Самые популярные запросы о здоровье в сети
Скорее всего, одним из первых мест, куда обратится человек, если его волнует собственное здоровье, будет интернет.
Конечно, это не заменит обращение к специалисту, но вполне может стать полезным источником информации о проблеме. В связи с этой тенденцией портал Health.com опубликовал 9 самых «горящих» вопросов о здоровье, которые люди задавали Google в 2015 году.
Оказалось, людей волнует, насколько заразны бронхит и пневмония, сколько длится грипп, ряд женских вопросов, а также тема здорового питания. Одним из самых популярных запросов в Google звучит – «Сколько воды нужно пить?». Попробуем разобраться в этом вместе с профессором, д.м.н., Марией Валерьевной Мельник.
Многие проблемы, которые мы испытываем в повседневной жизни – чувство усталости, разбитости, апатия, частые головные боли, сниженный иммунитет, ломкие волосы и ногти, тусклый цвет лица – все это может являться следствием дефицита влаги в организме. В интернете можно прочитать много стандартных рекомендаций – пить не менее 2 литров воды или 8 стаканов, но это не совсем верно, считает М.В. Мельник. «Норма потребления воды рассчитывается индивидуально для каждого человека по следующей формуле – 40 мл на 1 кг веса в сутки (в среднем в нормальных условиях). Источниками для пополнения водного баланса может быть не только простая вода, но и жидкость, поступающая в организм из твердой пищи и самых разнообразных напитков – чая, морсов, соков, компотов, газировок типа кола и даже молока».
Соки, морсы, компоты и газировки не менее чем на 85% состоят из воды, и также прекрасно подходят для поддержания водного баланса организма. При этом нельзя забывать, что данные напитки содержат сахара, которые нужно потреблять в разумном количестве. Умеренность в потреблении и сбалансированность диеты – это ключ к составлению правильного рациона питания.
Что касается содержания воды в твердой пище, то оно колеблется на уровне 40-85% в зависимости от продукта. К примеру, в говядине и других видах мяса содержится от 45 до 65% воды, в рыбе и морских продуктах – от 70 до 80%, в сыре – от 40 до 60%, а в большинстве фруктов и овощей – от 70 до 85%. [1]
Таким образом, наш организм получает жидкость из разных источников. Нужно иметь в виду, что при повышении температуры окружающей среды, например, летом, в жарком климате, а также при интенсивных физических нагрузках, человеку требуется больше воды. Даже незначительное обезвоживание может привести к серьезным последствиям, поэтому пить нужно, не дожидаясь чувства жажды. Ведь даже 1% дегидратации может повлечь за собой некоторое снижение умственной активности, 2% уже существенно снижают работоспособность, а 4% приводят к вялости и апатии. Дефицит воды более 10-15% уже не совместим с жизнью, а хронический недостаток поступающей в организм жидкости помимо нарушения умственной и физической активности, может приводить к снижению противостояния инфекциям, запорам, камнеобразованию, а также провоцировать онкологические заболевания и глубокие нарушения обмена веществ. [2]
Важно не забывать о качестве тех напитков, которые мы выбираем. По мнению профессора, к.х.н., д.б.н., Галины Григорьевны Первышиной, «стоит отдавать предпочтение напиткам от крупных производителей с мировым именем, ведь ответственные компании заботятся о потребителях и тщательно следят за соблюдением высоких стандартов качества на каждом этапе производства своих напитков».
[1] Тырсин Ю.А., Кролевец А.А., Бельмер С.В., Чижик А.С., «Секреты правильного питания», 2014, стр.237
[2] Тырсин Ю.А., Кролевец А.А., Бельмер С.В., Чижик А.С., «Секреты правильного питания», 2014, стр.234-235
Источник
Здоровье – одна из самых популярных тем поиска в интернете
Согласно опубликованной статистике поискового сервиса «Яндекс», вопросам здоровья посвящено свыше 4% всех поисковых запросов, около 7,5 млн в день – это одна из самых популярных поисковых тем. Чаще всего пользователи ищут информацию о лекарствах – на них приходится 34% запросов о здоровье.
