Презентация тесты по зож

Игра-викторина «ЗОЖ»
презентация к уроку по зож (3, 4 класс) на тему

Викторина — презентация о ЗОЖ

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

«Здоровый образ жизни» В и к т о р и н а

Отгадайте загадку: — Что на свете дороже всего?

— А что такое здоровье? Здоровье – это нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие.

Здоровье – это здоровый образ жизни. Образ жизни человек строит сам в процессе всей своей жизни. Слово «здоровье» как и слово «любовь», «красота», «радость» принадлежат к тем немногим понятиям, значение которых знают все, но понимают по-разному.

Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги и ценности. Здоровье перевешивает все остальные блага жизни. “Здоровый нищий счастливее больного короля” (цитата Шопенгауэра).

1. Насколько сокращает жизнь одна выкуренная сигарета?

«Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг» (английская народная поговорка) «От курения тупеешь, оно несовместимо с творческой работой» И.Гете. «Табак … неизбежно ослабляет энергию» Оноре де Бальзак.

Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни!

Запомни – человек не слаб. Рожден свободным. Он не раб. Сегодня вечером. Как ляжешь спать ты, должен так себе сказать: “ Я выбрал сам дорогу к свету Я, презирая сигарету, Не стану ни за что курить. Я человек. Я должен сильным быть!” ДА. НЕТ.

5. Что такое витамин?

лат. vita — жизнь группа органических соединений, ускоряющих биологическую активность

6. Почему полезно есть овощи и фрукты сырыми?

В сырых овощах и фруктах больше витаминов, чем в вареных.

7 вопрос Хозяйка покрошила для борща капусту, а кочерыжку съела. Правильно ли она поступила? Почему?

Больше всего витамина С содержится в кочерыжке, поэтому ее не надо выбрасывать.

К функциональным продуктам питания относятся все пищевые продукты, которые имеют клинически доказанное положительное влияние на здоровье, работоспособность, выносливость и иммунитет человека, а также способствуют профилактике распространенных заболеваний и сохранению красоты и молодости тела. Как правило, при производстве такие продукты обогащаются витаминами, микроэлементами, антиоксидантами, пребиотиками, пробиотиками, микроорганизмами (бифидо- и лактобактериями), отрубями, морскими водорослями и т. д.

10. Почему могут быть опасны для здоровья консервированные продукты?

Можно отравиться ботулином Ботулин – это сильнодействующий пищевой яд

11. При сжигании в городе мусора воздух загрязняется ядовитыми веществами.

Диоксины, канцерогены, радионуклиды,

12. Назовите несколько приемов удаления нитратов из овощей.

Вымачивание, отваривание, маринование

13. Водопроводную воду перед употреблением лучше отстаивать. Почему?

Чтобы избавиться от хлора, который улетучивается через 2 часа

14. Из повседневных продуктов питания, какие самые опасные для здоровья?

15. Какая поговорка учит нас правильному режиму питания?

Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу

Продолжите пословицу: 1) Здоров будешь — ……………

1) Здоров будешь – все добудешь

Продолжите пословицу: 2) Лучше средства от хвори нет — ……………

2) Лучше средства от хвори нет: делай зарядку до старости лет.

Продолжите пословицу: 3) Двигайся больше – …………

3) Двигайся больше – проживешь дольше.

Продолжите пословицу: 4) Держи голову в холоде, живот в ………

4) Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.

5) В здоровом теле — …….

5) В здоровом теле — здоровый дух.

6) Аппетит от больного бежит, а ….

5) Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.

17. Сейчас много компьютеров, телевизоров, мобильных телефонов. — А они вредны для здоровья? Чем?

От компьютера, телевизора, мобильного телефона идут вредные для организма излучения, а компьютер, кроме того, очень влияет на зрение.

Нужно знать, как пользоваться ими без вреда для собственного здоровья. 30 минут работы на компьютере, перерыв не мене 30 минут. Не смотреть телевизор более 2 часов. Не носить телефон на теле.

18. К чему ведет снижение витамина С в организме?

Отсутствие витаминов в пище может приводить к тяжелым расстройствам в организме (гиповитаминозы). Они носят сезонный характер, наблюдаются чаще всего в зимне-весеннее время, и для них характерны повышение утомляемости, снижение трудоспособности, подверженность различным простудным заболеваниям.

19.В каких продуктах содержится много витамина С

Витамин С содержится в шиповнике, облепихе, черной смородине, капусте, помидорах, цитрусовых, картофеле и др.

20. Чем вредны газированные напитки.

