Презентация здоровье это жизнь 4 класс

Классный час к Дню Здоровья
презентация к уроку (4 класс)

Презентация о здоровом образе жизни для учащихся 4-х классов

Скачать:

Вложение	Размер
klasnyy_chas_k_dnyu_zdorovya.ppt	1.91 МБ
klasnyy_chas_k_dnyu_zdorovya.ppt	1.91 МБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Здоровый образ жизни: семь основных советов. (классный час, посвященный Дню здоровья) подготовлен классным руководителем 4 «Г» класса Драничниковой Светланой Евгеньевной МАОУ «СОШ №64» г.Перми

Что же такое здоровый образ жизни?

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение работоспособности людей, продление их творческого долголетия.

Основные элементы здорового образа жизни:

плодотворная трудовая деятельность

оптимальный двигательный режим

Здоровье – это достояние всего общества, которое невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни.

Но жизненный опыт показывает, что обычно заботиться о своем здоровье люди начинают лишь после того, как недуг даст о себе знать. А ведь можно предотвратить эти заболевания в корне, нужно только вести здоровый образ жизни .

Активная умственная работа и напряжение зрения – организм человека требует отдыха. Гимнастика для глаз:

Планируйте режим питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни, питаются строго в определенное время, планируют приемы пищи с учетом занятости и точно знают, что съедят и когда.

Подсчитано, что за 70 лет жизни человек съедает примерно 8 т хлебобулочных изделий, 11-12 т картофеля, 6-7 т мяса и рыбы, 10-12 тыс. яиц и выпивает 10-14 тыс. литров молока! Причем на процесс еды он тратит около 6 лет жизни!

Чаще двигайтесь. Учеными доказано, что даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь.

«Очищая тело, не загрязняй душу. Улыбаясь, — даришь другим любовь, а себе – красоту и здоровье»

Источник

Презентация «Быть здоровым-здорово!» (4 класс)

специалист в области арт-терапии

Описание презентации по отдельным слайдам:

-ЗДОРОВЬЕ: правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие -ЗДОРОВЬЕ: то или иное состояние организма Крепкое, слабое здоровье. — ЗДОРОВЫЙ: выражающий, обнаруживающий здоровье Здоровый вид. Здоровый румянец. -ЗДОРОВЫЙ: обладающий здоровьем, не больной Здоровый ребенок. В здоровом теле здоровый дух. Долго болел, а теперь здоров.

Мы откроем шесть секретов, Как здоровье сохранить. Выполняя все секреты, Без болезней будем жить.

Секрет 1 Чистота-залог здоровья. Гигиену очень строго Надо соблюдать всегда. Под ногтями грязи много, Хоть она и невидна. Грязь микробами пугает. Ох, коварные они! Ведь от них заболевают Люди в считанные дни. Если руки моешь с мылом, То микробы поскорей Всю свою теряя силу, Убегают от людей.

Секрет 2 Правильно питайся! В питании есть три правила: своевременность, умеренность, разнообразие Каковы еда и питье, таково и житье. Не наказывай капризный желудок излишней пищей. КОНФУЦИЙ. Кто отказывается от излишеств, тот избавится от лишений. КАНТ Мало ешь — долго будешь сытым, много ешь — быстро становишься голодным. Вьетнамская пословица. .

Секрет 3 Больше двигайся! Это бодрость и здоровье Это радость и веселье Плюс хорошая фигура Вот что значит физкультура! «Движение вместо лекарства служить может». Ломоносов.

Секрет 4 Соблюдай режим дня! Делу время – потехе час. Режим, ребята, много значит: Поможет он решить задачи, Когда ложиться и вставать, Когда тетрадку открывать, Чтобы садиться за уроки, Когда гулять идти, когда. Ответ получишь ты тогда, Когда изучишь ты режим И станет он тебе родным.

1.Подъем 2.Зарядка 3.Завтрак 4.Школа 5.Обед 6.Прогулка 7.Домашнее задание 8.Свободное время 9.Ужин

Секрет 5 Отказ от вредных привычек Курить – здоровью вредить. Одежда и волосы курильщика плохо пахнут Курение — частая причина пожаров Дым сигарет загрязняет лёгкие, вызывает кашель Дым сигарет делает зубы и пальцы рук курильщика жёлтыми Никотин затрудняет работу сердца, ускоряет пульс В помещении появляется устойчивый неприятный запах На сигареты тратится много денег

Секрет 6. Закаляйся, если хочешь быть здоров!