«Яндекс» провел исследование поисковых запросов, посвященных здоровью. Проанализированные запросы были заданы с сентября 2015 года по август 2016 года.
«Запросы о здоровье затрагивают многие области, от [антибиотики при фолликулярной ангине] до [лечение нервов в домашних условиях]. Три самые большие темы связаны с поиском информации о лекарствах, о болезнях и симптомах, о поликлиниках и врачах. Кроме того, есть еще множество запросов о беременности, детских болезнях, операциях, анализах, здоровом питании и так далее», – отмечается в исследовании.
Самой большой темой запросов о здоровье стали лекарства. Учитывались запросы не только о лекарствах, но и вообще обо всех условно лечебных средствах – разнообразных травах, веществах, которые могут обладать каким-нибудь целебным действием, пищевых добавках, а также о различных приборах и медицинской технике, хотя три четверти запросов приходится все-таки именно на лекарственные препараты. Меньше всего в этой категории ищут гомеопатические средства – всего 0,4% запросов.
Следующее месте в рейтинге запросов о здоровье заняли болезни и различные симптомы. В 30% запросов люди упоминают конкретные болезни или любые проблемы со здоровьем, а также описывают симптомы. В случае с болезнями пользователи ищут подробности и варианты лечения. В втором случае люди пытаются разобраться, что с ними, описывая свои ощущения в поисковой строке.
Третью позицию поделили запросы о медицинских организациях и врачах (16% запросов). При этом чаще всего пользователи интересуются детскими поликлиниками и больницами, далее идут стоматология, роддома и женские консультации.
Процедуры и диагностика – 5% и 6% запросов соответственно – связаны с непосредственным контактом с врачами. Пользователей интересуют косметические процедуры, операции, информация об анализах, УЗИ, МРТ, ЭКГ и тому подобное.
Помимо болезней и их лечения встречаются общие темы, которые не всегда касаются болезней. 7% запросов про здоровье и беременность описывают еще и симптомы. Треть запросов о детях (6%) также описывают болезни и симптомы, четверть запросов по этой теме затрагивают лекарства, необходимые для ребенка. Посредством запросов о косметологии (3%) люди чаще всего ищут информацию о косметических процедурах и операциях.
В начале ноября 2016 года компания «Яндекс» запустила экспериментальное приложение «Яндекс.Здоровье» для поиска клиник и записи на прием к врачу. Пока приложение работает только с частными клиниками в Москве и доступно для устройств на iOS и Android.
Источник
Исследование «Яндекса»: что хотят знать россияне о здоровье
Компания «Яндекс» проанализировала поисковые запросы россиян и выяснила, какие темы, связанные со здоровьем, интересуют их больше всего
Здоровье — одна из самых популярных тем поиска в интернете, ей посвящено более 4% поисковых запросов, почти 7,5 миллиона в день, говорится в исследовании. Это одна из самых больших поисковых тем — в два раза больше, чем кулинария, и примерно такая же, как автомобили и все с ними связанное. Каждую минуту «Яндекс» спрашивают о здоровье более 5 тысяч раз.
Три самые большие темы связаны с поиском информации о лекарствах, болезнях и симптомах, о поликлиниках и врачах. Также много пользователей спрашивают о беременности, детских болезнях, операциях, анализах, здоровом питании и так далее.
Самая популярная категория запросов про здоровье — лекарства, на нее приходится 34%. К ней относятся вопросы не только о медицинских препаратах, но и обо всех «условно лечебных» средствах — разнообразных травах, веществах, которые могут обладать каким-нибудь целебным действием, пищевых добавках, а также о различных приборах и медтехнике, отмечает «Яндекс».
Примерно в 30% запросов люди упоминают конкретные болезни или любые проблемы со здоровьем, а также описывают симптомы. В первом случае пользователь уже знает, что с ним, и ищет в поиске подробности или варианты лечения. Во втором случае человек просто что-то чувствует и описывает свои ощущения в поисковой строке — не дожидаясь приёма врача или вместо него. В каком-то смысле запросы о болезнях и о симптомах противоположны, отмечается в исследовании.
