Польза имбиря для мужского здоровья
Под словом «импотенция» понимают несостоятельность эректильной функции у мужчин. Эрекция бывает слабой или отсутствует вовсе по разным причинам, стрессы, нервные перенапряжения и недостаток некоторых веществ в этом играют не последнюю роль. При легких формах эректильной дисфункции не спешите пользоваться таблетками, есть неплохая и действенная альтернатива — корень имбиря.
Этот корнеплод изначально был очень популярен в Индии и Китае, после перекочевал к нам, но использовался в основном как обыкновенная приправа к блюдам. В переводе слово «имбирь» означает «мужественный», но стимулировать либидо он способен не только у мужчин, но и у женщин. Как оказалось, имбирь является афродизиаком — он повышает половое влечение и потенцию. Разобравшись в богатом составе этого корнеплода, вы будете лишены сомнений по поводу его эффективности при половом бессилии у мужчин.
Корень имбиря приносит в организм множество витаминов: В1, В2, В12, С, А. Они участвуют в нормализации кровообращения и качества крови. Поэтому кровоснабжение в органах малого таза значительно улучшается, следовательно, активнее функционируют мужские половые железы. В связи с этим регулярное применение имбиря является хорошей профилактикой простатита.
Немало минералов и микроэлементов тоже можно найти в имбире. Он содержит цинк, магний, кальций, калий, железо, фосфор, кремний. Эти вещества необходимы для течения биохимических реакций, в ходе которых вырабатываются половые гормоны, влияющие на эрекцию. Вследствие того, что питаются современные занятые мужчины иногда не самым лучшим образом, импотенция может быть вызвана недостатком витаминов и микроэлементов, которые имбирь содержит в достаточном объеме.
Аминокислоты, в том числе и незаменимые, которые мы можем получить только с пищей, в этом полезном корнеплоде тоже есть. Кстати, без них нормальный синтез половых гормонов тоже невозможен. Привнося аминокислоты в организм при помощи имбиря, мы положительным образом влияем на половую систему.
Богатый состав полезных веществ в имбире обусловливает его положительное влияние на эрекцию не только из-за прямого воздействия на половую систему. При приеме имбиря лучше начинает функционировать весь организм в целом. Улучшается состояние иммунитета, кровяной и сосудистой систем, устойчивее к негативным воздействиям становится нервная система. Все это позволяет восстановить такую сложную и одновременно легко уязвимую репродуктивную систему. Также стабилизируется гормональный фон, уровень тестостерона снова приходит в норму, а это позволяет не только улучшить эрекцию, предотвращается развитие аденомы предстательной железы, с которой имеют дело большинство мужчин после 40-50 лет.
Есть мнение, что из-за наличия множества эфирных масел (феландрин, гингерол, борнеол и другие) имбирь способен стимулировать выработку собственных феромонов, обладающих притягательной силой и повышающих половое влечение со стороны противоположного пола.
Как же правильно использовать этот чудо-корешок, чтобы нормализовать эректильную функцию? Имбирь действительно является хорошей приправой с терпким вкусом практически к любым блюдам — от мясных до десертов. Его можно приобрести в порошке, либо потереть свежий корень на мелкой терке. Также чайную ложку тертого имбиря можно некоторое время выдержать в растительном масле, которым будете заправлять блюда.
Для приготовления чая из имбиря чайную ложку измельченного свежего корня нужно залить двумя стаканами воды и кипятить на небольшом огне 30-40 минут, после процедить. В имбирный чай можно добавить мед и с удовольствием пить каждый день. Также свежий корешок, натертый на мелкой терке, можно есть с медом в небольшом количестве в то время, когда вы пьете обычный чай. Даже заваривая простой чай, к заварке можно положить пару листочков имбирного корня, напиток приобретет приятный, слегка терпкий вкус, одновременно будет способствовать улучшению потенции.
Справиться с импотенцией поможет также настойка имбиря. Свежий измельченный корень в количестве 100 грамм нужно залить 300 граммами спирта. Плотно закройте банку и уберите в темное место на 14 дней. Когда настойка будет готова, ее нужно процедить и принимать по 10 капель каждый день на ночь.
