Понятие индивидуального здоровья человека презентация

Презентация по теме: Индивидуальное здоровье человека, его физическая, духовная и социальная сущность.
презентация к уроку по обж (8 класс) по теме

-создать условия для ознакомления обучающихся с основными факторами, оказывающими влияние на состояние здоровья человека.

Задачи:

— способствовать формированию положительной «Я- концепция».

-способствовать воспитанию толерантного отношения друг к другу, интересу к предмету;

— способствовать развитию творческих способностей.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

1 ( из Устава ВОЗ) Здоровье — это состояние полного физического, социального и психического благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов.

2 Задание на ассоциации : на каждую букву данного слова напишите слова, относящиеся к тому, что делает человека здоровым. З- Д- О- Р- О- В- Ь Е —

Жизненные ценности Деньги Образование Высокооплачиваемая работа Семья Карьера Здоровье Недвижимость Престижное образование Престижная работа Спорт

Индивидуальное здоровье человека, его физическая, духовная и социальная сущность

Духовное здоровье Физическое здоровье Социальное здоровье Все составляющие должны находится в гармоничном единстве .

Двигательной активностью Рациональным питанием Закаливанием и очищением организма Физическое здоровье обеспечивается: Исключением вредных привычек Сочетанием видов труда Временем и умением отдыхать

Процессом мышления Познанием окружающего мира Ориентацией в окружающем мире Духовное здоровье обеспечивается :

П редвидеть возникновение ЧС О ценивать последствия ЧС Принимать обоснованное решение Социальное здоровье – способность человека адаптироваться в природной, техногенной и социальных средах. Оно достигается умениями: Действовать в ЧС

1.Что такое индивидуальное здоровье? 2.Какие составляющие определяют общее состояние здоровья человека? 3.Какие основные факторы оказывают влияние на состояние здоровья человека?

« Плюс-минус-интересно » . « Плюс-минус-интересно » . «П» «М» «И» « Плюс-минус-интересно » . « Плюс-минус-интересно ». В графу « П » — « плюс » записывается все, что понравилось на уроке. В графу « М » — « минус » записывается все, что не понравилось на уроке. В графу «И» — «интересно» вписываются все любопытные факты, о которых узнали на уроке и что бы еще хотелось узнать по данной проблеме, вопросы к учителю .

Домашнее задание: § 7.2 Кратко сформулируйте своё понимание индивидуального здоровья человека и покажите влияние на него физических, социальных и духовных факторов.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект урока для 8 класса о физическом здоровье и его составляющих.

Цель: -создать условия для ознакомления обучающихся с основными факторами, оказывающими влияние на состояние здоровья человека.Задачи: — способствовать формированию положительной «Я- конц.

Данная презентация иллюстрирует тридцать второй урок ОБЖ в 6 классе «Влияние неблагоприятной окружающей среды на здоровье человека» по программе «Основы безопасности жизнедеятельности» для.

Собрание посвящено главному в жизни каждого человека — здоровью. Обсуждается то, как сберечь здоровье детей. В ходе собрания заслушиваются советы врача, учителя физической культуры и классного руковод.

Организация и обеспечение образовательного процесса.

Презентация учебного материала урока по академическому школьному учебнику для 8 класса А.Т. Смирнова и Б.О. Хренникова «Основы безопасности жизнедеятельности», издательство «Просв.

Проверочная работа по теме «Индивидуальное здоровье человека, его физическая, духовная и социальная сущность» Что такое «здоровье»?Какие существуют показатели, характеризу.

Источник

Презентация «Индивидуальное здоровье человека»

Презентация «Индивидуальное здоровье человека»

Просмотр содержимого документа
«Презентация «Индивидуальное здоровье человека»»

Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов (ВОЗ)

Отказ от вредных

Личная гигиена — это важный элемент здорового образа жизни.

Она включает в себя:

рациональный суточный режим

Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более.

Гигиенические требования занимают столь большое значение потому, что без них невозможно выполнить основные задачи по всестороннему и гармоничному развитию людей, сохранению на долгие годы крепкого здоровья и творческой активности, по подготовке населения к высокопроизводительному труду.

Гигиена тела Уход за волосами

• Мыть голову рекомендуется 1-2 раза в 7-10 дней, хотя частота мытья волос зависит в большей степени от типа волос.

Уход за полостью рта

Рекомендуется чистить зубы 2 раза в сутки в течение 3-х минут.

Основная задача индивидуальной гигиены полости рта — удаление неминерализованного зубного налета с помощью, прежде всего, зубной пасты и щетки.

-Ежедневно принимать тёплый душ перед сном;

-мыть ноги перед сном;

-ежедневно менять носки, чулки, колготки, нижнее бельё .

• Размер, фасон и жёсткость подошвы не должна препятствовать анатомическому функционированию стопы. Подбирать лучше всего обувь точно по размеру. Обувь, как и одежду, необходимо каждый день проветривать, просушивать и бережно к ней относиться.

• Гигиеническиетребования, предъявляемые к одежде, направлены в первую очередь на обеспечение нормального тепло- и газообмена организма с окружающей средой.

Питание должно отвечать трем основным требованиям:

Правила питания включают:

учёт энергетических трат в организме;

учёт сезонности в питании;

учёт сочетаемости продуктов;

учёт температуры пищи.

