний.

По данным исследования, проведенного среди студентов различных ВУЗов нашей страны, отмечен сильный рост негативных тенденций в гигиеническом поведении студентов. Количество студентов, курящих, употребляющих алкоголь или наркотики, достигло 72,8 %.

Особое внимание стоит уделить диспансерным больным. Число диспансерных больных среди студентов стремительно уменьшается, если в 2013году оно составляло 35,2 %, в 2014 году 33 %, то в 2015 году уже 24 %, а в 2016 году 22 %. В первую очередь это связано с тем, что студенты не становятся на диспансерный учет, стремясь в будущем скрыть свои диагнозы от потенциального работодателя, так как хотят получить по окончании ВУЗа престижную и высокооплачиваемую работу, а диагноз может стать решающим фактором при выборе кандидата на должность.

Таким образом, общее состояние здоровья молодежи продолжает вызывать опасение. Причина тому — множество взаимосвязанных негативных факторов, многие из которых связаны в первую очередь со стремительно меняющимся ритмом жизни в мегаполисах. Для снижения темпов ухудшения данной ситуации, а в дальнейшем и решения проблемы, следует внимательнее изучить способы оздоровления студентов в том числе путем систематического посещения профилакториев и формирования культуры здорового образа жизни. Поэтому следует изучать проблемы физического воспитания как одного из самых доступных основных методов оздоровления. Однако не следует злоупотреблять физическими нагрузками. Правильно организованный процесс физического воспитания может стать движущей силой всего учебного процесса по формированию и становлению физической культуры личности. Это происходит благодаря стимулированию развития наиболее значимых для соответствующей личности биологических и социальных потребностей в движении, развитии, познании, самоутверждении, самовоспитании, что станет ключом к формированию здоровой и сильной нации, так как именно в руках молодежи находится будущее.

1. Фильчаков C. А., Чернышева И. В., Шлемова М. В. Актуальные проблемы здоровья студентов // Успехи современного естествознания. — 2013.
2. Пономаренко Г. Н. Общая физиотерапия Санкт-Петербург. — 2008.
3. Крамской С. И., Амельченко И. А. О реализации оздоровительной программы в условиях технического вуза. — 2014.

Источник