Классный час «Витамины»
презентация к уроку (2 класс) на тему
Формировать представление о здоровье; мотивировать на здоровый образ жизни посредством рационального питания;
закрепить знания о полезных продуктах и витаминах, содержащихся в них.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
vitaminy.ppt | 479 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Это интересно Полезная пища содержит в себе витамины. «Вита» в переводе с латинского – «жизнь». Особенно важны витамины на Севере в период полярной ночи и весной. ВИТАМИНЫ А С D
Витамин А Это витамин роста. Большое значение имеет для органов зрения.
Витамин С При его недостатке стенки сосудов становятся хрупкими, что ведёт к кровоточивости дёсен. Необходимо есть свежие овощи и фрукты. А на Севере ягоды.
Витамин D Повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, способствует правильному отложению солей кальция и фосфора в костях.
«Угадай-ка» Молоко – знакомый продукт. А знаете ли вы, какие продукты можно сделать из молока? Если прокисшее молоко слегка подогреть, из него выделится плотный сгусток белого цвета… Если молоко на сутки оставить в тёплом месте, оно прокиснет и образуется… Если в горячую духовку поставить прокисшее молоко, то получится …
Прежде, чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть.
Чтобы правильно питаться, надо выполнять 2 условия: Переедать очень вредно, желудок и кишечник не успевают всё переварить. «Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть» (СОКРАТ) — Одни продукты дают энергию , чтобы двигаться, думать. (мёд, гречка, изюм); — другие помогают строить организм , делать его более сильным (творог, рыба, мясо); — третьи – фрукты и овощи- содержат много витаминов и помогают организму расти и развиваться . Умеренность. Разнообразие.
Что разрушает здоровье, что укрепляет? Полезные продукты: Вредные продукты:
Советы Доктора Здоровая Пища: Воздерживайтесь от жирной пищи. Остерегайтесь очень острого и солёного. Сладостей тысячи, а здоровье одно. Овощи и фрукты – полезные продукты.
Золотые правила питания. Главное – не переедайте. Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается организмом. Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать. Перед приёмом пищи сделайте 5-6 дыхательных упражнений животом, мысленно поблагодарив всех, кто принял участие в создании продуктов, из которых приготовлена пища.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
В феврале 2011года в нашем городе проходил районный конкурс учителей «Самый классный классный руководитель». Интересно, местами сложно, но нужно. От СОШ №1 принимали участие два педагога начальной шко.
Классный час на конкурс «Самый классный классный».Тема «Семья без детей, как день без солнца»Э п и г р а ф: Семья без детей, как день без солнца (античный афоризм) (на правой половине доски)Ход .
Классный час на районный конкурс.
Результаты педагогической деятельности, формы работы классного руководителя, достижения класса и учащихся.
Классный час проводился на 4 «а» классе МБОУ «Тарбагатайская СОШ», возрастная категория 9-10 лет. В классе 20 человек.Тема: «Жить без дружбы невозможно!».Цель: нрав.
Выступление на заседаниигородского методического совета классных руководителей «Роль классного руководителя в адаптации и социализации детей мигрантов. Диссеминация педагогического опыта»п.
Источник
Презентация: «О витаминах».
УМК «Начальная школа 21 века». Урок окружающего мира во 2 классе № 11 по теме: «О витаминах».
Просмотр содержимого документа
«Презентация: «О витаминах».»
МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 6»
УМК «Начальная школа 21 века» Урок окружающего мира № 11 во 2 классе Тема: «О витаминах»
учитель начальных классов
г. Новокузнецк, 2017
Что такое витамины?
Работа с учебником С. 53 – 54.
- Прочитайте по учебнику, как люди в древности узнали о пользе витаминов.
- Какие особенности воздействия растений на организм человека подметили наши предки?
- Многие растения помогали бороться с болезнями.
- Как переводится слово «вита»?
- «Жизнь».
Улучшают зрение, помогают росту организма,
улучшают состояние кожи и укрепляют кости.
Угадай продукт с витамином А
Белая водица Всем нам пригодится. Из водицы белой Все, что хочешь, делай: Сливки, простоквашу, Масло в кашу нашу, Творожок на пирожок, Кушай, Ванюшка, дружок!
Угадай продукт с витамином А
Мы на хлеб его намажем
И добавим к разным кашам.
Им мы каши не испортим —
Поговорка вторит всем.
Коль его добавим в тортик,
То получим сдобный крем.
Угадай продукт с витамином А
Может разбиться, Может и вариться, Если хочешь — в птицу Может превратиться.
Угадай продукт с витамином А
Угадай продукт с витамином А
Не хожу и не летаю, А попробуй догони! Я бываю золотая. Ну-ка, в сказку загляни!
Угадай продукт с витамином А
Над землёй зелёный хвост, Под землёю красный нос. Зайчик уплетает ловко. Как зовут её? .
Угадай продукт с витамином А
Высоко растёт на ветке Фрукт, который любят детки. Он на ощупь шелковистый, Ярко жёлтый и душистый. Вкусный запах ловит нос — Фрукт зовётся…
Угадай продукт с витамином А
Фрукт на ощупь бархатный. Ароматный, сахарный. Ты съешь его и посмотри – Большая косточка внутри!
