Польза липового цвета для здоровья

Целительная сила природы — цветки липы, их полезные свойства и противопоказания

О полезных свойствах цветков липы известно многим. Чай из липового цвета хорошо помогает снять симптомы во время простуды, бронхита и лор-заболеваний. Эффективно растение и при других болезнях. Правда, пить отвар каждый день не стоит. Хотя липовый цвет почти не имеет противопоказаний, любое фитолечение должно быть ограничено, проводиться по показаниям.

Выясните все подробности о лечебных свойствах цветков липы, особенностях их употребления, пользе, возможном вреде липового цвета для организма, полезных веществах, содержащихся в целебных соцветиях.

Как правильно выбирать и заготавливать

Липы растут в умеренном и субтропическом климате Северного полушария. Достаточно распространены в Европейской части России, на Кавказе и в Западной Сибири. Дерево достигает 30 метров в высоту, имеет широкую раскидистую крону.

У липы собирают и используют в лечебных целях соцветия вместе с цветоножкой и прицветными листьями (небольшие продолговатые парные листики, похожие на крыло).

Цветение обычно происходит в июне-июле в зависимости от региона произрастания. Процесс цветения длится около двух-трех недель. Лучшее время для сбора — тот момент, когда больше половины цветков уже распустились.

Не рекомендуется собирать в самом начале или в самом конце цветения. Лучше всего отправляться за ценными соцветиями с утра в сухую погоду.

Для сбора лучше выбирать деревья, растущие не в центре города, не вблизи транспортных магистралей или заводов. Проследите, чтобы дерево не было заражено насекомыми, не покрыто ржавчиной или следами обработки химическими препаратами. Выбирайте хорошие цветки, не потемневшие, без бурых пятен.

После сбора цветки необходимо высушить в сухом проветриваемом помещении, разложив их тонким слоем. Высыхает собранное сырье быстро (за 2-3 дня). Хранят липу в картонных коробках или мешках из хлопковой ткани в полутемном проветриваемом помещении.

Если в вашем регионе липа не растет, вы не успели собрать липовый цвет – это не страшно. Вы можете всегда приобрести измельченные цветки липы в аптеках. Продаются они в фильтр-пакетах. Их легко заваривать, проще контролировать дозировку. Главное – проверить срок годности на упаковке.

На страницах нашего сайта вы также узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях к применению сныти — известного лекарственного растения.

А о лекарственных свойствах черемши, особенностях употребления ценного продукта расскажем в нашем специальном обзоре.

Источник

“Липовый цвет” — для чего нужно пить липовый чай?

Бла­го­уха­ю­щие цвет­ки липы, или как в наро­де их назы­ва­ют “липо­вый цвет”, сла­вят­ся сво­и­ми необык­но­вен­ны­ми свойствами.

Собираем липу сами

В науч­ной меди­цине при­ме­ня­ют цвет­ки двух видов липы — мел­ко­лист­ной и широ­ко­лист­ной. Два этих рас­те­ния очень похо­жи, но име­ют отли­чи­тель­ные бота­ни­че­ские при­зна­ки. В то же вре­мя хими­че­ский состав их сходен.

Цве­тёт липа в июле, при­чём широ­ко­лист­ная зацве­та­ет рань­ше мел­ко­лист­ной на 2 неде­ли. Соби­ра­ют цвет­ки липы толь­ко тогда, когда на ули­це сухо и в момент пол­но­го цве­те­ния. Но надо быть вни­ма­тель­ны­ми, т.к. тру­до­лю­би­вые пчёл­ки тоже очень любят липу. Во избе­жа­ние уку­сов преж­де чем сре­зать нуж­ную часть рас­те­ния, убе­ди­тесь, что на ней нет пчелы.

Если упу­стить вре­мя, когда часть цвет­ков уже отцве­ла, то такие цве­точ­ки быст­ро ста­нут буры­ми и будут силь­но кро­шить­ся после суш­ки. Души­стые соцве­тия сре­за­ют не отдель­но, а вме­сте с при­цвет­ным листом.

Сушат липу тон­ким сло­ем в тени. После суш­ки цвет­ки липы ста­но­вят­ся очень лёг­ки­ми, т.е. объ­ём умень­ша­ет­ся при­мер­но в 6 раз. Поэто­му, если вы реши­ли заго­то­вить 1 паке­тик липы на зиму, то собрать необ­хо­ди­мо 6 таких пакетов.