Можно назвать следующие признаки психического здоровья человека:

-уважение к себе;

-умение переживать неудачи;

-эффективная борьба со стрессом;

-забота о других людях;

-комфортное взаимоотношение с другими людьми.

Основными признаками физического нездоровья (при отсутствии клинических признаков, как, например, температура, головная боль и т.п.) являются:

— плохое функционирование -пищеварительной системы;

— неустойчивость к физическим нагрузкам;

— ощущение усталости и общей слабости .

Режим труда и отдыха

В наблюдающихся случаях перенапряжения и переутомления человека виновен не сам труд, а неправильный режим труда.

Нужно правильно и умело распределять силы во время выполнения работы как физической, так и умственной. Равномерная, ритмичная работа продуктивнее и полезнее для здоровья работающих, чем смена периодов простоя периодами напряженной, спешной работы.

Быть в хорошей физической форме означает быть способным бодро, энергично и без чрезмерной усталости выполнять повседневные задачи, сохранять достаточно энергии для активного отдыха и успешно преодолевать неожиданные жизненные трудности.

Отказ от вредных привычек

Важным звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек:

Эти нарушители здоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспособность, пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения и на здоровье их будущих детей.

• Курение является социальной проблемой общества как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не “заразиться” их привычкой, а также сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества, входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, входящее в зажжённую сигарету.

Возможность вести здоровый образ жизни зависит от:

— Пола, возраста, состояния здоровья;

• Условий обитания (климат, жилище);
• Экономических условий

(соблюдение гигиены, закаливание);

(курение, пьянство, наркомания, малоподвижный образ

Охрана собственного здоровья — это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.

Здоровый образ жизни — это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

Источник

Презентация «Индивидуальное здоровье человека»

специалист в области арт-терапии

Описание презентации по отдельным слайдам:

Индивидуальное здоровье человека Автор: Горбенко Николай Викторович Учитель ОБЖ МКОУ Стадницкой ООШ 8 класс LOGO

Индивидуальное здоровье – это здоровье каждого члена общества. Понятие здоровья включает в себя деятельностные возможности человека, которые позволяют ему улучшить свою жизнь, сделать ее более благополучной, достичь более высокой степени самореализации. Индивидуальное здоровье человека

Благополучие касается всех сторон жизни человека Индивидуальное здоровье человека Соотносится с разумом человека, его интеллектом, эмоциями Отражает возможности человека жить безопасно в реальной окружающей среде (природной, техногенной, социальной) Связано с физическими возможностями, с совершенством его тела и продолжительностью жизни

Благополучие человека является определяющим понятием его здоровья. Оно зависит от физического, духовного и социального здоровья. Ни одна болезнь не ограничена только телом и только психикой. При этом основой здоровья все больше выступает духовная составляющая. Индивидуальное здоровье человека

Все составляющие должны находится в гармоничном единстве. Индивидуальное здоровье человека Духовное здоровье Физическое здоровье Социальное здоровье

Физическое здоровье обеспечивается: Индивидуальное здоровье человека Двигательной активностью Рациональным питанием Закаливанием и очищением организма Исключением вредных привычек Сочетанием видов труда Временем и умением отдыхать

Среди физических факторов наиболее важным является фактор наследственности. Он влияет на все стороны нашего физического развития. Это предрасположенность к заболеваниям и наличие врожденных физических дефектов. Степень влияния наследственности на здоровье составляет до 20%. Индивидуальное здоровье человека

Духовное здоровье обеспечивается: Индивидуальное здоровье человека Процессом мышления Познанием окружающего мира Ориентацией в окружающем мире

Духовный фактор – наиболее важный компонент здоровья и благополучия. Он включает: понимание здоровья как способности к созданию добра; понимание здоровья как способности к самосовершенствованию; понимание здоровья как способности к милосердию и бескорыстной взаимопомощи; создание установки на ЗОЖ (знать что такое ЗОЖ, — это одно, а вести его, — совсем другое). Степень влияния духовного фактора на здоровье составляет 50%. Индивидуальное здоровье человека

Социальное здоровье – способность человека адаптироваться в природной, техногенной и социальных средах. Оно достигается умениями: Индивидуальное здоровье человека Предвидеть возникновение ЧС Оценивать последствия ЧС Принимать обоснованное решение Действовать в ЧС

Среди социальных факторов необходимо выделить состояние ОС, влияние различных опасных и чрезвычайных ситуаций, организацию защиты населения от их последствий и доступный уровень медицинского обслуживания. В сумме они влияют на 30% здоровья. Индивидуальное здоровье человека

Каждый человек ответственен за свое здоровье и благополучие. Достижение хорошего уровня здоровья и благополучия – это непрерывный процесс в жизни человека. Для этого необходимо выработать у себя ряд необходимых качеств. Необходимо переосмыслить свое отношение к личному здоровью и понимать здоровье как личную, так и общественную ценность. Индивидуальное здоровье человека

Спасибо за внимание! LOGO

Номер материала: ДБ-335050

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Правительство РФ проработает вопрос обеспечения детей молоком в школах

Время чтения: 1 минута

Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении

Время чтения: 3 минуты

Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет

Время чтения: 1 минута

Спортивные клубы появятся в каждой российской школе к 2024 году

Время чтения: 1 минута

В России создадут «белый интернет» для школьников

Время чтения: 1 минута

Каждый третий школьник отстает в учебе

Время чтения: 3 минуты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник