Презентация для родителей правильное питание залог здоровья дошкольника

Презентация «Правильное питание — залог здоровья»
презентация к уроку (подготовительная группа)

Здоровое питание для детей закладывает фундамент их полноценной жизни, обеспечивает их рост, физическое и умственное развитие. Поэтому крайне важно, чтобы оно было сбалансировано и отвечало всем запросам ребенка с учетом его возраста и потребностей.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Правильное питание- з алог здоровья! Воспитатель: Головина Ольга Ивановна МБДОУ «Детский сад №34 «Соловушка» г. Воркута

Соблюдение здорового образа жизни- это 1)соблюдение режима дня; 2)соблюдение режима питания, правильное питание; 3)закаливание; 4) Занятие спортом 5)соблюдение правила гигиены 6) «Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще»; 7) Соблюдайте правила поведения за столом «Когда я ем, я глух и нем!»; 8) доброе отношение к людям, к окружающей нас природе, животным;

Рано утром просыпайся, Себе, людям улыбайся, Ты зарядкой занимайся, Обливайся, вытирайся, Всегда правильно питайся, В садик смело отправляйся.

«Дерево держится своими корнями, а человек пищей» Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы: Полезные Вредные «Сникерс», молоко, морковка, капуста, суп, торт, пепси, конфеты, жвачка, гамбургер, яблоки, картошка фри, бананы, пончики

М олоко М орковка К апуста Суп Яблоки Бананы «Сникерс » Гамбургер Пепси Картошка фри Жвачка Конфеты Торт Пончики

Сколько раз в день необходимо питаться? -Завтрак -Второй завтрак -Обед -Полдник -Ужин

Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю что съесть! Ребята, что же кушают на завтрак?

К аша Творог Яичница

Два условия правильного питания:

Ребята, овощи и фрукты -это кладовая здоровья!

Золотые правила здорового питания Главное – не переедайте. Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. Мойте фрукты и овощи перед едой.

Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.

Я хочу быть здоровым! Я могу быть здоровым! Я буду здоровым! Спасибо за внимание!

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Совместный проект для родителей с детьми старшего дошкольного возраста.

Краткосрочный проект «здоровое питание-Залог здоровья» предназначен для детей старшего дошкольного возраста с целью формирования представления о важности правильного питания, как составной части .

Конспект НОД с использованием здоровьесберегающих технологий.

Перед педагогами и родителями стоит задача – донести до детей знания о здоровых, полезных продуктах; выработать правильные пищевые привычки; научить детей не искушаться на продукты, .

Всем известно, что питание в жизни каждого из нас, а особенно в жизни ребенка, играет особо важную роль. Правильное питание и тщательно подобранный рацион является залогом не только отличного самочувс.

Методическая разработка недели здоровья с использованием здоровьесберегающей технологии в подготовительной группе. Тема: «Правильное питание — залог здоровья».

Опыт работы по формированию основ правильного питания и культуры приема пищи у детей дошкольного возраста «Правильное питание – залог здоровья».

Источник

Презентация «Правильное питание-Залог здоровья!»
презентация к уроку (старшая группа) на тему

Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровье, важнейшая роль принадлежит питанию. Характер питания в раннем детстве накладывает отпечаток и влияет на дальнейшее развитие ребенка и его состояние здоровья не только в детско-подростковом возрасте, но и во взрослой жизни

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Презентация для воспитателей Тема: «Правильное питание – Залог здоровья». Подготовила воспитатель: Сумаковнова Оксана Владимировна

Актуальность: Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровье, важнейшая роль принадлежит питанию. Характер питания в раннем детстве накладывает отпечаток и влияет на дальнейшее развитие ребенка и его состояние здоровья не только в детско-подростковом возрасте, но и во взрослой жизни.

Краткосрочный проект Цель : Формировать представления о значимости правильного питания детей как составной части культуры здоровья.

Задачи: -Развивать представления о правильном питании, значимости для здоровья детей ,какой должна быть наша пища; -Закрепить правила приема пищи и поведения за столом; -Формировать представление о том , что здоровье человека во многом зависит от его образа жизни и поведения; -Воспитывать ответственное отношение родителей к здоровью детей; -Дать рекомендации по правильному питанию детей.