Полезные свойства липового цвета

Полез­ные свой­ства липо­во­го цве­та опре­де­ля­ют­ся целым ком­плек­сом вхо­дя­щих в его состав веществ. Здесь и эфир­ное мас­ло, и набор поли­са­ха­ри­дов, био­фла­во­но­и­дов и сапо­ни­нов, а так­же анти­ок­си­дант­ные вита­ми­ны — каро­ти­но­и­ды и вита­мин С.

Липо­вый чай име­ет мощ­ные про­ти­во­вос­па­ли­тель­ные свой­ства, кото­рые дают фла­во­но­и­ды цвет­ков липы. При при­ё­ме настоя липы про­ис­хо­дит более ран­нее отгра­ни­че­ние вос­па­ли­тель­но­го про­цес­са от окру­жа­ю­щих его тка­ней. Воз­мож­но, имен­но это дей­ствие объ­яс­ня­ет такую широ­кую попу­ляр­ность липы при онко­ло­ги­че­ских забо­ле­ва­ни­ях, ведь одной из тео­рий воз­ник­но­ве­ния рако­вой опу­хо­ли явля­ет­ся вос­па­ли­тель­ная. Кро­ме того, пред­по­ло­жи­тель­но на рост рако­вых кле­ток вли­я­ет анти­ок­си­дант­ная актив­ность липы.

Так­же фла­во­но­и­ды сти­му­ли­ру­ют про­цес­сы реге­не­ра­ции. Про­ти­во­вос­па­ли­тель­ное дей­ствие липо­во­го чая исполь­зу­ют при рев­ма­тиз­ме и дру­гих сустав­ных забо­ле­ва­ни­ях, дела­ют при­моч­ки. Наруж­но при­ме­ня­ют при язвах, ожо­гах, гемор­рое, нев­ри­тах и невралгиях.

Чай из липы име­ет анти­сеп­ти­че­ские свой­ства, а так­же сла­вит­ся ско­рым жаро­по­ни­жа­ю­щим и пото­гон­ным дей­стви­ем. Эти свой­ства с успе­хом исполь­зу­ют­ся при инфек­ци­ях — грип­пе, ОРВИ, брон­хи­те, цисти­те, инфек­ци­он­но-вос­па­ли­тель­ных болез­ней у детей. При сто­ма­ти­тах и гин­ги­ви­тах насто­ем липы поло­щут рото­вую полость.

Липо­вый чай обла­да­ет успо­ка­и­ва­ю­щим, спаз­мо­ли­ти­че­ским дей­стви­ем и сни­жа­ет арте­ри­аль­ное дав­ле­ние. Это не зна­чит, что цвет­ка­ми липы мож­но кон­тро­ли­ро­вать дав­ле­ние при гипер­то­нии, но в допол­не­ние к основ­ной тера­пии это сред­ство может быть отлич­ной про­фи­лак­ти­кой гипер­то­ни­че­ских кри­зов, осо­бен­но свя­зан­ных со стрессом.

Липо­вый чай выво­дит из орга­низ­ма лиш­ние соли с потом, повы­ша­ет моче­вы­де­ле­ние. Кро­ме того, настой из цвет­ков липы повы­сит обра­зо­ва­ние жел­чи и желу­доч­но­го сока.

Извест­ны омо­ла­жи­ва­ю­щие свой­ства липы, что ско­рее все­го дают анти­ок­си­дан­ты. В боль­шой кон­цен­тра­ции липо­вый настой тони­зи­ру­ет и под­тя­ги­ва­ет кожу лица.

Цвет­ки липы зава­ри­ва­ют вме­сто чая и пьют в горя­чем виде при гипер­то­ни­че­ской болез­ни, сосу­ди­стых забо­ле­ва­ни­ях, при кли­мак­се. Мож­но добав­лять к души­сто­му настою лимон, мёд, имбирь, мяту и дру­гие люби­мые компоненты.

Липо­вый цвет вхо­дит в пото­гон­ные сбо­ры, чаи и даже шампуни.

Про­ти­во­по­ка­зан липо­вый цвет лицам, склон­ным к тяжё­лым аллер­ги­че­ским реак­ци­ям. В свя­зи с этим в дет­ской прак­ти­ке сна­ча­ла нуж­но сде­лать про­бу на пере­но­си­мость, преж­де чем давать липо­вый чай.

Нель­зя пить липо­вый чай без меры, каким бы вкус­ным он для вас ни был. Нуж­но пони­мать, что напи­ток содер­жит хоть и при­род­ные, но хими­че­ские актив­ные веще­ства, спо­соб­ные при пере­до­зи­ров­ке ока­зать нега­тив­ное вли­я­ние на организм.

