Как нехватка витаминов может повлиять на кровоточивость десен
Кровоточивость десен – довольно распространенная проблема. Несмотря на это мало кто, обнаружив подобный недуг, обращается к врачу. Чаще всего кровоточивость списывается на плохую щетку для зубов или нехватку витаминов. К сожалению, на самом деле, причин у такой проблемы может быть гораздо больше: от действительно безобидных до очень серьезных. Если своевременно не прибегнуть к помощи специалиста, кровоточивость десен может в итоге привести к потере здоровых зубов.
Первым делом, нужно понять, когда возникает кровоточивость:
- В процессе чистки зубов. В некоторых случаях подобное может быть нормой, к примеру, когда произошла замены зубной щетки на новую с более жесткими щетинками.
- При надкусывании твердой пищи. Здесь нужно смотреть на то, как часто возникает подобная ситуация.
- Пародонт кровоточит беспричинно. В таком случае нужно немедленно обратиться к врачу-стоматологу.
Если кровоточивость наблюдается довольно длительное время – это тревожный сигнал.
Причины кровоточивости пародонта
Кровоточивость может говорить о развитии различных заболеваний пародонта, о болезни эндокринной системы, сахарном диабете, проблемах с желудочно-кишечным трактом.
- Механическое травмирование слизистой, к примеру, зубным протезом;
- Отсутствие надлежащей гигиены за полостью рта;
- Зубной камень, в котором живут и размножаются патогенные микроорганизмы;
- Нехватка витаминов.
Кровоточивость пародонта, как следствие авитаминоза
Нехватка какого-то витамина в организме человека вряд ли может привести к тому, что десна начнут кровоточить. Однако, авитаминоз может являться причиной развития заболевания. К примеру, недостаток витамина С является одним из факторов риска появления гингивита. Заболевание сопровождается воспалением пародонта, отечностью и кровоточивостью.
Витамин С принимает участие в синтезе и формировании коллагена, который является одним из наиболее важных белков в костной ткани человека. Острая нехватка витамина С, известная как болезнь цинга, в свое время унесла много жизней. Симптомами недостаточности витамина могут быть кровоточивость пародонта и последующая потеря зубных единиц. Сильная нехватка витамина С приводит к разрушению сосудов, которые питают десна, соединительная ткань, удерживающая зубы, становится рыхлой и неспособной удерживать зубные единицы в кости.
К счастью, в наше время дефицит витамина С встречается крайне редко. Отсутствие в рационе питания фруктов и овощей может способствовать недостатку витамина в организме человека.
Витамин К играет роль в процессах образования, роста и созревания кровяных клеток, поэтому его нехватка также может привести к развитию болезней пародонта. Последствиями дефицита витамина могут стать обширные внутренние кровоизлияния и деформация костей.
Что делать, если десна кровоточат
При обнаружении кровоточивости десен, которая не связанна с механической травмой, нужно, не откладывая, обратиться к стоматологу. Самой распространенной причиной недуга является зубной камень, который счищается только во время профессиональной гигиены полости рта. Такая процедура проводится в стоматологическом кабинете. Самостоятельно, при помощи зубной щетки, твердые зубные отложения удалить нельзя.
Если причина кровоточивости не стоматологическая, специалист направляет пациента к врачу другой специализации, который сможет помочь.
Чтобы избежать подобной проблемы и других проблем со здоровьем организма, нужно заниматься профилактикой авитаминоза. В рацион питания необходимо включать большое количество свежих фруктов, овощей и ягод. Также не стоит забывать о насыщенной витаминами зелени. К примеру, витамин С содержится в цитрусовых, смородине, капусте, моркови, болгарском перце и картошке. Витамином К богата цветная и белокочанная капуста, авокадо, бананы, молоко и яйца.
Помимо этого, в весеннее и осеннее время можно принимать поливитаминные комплексы, богатые не только витаминами, но и минералами.
Нужно помнить, что не только дефицит, но и переизбыток витаминов может плохо сказаться на здоровье. Поэтому так важно соблюдать правильную меру и употреблять все лекарства по предписанию врача.