Работа может вестись в трех направлениях Работа с родителями Работа с детьми Обогащение развивающей среды

Методы и приемы работы с детьми: Беседы Рассматривание иллюстраций НОД Чтение художественной литературы; заучивание стихов , загадок , пословиц, поговорок Оформление тематических папок Организация игровой деятельности Продуктивная деятельность

Беседы с детьми: « Продукты полезные и вредные » « Правильное поведение за столом »

Непосредственно-образовательная деятельность: Конспект: « Золотое правило питания» Цель: Формирование у детей представления о правильном питании. Задачи: Образовательные: Закреплять представление о полезных продуктах; — развивать представления детей о важности разнообразия в рационе питания человека; — помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания, еда должна быть не только вкусной, но и полезной; — продолжать формировать у детей представление о необходимости заботы о своем здоровье. Конспект: «Научим Машу сервировке стола к обеду». Программное содержание: — Активизировать словарь по теме, расширять словарь прилагательных; — Развивать связную речь детей, закреплять умение давать полный ответ на поставленный вопрос; — Закреплять знания о разных видах посуды и ее назначении; — Развивать: моторику пальцев рук, память, восприятие, память, мышление; — Развивать умение правильно обращаться с посудой; — Формировать навык последовательности сервировки стола к обеду и уборки посуды после еды, — Воспитывать умение правильно сервировать стол к обеду.

Чтение художественной литературы, заучивание стихов , загадок, пословиц, поговорок:

Оформление тематических папок:

Организация игровой деятельности:

Работа с родителями: Анкетирование родителей для выяснения знаний по теме: Анкета для родителей. «Что вы знаете о правильном питании детей?» 1Дайте определение понятию «здоровое питание»;________________________ ____________________________________________________________________ 2.Какие принципы здорового питания вы знаете?__________________________ ________________________________________________________________________________________________________________________________________ 3. Обсуждаете ли вы с детьми вопросы правильного питания?_______________ Да, нет______________________________________________________________ 4. Знает ли ваш ребенок что относится к вредным и полезным продуктам?_____ Да, нет______________________________________________________________ 5.Рассказываете ли вы своему ребёнку о полезных свойствах продуктов?______ Да, нет______________________________________________________________ 6.Как часто вы покупаете детям конфеты, жевательную резинки, чипсы?______ ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 7. Соблюдается ли в питании детей учёт сезонности (свежие фрукты, овощи,__ соки и т. д.)__________________________________________________________ Да, нет__________________________________________________________ 8.Как часто вы готовите дома молочные блюда и овощные салаты?__________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________ 9.Знают ли ваш ребенок что такое витамины?_____________________________ Да,нет_______________________________________________________________________________________________________________________________ 10.Придерживаетесь ли вы дома правил здорового и рационального питания?__ Да,нет_______________________________________________________________________________________________________________________________ Спасибо

Консультации, круглые столы, информация для родителей:

Оформление уголка для родителей по теме: Создание книги любимых рецептов:

Все выше сказанное подразумевает под собой обогащение развивающей среды: Оформление сюжетно-ролевых игр: «Кафе», «Магазин», «Кухня»; Изготовление дидактических игр: «Вершки и корешки», «Съедобное – Несъедобное», «Витаминная корзина», «Полезно-вредно», «Приготовим Суп, кашу, салат», «Идем в магазин», «Что из чего готовят». По художественно-эстетическому развитию подготовить театрализованную Игру и атрибуты к ней по произведению Ю.Тувима «Хозяйка однажды с базара пришла» Трудовая деятельность: « Огород на окошке» Опытно-исследовательская деятельность: Игры «Угадай по запаху», «Узнай на вкус» Оформление уголка для родителей.

Итоговым мероприятием могут быть: Открытое мероприятие «Правильное питание- залог здоровья»; Выставка поделок на тему; Создание фото альбома по проекту; Презентация

Правильно питайтесь и Будьте здоровы ! Спасибо за внимание!

Источник

Презентация «Правильное питание-залог здоровья»
презентация к уроку (подготовительная группа)

Презентация «Правильное питание-залог здоровья»

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ-ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ. Подготовила воспитатель: первой категории Щедрина Т.Л. МБДОУ № 33 «Умка» г.Ростов-на-Дону

Вопросы 1.Что такое здоровье? 2.Основная цель здорового питания. 3.Основные принципы здорового питания. 4.Необходимые продукты для нормальной жизнедеятельности. 5. Рацион полноценного питания детей школьного возраста .

