Роспотребнадзор (стенд)
Роспотребнадзор (стенд)
7 АПРЕЛЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ — Пресс-релизы
7 АПРЕЛЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
7 АПРЕЛЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
Ежегодно 7 апреля, в день основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире проходит Всемирный день здоровья.
За время, прошедшее с того исторического момента, членами ВOЗ стали 194 государства мира.
В 2020 году мероприятия Всемирного дня здоровья посвящены жизненно важной роли медицинских сестер и акушерок в охране здоровья людей во всем мире и необходимости укрепления сестринских и акушерских служб.
Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года. Мероприятия Дня проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни.
В этом году в связи с распространением новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сохранение своего здоровья и здоровья своих близких приобрело первостепенное значение. Чтобы оставаться здоровым, каждому из нас необходимо ответственно относиться ко всем принимаемым мерам по недопущению распространения инфекционного заболевания. Важно соблюдать меры личной гигиены, регулярно и тщательно мыть (дезинфицировать) руки, носить маски, максимально отказаться от социальных контактов, соблюдать режим самоизоляции и по возможности оставаться дома. В случае ухудшения состояния здоровья, появления признаков респираторных инфекций необходимо вызвать врача на дом.
Здоровье – это та ценность, которой человека наделила природа. Именно от него зависит физическое и моральное состояние, работоспособность и возможность просто радоваться жизни. Здоровье любого человека всегда стоит в приоритете над другими ценностями.
Несколько рекомендаций по сохранению физического и психического здоровья:
1. Высыпайтесь! Взрослый человек должен спать не менее 7-8 часов в сутки, дети и подростки – 9-13 часов. Во сне восстанавливаются ресурсы организма, происходит накопление энергии для следующего дня.
2. Здоровое питание. Есть меньше, но чаще. Регулярное, сбалансированное питание – залог физического и психического здоровья.
3. Питьевой режим. Пейте больше чистой воды, не переусердствуйте с крепким чаем и кофе. Ограничьте употребление алкоголя.
4. Избегайте зависимостей – пищевой, алкогольной, наркотической, никотиновой.
5. Соблюдайте режим дня.
6. Больше двигайтесь! Бегать в парке рано утром вовсе не обязательно, достаточно 30 минутной ежедневной прогулки в собственном темпе. Главное – регулярность!
7. Общайтесь! Проводите время с родными и близкими. Внимание к близким людям, любовь и доверительные отношения в семье – залог благополучия всех ее членов.
8. Интересуйтесь, развивайтесь! Найдите хобби по вкусу – пойте, танцуйте, вяжите, плавайте, выращивайте зелень на подоконнике. Занимайтесь тем, от чего вы получаете неподдельное удовольствие.
9. Правильно реагируйте на стрессовые ситуации. Вы не можете контролировать всё, что происходит в вашей жизни, однако вы способны выбирать то, как реагировать на это. Вы можете научиться видеть возможности там, где другие видят только неудачи. Всё зависит от вашего восприятия событий.
10. Регулярные профилактические осмотры. Посещать врача и советоваться с ним о состоянии своего здоровья нужно обязательно. Лучшее лечение любого заболевания – это профилактика.
Всемирный день здоровья – это глобальная кампания, которая направлена на привлечение внимания каждого жителя нашей планеты к проблемам здоровья и здравоохранения.
Источник
Роспотребнадзор (стенд)
Роспотребнадзор (стенд)
7 апреля – Всемирный день здоровья — Пресс-релизы
7 апреля – Всемирный день здоровья
7 апреля – Всемирный день здоровья
Ежегодно 7 апреля в день образования Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечается Всемирный день здоровья, который призван привлечь внимание мировой общественности к самым острым проблемам здравоохранения.
В этом году тема Всемирного дня – «Построим более справедливый, более здоровый мир».
«От пандемии COVID-19 пострадали все страны, но наибольшим ударом она стала для тех сообществ, чье положение было уязвимым еще до пандемии. Эти группы населения более других подвержены риску заболевания, имеют меньше возможностей для получения качественной медицинской помощи и в наибольшей степени страдают от негативных последствий мер, принимаемых для сдерживания пандемии», — говорится в заявлении ВОЗ.
Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года и на протяжении всех этих лет основными целями проводимых мероприятий являются:
— сохранение и укрепление физического здоровья населения;
— привлечение внимания жителей страны к повышению уровня физической активности;
— повышение уровня мотивации населения к ведению здорового образа жизни;
— информирование населения о значимости своевременного прохождения медицинских осмотров и диспансеризации.
Несколько рекомендаций по сохранению физического и психического здоровья:
1. Высыпайтесь! Взрослый человек должен спать не менее 7-8 часов в сутки, дети и подростки – 9-13 часов. Во сне восстанавливаются ресурсы организма, происходит накопление энергии для следующего дня.
2. Здоровое питание. Есть меньше, но чаще. Регулярное, сбалансированное питание – залог физического и психического здоровья.
3. Питьевой режим. Пейте больше чистой воды, не переусердствуйте с крепким чаем и кофе. Ограничьте употребление алкоголя.
4. Избегайте зависимостей – пищевой, алкогольной, наркотической, никотиновой.
5. Соблюдайте режим дня.
6. Больше двигайтесь! Бегать в парке рано утром вовсе не обязательно, достаточно 30 минутной ежедневной прогулки в собственном темпе. Главное – регулярность!
7. Общайтесь! Проводите время с родными и близкими. Внимание к близким людям, любовь и доверительные отношения в семье – залог благополучия всех ее членов.
8. Интересуйтесь, развивайтесь! Найдите хобби по вкусу. Занимайтесь тем, от чего вы получаете неподдельное удовольствие.
9. Правильно реагируйте на стрессовые ситуации. Вы не можете контролировать всё, что происходит в вашей жизни, однако вы способны выбирать то, как реагировать на это. Вы можете научиться видеть возможности там, где другие видят только неудачи. Всё зависит от вашего восприятия событий.
10. Регулярные профилактические осмотры. Посещать врача и советоваться с ним о состоянии своего здоровья нужно обязательно. Лучшее лечение любого заболевания – это профилактика.
Всемирный день здоровья – это глобальная кампания, которая направлена на привлечение внимания каждого жителя нашей планеты к проблемам здоровья и здравоохранения, с целью проведения совместных действий для защиты здоровья и благополучия людей.
Управление Роспотребнадзора по Республике Хакасия призывает жителей республики заботиться о своем здоровье и здоровье свои близких!
Источник
Пресс релиз дня здоровья
Заведующий: ( 8482) 37-66-65
Бухгалтерия: тел. (8482) 31-93-43
Делопроизводитель: тел. (8482) 36-70-72
Адрес: 445032, РФ, Приволжский федеральный округ, Самарская область, г. Тольятти, ул. Свердлова , дом 70.
Твиттер министерства образования и науки Самарской области
Опрос населения «Оценка качества работы общественного транспорта, дорог, а также качества предоставления коммунальных услуг»
Опрос населения «Оцените эффективность работы руководителей ОМС» https://opros.samregion.ru/
Опрос о качестве образовательных услу г
Внимание родители!
Всероссийский опрос о качестве работы образовательных организаций.
Пресс-релиз «Неделя здоровья»
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. И в канун этого праздника ежегодно в нашем детском саду проходит Неделя здоровья. Вот и на этот раз, не нарушая традиций, с 3 по 7 апреля у нас прошло множество мероприятий для детей, родителей и педагогов на тему: «Мы за здоровый образ жизни!»
Утро начиналось с весёлой зарядки. К ребятам прибегала Карамелька и прилетал Карлсон. Они то и проводили весёлую и задорную утреннюю гимнастику. Заряд бодрости и хорошего настроения был обеспечен всем детям на целый день.
Воспитатели в течение недели беседовали с ребятами о здоровом образе жизни, о правильном питании, закаливании и т. д. А так же загадывали загадки о спорте, разучивали пословицы и поговорки о здоровье.
На физкультурных занятиях ребята играли в свои любимые подвижные игры участвовали в веселых эстафетах и даже танцевали флешмоб.
