Меню

Последствия при дефиците витамина в12

Нехватка витамина В12

Первичный прием
НЕВРОЛОГА

ВСЕГО 1800 рублей!

(подробнее о ценах ниже )

Витамин В12 (кобаламин) — водорастворимый витамин. В аптеке его можно найти в виде ампул, он носит название цианокобаламин. Это единственный витамин, который содержит незаменимый микроэлемент — кобальт.

Если у вас есть такая возможность, в лечебных целях витамины лучше всего принимать инъекционно, поскольку биодоступность или усвояемость их организмом выше при инъекционном введении.

Функции витамина В12

  • основная роль — развитие эритроцитов, участвует в нормальном делении красных кровяных телец;
  • участвует в образовании клеток иммунной системы, кожи;
  • способствует нормальной работе ЖКТ;
  • участвует в формировании нервных волокон;
  • оказывает положительное влияние на обмен веществ, движение липидов и углеводов;
  • препятствует возникновению злокачественной анемии;
  • поддерживает здоровье нервной системы.

Содержание витамина В12

Продукты, содержащие витамин В12:

  • печень;
  • красное мясо (говядина, баранина);
  • молоко;
  • говяжьи почки;
  • рыба (треска, кета, скумбрия);
  • мидии, креветки.

ВНИМАНИЕ! Важно помнить, что витамина терапия всегда должны быть назначены врачом, чтобы избежать передозировки.

Недостаток витамина В12

При недостатке витамина В12 наблюдается:

  • повышенная нервозность;
  • бледность, желтушность кожи;
  • быстрая утомляемость;
  • одышка, затрудненное дыхание;
  • отсутствие аппетита;
  • боли в спине;
  • чувство онемения в мышцах;
  • понос;
  • воспаление языка;
  • покраснение, жжение и повышенная чувствительность глаз к свету;
  • появление язв в уголках рта;
  • депрессия.

Рекомендуемая норма потребления витамина B12 для взрослых — 2,4 мкг в день. Особенно опасно состояние дефицита витамина В12 для вегетарианцев, так как они не употребляют продукты животного происхождения. Необходимо следить за его уровнем в крови и пополнять его запасы либо путем инъекций, либо приемом таблетированных препаратов. Враги витамина В12 — алкоголь, эстрогены и снотворное. Этот витамин хорошо работает в комплекте с другими витаминами группы В, а также витаминами А, Е и С.

Если вы чувствуете нехватку витамина В12, я рекомендую включить в рацион вот такие три блюда:

  • говядина тушенная со стручковой фасолью;
  • рыбное фрикасе;
  • салат с креветками, зеленью и авокадо.

  • Услуга Цена Цена Цена по Акции
    Прием терапевта первичный
    1800 руб.
    повторный
    1500 руб.
    Прием невролога первичный
    1800 руб.
    повторный
    1500 руб.
    бесплатный после МРТ позвоночника
    Прием ортопеда первичный
    1800 руб.
    повторный
    1500 руб.
    бесплатный после МРТ сустава
    Консультация иглотерапевта первичный
    1800 руб.
    повторный
    1500 руб.
    бесплатный после МРТ позвоночника
    Консультация вертебролога первичная
    2000 руб.
    повторная
    1800 руб.
    Консультация мануального терапевта / остеопата первичная
    2500 руб.

    Блокада лечебно-медикаментозная, комплексная (использование нескольких препаратов)

    Сеанс фармакупунктуры (лекарственный препарат на усмотрение врача)

    Сеанс фармакупунктуры (без стоимости лекарственного препарата)

    Сеанс электрофореза (без стоимости лекарственного препарата)

    Сеанс фонофореза / Процедура ультразвуковой терапии (УЗТ) (без стоимости лекарственного препарата)

    Сеанс СМТ терапии (Синусоидальные модулированные токи)