Специалисты выделяют следующие основные составляющие здорового образа жизни: занятия спортом; отказ от вредных привычек; полноценный отдых; сбалансированное питание; укрепление иммунитета; соблюдение правил личной гигиены; отказ от вредных привычек; хорошее эмоционально-психическое состояние.

Здоровое питание Сбалансированное меню позволяет удовлетворить все энергетические потребности детского организма. Питание ребенка должно быть здоровым, важно вовремя вводить прикорм и избегать употребления вредных продуктов. Правильный рацион обеспечивает нормальное умственное и физическое развитие ребенка, усиливает остроту зрения ввиду присутствия в продуктах большого количества минералов и витаминов.

Какой должна быть здоровая пища ? В кусная П олезная Содержащая витамины и минералы Р азнообразная Экологически чистая

Правила здорового питания для детей Разнообразное питание. Приемы пищи должны быть 4-5 кратными в течение дня. Ежедневно молоко и молочнокислые продукты. Ежедневно овощи и фрукты. Меньше соли, майонеза, острых специй. Меньше сахара, кондитерских изделий, сладких, особенно газированных напитков Отдавать предпочтение блюдам, приготовленным на пару, отварным. Сбалансированный рацион питания .

ПИТАТЬСЯ НАДО СТРОГО ПО ЧАСАМ

Полезные продукты РЫБА МЯСО ПТИЦЫ МОЛОКО И КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ЯЙЦА ОВОЩИ И ФРУКТЫ

РЫБА Это важнейший источник питательных веществ высокой биологической ценности. Белки рыбы лучше перевариваются и усваиваются организмом. Рыба содержит фосфор, кальций, необходимые для роста и крепости зубов и костей. В ней много витаминов А и D , микроэлементов, йода

МЯСО ПТИЦЫ Куриное мясо — незаменимый продукт по количеству витаминов и полезных веществ, является прекрасным продуктом для роста костей. Полезно для зрения

Молоко и кисломолочные продукты Кисломолочные продукты помогут поддержать иммунитет. В них содержатся живые бактерии необходимые для правильной работы кишечника. Каждый день на Вашем столе должны быть и молочные продукты — источник витаминов А и Е. А вот потребление продуктов, содержащих много животных жиров, таких, как: мороженое, майонез, жирные соусы — старайтесь ограничивать.

ЯЙЦА Куриные яйца – питательный и ценный продукт питания. В состав яйца входят: минеральные вещества, витамины группы В, Е, D , РР, А 87% воды

ФРУКТЫ И ОВОЩИ Фрукты и овощи содержат много незаменимых витаминов и минералов, Один из них- витамин С, поэтому они должны входить в рацион питания. Салаты из зелени с растительными маслами должны быть в рационе питания ежедневно. Овощи, ягоды и фрукты – витаминные продукты.

Витамины в нашей жизни Слово «витамин» придумал американский ученый-биохимик Казимир Функ. Он открыл, что вещество («амин»), содержащееся в оболочке рисового зерна, жизненно необходимо. Соединив латинское слово vita («жизнь») с «амин», получилось слово «витамин».

Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен – Витамин А

Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться и плакать по пустякам, вам нужен – Витамин В

Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать, вам нужен – Витамин С

Если вы хотите чтобы ваши зубы и кости не стали мягкими и хрупкими, вам нужен – Витамин D

Сахар вызывает кариес, ожирение, болезни сердечно- сосудистой системы и даже сахарный диабет. Употребление бензола (краситель) в больших количествах может вызвать заболевание лейкемией (рак крови) и другие онкологические заболевания. Кофеин – истощение нервной системы, усталость, апатия или, наоборот, Раздражительность, беспокойный сон, головные боли. НЕЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Совместный проект для родителей с детьми старшего дошкольного возраста.

Краткосрочный проект «здоровое питание-Залог здоровья» предназначен для детей старшего дошкольного возраста с целью формирования представления о важности правильного питания, как составной части .

Конспект НОД с использованием здоровьесберегающих технологий.

Опыт работы по формированию основ правильного питания и культуры приема пищи у детей дошкольного возраста «Правильное питание – залог здоровья».

Работа Барышникова Власа отмечена как участник.

Комплексная образовательная деятельность для детей старшей группы: .

Источник