- Помогает перерабатывать питательные вещества. Влияет на кровь, нервы, кожу.
Угадай продукт с витамином В
Мнут и катают, В печи закаляют, А потом за столом Нарезают ножом.
Угадай продукт с витамином В
Они знают свое место — Заставляют «расти» тесто.
Угадай продукт с витамином В
Угадай продукт с витамином В
Дом зеленый тесноват: Узкий длинный, гладкий. В доме рядышком сидят Круглые ребятки. Осенью пришла беда — Треснул домик гладкий, Поскакали кто куда Круглые ребятки.
Угадай продукт с витамином В
Что, знакомые вам с детства,
Из известного семейства,
Зарождаются в стручках,
Словно в боксах-гаражах?
Зато много витаминов;
Нам полезна, и вкусна.
И растут Богатырями
Угадай продукт с витамином В
Можно сварить, А можно разбить, Если не прикасаться цыпленком может оказаться.
Угадай продукт с витамином В
Защищает от простуды. Укрепляет кровеносные сосуды. Способствует быстрому заживлению ран.
Угадай продукт с витамином С
Что за кустарник ароматный? Ягод вкус его приятный — Висят, как черный виноград, И каждый пробовать их рад! Давно у вас в саду растет, Свой дом не бросит, не уйдет, Теперь его там родина. Как куст зовут?
Угадай продукт с витамином С
Фрукт тот сладкий словно мёд
И растёт он не один.
Дольки дружно соберёт
Угадай продукт с витамином С
Желтый цитрусовый плод
В странах солнечных растет.
А на вкус кислейший он.
Угадай продукт с витамином С
Созревает он на грядке Краснощёким, вкусным, гладким. Сочным, круглым и большим — Мы, сорвав его, едим. И полезный сердцу сок Запасаем с дачи впрок. Для борща, и для зажарки Пасту варим в скороварке. Растёт дружно с давних пор… Кто ребятки? .
Угадай продукт с витамином С
Я красна, я кисла, На болоте я росла, Дозревала под снежком, Ну-ка, кто со мной знаком?
Угадай продукт с витамином С
Я вырос на грядке, Характер мой гадкий: Куда ни приду, Всех до слез доведу.
- Помогает росту костей, а также росту и хорошему состоянию зубов.
Продукты, содержащие витамин D
Я совсем не сладкий, жирный я и гадкий, попросту противный. вкус имею рыбный. Мной поили деток (не было таблеток!), поднимал до лета всем иммунитет я. Мной плевались часто, плакали ужасно в садиках детишки — это было слишком! В капсулах теперь я, есть ко мне доверье, вкуса я не порчу, я полезный очень!
Продукты, содержащие витамин D
А, что она нам дарит?
Продукты, содержащие витамин D
Мы на хлеб его намажем И добавим к разным кашам. Кашу не испортят точно Бело-желтые кусочки.
Продукты, содержащие витамин D
Сделан он из молока, Но тверды его бока. В нем так много разных дыр. Догадались? Это .
Продукты, содержащие витамин D
Был белый дом, Чудесный дом, И что-то застучало в нем. И он разбился, и оттуда Живое выбежало чудо, – Такое теплое, такое Пушистое и золотое.
Продукты, содержащие витамин D
Ежедневно по утрам Он в окошко входит к нам. Если он уже вошел — Значит, день пришел.
Польза от витамина К
Помогает свёртыванию крови.
Продукты, содержащие витамин К
Какой же овощ тот драчливый, До слез доводит всех подряд. А на вид такой красивый, Кругом ребята говорят.
Продукты, содержащие витамин К
Он накормит нас с тобой,
Продукты, содержащие витамин К
Продукты, содержащие витамин К
Работа с учебником С. 54 – 55
Главное правило здорового питания:
- Что полезнее – есть много или мало?
- Давайте найдем ответ в учебнике.
- Какой можно сделать вывод?
ешь в меру самую разнообразную пищу.
Полезные и вредные продукты
Тушёные и свежие овощи
Чипсы, картофель фри.
Натуральные соки, молоко
Работа по учебнику С. 55
- Полезен ли сахар?
- Давайте подтвердим
свои предположения по учебнику.
Вывод: излишек сахара в организме вреден.
Что полезно для здоровья?
- Есть отварную, а не жареную пищу.
Что полезно для здоровья?
- Есть овощи и фрукты.
Что полезно для здоровья?
- Не переедать, соблюдать правильный режим питания.
Что вредно для здоровья?
- Есть солёную, острую и жирную пищу.
Что вредно для здоровья?
- Делать большие промежутки между приемами пищи.
Что вредно для здоровья?
- Есть много сладостей, пить крепкий кофе или чай.
- Что значит слово витамины?
- Какую пользу они приносят?
- Назовите полезные продукты.
- Назовите вредные продукты.
- С. 52, задание из учебника.
- С. 56, задание из учебника.
Источник