16% запросов о здоровье посвящено поиску различных медицинских организаций или врачей. Чаще всего интересуются детскими поликлиниками и больницами, на втором месте — стоматология, на третьем — роддома и женские консультации.
Две небольшие темы — 5% и 6% запросов соответственно, которые уже связаны с непосредственным контактом с врачами. К процедурам относятся в том числе косметические процедуры и операции. Диагностика — это запросы про любые анализы, УЗИ, МРТ, ЭКГ и тому подобное.
В «Яндексе» отмечают сезонность запросов. Летом люди болеют меньше, поэтому количество вопросов о здоровье снижается, зимой – пользователи чаще ищут ответы на вопросы про болезни и лекарства. Но самым тяжелым месяцем оказался март – количество запросов становится максимальным, выше интерес к лекарствам. В декабре растёт количество запросов, связанных с диагностикой и разными анализами, а поликлиники больше ищут в июне.
В каждом пятом запросе о здоровье люди указывают конкретную часть тела, которая вызывает интерес. При этом в вопросах детского здоровья наиболее «популярны» зубы, фитнеса — мышцы, питания — желудок, а косметологии — волосы.
Источник
Самые популярные поисковые запросы о здоровье — и ответы на них
Автор фото, Getty Images
Как показывает статистика, вопрос «что такое рак» в 2017 году занимает первую строчку по популярности среди поисковых запросов на тему здоровья в Британии.
Помимо этого, как говорят эксперты из Google Trends, в 2017 году британцы активно искали информацию о диабете, высоком давлении и заражении крови.
В России в основном ищут информацию о менее серьезных заболеваниях, рассказали Би-би-си в компании «Яндекс», предоставив статистику самых популярных запросов на тему здоровья в 2017 году.
Россиян интересуют панкреатит, цистит и пневмония — они занимают первые три строчки в запросах со словом «симптомы».
Также россияне часто лечатся народными средствами: как следует из статистики «Яндекса», в нынешнем году жители России часто искали народные способы лечения грибка ногтей, кашля и простатита.
Би-би-си отвечает на вопросы интернета о здоровье.
Что такое рак?
Если говорить упрощенно, раковую опухоль можно назвать аномальными клетками, которые бесконтрольно делятся и растут.
Эти клетки могут возникнуть в любой части тела и в некоторых случаях распространиться на другие органы и ткани, например на костную ткань, легкие или мозг.
Как селфи может спасти вашу жизнь
Рак возникает, когда клетка, следуя заложенной в ней генетической «инструкции», начинает слишком активно делиться и расти. Такие вредные «инструкции» могут переходить по наследству, а могут проявиться неожиданно, в любом возрасте.
Некоторые факторы, как полагают врачи, увеличивают риск возникновения рака: среди них курение, ожирение, чрезмерное употребление алкоголя и неправильное питание.
По оценке экспертов, в среднем четыре из десяти случаев рака у британских онкобольных можно было предотвратить, если бы те вовремя поменяли свои привычки.
Что такое высокое давление? Какое давление считается нормальным?
Кровяное давление — это показатель, который помогает доктору определить, насколько здорово сердце пациента.
Давление крови в артериях меняется в ритме сердцебиения, поэтому показатель давления выражается двумя цифрами. Систолическое или масимальное артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.
Более низкое число — это диастолическое артериальное давление, котороое показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы перед следующим сокращением.
Автор фото, Getty Images
Нормальным артериальным давлением считается показатель между 90/60 и 120/80. Если ваше давление регулярно превышает этот диапазон, это может означать, что вы подвержены высокому риску болезней сердца, инсультов и инфарктов.
Выяснить, какое у вас давление, можно только при помощи тонометра. Пациентам с высоким давлением врачи как правило рекомендуют избавиться от вредных привычек или пить лекарства.
О баллах: Самый часто задаваемый запрос имеет 100 баллов популярности. Чем меньше частота запроса, тем ниже его балл.
Что такое диабет?
Диабет — это состояние, при котором у больного постоянно наблюдается повышенный уровень сахара в крови. Британцы выделяют два типа диабета — первый и второй.
Второй тип — наиболее распространенный, он возникает, когда организм производит слишком мало гормона инсулина, либо производимый инсулин неправильно действует.