Таким образом, дефицит витаминов может привести к появлению проблем с деснами. Чтобы избежать подобных проблем или вылечить уже имеющиеся нужно соблюдать правильный баланс витаминов, включать в ежедневный рацион питания фрукты, ягоды и овощи. Не менее важно соблюдать гигиену полости рта и посещать профилактические осмотры врача-стоматолога дважды в год.
Источник
Какого витамина не хватает при кровоточивости десен?
Последнее обновление: 09.07.2020
Многие сталкиваются с такой проблемой, как кровоточивость десен, но все же не спешат обращаться с этим к врачу, списывая все на недостаток витамина или жесткую зубную щетку. И зря, ведь причин такого явления может быть больше: от вполне безобидных до серьезных проблем со здоровьем. Кроме того, если вовремя не обратиться к стоматологу, кровоточивость и воспаление десен может привести к утрате здорового зуба.
Прежде всего, обратите внимание, когда отмечается кровоточивость:
- во время чистки зубов – может наблюдаться в норме, например, если вы только что заменили зубную щетку на новую с жесткой щетиной;
- во время надкусывания твердой пищи – степень риска заболевания средняя;
- десна кровоточит без причины — следует обратиться к врачу.
Особенно тревогу должна вызывать кровоточивость, наблюдаемая в течение продолжительного времени.
Причины
Заболевание десен может быть симптомом гингивита, пародонтита, пародонтоза, а также эндокринных заболеваний, сахарного диабета, заболеваний желудочно-кишечного тракта.
- Механические повреждения слизистой оболочки полости рта, например, от зубных протезов
- Некачественная гигиена полости рта
- Зубные отложения, в которых живут пародонтопатогенные бактерии
- Недостаток витаминов
Кровоточивость десен как последствие авитаминоза
Нельзя сказать, что недостаток какого-то определенного витамина в организме приводит к кровоточивости десен, однако, авитаминоз может привести к развитию заболевания, которое сопровождается кровянистыми выделениями из десен. В частности, одним из факторов риска развития гингивита – воспаления десен без нарушения целостности зубодесневого соединения – является дефицит витамина С. А гингивит, в свою очередь, сопровождается воспалением, отечностью и кровянистыми выделениями разной обильности из десен.
Витамин С участвует в синтезе и образовании коллагена – одного из самых важных белков нашей костной ткани. Серьезный дефицит витамина С, также известный как цинга, в свое время унес почти столько же жизней. Признаками нехватки этого витамина является проблемы с деснами и выпадение зубов. При сильном дефиците витамина С разрушаются сосуды, питающие десны, соединительная ткань становится рыхлой и неспособной удерживать зуб, в результате чего он выпадает.
Однако в современном мире недостаток витамина С встречается у очень небольшого количества людей, которые мало или совсем не употребляют в пищу фрукты и овощи, а также не занимаются профилактикой авитаминоза.
Дефицит витамина К, участвующего в процессах кроветворения, также может привести к заболеванию десен. Обильные внутренние кровоизлияния, окостенение хрящей, серьезная деформация развивающихся костей – все это последствия нехватки витамина К.
Что делать при кровоточивости десен?
Если вы заметили у себя кровоточивость десен, не связанную с механическими травмами от чистки зубов, не откладывая, посетите стоматолога. Наиболее распространенной причиной являются зубные отложения, которые невозможно устранить самостоятельно с помощью зубной щетки. Здесь нужна профессиональная гигиена полости рта, которую врач выполнит с помощью ультразвука и кюреты под местной анестезией.
Если причина не стоматологическая, врач направит к другому специалисту, это может быть эндокринолог или гастроэнтеролог.
В целом важно заниматься профилактикой авитаминоза, чтобы избежать общих проблем со здоровьем и заболеваний пародонта. Чтобы восполнить недостаток витаминов, нужно добавить в рацион больше свежих фруктов, овощей, ягод и зелени. В частности, витамином С богаты цитрусовые, болгарский перец, морковь, редька, картофель, капуста, смородина. Витамин К содержится в белокочанной и цветной капусте, бананах, авокадо, коровьем молоке, яйцах и других продуктах.