Важно знать, что именно в газированных напитках может реально принести вред. Во-первых, это углеводы. В 0,33 л. Pepsi-Cola содержится 8 кусков сахара. Мало, кто стал бы пить такой сладкий чай или кофе. Все эти углеводы способствуют развитию диабета. В газировки для уменьшения калорий добавляют различные подсластители. Они вызывает аллергию, болезни желудка, нарушения работы печени, головные боли, ослабление памяти и зрения и даже припадки. Именно подсластители являются главными секретами газированной воды — они не утоляют жажду, а наоборот вызывают аппетит.

Чтобы уменьшить вред от любой газировки, в том числе и от Pepsi, необходимо следовать простым правилам : 1. Пейте ее холодной. Разрушение эмали зубов зависит и от температуры напитка. В Америке газировки пьют больше, чем в Европе, но ее всегда подают со льдом, и повреждений зубов у американских детей меньше. 2. Пейте через трубочку, чтобы избегать контакта с банкой. 3. Ограничьтесь одним стаканом 1-2 раза в неделю. 4. Не давайте газировку детям до 3 лет.

21. Чем вредны чипсы и сухарики?

Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных ароматизаторов Существуют и чипсы без привкусов, т.е. со своим натуральным вкусом, но по статистике, большинство наших с вами соотечественников предпочитают, есть чипсы с добавками: сыром, беконом, грибами, икрой. Стоит ли сегодня говорить, что на самом деле никакой икры нет — ее вкус и запах придали чипсам с помощью ароматизаторов.

22. Объясните смысл народной пословицы: «Обжора роет себе себе могилу зубами»

Правильное питание—основа здорового образа .

23. Почему после общения с животными всегда необходимо мыть руки?

24. Назовите виды и средства закаливания

25.Чем опасна игромания и интернет-зависимость?

Человек выглядит вполне здоровым, но ему необходима помощь, потому что сам игрок уже не может себя контролировать. Он готов днями и ночами сидеть у игрового автомата, непрерывно подпитывая себя «гормонами радости» — эндорфинами. При этом организм, испытывая нервное перенапряжение, истощается, человека начинают мучить кошмары, бессонница, гипертония, нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы. Возникает склонность к депрессиям, повышается риск психоза. У поклонников «одноруких бандитов», незаметно для них, начинается деградация, распад личности. При всем при этом они еще тратят деньги, нанося серьезный ущерб себе и бюджету семьи».

28. Заполните таблицу: ДА НЕТ Мы будем : Мы никогда не будем: 1. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4.

Правила здорового образа жизни: 1. Правильное питание; 2. Сон; 3. Активная деятельность и активный отдых; 4. Вредные привычки.

Чтоб мудро жизнь прожить, Знать надобно немало. Два главных правила запомни для начала: Ты лучше голодай, чем, что попало есть, И лучше будь один, чем с кем попало.

Желаю вам: Никогда не болеть; Правильно питаться; Быть бодрыми; Вершить добрые дела. В общем, вести здоровый образ жизни!

Источник

Презентация викторины «Мы за здоровый образ жизни»

специалист в области арт-терапии

Описание презентации по отдельным слайдам:

ВИКТОРИНА «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» Подготовлено: социальным педагогом МБОУ СОШ №3 села Шедок Забугиной М.А.

«Подвижный, быстрый человек Гордится стройным станом. Сидящий сиднем целый век Подвержен всем изъянам. С гимнастикой дружи, Всегда веселым будь, И проживешь сто лет, А может быть и более. Микстуры, порошки- К здоровью ложный путь. Природою лечись В саду и в чистом поле». (Авиценна)

Задание 1. РАЗМИНКА Ответьте на вопросы желательно одним словом (за каждый правильный ответ – 1 балл, максимальное кол-во баллов – 15)

Задание 2. Русские пословицы и поговорки о здоровье, спорте и физкультуре, закаливании. Определить последнее слово и закончить поговорку. «Двигайся больше — проживешь …». «Ледяная вода — для всякой хвори …». «Кто от жира тяжко дышит — тот здоровьем и не …». «Чем тоньше талия, тем длиннее …». «Умеренность в еде целебнее, чем сто …». «Укладываясь спать с пустым желудком, проснешься …». «От вкусной и сладкой еды – ничего не жди, кроме …». «Дай работу своему телу — отдохнет твоя …». «Лучше вдохнуть свежего воздуха, нежели пить …».