Педагоги детского сада то же не отставали. 6 апреля они приняли участие в интеллектуальной игре «Спорт, молодость, здоровье»
Итоговым мероприятием этой недели стала интеллектуальная игра Что? Где? Когда? — «Секреты здоровья». Участвовали в ней ребята старших и подготовительных групп, а так же их родители. Очень интересно и познавательно для всех прошло это мероприятие. Отвечать на необычные вопросы за одну минуту приходилось не только детям, но и взрослым. Так же всем хотелось узнать, что же находится в Черном ящике? Жюри, в составе которого были медсестра Альбина Васильевна и воспитатель по изодеятельности Анастасия Ивановна, подвело итоги и всех участников в День здоровья угостили вкусными и душистыми яблоками. Праздник закончился яркими показательными выступлениями ребят подготовительных групп. А подготовили и провели мероприятие воспитатель Егорова Светлана Анатольевна и физинструктор Демина Оксана Николаевна.
Источник
Пресс-релиз: «Всемирный день здоровья 2018г.: «Здоровье для всех!»
Ежегодно в день создания Всемирной организации здравоохранения, устав которой был принят 7 апреля 1948 г., отмечается Всемирный день здоровья. В 2018 году эта дата юбилейная – 70 лет. Лозунг кампании в этом году: «Здоровье для всех!».
Тюменская область ежегодно присоединяется к проведению всемирной инициативы с цель просвещения и информирования населения по вопросам здорового образа жизни, здорового питания, профилактике неинфекционной заболеваемости, а также привлечения граждан к регулярной физической активности, отказу от курения и алкоголя.
Основные правила здорового образа жизни (См. приложение)
Вести здоровый образ жизни — не сложно, как кажется, зато очень полезно. Для этого нужно соблюдать несколько основных принципов, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни:
Правильно организуйте и соблюдайте режим дня
Соблюдайте правила личной гигиены
Придерживайтесь правил здорового питания
Откажитесь от вредных привычек
Регулярно занимайтесь физкультурой, больше ходите пешком
Проводите профилактику инфекционных и неинфекционных заболеваний (вакцинопрофилактика, диспансеризация, контроль показателей здоровья)
Анализ уровня потребления пищевых продуктов населением
Анализ уровня (за 2016 год) потребления пищевых продуктов населением Тюменской области позволил отметить положительную динамику – увеличилось потребление на душу населения:
рыбы и рыбопродуктов (с 27 кг до 33 кг при норме 22 кг);
яиц (с 208 шт. до 261 шт. при норме 260 шт.);
молока и молочных продуктов (с 271 кг до 313 кг при норме 325 кг),
фруктов и ягод (с 63 кг до 78 кг при норме 100 кг),
овощей и бахчевых (с 87 кг до 108 кг при норме 140 кг);
При этом остается высоким потребление мяса и мясопродуктов (124 кг при норме 73 кг).
Увеличилось потребление хлеба и хлебных продуктов (с 95 кг до 125 кг при норме 96 кг), сахара (с 33 кг до 41,8 кг при норме 24 кг), что может стать причиной нарушения обмена веществ и ожирения, а также служит фактором риска развития сахарного диабета.
Профилактика избыточного веса у детей и подростков
В рамках межведомственного взаимодействия в регионе реализуются региональные программы по профилактике лишнего веса и борьбе с ожирением у детей и подростков.
Недостаточное или избыточное питание является фактором риска развития разного рода заболеваний: сахарного диабета, артериальной гипертензии, раннего атеросклероза, репродуктивных нарушений.
За последние годы отмечается рост показателя заболеваемости ожирением среди населения Тюменской области, как у взрослых, так у детей и подростков.
При этом по итогам 2017 года отмечается рост ожирения среди подростков и снижение — среди детей.
Наиболее распространена проблема лишнего веса у подростков в городе Тюмени, второе место занимает г. Тобольск, третье — г. Ишим.
Среди детей лишний вес чаще отмечается в городе Тюмени, второе место занимает г. Ялуторовск и Ялуторовский район, третье — Тюменский район.
Специалисты связывают появление избыточной массы тела у подрастающего поколения с урбанизацией. На территориях с развитой инфраструктурой, шаговой доступностью предприятий быстрого питания (фастфудов) возрастает риск заболеваемости ожирением. Маркетинг нездоровых пищевых продуктов и безалкогольных напитков — один из ведущих факторов риска увеличения количества подростков с избыточным весом.
На развитие ожирения у детей и подростков оказывают влияние многие факторы, в т.ч. биологические, окружение ребенка. Родители, другие члены семьи, учителя играют исключительно важную роль в пропаганде здорового образа жизни.