Кроме того, осенью и весной стоит принимать курсом поливитаминные комплексы, включающие витамины и микроэлементы. Например, витаминно-минеральный комплекс «Асепта ® » для укрепления зубов и десен, содержащий витамин C, D3, A, витамины группы B.
Важно понимать, что как дефицит, так и переизбыток витаминов нежелателен, поэтому необходимо соблюдать меру.
Подведем итоги: недостаток витаминов может приводить к развитию заболеваний десен, которые сопровождаются кровоточивостью. На здоровье десен особенно влияют витамины С и К. Чтобы вылечить кровоточивость десен и избежать ее в будущем, важно сбалансировать свой рацион овощами, фруктами и ягодами, соблюдать гигиену полости рта и своевременно обращаться к стоматологу.
Клинические исследования
Проведенные клинические исследования доказали, что применение лактобактерий помогает снизить болевые ощущения и трудности с приемом пищи после удаления зубов у взрослых пациентов. Исследования проводились в 1-м отделение стоматологии и челюстно-лицевой хирургии, на стоматологическом факультете Международного университета Каталонии.
Изучение клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков (И.В. Климова)
Климова Ирина Владимировна, к.м.н., доцент кафедры стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.
Кафедра стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.
Источник
Причины кровоточивости десен: почему кровоточат десна
Причины кровоточивости десен: почему кровоточат десна
Кровоточивость десен – распространенная проблема, встречается у людей разных возрастных категорий. Помимо крови могут возникать болезненные ощущения, неприятный запах изо рта, что значительно снижает качество жизни.
У многих людей возникает кровоточивость десен, причины недуга могут быть связаны с рядом внешних и внутренних факторов. Если проблема не проходит со временем, а только усиливается, следует обратиться за помощью к профессиональным стоматологам-терапевтам. Специалисты клиники «А-Медик» специализируются на всех недугах, в частности, кровоточащим деснам. Они проведут осмотр, оценят состояние десен, при необходимости назначат дополнительное обследование и составят наиболее целесообразную терапию.
В чем опасность недуга
Кровотечение десен может свидетельствовать о наличии или повышенной вероятности возникновения болезней полости рта. Продукты жизнедеятельности микроорганизмов токсичны, однако при регулярном осуществлении гигиенических мероприятий их количество не наносит вреда деснам. При отсутствии ухода за полостью рта, их концентрация возрастает и на зубах появляется налет. В результате образуются воспалительные процессы, а налет со временем преобразуется в камень, который оказывает давление на десну, разрушая ее основание. Воспаление костной ткани способно привести к выпадению зубов (адентии).
Регулярные кровотечения могут быть явным симптомом серьезной патологии (к примеру, нарушения свертываемости крови). При отсутствии продолжительного лечения болезненные микроорганизмы, которые локализируются в полости рта, могут попасть в кровь, что приведет к ряду проблем. Среди наиболее распространенных осложнений:
- расстройство желудочно-кишечного тракта;
- поражение поджелудочной железы злокачественной опухолью;
- повышение риска инсульта.
Сильная кровоточивость десен: причины и лечение
Не стоит впадать в панику при появлении крови, но и оставлять без внимания этот симптом не рекомендуется. Он может быть связано с рядом причин, начиная от механических повреждений и заканчивая серьезными нарушениями работы в организме. Есть ряд факторов, которые не имеют взаимосвязи с проблемами со стороны стоматологии. Рассмотрим подробнее специфику основных причин, которые провоцируют появление кровоточивости десен.
Патологии полости рта
Гингивит – одна из наиболее распространенных причин появления кровоточивости. Чаще всего болезнь возникает на фоне бактериального налета, скапливаемого в результате низкой гигиены. Первый симптом болезни – появление кровотечения во время или после чистки и использования флосса. При этом гингивит редко доставляет дискомфорт, не сопровождается болезненными ощущениями, поэтому люди не всегда своевременно замечают проблему. Кроме появления крови у больных иногда возникает неприятный запах изо рта.
На развитие гингивита влияют и стоматологические протезы. При наличии любых ортопедических конструкций, нельзя пренебрегать гигиеническими процедурами. Они должны быть тщательными и регулярными.