В заклю­че­ние ска­жем о самом при­ят­ном “анти­де­прес­сант­ном” исполь­зо­ва­нии липо­во­го чая. Зава­ри­те 2 сто­ло­вые лож­ки сухих цвет­ков липы в завар­ном чай­ни­ке дожд­ли­вым осен­ним вече­ром. Этот сол­неч­ный напи­ток пода­рит яркий аро­мат соч­но­го июля, рас­ши­рит спаз­ми­ро­ван­ные днев­ным стрес­сом сосу­ды, успо­ко­ит нерв­ную систе­му и пода­рит отлич­ное настроение.

Источник

Липа: полезные свойства

Запах цве­те­ния липы застав­ля­ет оста­но­вить­ся, что­бы вдох­нуть слад­кий аро­мат. Липа обла­да­ет мно­же­ством лечеб­ных (целеб­ных) и полез­ных свойств, бла­го­да­ря кото­рым ее часто при­ме­ня­ют в народ­ной меди­цине, а так­же для изго­тов­ле­ния мно­гих лекар­ствен­ных препаратов.

Цвет­ки липы содер­жат в сво­ем соста­ве гли­ко­зид тали­цин, фла­во­но­вые гли­ко­зи­ды, вита­мин С, каротин.

В коре липы най­де­ны три­тер­пе­но­вое соеди­не­ние тилиа­дин и до 8% мас­ла. Цвет­ки липы, или “липо­вый цвет”, при­ме­ня­ют в меди­цине в виде настоя. Пре­па­ра­ты липы исполь­зу­ют в каче­стве пото­гон­но­го (гли­ко­зид тили­а­цин дей­ству­ет пото­гон­но) и жаро­по­ни­жа­ю­ще­го сред­ства при про­студ­ных забо­ле­ва­ни­ях, при гастри­тах, а так­же для полос­ка­ния рта и гор­ла как бак­те­ри­цид­ное сред­ство. Целеб­ные свой­ства липы свя­зы­ва­ют с квер­це­ти­ном и кемп­фе­ро­лом. Тили­а­цин обла­да­ет фитон­цид­ной (бак­те­ри­цид­ной) актив­но­стью. Цвет­ки липы широ­ко при­ме­ня­ют­ся в народ­ной меди­цине раз­лич­ных стран как силь­ное пото­гон­ное, моче­гон­ное, про­ти­во­су­до­рож­ное, про­ти­во­вос­па­ли­тель­ное и обез­бо­ли­ва­ю­щее сред­ство. Настой “липо­во­го цве­та” реко­мен­ду­ет­ся при про­студ­ных забо­ле­ва­ни­ях, голов­ной боли, обмо­ро­ках, для полос­ка­ния гор­ла при анги­нах и поло­сти рта при вос­па­ли­тель­ных процессах.

Из липо­во­го цве­та изго­тав­ли­ва­ют мно­же­ство лекар­ствен­ных пре­па­ра­тов, кото­рые, бла­го­да­ря лечеб­ным свой­ствам липы уси­ли­ва­ют сек­ре­цию желу­доч­но­го сока, уве­ли­чи­ва­ют жел­че­об­ра­зо­ва­ние и облег­ча­ют поступ­ле­ние жел­чи в две­на­дца­ти­перст­ную киш­ку, обла­да­ют пото­гон­ны­ми свойствами.

Кро­ме того, соцве­тия липы ока­зы­ва­ют мяг­кое седа­тив­ное вли­я­ние на цен­траль­ную нерв­ную систе­му, несколь­ко умень­ша­ют вяз­кость кро­ви. Целеб­ные свой­ства липы, обу­слов­ле­ны ком­плек­сом био­ло­ги­че­ски актив­ных соеди­не­ний растения.

