Как сохранять и укреплять свое здоровье? Как закаляться?
презентация к уроку (1 класс)
Цель : пропагандировать здоровый образ жизни.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| Как сохранять и укреплять свое здоровье? Как закаляться? | 1.78 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Как здоровье сохранить
Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать Нужно всем подольше спать. Ну а утром не лениться– На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться, Закаляться, и тогда Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги, С ними дружбы не води! Среди них тихоня лень, С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты- Вот полезная еда, Витаминами полна!
На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось: Разболеться получилось, Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!
Тот, кто с солнышком встаёт, Делает зарядку, Чистит зубы по утрам И играет в прятки, — Тот спортивный человек, И вполне весёлый. Постарайся быть таким В школе или дома.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Презентация — советы по сохранению здоровья.
Занятие в классе, по ЗОЖ.
разработка классного часа.
Конспект непрерывной образовательной деятельности по реализации образовательной области «Речевое развитие» (развитие речи) в старшей группе. Тема недели &laqu.
Не скрет, что связь между человеком и природой взамозависима и неразрывна. Мы во многом зависим от климата, состояния атмосферы, количества собранного урожая и чистоты окружающей среды. И если мы хоти.
Презентация «Я и мое здоровье» 1 класс.
Программное содержание: Познакомить детей с правилами ухода за зубами; Объяснить детям необходимость постоянного ухода за ними; Воспитывать желание иметь красивые и здоровые зубы.
Источник
Презентация «Как здоровье сохранить»
презентация к уроку (1, 2, 3, 4 класс) на тему
Презентация «Как здоровье сохранить» к внеклассному мероприятию
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| kak_zdorove_sohranit.pptx | 555.03 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Как здоровье сохранить Работа учителя начальных классов МОУ « Благоевская СОШ» Шабалиной Нины Николаевны
Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать Нужно всем подольше спать. Ну а утром не лениться– На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться, Закаляться, и тогда Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги, С ними дружбы не води! Среди них тихоня лень, С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты- Вот полезная еда, Витаминами полна!
На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось: Разболеться получилось, Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!
Тот, кто с солнышком встаёт, Делает зарядку, Чистит зубы по утрам И играет в прятки, — Тот спортивный человек, И вполне весёлый. Постарайся быть таким В школе или дома.
Источники: Шаблон презентации — http://prezentazia.ucoz.ru/detki/b_1328085125805.jpg Картинки — http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5%20%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8&uinfo=ww-1263-wh-582-fw-1221-fh-448-pd-1.25 Стихотворение — http://sjnya21213245.blogspot.ru/2013_11_01_archive.html
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Иванова Автор — учитель начальных классов Иванова Елена Александровна МОУ ООШ №78 г. Саратов Внеклассное мероприятие для учащихся 3 классов Игровая программа «Сохрани здоровье».
Материал для родителей.
Урок-исследование по окружающему миру по системе Занкова с тестом, презентацией.
Урок-исследование по окружающему миру по системе Занкова с тестом, презентацией.
Сейчас во всем мире, и в России в том числе, остро стоит проблема сохранения здоровья. Некоторые болезни настигают человека независимо от его образа жизни. Однако зачастую он сам наносит в.
Презентация, показывающая как сохранить и приумножить здоровье учащихся начальной школы. Фото отчёт и методические рекомендации.
Протокол родительского собрания № 4 от «26» декабря 2018г. «Сохранить здоровье – сохранить жизнь».
Источник
Урок — презентация «Строим свое здоровье сами»
презентация к уроку по зож (2, 3, 4 класс) на тему
Материалы о здоровом образе жизни.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| stroim_svoe_zdorove.ppt | 1.81 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Урок здоровья «Строим свое здоровье сами»
Строим свое здоровье Физическая активность Положительные эмоции Правильное питание Нет вредным привычкам! Составляющие здоровья
Человек чувствует себя по-настоящему счастливо, только когда он здоров.
Как вы считаете, какие продукты полезны?
Задание: Отобрать в корзинку только полезные для здоровья продукты Чипсы Газировка Морковь Творог Яблоко Мясо Кириешки Хлеб Торт Сгущенное молоко Капуста Апельсин Орехи Рыба
Этот плод – аптека наша, Из него полезна каша, Семечки – деликатес И глистам противовес. Диетическое блюдо, От болезней всех – как чудо!
Летом – сладкий и зеленый, В зиму – желтый и соленый
Это черная? Нет – это красная. А почему она белая? Потому что зеленая.
И зелен, и густ На грядке вырос куст. Покопай немножко – Под кустом — …
Всех круглее и краснее, Он в салате всех вкуснее, И ребята с древних пор Очень любят …..
И комковато, и ноздревато, И мягко, и ломко – а всех милей
Правила приема пищи Есть надо регулярно в одно и тоже время. В перерывах не перекусывать. Не надо бить рекорды на скорость поедания пищи. Есть надо медленно, тщательно пережевывая пищу. В этом случае вы съедите меньше и желудок легче переработает еду. За столом не читать, не разговаривать по телефону, не смотреть телевизор. Еда должна быть разнообразной и вкусной. Не есть перед сном. Но если сильное желание поесть – выпейте стакан кефира или съешьте яблоко.
Положительные эмоции Эмоции выражают наши чувства, помогают нам справляться с различными трудностями, а значит, помогают нашему здоровью. Положительные эмоции полезны и необходимы для нашего здоровья!
Польза смеха Чувствуете себя подавленно? Просто улыбнитесь — и плохое настроение уйдет, как не бывало! Не стесняйтесь смеяться — и вы поразитесь тому, как изменится ваша жизнь и ваше здоровье. Хороший добрый смех полезен не только потому, что поднимает настроение. Люди, которые любят смеяться, меньше болеют, реже раздражаются и не знают, что такое депрессия.