Инсулин производится в поджелудочной железе, его функция — регулировать расход энергии. Когда мы едим те или иные продукты (это касается в первую очередь углеводов, например, макарон и картофеля), наша пищеварительная система их перерабатывает, повышая уровень глюкозы в крови.
При диабете первого типа организм начинает перерабатывать собственные производящие инсулин клетки, а значит, гормон не производится.
Люди, страдающие от диабета второго типа, могут компенсировать последствия с помощью правильной диеты и упражнений, но для контроля уровня сахара в крови им все равно в ряде случаев нужно принимать медикаменты.
Люди с диабетом первого типа вынуждены делать себе регулярные инъекции инсулина.
Что такое панкреатит?
Россияне в нынешнем году часто искали в интернете список симптомов панкреатита: среди запросов со словом «симптомы» болезнь занимает первое место.
Панкреатит — воспалительный процесс, поражающий поджелудочную железу.
Поджелудочная железа в организме отвечает за выработку пищеварительных соков с ферментами и бикарбонатами. Панкреатическая жидкость нейтрализует кислую среду желудочного сока в кишечнике, и пищеварение происходит при помощи содержащихся в ней ферментов.
Причины панкреатита — в нарушении оттока пищеварительного сока из поджелудочной железы в область двенадцатиперстной кишки. Задерживаясь внутри железы, ферменты активизируются раньше времени и фактически начинают переваривать окрестные ткани.
Панкреатит в России чаще всего появляется у взрослых мужчин из-за неправильной диеты и чрезмерного употребления алкоголя. У женщин панкреатит также часто связан с неправильной диетой и гормональными колебаниями.
О баллах: Самый часто задаваемый запрос имеет 100 баллов популярности. Чем меньше частота запроса, тем ниже его балл.
Что такое цистит?
Цистит — это воспаление мочевого пузыря. Его симптомы — резкая боль при мочеиспускании и примесь крови в моче. Как и многие другие болезни, цистит может переходить в хроническую стадию.
Женщины заболевают циститом чаще, чем мужчины из-за биологических особенностей строения их организма. В России в нынешнем году гораздо чаще искали информацию о симптомах женского цистита: запрос «цистит у женщин симптомы» занимает в этом году вторую строчку по популярности среди запросов о симптомах заболеваний.
Сегодня в России большинство случаев цистита — инфекционные.
Обычно причиной возникновения цистита являются попавшие в мочевой пузырь через мочеиспускательный канал бактерии. Наиболее часто возбудителем оказывается Escherichia coli (кишечная палочка), которая обычно живет в прямой кишке.
Как правило для лечения цистита прописывают антибиотики или фитопрепараты, рекомендуя исключить из рациона спиртное, чай и кофе, и пить больше воды — до 15 стаканов в день.
Что такое пневмония?
Пневмония — это воспаление легочных тканей, как правило, инфекционного происхождения.
Симптомы вирусной пневмонии могут быть похожи на симптомы простуды или гриппа: жар, сухой кашель, головная боль, мышечная боль, слабость, переутомление и сильная одышка.
Симптомы бактериальной пневмонии — то есть воспаления легких, возникшего из-за вредоносных бактерий, — серьезнее. Среди них — лихорадка, дрожь, острая боль в груди, сильное потоотделение и кашель, изменение цвета губ и ногтей.
Бактериальная инфекция — одна из самых частых причин пневмонии, но заболевание может вызываться и другими микроорганизмами, либо вообще без их участия — из-за травмы груди, излучения, токсинов или аллергии.
Факторы, повышающие риск пневмонии — алкоголь и курение. Так как чаще всего пневмония возбуждается бактериями и другими микроорганизмами, то лечат ее антибиотиками. Подбор антибиотика осуществляет врач, никакое самолечение недопустимо.
При клиническом лечении пациентов с пневмонией, как правило, помещают в общее отделение или отделение пульмонологии. На период лихорадки и интоксикации назначается постельный режим, обильное теплое питье, высококалорийное, богатое витаминами питание.
Часто больным пневмонией также назначают ингаляции кислорода.
Источник