Для терапии гингивита врач-стоматолог осуществляет профессиональную чистку ротовой полости, устраняя зубной налет. В редких ситуациях проводят оперативное вмешательство (кюретаж). Дополнительно специалист назначает курс медикаментозной терапии – прием антибиотиков и противовоспалительных средств. Задача терапии – устранить возбудителя инфекции, поэтому врач может прописать антибактериальный препарат. В среднем, терапия занимает не более 10 дней.
При качественной диагностике и терапии здоровье полости рта можно полностью восстановить за короткие сроки. Стоит отметить, что при отсутствии должного лечения гингивит может стремительно прогрессировать, перетекая в более тяжелую форму – пародонтит. Эта патология характеризуется воспалением тканей, которые окружают и удерживают моляры и премоляры. На фоне сильного воспаления их корни становятся обнаженными, а они сами подвижными. Если запустить терапию спустя несколько лет моляры и премоляры будут полностью утрачены.
Недостаток витаминов и минералов
Недостаточное употребление витаминов и минералов в ежедневном рационе является провоцирующим фактором появления кровоточивости. Они оказывают прямое воздействие на прочность стенок сосудов и свертываемость крови. Бывает, что при нехватке витаминов стенки начинают истончаться, что вызывает кровотечение даже при легком воздействии на десну.
Зачастую дефицитом витаминов и минералов страдают люди, которые долгое время проживали на севере. Это связано с отсутствием поступления в организм свежих фруктов и овощей – источников витаминов С, P и К. Чтобы справиться с проблемой достаточно пропить курс витаминно-минерального комплекса и включить в ежедневный рацион продукты, богатые витаминами:
- шпинат, капусту, салат;
- черную смородину, шиповник, землянику;
- грецкие орехи, фундук;
- рыбу (нежирных сортов);
- гречневую крупу;
- цитрусовые (апельсины, мандарины);
- зеленый чай.
Неправильный уход (отсутствие ухода) за полостью рта
Зачастую причины кровоточивости десен при чистке зубов связаны с неправильным выбором зубной пасты и щетки. Зачастую возникают механические повреждения во время чистки. В этой ситуации проблема самостоятельно проходит за короткий срок. Если щетка слишком жесткая или человек делает ей неаккуратные (резкие) движения, высока вероятность повреждения десны, что сопровождается небольшим кровотечением.
При этом через образовавшуюся царапинку можно занести инфекцию, что приведет к более серьезным последствиям. Травмирование десны может произойти не только во время чистки зубов, но и при употребление твердой пищи.
Гормональные перестройки в организме
Беременность, период лактации, прием некоторых гормональных контрацептивов оказывают влияние на состояние тканей десен: они легче отекают, становится рыхлыми в результате менее устойчивой к различным повреждениям.
В таких ситуациях следует придерживаться стандартных мер профилактики и обратиться к узкому специалисту – врачу-эндокринологу, чтобы он провел диагностику и стабилизировал общий гормональный фон.
Химические раздражители
Проблемы с деснами зачастую возникают у людей, которые работают на химическом предприятии. Регулярный контакт с кислотами и щелочами негативно влияет на состояние полости рта. Кровотечение способны вызывать токсичные продукты, которые образуются при сгорании табака.
Если десна не только кровоточат, но при этом болят и опухают, важно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы устранить воспаление. В противном случае заболевание способно привести к развитию опухоли.
Отклонения со стороны эндокринной системы
Очень часто у людей с диагнозом диабет возникают кровоточивости десен. Чаще всего это связано с обострением – повышением содержания глюкозы в крови. Не всегда удается контролировать уровень сахара в крови, что усложняет лечение.
Диабет снижает сопротивляемость к инфекциям, влияет на состояние десен. Чтобы избежать недуга, необходимо ответственно относиться к гигиене полости рта, регулярно использовать зубную пасту, флосс и ополаскиватели. Длительное течение пародонтита и других патологий полости рта приводит к декомпенсации диабета и повышению уровня сахара.