Ученые подсчитали: После минуты искреннего смеха организм выбрасывает в дыхательные пути большое количество антител, которые защищают от бактерий и вирусов. Смех также увеличивает выработку лейкоцитов, борющихся с различными заболеваниями, в том числе с раком.
Ученые подсчитали: Десять минут смеха могут существенно снизить кровяное давление и уменьшить риск возникновения холестериновых бляшек. Смех помогает даже тем, кто пережил сердечный приступ, — врачи считают, что хорошее настроение снижает вероятность второго приступа.
Ученые подсчитали: Одна минута смеха равносильна десятиминутным занятиям на весельном тренажере или пятнадцати минутам езды на велосипеде. А если вы будете от всего сердца смеяться в течение одного часа, то сожжете до 500 калорий, столько же можно сжечь, быстро бегая в течение часа.
Итак: Смех успокаивает Смех улучшает кожу Смех укрепляет отношения Смех повышает иммунитет Смех оздоравливает сердце Смех снимает боль Смех развивает легкие Смех побеждает стресс Смех помогает быть в форме
Задание: Положить в корзинку только положительные эмоции Гнев Радость Печаль Грусть Восторг Смех Злость Страх Отвращение Восхищение Вдохновение Блаженство Ликование Обида Тоска
Физическая активность Двигательная активность улучшает работу всех органов. Без физической нагрузки не может быть здоровья.
Если не бегать, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь
Задание: выберите слова для характеристики здорового человека стройный толстый сутулый бледный румяный неуклюжий подтянутый статный крепкий сильный
Физкульминутка Поднимает руки класс – это раз Повернулась голова – это два Руки вниз – вперед смотри – это три Руки в стороны, пошире, развернули на четыре С силой их к плечам прижать и немного повращать – это пять А на шесть – в ладоши хлопнуть И на семь – ногою топнуть А на восемь – потянуться И на девять – улыбнуться Что ж заряд хороший есть? Можно нам теперь и сесть
Итак, Какие составляющие здоровья вы можете назвать? Какие принципы правильного питания вы знаете? Какие привычки вредны для здоровья? Какие эмоции полезны?
Источник
Воспитай себя, укрепи свое здоровье.. Здоровый образ жизни? — презентация
Презентация была опубликована 8 лет назад пользователемrf-group.ru
Похожие презентации
Презентация на тему: » Воспитай себя, укрепи свое здоровье.. Здоровый образ жизни?» — Транскрипт:
1 Воспитай себя, укрепи свое здоровье.
2 Здоровый образ жизни?
3 Почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго?
4 Модель здорового питания
5 Для жизни нам нужна энергия, и мы получаем её из еды и питания. Питательные вещества снабжают нас не только энергией, но и строитель- ным материалом для роста и исправлений повреждений организма.
6 Каждый вид продуктов полезен по — своему. Очень важно, чтобы мы употребляли в правильной про- порции все необходимые продукты.
7 Как правильно питаться? Нам надо есть примерно 4 раза в день. Каждый раз пища должна содержать всё, что нужно нашим клеткам.
9 Здоровый образ жизни
10 Отказ от вредных привычек Правильное питание Занятие спортом
11 Мельница живет водою, а человек едою.
12 Принимать еду нужно в одно и тоже время.
13 Пища должна быть разнообразной и вкусной. Очень полезно есть овощи и фрукты.
14 Здоровое питание: -Разнообразное. -Регулярное. -Умеренное.
15 Чтобы добиться этого, нужно иметь огромную силу воли, нужно заставлять работать над собой. Когда человек работает над собой он становится лучше.
16 Памятка здорового человека
17 Соблюдать режим дня Вовремя питаться Следить за личной гигиеной Хорошо говорить и думать о людях Радоваться своим успехам и успехам других людей
Источник
Презентация к уроку по внеурочной деятельности «Как сохранить и укрепить своё здоровье»
Презентация к уроку во 2 классе спортивно-оздоровительного напрвления «Здоровей-ка». Тема презентации «Как сохранить и укрепить своё здоровье». Данная презентация направлена на формирование здоровосберегающих компетенций у младших школьников. Работа соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту.
Просмотр содержимого документа
«Презентация к уроку по внеурочной деятельности «Как сохранить и укрепить своё здоровье»»
Внеурочная деятельность спортивно-оздоровительного направления программа «Здоровейка» 2 класс Тема: «Как сохранить и укрепить своё здоровье»
“ Здоров будешь – все добудешь”
новое не купишь
а здоров берегись
Движение – это жизнь!
Чтоб ты не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день зарядку.
Позабудь про телевизор, Марш на улицу гулять – Ведь полезней для здоровья Свежим воздухом дышать.
Нет плохому настроению! Не грусти, не хнычь, не плачь! Пусть тебе всегда помогут Лыжи, прыгалки и мяч!
В продуктах животного происхождения
В мясе, молоке, сале, в маслянистых растениях
В крупах, муке, крахмале
РЕЖИМ ДНЯ ШКОЛЬНИКА
Образ здорового человека.
- Имеет чистую кожу, румянец на щеках, здоровые зубы, красивые волосы, ногти.
- Бегает без одышки.
- Отжимается легко.
- Живет до ста лет.
- Имеет хороший иммунитет, при заболевании быстро выздоравливает.
- Имеет хороший сон.
- Всегда в хорошем настроении, улыбается.
- Легче переносит стресс, к неприятностям относится с легкостью.
Источник