Настойку можно приготовить с применением водки. Для этого 500 грамм свежих корневищ нужно хорошенько измельчить и залить 500 мл водки. В закрытой банке настойку держат в темном месте две недели, не забывайте периодически взбалтывать, чтобы имбирь отдавал все полезные вещества. Когда настойка будет готова, процедите ее и принимайте по 10-20 капель вечером ежедневно.
Перед тем, как отправиться за покупкой этого лечебного корнеплода, убедитесь, что у вас нет язвенной болезни или колитов, ведь при этих заболеваниях принимать имбирь внутрь противопоказано, так как он весьма агрессивно влияет на слизистые оболочки. Также он не рекомендуется тем, кто страдает от высокого артериального давления, имеет камни в почках, заболевания сердца. Острые воспалительные заболевания, которые сопровождаются лихорадкой, тоже являются противопоказанием для использования имбиря. Наконец, имбирь может выступить и в роли аллергена, поэтому первое время чаи и настойки с ним нужно пить осторожно, а при появлении зуда и крапивницы прием необходимо прекратить.
Источник
Польза имбиря для мужского здоровья
Полезные свойства имбиря: история и состав
В Россию и европейские страны целебный корень попал из Южной Азии еще в эпоху Средневековья. Для повышения его стоимости купцы, привозившие снадобье, рассказывали, что имбирь произрастает на краю света и зорко охраняется троглодитами. В те времена им лечили чуму, использовали для омолаживания организма, сохранения остроты ума и продления жизни. Многие древние лекари отмечали его способность положительно воздействовать на процессы пищеварения, поэтому применяли для устранения последствий шумных пиров и застолий.
Сегодня полезные свойства и противопоказания имбиря досконально изучены и приняты к сведению фармацевтическими компаниями. В аптеках продают множество разных лекарств, в составе которых содержится это растение. Масла, капсулы и порошки предлагают в качестве средства для похудения, от устранения тошноты, метеоризма, болей в горле.
Как используется имбирь
Прежде чем приступить к рассмотрению свойств и противопоказаний корня имбиря, стоит упомянуть, что для лечения применяют только свежие корневища, которые предварительно очищают от кожицы, замачивают в теплой воде на 2–3 часа, а затем готовят имбирный чай. При покупке растения следует отдавать предпочтение плотным и упругим корням, имеющим сильный запах. Сырье, которое сморщилось или потемнело, не подходит для лекарственных целей, поскольку уже утратило большую часть своих питательных и биологически активных компонентов.
В общей сложности в растении содержится свыше 400 элементов и химических соединений. В совокупности они приносят большую пользу здоровью и обеспечивают широкий спектр положительных воздействий на организм:
- помогают справиться с отрыжкой, несварением желудка, диареей;
- улучшают кровообращение;
- способствуют улучшению памяти, концентрации внимания;
- выводят мокроту при простудных заболеваниях;
- очищают кровь и печень;
- повышают иммунитет;
- ускоряют клеточный обмен;
- выводят вредный холестерин;
- уничтожают кишечных паразитов.
Кроме того, полезные свойства корня имбиря заключаются в их выборочном воздействии на мужской и женский организм, а также в высоком эффекте при снижении веса.
Для женщин
На Востоке имбирный корень считается настоящей находкой для женщин, которые хотят оставаться красивыми, здоровыми и молодыми. Растение помогает при мигренях, устраняет симптомы ПМС, улучшает репродуктивную функцию. Еще одно полезное свойство имбиря для женщин – возможность избавиться от токсикоза, беспокоящего во время беременности. Из корня также готовят тонизирующие напитки, которые омолаживают кожный покров, обеспечивают регенерацию клеток эпидермиса, помогают справиться с воспалениями половых органов.
Помощь растения в защите мужского здоровья заключается в его способности разжижать кровь и укреплять стенки сосудов, что значительно снижает риски развития инфаркта миокарда. Имбирный чай улучшает умственную деятельность, избавляет от похмельного синдрома, делает организм более крепким и выносливым. С давних времен он применяется в качестве мощного афродизиака. Его использование позволяет отрегулировать уровень тестостерона, повысить либидо и улучшить потенцию. Помимо того, полезные свойства имбиря для мужчин состоят в его противоспалительном действии, помогающем в лечении простатита.
Кому противопоказан имбирь?
Какова бы ни была польза имбирного корня, при злоупотреблении он может оказывать ряд негативных воздействий:
- раздражать слизистые;
- вызывать бессонницу;
- повышать артериальное давление;
- ускорять сердечный ритм;
- приводить к аллергическим реакциям.
В связи с этим растение противопоказано применять аллергикам, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и повышенной нервной возбудимостью. Корень имеет способность «разогревать» тело, поэтому эффективен при ОРЗ, однако при высокой температуре может поднимать ее еще больше. Желчегонное действие делает его «запретным плодом» для пациентов, которые страдают воспалениями кишечника, патологиями печени, желчнокаменной болезнью.
Если соблюдать дозировку, польза и вред имбиря для человеческого здоровья будут несоизмеримы. Растительное лекарство поможет избавиться от многих проблем и станет настоящим помощником в домашней аптечке.
Источник
Корень силы: 18 полезных свойств имбиря для мужчин (+8 рецептов)
Тебя интересуют рецепты с имбирем для улучшения потенции мужчин?
А ты в курсе, что это растение пригодится еще почти в 20 разных случаях? Да-да, ты не ослышался: имбирь — очень универсальное средство, и при этом его легко добыть в любом продуктовом магазине.
Его продают в свежем и сушеном виде, а еще бывают сладкие имбирные цукаты и пряники (которые, к слову, придумала в XVI веке королева Англии Елизавета I). Ах да, чуть не забыли про имбирное пиво — которое очень даже ничего.
Итак, сегодня мы поговорим о том, как тебе может пригодиться растение, которое в народе еще называют «белым корнем». А сразу после того, как тебе захочется без промедлений добавить его в свой рацион, подскажем, как его можно употреблять, и поделимся самыми классными рецептами.
18 доказанных полезных свойств имбиря на организм мужчины
Имбирь известен не только как эссенция и пряность, но также является одним из старейших лекарственных средств, особенно в Китае, Индии и на Ближнем Востоке. Например, в Китае уже более двух тысяч лет его используют для лечения различных проблем — от воспалений до расстройств желудка.
Ниже мы приведем список самых известных случаев применения имбиря, при которых его эффективность была научно доказана.
1. Снимает тошноту
Исследование, опубликованное в журнале Nutrition Journal, показывает, что имбирь помогает в лечении тошноты и рвоты. Поэтому его можно использовать для профилактики морской болезни, укачивания в поездке или борьбы с отравлением.
Согласно исследованию доктора Чарльза Хеклера из медицинского центра Университета Рочестера, быстрая регуляция функций организма, которую стимулирует имбирь, также помогает при лечении тошноты у людей, перенесших операцию или химиотерапию.
2. Лечит простуду и грипп
Имбирь всегда славился своей эффективностью в борьбе с такими инфекционными заболеваниями, как простуда и грипп. Лучше всего лечить их имбирным чаем, потому что он вызывает повышенное потоотделение, которое выводит токсины из организма и помогает скорейшему выздоровлению.
3. Улучшает пищеварение
Повышение уровня сахара, которое происходит после еды, может вызвать дискомфортные ощущения в животе и спровоцировать запор. Имбирь помогает отрегулировать уровень сахара и успокаивает боль в животе.
А еще он содержит в своем составе ряд соединений, которые улучшают усвоение питательных веществ и минералов из пищи, которую мы едим. Поэтому его часто используется в качестве закуски или аперитива, так как он может стимулировать аппетит при подготовке пищеварительной системы к поступлению еды.
4. Эффективен при борьбе с метеоризмом
Имбирь может помочь тебе при такой неприятной проблеме, как вздутие живота. А, между прочим, избыток газов в кишечнике опасен не только тем, что может поставить тебя в неловкую ситуацию. Когда газов слишком много, они могут начать давить на внутренние органы.
К счастью, маленький кусочек свежего имбиря после еды поспособствует уменьшению количества газов, потому что это растение — натуральное ветрогонное средство.
5. Предотвращает язву желудка
Регулярный прием имбиря улучшает состояние кишечника, а также предотвращает возникновение язвы и подавляет рост бактерий хеликобактер пилори (ты слышал о них в рекламе), которые вызывают опасные болезни желудочно-кишечного тракта.
6. Уменьшает боль при артрите
Согласно исследованию, опубликованному в американском журнале «Артрит&Ревматизм», имбирь содержит гингерол, который обладает мощными противовоспалительными свойствами. Поэтому он помогает при остеоартрите, воспалении колена и ревматоидном артрите.
7. Избавляет от астмы
Имбирь традиционно используется в качестве лекарственного средства при респираторных заболеваниях, а недавние эксперименты выявили еще и его противовоспалительные свойства. Так, содержащийся в имбире компонент под названием зерумбон помогает при астме, подавляя клетки Th2, доминирование которых вызывает аллергическое воспаление дыхательных путей.
8. Защищает печень
Доказано, что имбирь помогает предотвратить токсичное поражение печени и защищает ее при отравлении кадмием.
9. Предотвращает ожирение
Имбирь может помочь при борьбе с лишним весом сразу по двум причинам. Во-первых, он выступает в качестве слабительного для улучшения метаболизма. А во-вторых, дает дополнительную энергию для тренировок, которые помогают быстрее прийти в форму.
10. Снижает риск появления рака
Гингерол, входящий в состав имбиря, помогает в профилактике многих видов рака. Доктор Сюзанн Зик, доцент Мичиганского университета, обнаружила, что гингерол уменьшает риск образования опухолей и рост раковых клеток, при этом не нанося вреда здоровым клеткам, расположенным рядом с поврежденными.
Также научно доказаны антираковые свойства входящего в состав имбиря зерумбона.
11. Улучшает память
Имбирь известен своей способностью отсрочить наступление таких недугов, как деменция, а также болезни Паркинсона и Альцгеймера. Это происходит за счет уменьшения окислительного стресса и воспаления, которые приводят к возрастному снижению когнитивных способностей мозга.
12. Снимает мышечную боль
Пряный корень будет очень полезен и для спортсменов, так как способен значительно снизить боль, возникающую в мышцах после интенсивных тренировок.
13. Помогает сердцу
Полезность имбиря для сердечно-сосудистой системы вызвана тем, что он снижает уровень «плохого» холестерина и повышает уровень «хорошего». Также он снижает риск тромбоза и гипертензии. Кроме того, у тех, кто регулярно пьет имбирный чай или съедает несколько долек сырого имбиря каждый день, снижается риск инфаркта или инсульта. Поэтому такая привычка будет очень полезной.
14. Полезен при диабете
Имбирь помогает регулировать уровень сахара в крови у людей, страдающих сахарным диабетом второго типа. Гликемические и липидные нарушения приводят к длительным осложнениям у диабетиков. Поэтому, чтобы контролировать диабет, врачи часто советуют добавить в рацион этот корень.
15. Очищает организм и борется с инфекциями
Как мы уже говорили выше, имбирь стимулирует потоотделение. А этот процесс помогает организму очищать поры и выводить токсины. Кроме того, он затормаживает процесс развития бактериальных, вирусных и грибковых инфекций.
16. Лечит диарею
С древних времен имбирь используют для лечения диареи, поскольку он предотвращает спазмы желудка и метеоризм, которые ее вызывают.
17. Ухаживает за кожей
Имбирь может помочь в облегчении симптомов экземы, благодаря своим противовоспалительным свойствам. Если добавить его в свой рацион, то можно попрощаться со многими хроническими заболеваниями кожи, такими, как дерматит, акне и псориаз.
18. Увеличивает сексуальную активность
А под конец этого замечательного списка давай узнаем, как имбирь помогает повышению потенции. Известный афродизиак, имбирь давно используют для того, чтобы пробудить желание и усилить сексуальную активность мужчин.
Этот корень также помогает улучшить циркуляцию крови, тем самым помогая при таких проблемах, как эректильная дисфункция и преждевременное семяизвержение. А кроме того, имбирь оказывает стимулирующий эффект на такие важные органы, как простата и семенные железы.
2 Кому нельзя имбирь?
Увы, имбирь имеет не только полезные свойства для мужчин, но и противопоказания. Среди них:
проблемы с желчным пузырем;
нарушения работы нервной системы;
высокое артериальное давление;
индивидуальная непереносимость компонентов;
замедленная свертываемость крови;
Извлекая пользу из употребления имбиря, не стоит забывать про возможный вред. Поэтому прием корня нужно прекратить при появлении следующих побочных эффектов:
проблемы с дыханием.