    Услуга Цена по Прайсу Скидка Скидка
    Плазмотерапия позвоночника или сустава 1 сеанс
    4000 руб.
    бесплатный прием врача
    3 сеанса
    10500 руб.
    бесплатный прием врача
    5 сеансов
    17500 руб.
    бесплатный прием врача
    Сеанс классической иглорефлексотерапии 1500 руб.
    Сеанс комплексной иглорефлексотерапии 2000 руб.
    Сеанс мануальной остеопатии 2500 руб.
    Сеанс мануальной терапии 2500 руб.
    Аутогемотерапия 550 руб. 5 сеансов
    2500 руб.
    10 сеансов
    5000 руб.
    Блокада лечебная новокаиновая 1500 руб.
    Блокада лечебная паравертебральная 1500 руб.
    2000 руб.
    Блокада лечебная внутрисуставная с дипроспаном 2500 руб.
    Пункция сустава с удалением синовиальной жидкости 2500 руб.
    Внутрисуставная инъекция гиалуроновой кислоты (без стоимости лекарственного препарата) 2000 руб.
    Блокада лечебная новокаиновая 1500 руб.
    Блокада лечебная паравертебральная 1500 руб.
    Блокада лечебная внутрисуставная с дипроспаном 2500 руб.
    Пункция сустава с удалением синовиальной жидкости 2500 руб.
    450 руб.
    Витаминотерапия (10 инъекций) 4000 руб.
    бесплатный прием врача
    3000 руб.
    бесплатный прием врача
    3000 руб.
    бесплатный прием врача
    Инъекции (Витамины В12) 800 руб. 800 руб. 800 руб.
    Внутривенное введение лекарственных средств 450 руб. 5 сеансов
    2140 руб.
    10 сеансов
    4050 руб.
    Внутривенное капельное введение лекарственных средств ( без препаратов, 1 бутылка) 800 руб. 5 сеансов
    3375 руб.
    10 сеансов
    6750 руб.
    Внутривенное капельное введение лекарственных средств

    (с имеющимися препаратами клиники, 1 бутылка)

    950 руб. 5 сеансов
    4050 руб.
    10 сеансов
    8100 руб.
    Внутривенное капельное введение лекарственных средств

    (без препаратов, 2 бутылки)

    950 руб. 5 сеансов
    4050 руб.
    10 сеансов
    8100 руб.
    Внутривенное капельное введение лекарственных средств

    (с имеющимися препаратами клиники, 2 бутылки)

    Источник

    В12-дефицитная анемия пожилых, или «у стариков всегда мерзнут ноги»

    Анемия, обусловленная недостатком витамина В12 известна медицине давно, и раньше считалась неизлечимой, приводя к гибели больного несколько месяцев. Сегодня проблему составляет не лечение, а выявление патологии у пожилых, для которых она характерна. Ведь для этой категории пациентов большинство симптомов В12-дефицитной анемии – «обычное следствие старости», а значит и поводом для обследования не является.

    У пожилых в 10 раз чаще

    В12-дефицитная анемия в молодом возрасте – явление достаточно редкое, обусловленное в основном полным отказом от «животных» продуктов или нарушением всасывания витамина В12 и встречающееся примерно у 0,1% населения.

    У пожилых распространенность этой патологии в 10-20 раз больше, и составляет уже 1-2% в возрасте до 75 лет, и около 4% — среди представителей старшей группы.

    При этом этот В-12 обусловленная анемия – заболевание довольно многофакторное, а среди основных причин ее развития:

    1. недостаток внутреннего фактора Касла (вырабатываемого желудком и необходимого для усвоения В12 из пищи),
    2. дефицит В12 в питании
    3. выраженный дисбактериоз кишечника или гельминтозы.

    1. Недостаточность внутреннего фактора Касла

    Эта патология не зря занимает первое место среди причин В12-дефицитной анемии пожилых, ведь всасывание В12 в кишечнике возможно только в комплексе с «желудочным» фактором.

    Иными словами, усвоение витамина В12 сильно нарушается при атрофии (атрофический гастрит) или резекции (удаление части органа) желудка. В то время как атрофический гастрит встречается у пожилых с частотой в 70-80%.

    Причины же атрофического гастрита также отличаются разнообразием. Но у пожилых, значимую роль в этом играет аутоиммунная агрессия.