Задание 3. Расставьте слова в правильной последовательности и прочитайте пословицу Кто занимается силы, тот набирается спортом. Закаляй дела тело для с пользой своё. Утро зарядкой провожают, вечер прогулкой встречают. Спорт и организм укрепляют туризм. Умеренность сто врачей целебнее, чем в еде. Завтрак отдай врагу, обед скушай сам, а ужин свой подели с другом. Укладываясь спать бодрым, проснешься с пустым желудком. От безделья чрезмерного — дурь закаляется, в труде активном — воля наживается. «Улыбка нам — сулит только человека, а злоба — продление века старит «.

Задание 4. В кроссворде зашифрованы названия фруктов, овощей и ягод. Найдите и запишите как можно больше ягод, фруктов и овощей

ЗАДАНИЕ 5. ОТВЕТЬТЕ НА ВОПРОСЫ ТЕСТА а) Как называется недостаток витаминов в организме человека? Гипервитаминоз; Авитаминоз; Гиповитаминоз; Эпидемия. б) Как называется наиболее распространённая форма эрозии зубов? Аденома; Псориаз; Герпес; Кариес; Коррозия. в) Какой вред организму человека может нанести употребление кока-колы? Добавка диоксида углерода может снижать репродуктивную способность за счёт тератогенного эффекта. Метиловый эфир, ухудшает работу сердечно-сосудистой системы. Аспарогеновая кислота сильно влияет на нервную систему и со временем может вызвать сильное привыкание. Все ответы верны.

ЗАДАНИЕ 5. ОТВЕТЬТЕ НА ВОПРОСЫ ТЕСТА г) Какая черта характера, как правило, отличает долгожителя от других людей? Добрый нрав; Сварливость; Агрессивность; д) Какие виды упражнений входят в легкую атлетику? Укажите неправильный ответ. Бег; Прыжки; Подвижные игры; Спортивная ходьба; Метание. е) Что мы понимаем под выражением «здоровый образ жизни». Активную трудовую деятельность в сочетании с отдыхом; Активную деятельность, направленную на улучшение и сохранение здоровья; Активный интерес к спортивным достижениям и состязаниям

ЗАДАНИЕ 6. КОНКУРС “АНАГРАММЫ” НУЖНО СОБРАТЬ СЛОВО, СВЯЗАННОЕ СО ЗДОРОВЬЕМ. ЗКУЛЬФИТРАУ- … ДКАЗАРЯ- … ЛКАЗАКА- … ЕНГИАГИ- … ЛКАПРОГУ- …

ЗАДАНИЕ 7. РЕШИ РЕБУСЫ.

ЗАДАНИЕ 8. КОНКУРС КАПИТАНОВ. УГАДАЙ ЛЕТНИЕ ВИДЫ СПОРТА

ИТОГИ ВИКТОРИНЫ Здоровье — неоценимое счастье в жизни каждого человека. Всем нам присуще желание быть крепкими и здоровыми, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Будьте здоровы!

Номер материала: ДБ-1587099

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Каждый третий школьник отстает в учебе

Время чтения: 3 минуты

Правительство РФ проработает вопрос обеспечения детей молоком в школах

Время чтения: 1 минута

В России создадут «белый интернет» для школьников

Время чтения: 1 минута

Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет

Время чтения: 1 минута

Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении

Время чтения: 3 минуты

Ученые сделали мармеладки в форме белков, чтобы помочь слепым детям изучать химию

Время чтения: 2 минуты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Презентация-тест по теме «Здоровый образ жизни» (4 класс)

специалист в области арт-терапии

Выбранный для просмотра документ Работа в группах про теме ЗОЖ 4 класс.docx

Тест по теме «Твое здоровье», 2 четверть 4 класс

1. Какие три правила здорового образа жизни широко известны в восточных странах?

2. Продолжи выражения:

Мудрый человек предупреждает болезни, а ….

К чему в молодости привыкнешь, от того и в старости ….

3. Что поможет твоему организму сохранять правильный ритм работы и оставаться здоровым? _______________________________________________________________

4. Ученик быстро устаёт, у него плохое настроение, он невнимателен и делает ошибки, потому что… _____________________________

5. Отметь верные ответы. Чтобы хорошо выспаться, нужно:

вовремя ложиться спать плотно поесть перед сном

проветрить комнату прогуляться на улице

играть в подвижные игры надеть свободную одежду

6. На каких трёх правилах основано здоровое питание? ___________________________________________________________________________

7. В мясе, яйцах, сыре, рыбе, твороге содержится много ….

Тест по теме «Твое здоровье», 2 четверть 4 класс

1. Какие три правила здорового образа жизни широко известны в восточных странах?

2. Продолжи выражения:

Мудрый человек предупреждает болезни, а ….

К чему в молодости привыкнешь, от того и в старости ….