1.Чистота – залог здоровья. 2.Правильно питайся. 3.Движение вместо лекарства служить может. 4.Делу время – потехе час. 5.Отказ от вредных привычек. 6.Закаляйся, если хочешь быть здоров!

Быть здоровым- здорово! Чтобы быть всегда здоровым, Бодрым, стройным и веселым Дать совет я вам готов, Как прожить без докторов. Надо кушать помидоры, Фрукты, овощи, лимоны, Кашу утром, суп в обед, А на ужин винегрет. Надо спортом заниматься, Умываться, закаляться, Лыжным бегом увлекаться И почаще улыбаться.

Презентация предназначена для проведения викторины по окружающему миру «Быть здоровым-здорово!», также может использоваться на занятиях внеурочной деятельности. В ней дети повторяют и закрепляют знания о секретах сохранения здоровья:

1.Чистота – залог здоровья.

3.Движение вместо лекарства служить может.

4.Делу время – потехе час.

5.Отказ от вредных привычек.

6.Закаляйся, если хочешь быть здоров!

Каждый слайд используется как вступление к очередному конкурсу. Материалы включают высказывания о здоровье известных философов Конфуция и Канта, первого русского ученого М.В.Ломоносова.

Номер материала: 174059

Не нашли то что искали?

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Ученые сделали мармеладки в форме белков, чтобы помочь слепым детям изучать химию

Время чтения: 2 минуты

Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет

Время чтения: 1 минута

В России создадут «белый интернет» для школьников

Время чтения: 1 минута

Спортивные клубы появятся в каждой российской школе к 2024 году

Время чтения: 1 минута

Каждый третий школьник отстает в учебе

Время чтения: 3 минуты

Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении

Время чтения: 3 минуты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Презентация. Классный час «Наше здоровье в наших руках» 4 класс

Данная тема была подобрана для формирования жизненных навыков, способствовать воспитанию у детей привычки, а затем и потребности в здоровом образе жизни, формированию навыков принятия самостоятельных решений в отношении поддержания и укрепления своего здоровья; формирования у учеников представление об ответственности за себя.

Здоровье – это важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к счастью человека.

Данное внеклассное мероприятие относится к серии занятий по здоровому образу жизни в начальной школе.

1.Целью данного мероприятия является расширение знаний учеников о формирования культуры здорового и безопасного образа жизни, а также организация работы в соответствии со Стандартом второго поколения, с учётом реального состояния здоровья детей и факторов риска, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья детей.

Материал подобранный мной рассчитан не на одно мероприятие это сделано для того чтобы у учащихся был выбор в самостоятельном виде деятельности.

Просмотр содержимого документа
«Презентация. Классный час «Наше здоровье в наших руках» 4 класс»

Наше здоровье в наших руках .

Я здоровье сберегу,

Сам себе я помогу!

Что поможет сохранить здоровье.

Главные факторы здоровья:

отказ от вредных

Людям всем необходим.

на основные жизненные

От простой воды и мыла

У микробов тают силы.

На брюшке щетинка.

По частоколу попрыгала-

Всю грязь повыгнала.

Гладко, душисто, моет чисто,

Нужно, чтобы у каждого было…

Вафельное и полосатое,

Гладкое и мохнатое,

Всегда под рукою.

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком.

Ешьте больше овощей,

Будете вы здоровей !

Каждый вид продуктов полезен по — своему. Очень

важно, чтобы мы употребляли все необходимые

Нам надо есть примерно 4 раза в день. Каждый

раз пища должна содержать всё, что нужно нашим

клеткам. Питаться разнообразно, в одно и тоже время.

«Витамин А – «витамин роста»

Его больше всего в морковке,

Есть и в тыкве, абрикосах,

В персиках, в арбузе тоже.

Много его в молоке и яичном желтке!

Витамин А способствует нормальному обмену ве-

ществ, играет важную роль в формировании костей

и зубов, а также необходим для роста новых клеток,

замедляет процесс старения.

Горох, кофе, шоколад витамином В богат! Мясо, яйца, хлеб, орех – дают энергию для всех!

Витамин «С» — он самый вкусный! В апельсинах, яблоках, винограде, капусте! А больше всех – в шиповнике, лимоне и смородине! Он поможет быть здоровым, и красивым, и весёлым!