Пре­па­ра­ты из соцве­тий липы ока­зы­ва­ют про­ти­во­мик­роб­ное, про­ти­во­вос­па­ли­тель­ное и мяг­чи­тель­ное дей­ствие, исполь­зу­ют­ся для полос­ка­ния поло­сти рта и зева при вос­па­ли­тель­ных забо­ле­ва­ни­ях и при анги­нах. Цвет­ки липы вклю­ча­ют в состав неко­то­рых сбо­ров (напри­мер, пото­гон­но­го). В виде при­па­рок и при­мо­чек отвар соцве­тий липы при­ме­ня­ют при ожо­гах, язвах, при вос­па­ле­нии гемор­ро­и­даль­ных узлов, ревмати­ческих и подаг­ри­че­ских болях в суста­вах. Липо­вый цвет так­же исполь­зу­ют вме­сто чая для завар­ки с дру­ги­ми лекар­ствен­ны­ми рас­те­ни­я­ми или вме­сте с чаем. Чай из липы име­ет при­ят­ный аро­мат, золо­ти­стый цвет и обла­да­ет мно­ги­ми целеб­ны­ми свойствами.

Настои соцве­тий липы при­ме­ня­ют в каче­стве пото­гон­но­го и жаро­по­ни­жа­ю­ще­го сред­ства при ангине, брон­хи­те, про­студ­ных забо­ле­ва­ни­ях, как успо­ка­и­ва­ю­щее сред­ство при повы­шен­ной нерв­ной воз­бу­ди­мо­сти у боль­ных юно­ше­ско­го воз­рас­та и у лиц пожи­ло­го воз­рас­та. Лечеб­ные свой­ства липо­вых отва­ров при­ме­ня­ют­ся для улуч­ше­ния функ­ций желу­доч­но-кишеч­но­го трак­та, так же при­ме­ня­ет­ся как жел­че­гон­ное сред­ство и при повы­шен­ной кис­лот­но­сти желу­доч­но­го сока. Экс­тракт из соцве­тий липы так­же при­ме­ня­ет­ся при лег­ких нару­ше­ни­ях пище­ва­ре­ния и обмен­ных процессов.

Липо­вый цвет исполь­зу­ют вме­сто чая для завар­ки в виде горя­че­го настоя при гипер­то­ни­че­ской болез­ни, сосу­ди­стых кри­зах, кли­мак­те­ри­че­ских рас­строй­ствах. Этот напи­ток спо­соб­ству­ет обиль­но­му пото­от­де­ле­нию, выде­ле­нию хло­ри­дов, сни­же­нию АД, дей­ству­ет успокаивающе.

Лечение настоем липы

1 ст. лож­ку цве­тов залить 1 ста­ка­ном кипят­ка. Насто­ять, уку­тав, 40 мин, про­це­дить. При­ни­мать по 1 ста­ка­ну 3—4 раза в день в горя­чем виде при про­сту­де, брон­хи­те, тубер­ку­ле­зе лег­ких, голов­ной боли, каш­ле, ката­ре брон­хов. Наруж­но в виде полос­ка­ний при ангине и болез­ни поло­сти рта.

Для сня­тия спаз­мов кишеч­ни­ка, кишеч­ной коли­ки реко­мен­ду­ют­ся ван­ны с липо­вым цве­том: 8—9 гор­стей липо­во­го цве­та зава­рить 1 л горя­чей воды, вски­пя­тить, дать насто­ять­ся и вылить в горя­чую ван­ну. Про­дол­жи­тель­ность при­е­ма ванн не более 15 мин.

Липо­вый цвет, цвет бузи­ны, суше­ную мали­ну или листья мали­ны и шал­фея сме­шать в рав­ных про­пор­ци­ях. 2 ст. лож­ки при­го­тов­лен­ной сме­си залить 1 ста­ка­ном кру­то­го кипят­ка и дать насто­ять­ся под крыш­кой в тече­ние 1 часа. Пить теп­лым перед сном. Настой при­ме­ня­ет­ся как пото­гон­ное и отхар­ки­ва­ю­щее сред­ство при брон­хи­тах, ката­ре верх­них дыха­тель­ных путей, про­студ­ных заболеваниях.

Липа (цвет­ки) — 1 часть, пло­ды кали­ны — 1 часть. 2 ст. лож­ки сме­си залить 2 ста­ка­на­ми кипят­ка, нагре­вать 5—10 мин, про­це­дить, пить горя­чим на ночь по 1—2 чаш­ки. При­ме­ня­ет­ся при рев­ма­тиз­ме, грип­пе и про­студ­ных забо­ле­ва­ни­ях.

Полез­ные свой­ства настоя липы при грип­пе и про­сту­де: липа (цвет­ки) — 1 часть, яго­ды мали­ны — 1 часть. 1 ст. лож­ку сме­си залить 1 ста­ка­ном кипят­ка, насто­ять, уку­тав, 1 час, про­це­дить. При­ни­мать по 1/2 ста­ка­на 3—4 раза в день.