3. Что поможет твоему организму сохранять правильный ритм работы и оставаться здоровым? _______________________________________________________________

4. Ученик быстро устаёт, у него плохое настроение, он невнимателен и делает ошибки, потому что… _____________________________

5. Отметь верные ответы. Чтобы хорошо выспаться, нужно:

вовремя ложиться спать плотно поесть перед сном

проветрить комнату прогуляться на улице

играть в подвижные игры надеть свободную одежду

6. На каких трёх правилах основано здоровое питание? ___________________________________________________________________________

7. В мясе, яйцах, сыре, рыбе, твороге содержится много ….

8. В масле, оливках, сметане, топлёном жире, мясе, рыбе содержится много …

9. В одном курином яйце содержится …

10. Продолжи выражения: Завтрак съешь… , обед раздели …… ,

11. Напиши правила закаливания: ______________________________________________

12. Напишите вредные привычки человека ____________________________________

___________________________________________________________________________13. Когда дом становится опасным? Напишите. __________________________________

14. Главное правило на дороге – это…

15. Допиши слова: Движение на больших улицах и перекрёстах регулируется… или …

16. Если получил травму, и нога или рука опухает и синеет, возможно, это …

Если кость сломана, накладывают …

17. Что может быть опасным для человека в природе? _____________________________

8. В масле, оливках, сметане, топлёном жире, мясе, рыбе содержится много …

9. В одном курином яйце содержится …

10. Продолжи выражения: Завтрак съешь… , обед раздели …… ,

11. Напиши правила закаливания: ______________________________________________

12. Напишите вредные привычки человека ____________________________________

___________________________________________________________________________13. Когда дом становится опасным? Напишите. __________________________________

14. Главное правило на дороге – это…

15. Допиши слова: Движение на больших улицах и перекрёстах регулируется… или …

16. Если получил травму, и нога или рука опухает и синеет, возможно, это …

Если кость сломана, накладывают …

17. Что может быть опасным для человека в природе? _____________________________

Выбранный для просмотра документ Тест по теме ЗОЖ 4 класс.pptx

Описание презентации по отдельным слайдам:

Твоё
здоровье тест по окружающему миру
2 четверть 4 класс

Составила:
учитель начальных классов
МБОУ «Балезинская СОШ №3»
Энтентеева Альбина Раифовна

Какие три правила здорового образа жизни широко известны в восточных странах?

хорошее настроение
закаливание водой
умение расслабляться

Продолжи выражения:
1. Мудрый человек предупреждает болезни,
…

2. К чему в молодости привыкнешь, от того …

а не лечит их.
в старости не отвыкнешь

Что поможет твоему организму сохранять правильный ритм работы и оставаться здоровым?
соблюдение режима дня

Ученик быстро устаёт, у него плохое настро-ение, он невнимателен и делает ошибки, потому что…
не выспался

Чтобы хорошо выспаться, нужно:
вовремя ложиться спать
плотно поесть перед сном
проветрить комнату
прогуляться на улице
играть в подвижные игры
надеть свободную одежду
V
V
V
V

На каких трёх правилах основано здоровое питание?
умеренность
разнообразие
режим

В этих продуктах содержится много …
белков

В этих продуктах содержится много …
жиров

В одном курином яйце содержится …
12 витаминов

Продолжи выражение
Завтрак съешь…
обед раздели…
ужин отдай …
сам,
с другом,
врагу.

Первое правило закаливания гласит…

Закаляться надо постепенно

Второе правило закаливания гласит…

Закаливание нужно проводить
постоянно,
систематически

Назовите вредные привычки человека
алкоголь
наркотики
курение

Когда дом становится опасным?
пожар
ожоги
утечка газа
острые предметы
протечка воды
незнакомец
компьютер

Главное правило на дороге – это…
осторожность

В каких картинках
нарушены ПДД?

Движение на больших улицах и перекрёстах регулируется…

Если получил травму, и нога или рука опухает и синеет, возможно, это …

Если кость сломана, накладывают …
перелом
гипс

Что может быть
опасным для
человека в природе?

животные
ядовитые грибы
ядовитые растения
гроза

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Каждый третий школьник отстает в учебе

Время чтения: 3 минуты

Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении

Время чтения: 3 минуты

Аккредитация российских вузов станет бессрочной с 1 марта 2022 года

Время чтения: 2 минуты

Около 680 тысяч выпускников сдадут ЕГЭ по русскому языку 3 и 4 июня

Время чтения: 2 минуты

В России создадут «белый интернет» для школьников

Время чтения: 1 минута

Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет

Время чтения: 1 минута

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник