Меню

Подорожник польза для здоровья

ПОДОРОЖНИК-ТРАВА: ЛЮБИМОЕ «ЛЕКАРСТВО» ИЗ ДЕТСТВА

Наша справка:

Подорожник большой или Plantago Major («плантаго майор») – лекарственное растение семейства Подорожниковых, растущее в Европейской части России. Его листья и семена обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами и широко используются в народной медицине, а также в фармакологии – для приготовления мазей, гелей и настоек.

Наружное и внутреннее применение подорожниковых отваров и настоек может быть полезно в следующих случаях:

  • Заболевания органов дыхания, в том числе туберкулезного характера
  • Хронические гастриты и язва желудка
  • Язвенные и гнойничковые поражения кожного покрова
  • Заболевания аллергического характера ( в случае если нет аллегри на компоненты самой травы)

«След белого человека»

Раньше, когда люди больше ходили пешком, подорожником были усеяны все обочины. Дело в том, что подорожник – растение неприхотливое, а его семена – очень цепкие: они легко пристают к подошве и одежде путников – и разносятся по дорогам, пробиваясь даже через асфальт. Именно благодаря такому свойству растение и получило свое название. Любопытно, что раньше американские индейцы называли эту траву «следом белого человека». Ведь коренные жители Америки – в отличие от европейцев – не носили обуви и длинных одежд и не могли способствовать распространению ее семян. Зато везде, где проходил «белый человек», неизменно появлялся его след – целебная трава с круглыми листьями и зелеными колосками. А еще некоторые народы называют эту траву «змеиной», поскольку ее сок может нейтрализовать действие яда в случае укуса змеи. Ну, а о том, что листья «змеиной травы» могут останавливать кровь и уменьшать боль, знают даже дети. На чем же основаны эти свойства?

Целебные свойства «придорожной» травы

Первая помощь на природе

Свежий сок подорожникового листа не только останавливает кровотечение, но и убивает патогенную флору, в том числе стрептококки, стафилококки, синегнойную палочку (обитающую в почве), поэтому его можно использовать как средство обработки открытых ран. Скажем, если вы поранились на природе, и под рукой у вас нет ни спирта, ни какого-либо другого антисептика, то подорожник действительно может вас выручить. Но перед тем, как прикладывать его к ране, хорошенько разотрите его в руках, чтобы выделился сок. Также сок этого растения может использоваться при укусах насекомых и даже змей – но только в качестве неотложной помощи, до обращения в больницу! В аптеках вы можете найти гели и мази на основе этого лекарственного растения: они способствуют заживлению ран, трещин и гнойничковых поражений на коже. Эти же гели также можно использовать и в качестве первой помощи – при ранах и ожогах.

Будь здоров, не кашляй!

Внутрь подорожник принимается либо в виде соков и отваров из листьев (которые можно приготовить самостоятельно), либо в виде водных или спиртовых экстрактов (которые лучше приобрести в аптеке). Соки и отвары из листьев наиболее эффективны при заболеваниях легких: бронхитах, пневмониях и туберкулезе, поскольку обладают откашливающим и противомикробным действием. Причем это их свойство было открыто еще в начале 18 века британским медиком Уильямом Сэлмоном. Вот, что он писал в своем трактате «История растений»: «Сок этой травы способствует отделению мокроты при заболеваниях верхних дыхательных путей… и является средством, помогающем при изнурительном кашле и болезнях легких». Настой из листьев подорожника может также облегчать симптомы сезонной аллергии (насморк и чихание), но перед тем, как его употреблять, убедитесь, что у вас нет аллергии на само растение!

Не щадя живота своего…

Способность семейства подорожниковых заживлять раны и язвочки распространяется и на внутренние органы. Доказано, что настои и отвары из придорожной травы помогают при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Они не только устраняют боль и чувство изжоги, но и объективно улучшают состояние больного: восстанавливают слизистую желудка, понижают тонус гладких мышц и способствуют заживлению эрозий. В фармакологии экстракт подорожника используется в составе лекарств от язвы (например, в составе «плантаглюцида»), которые оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие.

Читайте также:  Статусы желаю тебе здоровья
Как приготовить лечебный отвар самостоятельно?

Для приготовления подорожникового отвара, его листья можно заготовить самостоятельно.

  • Идеальное время для сбора – начало лета, когда растение только зацветает (о том, что пора цветения началась, свидетельствуют молодые зеленые колоски с семенами).
  • Проводите сбор после дождя, но при этом обходите стороной обочины автострад (накопление тяжелых металлов, субстанций выхлопного газа машин делает это растение не только не полезным, но и вредным для здоровья) и приусадебные участки (поскольку там растения могут быть обработаны пестицидами).
  • Собранные листья измельчите и разложите в один слой на бумаге в хорошо проветриваемом и сухом помещении.
  • Высушенные листья соберите в холщевый мешочек – при правильном хранении они будут пригодны в течение 2-4 лет.
  • Четыре столовых ложки сухой смеси залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа.
  • При заболеваниях желудка принимайте 3 раза в день по 100 мл за 40 минут до еды.
  • При кашле настой рекомендуется пить в этом же количестве, но через некоторое время после еды – как чай.