Болезни всего организма
Несмотря на то, что чаще всего кровоточивость десен провоцируют воспалительные процессы в полости рта или недостаточная гигиена, недуг может быть вызван и заболеваниями организма. Если местная терапия (полоскания, чистка) не принесли должного эффекта, рекомендуется записаться на прием к врачу-терапевту, чтобы он назначил общее обследование организма (лабораторную и инструментальную диагностику).
Регулярных кровотечений, которые появляются вне зависимости от механических повреждений, зачастую связаны с обострением хронических патологий. Также, кровоточащие долгое время десна могут быть сигналом о серьезных нарушениях, к примеру, гемофилии или лейкемии. В этом случае местные препараты не помогут, требуется комплексный подход к проблеме.
Терапия недуга с помощью народных средств
В добавление к основному лечению можно использовать народные методы в домашних условиях. Стоит учитывать, что натуральные ингредиенты способны провоцировать аллергические реакции, поэтому с их применением важно быть осторожнее. Допустимо лечение только с разрешения специалиста. Высокой эффективностью отличаются ночные компрессы, наложенные на воспаленную область. Их можно пропитывать настоем коры дуба, отваром шалфея или ромашки. Курс лечения – 7-10 дней.
Самый простой способ – полоскание и чистка зубов соленой водой. Для ее приготовления берут чайную ложку соли и растворяют в 200 мл воды. Она способствует укреплению десен, устранению и воспалительного процесса. Рекомендуется брать морскую пищевую соль, поскольку она содержит достаточное количество йода. Дополнительно с помощью облепихового масла или масла шиповника можно делать массаж десен с помощью пальцев. Продолжительность терапии составляет 10-14 дней.
Хороший результат дает настой из зверобоя. Для его приготовления берут 15 г ингредиента в сухом виде, заливают 150 г водки или спирта и оставляют настаиваться на 5-7 дней в сухом темном месте. Полученным настоем полощут рот и смазывают десна (2-3 раза в день). Отвары и настойки целебных трав (ромашку, осоку песчаную, арнику горную) можно использовать не только в качестве ополаскивателей, но и в виде аппликаций (с помощью ватных тампонов).
Профилактика кровоточивости десен
Кровоточивость десен можно предотвратить, если регулярно придерживаться следующих правил:
- чистить зубы 2 раза в сутки (утром и перед сном). При этом рекомендуется использовать нежесткую щетку;
- чистить язык специальной щеткой. Большая часть болезнетворных микроорганизмов, провоцирующих появление воспалительного процесса, скапливается на языке;
- периодически менять зубную пасту. В качестве профилактики следует выбирать пасту с высоким содержанием фтора, со временем меняя ее на пасту с высоким содержанием кальция;
- использовать ополаскиватели для рта и флосс после каждого приема пищи. Это позволит устранить частички пищи со слизистой и из промежутков между зубами;
- посещать кабинет врача-стоматолога минимум 2 раза в год (даже если ничего не беспокоит). Это позволит обнаружить проблему на ранней стадии и избавиться от нее без осложнений;
- не использовать отбеливающие пасты. Установлено, что они способны вызывать дополнительное раздражение;
- стараться не допускать вредных перекусов между основными приемами пищи;
- избегать стрессовых ситуаций. Они значительно снижают сопротивляемость организма инфекция, повышают вероятность развития болезней полости рта;
- употреблять достаточное количество минералов и витаминов (придерживаться правильного питания). Рекомендуется свести к минимуму употребление соленой и острой пищи, поскольку они провоцируют раздражение тканей и слизистой;
- осуществлять профессиональную чистку зубов (при необходимости). При скоплении зубного налета, который является благоприятной средой для размножения болезненных микроорганизмов, следует выполнять чистку (к примеру, посредством ультразвука или методикой AirFlow).
Рекомендуется своевременно обратиться к врачу-стоматологу при появлении кровоточивости десен, причины и лечение он сможет установить на основании осмотра и результатов диагностики. В клинике «А-Медик» работают только квалифицированные специалисты, что позволяет осуществить качественное диагностическое обследование и назначить дальнейшую терапию. Для записи на прием достаточно заполнить стандартную форму на официальном сайте клиники или позвонить по указанным телефонам.
Источник