Липо­вый отвар при­ме­ня­ет­ся как мяг­чи­тель­ное, дез­ин­фи­ци­ру­ю­щее, про­ти­во­вос­па­ли­тель­ное сред­ство при вос­па­ли­тель­ных про­цес­сах поло­сти рта и гор­ла: липа (цвет­ки) — 2 части, цвет­ки ромаш­ки — 3 части. 1 ст. лож­ку сме­си залить 1 ста­ка­ном кипят­ка, насто­ять, уку­тав, 30 мин, про­це­дить. Полос­кать гор­ло несколь­ко раз в день.

При рев­ма­тиз­ме и грип­поз­ных состо­я­ни­ях пить настой горя­чим: липа (цвет­ки), мали­на (пло­ды), мать-и-маче­ха (листья), души­ца (тра­ва) — по 20 г. 2 ст. лож­ки сбо­ра зава­рить 2 ста­ка­на­ми кипя­щей воды, наста­и­вать 10 мин, про­це­дить через марлю.

Полез­ные свой­ства липы при повы­шен­ной кис­лот­но­сти желу­доч­но­го сока: липа (цвет­ки), льня­ное семя, солод­ка (корень), аир болот­ный (корень), мята переч­ная (листья), фен­хель (пло­ды) — по 20г. 10 г сбо­ра залить 1 ста­ка­ном горя­чей воды и дер­жать в закры­той эма­ли­ро­ван­ной посу­де на водя­ной бане 30 мин, охла­ждать 10 мин, про­це­дить, остав­ше­е­ся сырье отжать. Объ­ем дове­сти до исход­но­го кипя­че­ной водой. При­ни­мать по 2/3— 3/4 ста­ка­на отва­ра 3 раза в день за 30 мин до еды.

В каче­стве жел­че­гон­но­го сред­ства при­ни­ма­ют сле­ду­ю­щий отвар липы: 2 ст. лож­ки цвет­ков липы залить 1 ста­ка­ном кипят­ка, нагреть на сла­бом огне 15 мин, охла­ждать при ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ре 45 мин и про­це­дить. При­ни­мать горя­чим по 1—2 ста­ка­на 2—3 раза в день после еды.

При хро­ни­че­ском каш­ле: 2 ст. лож­ки измель­чен­ных цвет­ков липы залить 2 ста­ка­на­ми кипят­ка, наста­и­вать 10 мин, про­це­дить. Выпить в тече­ние дня.

При раке желу­доч­но-кишеч­но­го трак­та: 1 ст. лож­ку семян липы залить 1 ста­ка­ном кипят­ка, нагре­вать 15 мин. При­ни­мать по 1/3 ста­ка­на 3 раза в день.

При про­ста­ти­те: мел­ко смо­лоть угли от сго­рев­ше­го липо­во­го дере­ва, зава­рить, как кофе. Пить 7 дней подряд.

Полез­ные свой­ства липы при отрав­ле­ни­ях: уголь­ный поро­шок из дре­ве­си­ны липы по 1 чай­ной лож­ке 3 раза в день.

Настои липы для лече­ния про­сту­ды:
а) цвет­ки липы и весен­ние вет­ки или листья чер­ной смо­ро­ди­ны сме­шать в рав­ных частях, 1 щепот­ку сме­си залить 1,5 ста­ка­на кипят­ка, нагре­вать 5 мин, насто­ять, уку­тав, 30 мин, про­це­дить. При­ни­мать по 1 ста­ка­ну в теп­лом виде как чай 3—4 раза в день;
б) цвет­ки липы и листья мать-и-маче­хи сме­шать в рав­ных частях. 1 ст. лож­ку сме­си залить 1 ста­ка­ном кипят­ка, насто­ять, уку­тав, 1 час и про­це­дить. При­ни­мать теп­лым по 1/2 ста­ка­на 3—4 раза в день;
в) цвет­ки липы и цвет­ки бузи­ны сме­шать в рав­ных частях. 1 ст. лож­ку сме­си залить 1 ста­ка­ном кипят­ка, насто­ять, уку­тав, 30 мин, про­це­дить, при­ни­мать горя­чим как чай в 2 приема;
г) цвет­ки липы, цвет­ки бузи­ны, листья мяты переч­ной сме­шать в рав­ных частях. 1 ст. лож­ку сме­си залить 1 ста­ка­ном кипят­ка, насто­ять, уку­тав, 30 мин, про­це­дить. При­ни­мать горя­чим как чай в 2 приема.

Источник