Кстати, молодые листья подорожника можно использовать не только для лечения, но и для приготовления вкуснейших супов и салатов. Ведь его листочки – это настоящий кладезь витаминов и других полезных веществ. И если вы готовили что-то подобное, обязательно поделитесь с нами вашими рецептами!

Источник

Лучшие рецепты лечения подорожником многих болезней в домашних условиях

Лето — это не просто пляж, маечки и шортики. Лето — это волшебная пора целебных растений, которыми просто наградила нас природа. Одним из самых доступных и очень полезных лекарственных растений считается подорожник — он растет просто везде, — не надо искать его «днем с фонарем». Подорожник, благодаря своему уникальному составу, очень важен для здоровья: подорожник в свежем виде и в виде сока, а также его отвары и настойки используются для лечения многих заболеваний. А еще подорожник активно используется в косметологии, но об этом чуть ниже 🙂

Сейчас я расскажу рецепты лечения подорожником. Не упускайте целебное время года — берите на вооружение проверенные народные рецепты для здоровья и исцеляйтесь!

Богатый состав

Подорожник обладает очень многими лечебными и целебными свойствами для организма. В листьях подорожника содержится каротин, витамины С и К, лимонная кислота, фитонциды, ферменты, гликозид аукубин, горькие и дубильные вещества. В семенах подорожника присутствуют сапонины, олеиновая кислота, а также углеводы. Молодые и нежные листья подорожника широко применяются для приготовления салатов с луком, картофелем, крапивой и хреном. Подорожник добавляют во многие блюда, такие как омлеты и запеканки, в каши и напитки, в пюре и котлеты. Из подорожника получаются великолепные щи, которые готовятся по такому же рецепту, что и щи из крапивы. Состав подорожнике поистине целителен, свежие истолченные листья применяются для остановки кровотечения из ран.

Полезные и лечебные свойства для организма

Пришло время рассказать самые полезные народные рецепты лечения подорожником.

Подорожник от укусов насекомых

Свежие измельченные листья подорожника применяются при ранениях, ушибах, ожогах, укусах насекомых как кровоостанавливающее средство. Подорожник обладает хорошим противовоспалительным свойством.

  • измельченные до сока листья подорожника прикладывают на пораженное место, меняя повязку через 2—3 часа;
  • измельчить и смешать равные части листьев подорожника и тысячелистника. Применять как наружное средство. Менять повязку 2—3 раза в день.
Читайте также:  Молочный комбинат здоровье производит молочную продукцию продукция комбината пользуется спросом

Настой из листьев подорожника обладает отхаркивающим свойством, благодаря чему и используется при лечении бронхитов, коклюша, бронхиальной астмы, туберкулеза легких.

Сок свежих листьев подорожника эффективен в лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических гастритов. А водный настой свежих листьев способствует быстрому очищению и лечению ран, порезов, кожных язв, свищей, нарывов и фурункулов. Для получения отвара листьев подорожника большого 2 ст. ложки сырья заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой и нагревают на кипящей паровой бане 30 мин. Затем охлаждают, процеживают и принимают по 1/2-1/3 стакана за 10-15 мин. до еды 3-4 раза в день. Наружно применяют этот отвар в виде примочек, промываний.

Подорожник используются как мочегонное, потогонное, обезболивающее, противовоспалительное, противоопухолевое, антимикробное и успокаивающее средство.

Свежие истолченные листья подорожника применяются для остановки кровотечения из ран. Прежде чем принимать кровоостанавливающие препараты, нужно обязательно сделать анализ на протромбин и обратиться к лечащему врачу, так как при повышенном протромбиновом индексе это может привести к инсульту.

Чем полезен сок

Сок подорожника необходимо готовить из свежей наземной части подорожника блошного и смеси с соком листьев подорожника большого. Используется при воспалении слизистой оболочки желудка с пониженной кислотностью, а также при хроническом воспалении толстой кишки. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15—30 мин до еды. Курс лечения — 30 дней.

Тонизирующие свойства подорожника, его способность заживлять раны, большое количество витаминов позволяют широко использовать его в уходе за кожей лица и тела. Собирать подорожник можно с мая по сентябрь. Но лучше заготавливать листья в период цветения растения в июне-июле и сушить в тени.

Применение в косметологии в домашних условиях

В косметических целях применяют главным образом листья подорожника, из которых готовят настой в домашних условиях. Можно использовать сок свежих листьев.

Свежие листья подорожника для увлажнения кожи

Для увлажнения кожи делают компрессы с подорожником. Залейте 1 — 2 столовые ложки сухих измельченных листьев подорожника стаканом кипятка, дайте настояться в течение 30 минут, процедите. Компресс меняют 3 — 4 раза, начиная с горячего (накладывается на 2 — 3 минуты) и заканчивая холодным (на 4 — 5 минут).