Чувство личной ответственности к своему здоровью нужно формировать с самых ранних лет, для этого необходимо обеспечить формирование данного чувства у родителей.
Питание детей и подростков должно быть разнообразным с различными приемами кулинарной обработки продуктов, полноценным, с включением достаточного количества овощей и фруктов, мясных, рыбных, молочных продуктов, ограничением потребления кондитерских изделий, включением в рацион специальных сортов обогащенного хлеба, йодированной соли.
Следует обратить внимание на объемы потребляемой пищи, а также на режим питания — по возможности есть в одно и то же время, 4-5 раз в сутки, обязателен завтрак.
Важную роль играет активизация семейного досуга — занятия физической культурой и спортом, совместные прогулки (подойдут игры в прятки, догонялки, игры с мячом, на скакалке, бег).
Ограничьте время пребывания ребенка за компьютером, телевизором и другими гаджетами до 1-2 часов в день.
Профилактика заболеваний, связанных с дефицитом микронутриентов
Mикpoнутpиeнты (витамины, минеральные вещества и микроэлементы) тpeбуютcя opгaнизму человека для уcвoeния энepгии, кoopдинaции paзличныx функций, участвуют в пpoцeccax paзвития и pocтa.
Тюменская область относится к эндемичным территориям, в связи с недостатком йода в окружающей среде.
С 1997 г. в области проводится массовая йодная профилактика, основой которой является использование йодированной соли в питании в организованных коллективах детей и подростков, пропаганда ежедневного применения йодированной соли в домашнем питании населения, добавление йодированной соли при производстве продуктов питания, в частности хлебобулочных изделий, молочной продукции.
В процессе реализации программ профилактики йодного дефицита в Тюменской области за 20 летний период достигнуто улучшение показателей йоднасыщенности региона. Частота зоба у детей препубертатного возраста (возраста полового созревания) значимо снизилась — с 85% до 6,8%, однако не достигла целевых значений ВОЗ, характеризующих достаточное потребление йода.
Сейчас к территориям «риска», где показатель заболеваемости, связанной с микронутриентной недостаточностью, превышает средний по области, относятся: г. Ялуторовск и Ялуторовский район, г. Тюмень, Исетский район.
Показатель заболеваемости болезнями эндокринной системы в Тюменской области увеличился в 2016 г. в 1,2 раза по отношению к 2015 г. Наиболее высокие показатели отмечены в Ярковском, Бердюжском, Сладковском, Уватском, Викуловском, Заводоуковском районах.
Одним из направлений профилактики заболеваний, связанных с дефицитом макро- и микронутриентов, является обогащение продуктов питания массового потребления микронутриентами.
Приоритетным направлением в данной деятельности является обогащение хлеба и хлебобулочных изделий, молочной продукции, как продуктов повседневного спроса и являющихся в этом отношении оптимальным средством для достижения данных целей. В Тюменской области во всех муниципальных образованиях имеются предприятия, выпускающие обогащенные хлебобулочные изделия, выбор которых постоянно расширяется.
Йодированная соль, обогащенные и витаминизированные продукты, реализуемые в торговых сетях и в общественном питании, находятся на постоянном контроле Управления.
Правила покупки пищевых продуктов
Не покупайте продукты у случайных продавцов, а только в специализированных торговых предприятиях, обеспеченных необходимым холодильным оборудованием для сохранения качества и безопасности продукции.
При выборе продукта всегда обращайте внимание на целостность упаковки. Если же она нарушена, товар покупать нельзя.
Внимательно изучайте информацию о продукте, так как состав продукта не всегда соответствует его наименованию. Учитывайте, что, например, йогурт и йогуртный продукт, творог и творожный продукт, сыр и сырный продукт — это разная по качеству и составу молочная продукция.
Внимательно осмотрите внешний вид продукта, если увидите плесневение, скисание, брожение, ослизнение, заветренность, верните товар продавцу.
Прежде чем продукт, проверяйте дату изготовления и срок годности.
Не покупайте продукты, если они хранились с нарушением условий хранения (температуры, товарного соседства и др);
Не приобретайте продукт, если информация о товаре нечитаема или нанесена слишком мелким шрифтом.
Пусть здоровый образ жизни станет Вашим стилем жизни!
Источник