Хотя выше мы говорили о том, что имбирь может помочь при диабете, если у тебя есть проблемы с уровнем сахара, то советуем проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу того, стоит ли добавить имбирь в свой рацион и в каком количестве его стоит употреблять.
3. Имбирь для мужчин: восемь лучших рецептов для потенции и не только
Если у тебя нет противопоказаний, и прием имбиря не вызывает неприятных реакций, то ничего не мешает применять его в профилактических и лечебных целях. Поэтому сейчас мы поговорим о том, как употреблять корень имбиря для мужчин.
Но сперва два совета, которые будут не лишними:
Придя в магазин, постарайся выбрать корень, на котором будет как можно меньше морщин. Убедись, что кожура не очень толстая и не повреждена. У свежего корня перечный, острый и сильный аромат, по которому его легко отличить от залежавшегося на прилавке имбиря.
Целый имбирь можно хранить в полиэтиленовом пакете в холодильнике, а если хочешь сохранить отрезанный кусок корня, то высуши его — иначе сгниет.
1. Имбирная настойка
100 г свежего имбиря
Нарезанный ломтиками имбирь заливается водкой и настаивается в темном месте в течение двух недель. Затем ее можно принимать для лечения и профилактики мочеполовых заболеваний (но не больше десяти капель в сутки).
2. Имбирный чай
Имбирь в паре с медом становится еще эффективнее, а про пользу мяты для мужского здоровья мы уже недавно рассказывали, так что советуем добавить и ее.
10 ломтиков имбиря
мелисса или мята по желанию
Имбирь нужно залить кипятком, а затем довести воду до кипения еще раз на среднем огне. Теперь добавь все остальные ингредиенты, перемешай и пей полезный для мужского здоровья чай несколько раз в день.
3. Кунжутно-имбирное молоко
1 стакан сырого кунжутного семени
3 ст. л. свежего имбиря
3 стакана молока
Подогреваем молоко, измельчаем имбирь и отправляем все ингредиенты в блендер. Полученную смесь рекомендуют употреблять через полчаса после полового акта для поддержания отличной сексуальной формы.
4. Имбирный отвар для похудения
6 ч. ложечек измельченного имбирного корня
щепотка черного перца
8 ч. л. лимонного сока
сушеная или свежая мята
Имбирь, перец, лимонный сок и мяту нужно положить в кастрюлю, залить кипятком и варить 10 минут. После того как отвар настоится в течение 10-15 минут, добавляем мед. Для снижения веса мужчинам советуют употреблять этот напиток в первой половине дня.
5. Маринованный имбирь
Ты наверняка пробовал его вместе с суши и роллами. А ты в курсе, с чем еще он хорош? Ответ: с блюдами из мяса и в качестве ингредиента для салата. И не обязательно покупать готовый в магазине: ты вполне можешь замариновать его самостоятельно. Как именно — предлагаем узнать из видео с ютьюб-канала «Готовим вкусно дома».
7. Имбирное вино
Хочется разнообразия в жизни? Тогда предлагаем модифицировать твое любимое сухое красное вино с помощью имбиря — так напиток не только приобретет новый интересный вкус, но и станет гораздо полезнее.
0,5 л вина (красное сухое)
1 ч. л свежего или сухого молотого имбиря
щепотка кардамона и ванильного сахара
Возьми стеклянную емкость, помести в нее все ингредиенты и перемешай. Теперь дай вину настояться неделю в темном и прохладном месте.
8. Имбирное средство от похмелья
Надеемся, что ты не переборщишь при дегустации имбирного вина, но если вдруг на следующий день к тебе придет похмелье, то справиться с ним тоже можно с помощью этого прекрасного корня.
12 ломтиков имбиря
половина чашки меда
Залей имбирь водой и повари 10 минут. Выдави сок из апельсина и лимона, добавь мед и начинай пить сразу после того, как напиток чуть-чуть остынет. Вот увидишь: симптомы заметно уменьшатся.
9. Имбирная ванна
Для повышения потенции и уровня либидо имбирь можно не только пить, но и добавлять в ванну. Для этого в один литр воды добавь три столовых ложки сухого имбиря и вари на медленном огне в течение 10 минут. Затем выливаешь настой в ванну и лежишь в ней около 15 минут.
Источник