Очищение сухой кожи

Для очистки сухой кожи в домашних условиях полезно протирание соком подорожника, разведенным водой в соотношении 1:3. При чувствительной, раздражительной коже хороший эффект дают маски из настоя подорожника, заправленного картофельным крахмалом. «Кисель» наносится на 20 — 25 минут на лицо, затем смывается водой. Жирную, с глубокими, резкими морщинами кожу рекомендуется протирать льдом, приготовленным из настоя листьев подорожника. Залейте стаканом кипятка 2 столовые ложки листьев подорожника. Охладите настой, процедите его, разлейте в формочки для замораживания и поместите в холодильник. После протирания кожу кремом не смазывают.

Подорожник для ухода за сухими волосами

Настой подорожника также применяется и для ухода за сухими волосами в качестве ополаскивателя. Его готовят ио следующему рецепту: из 1 столовой ложки мелко нарезанных листьев растения и 1 стакана кипятка. Настаивают в течение 20 — 30 минут.

Из подорожника, а также смеси его с другими компонентами самостоятельно дома можно приготавливать лосьоны и кремы. Очень полезны ванночки для рук из листьев подорожника. Размельчите листья подорожника, соцветия аптечной ромашки и календулы. 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 2 часов, затем процедите. Добавьте к настою 1 столовую ложку глицерина и получите хороший лосьон для ухода за кожей рук.

Свойства подорожника для рук

Восстановить эластичность кожи рук поможет крем с подорожником, приготовленный в домашних условиях: 1 столовую ложку листьев подорожника заливают 200 мл кипятка, настаивают 8 — 9 часов, накрыв крышкой, затем процеживают. 50 г сливочного масла растирают с 1 чайной ложкой меда, добавляют 1 чайную ложку настоя подорожника и все тщательно перемешивают.

Читайте также:  Виды спорта наиболее полезен для здоровья

Для загрубевших рук полезны ванночки с настоем подорожника. Готовят его из 1 столовой ложки растертых листьев и 1 л воды. Руки держат в ванночке 10 — 15 минут, затем вытирают их насухо и смазывают жирным кремом для рук. Ванночка хорошо смягчает кожу рук.

Если ноги устали, а также при потертостях и трещинах на ногах рекомендуются ванночки из настоя подорожника. Рецепт настоя для лечения следующий: из 2 столовых ложек измельченного подорожника и 1 л воды, который вливают в воду для ванны. Ноги держат в ванне 15 — 20 минут. На мозоли накладывают измельченные листья подорожника. Сверху делают компресс и оставляют его на ночь.Утром принимают ножную ванну.

Подорожник ценен в свежем виде как противовоспалительное и болеутоляющее средство. Прикладывать размятые или целые листья к ушибленным местам, хотя бы и с поражениями. Можно использовать настойку или мазь из нее.

Народные рецепты лечения подорожником

Настой подорожника эффективен при лечении холецистита: 1 ст. ложку подорожника заварить 1 стаканом кипятка, настоять 10 мин, процедить. Выпить за 1 час глотками — суточная доза.

Для получения сока в домашних условиях листья срезать с частью черенка, тщательно промыть в холодной проточной воде, дать стечь, ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку, отжать через плотную ткань. Если сок вязкий, густой, следует развести водой 1:1.

10 г семян подорожника залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2—3 раза в день при лечении диспепсии, болях в желудке, колитах, запорах.

Рецепт с подорожником при хронических запорах, сопровождающихся спазмом гладкой мускулатуры: принимать натощак 1 ст. ложку семян подорожника и запить теплой водой. Эффект через 8—10 часов.

Лечение семенами подорожника при колитах: 1 ч. ложку семян залить 1 стаканом горячей воды, кипятить в закрытой эмалированной посуде 30 мин, процедить горячим и довести объем до исходного. Принимать по 1—3 ст. ложки 3—5 раз в день до еды.

Народный рецепт при атеросклерозе и при желудочно-кишечных заболеваниях: хорошо вымытые листья подорожника нарезать, намять, выжать сок, смешать с равным количеством меда, варить 20 мин. Принимать по 2—3 ст. ложки в день. Хранить в хорошо закрытой посуде в прохладном месте.

При астме, туберкулезе легких, плеврите, кашле, коклюше, хроническом катаре верхних дыхательных путей и бронхов применяют следующее народное средство с подорожником: 1 ст. ложку измельченных листьев подорожника залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день за 20 мин до еды.

Лечение воспалений глаз: 1 ст. ложку сухих измельченных листьев подорожника заварить 1 стаканом кипятка, дать прокипеть 2 мин, настоять, укутав, 30 мин, тщательно процедить. Делать компрессы из настоя.

При наружных опухолях отвар листьев подорожника употребляется для компрессов: 2 ст. ложки измельченных сухих листьев залить 1 стаканом воды.

При ночном недержании мочи и болезнях почек хорошо помогает рецепт: 1 ст. ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день за 20 мин до еды.

В ухо, на той стороне, где болит зуб, вложить корешок подорожника. Держать до утихания боли, обычно 30 мин.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Источник

Adblock
detector