    Антитела к обкладочным клеткам желудка или непосредственно самому фактору Касла встречаются у 90% пациентов с атрофией слизистой желудка. Однако на сегодня не ясно – являются ли они самостоятельной причиной таких гастритов, или развиваются как на фоне уже имеющегося нарушения.

    2. Наследственность

    Многие клиницисты обращают внимание на «преемственность» риска В12-дефицита среди близких родственников. Ведь у 20-30% пациентов с анемией и атрофическим гастритом в семье уже были (или есть) аналогичные заболевания.

    Кроме того, среди пациентов без семейной предрасположенности средний возраст дебюта В12-анемии составляет 66 лет, а с отягощенной наследственностью — 51 год.

    3. Дефицит В12 в питании

    Не секрет, что у пожилых людей часто появляется склонность к растительной пище. Тогда как потребление мясных и молочных продуктов, а также яиц – сильно снижается или вообще прекращается. А ведь именно эти продукты являются незаменимым источником витамина В12, что также объясняет частоту В12-анемии у вегетарианцев.

    4. Дисбактериоз кишечника или «глисты»

    Дефицит витамина В12 может обусловлен и «простой конкуренцией», поскольку бактерии и паразиты довольно «прожорливы» в его отношении.

    При этом, «ускоренному» размножению бактерий способствуют склонность пожилых к запорам и частота дивертикулеза кишечника. А среди глистных инвазий, наибольшее значение имеет широкий лентец.

    Как заподозрить дефицит В12

    Слабость, утомляемость, учащенное сердцебиение и другие «классические» (железодефицитные) признаки анемии, при недостатке В12 выражены очень слабо. И, в большинстве случаев, заставляют обратиться к врачу только по достижении тяжелой степени тяжести (гемоглобин на уровне 60-40 г/л и меньше).

    При этом среди жалоб, провоцирующих обратиться за помощью – симптомы ухудшения сопутствующих заболеваний (стенокардия, аритмия, ИБС и другие), декомпенсация которых обусловлена длительным кислородным голоданием тканей (гипоксия) и нарушением «текучести» крови.

    Еще одним, почти обязательным, признаком В12-дефицитной анемии пожилых является поражение периферических нервов, или фуникулярный миелоз.

    Правда, признаки такой нейропатии выявляются только при тщательном осмотре, ведь:

    • слабость в конечностях
    • постоянное ощущение холода в ногах,
    • онемение,
    • покалывания
    • и нарушение чувствительности

    по мнению самих пожилых пациентов – «явление в этом возрасте нормальное», и «ноги у стариков мерзнут всегда». А значит и поводом для обследования такие симптомы быть «точно» не могут.

    Обследование

    «Картина крови» при В12-дефиците характеризуется снижением эритроцитов, гемоглобина, увеличением эритроцитарных индексов (MCV, MCH), а также недостатком тромбоцитов и лейкоцитов.

    Эритроциты, при этом, характеризуются неправильной формой и/или размером (макроцитоз). А появление таких отклонений обусловлено колоссальным значением витамина В12 для нормального синтеза ДНК.

    При дефиците В12, очевидно, сильнее «страдают» наиболее активно делящиеся клетки, и одной из таких систем как раз и является кроветворная.

    Появление характерных отклонений в общем анализе крови, необходимо уточнить причину их возникновения. Поскольку не все макроцитарные анемии имеют В12-дефицитное происхождение.

    3. Подтвержденный дефицит витамина В12, очевидно, нуждается в определении причин, от которых, очевидно, зависит эффективность дальнейшего лечения:

    • обследование желудка
      • комплекс «Гастрокомплекс» (0.H84.201) для выявления атрофии слизистой (лабораторный «аналог» ФГДС),
      • анализ крови на антитела к обкладочным (париетальным) клеткам желудка (0.A56.201) и фактору Касла (9.0.A57.201);
    • анализ кала на дисбактериоз (12.A1.900);
    • анализ кала методом PARASEP (2.A12.101) (современный вариант кала на яйца глист) или комплексный анализ крови на антитела к гельминтам (50.0.H92.900).

    Источник

    Читайте также:  Какие витамины самые эффективные для иммунитета взрослым

    Про здоровье и витамины © 2022
    Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.

    Adblock
    detector