Плохое здоровье у молодых
Большая значимость здоровья определяется его ценностью для человека и общества в целом, а исследование данного социально-биологического феномена является ключевой проблемой медицинских наук. Изменения в социально – экономической сфере, здравоохранении и медицине, образе жизни, состоянии окружающей среды, существенно влияют на количественные и качественные характеристики здоровья человека. Концепция «заболевания, вызванного воздействием окружающей среды», обычно предполагает заболевания от воздействия химических, загрязняющих веществ, но этот термин может быть использован для любой проблемы со здоровьем, вызванной воздействием факторов окружающей среды. Факторами, влияющими на здоровье населения, являются биологическая природа человека, физическая среда и группа социально-экономических факторов [10].
В условиях трансформирующейся социально-экологической среды, когда происходят существенные сдвиги в условиях и образе жизни больших групп населения, факторы, влияющие на здоровье, меняются во времени по силе и степени воздействия, меняется соотношение воздействия факторов и возникают новые (или по-новому протекающие) реакции биологической и психологической природы [18; 28].
Если говорить о фундаментальных закономерностях, определяющих иерархическую значимость факторов и долю влияния последних на формирование здоровья, то многочисленными исследованиями показано, что здоровье примерно на 50 % и более определяют образ жизни и условия жизнедеятельности, на 20 % – состояние окружающей среды, на 20 % – генетические факторы и на 10 % – уровень развития и деятельность здравоохранения.
Формирование уровня естественного воспроизводства населения России в перспективе будет зависеть, главным образом, от состояния здоровья и образа жизни современной молодежи. В последние десятилетия среди всех возрастных групп населения страны тенденции в изменении состояния здоровья подростков и молодежи оказались самыми неблагоприятными [16], а уровень смертности российской молодежи существенно выше, чем в странах Западной и Восточной Европы (в 4-8 раз), тогда как в конце советского периода различия были вдвое меньше. Это связано с тем, что с начала 1990-х гг. в России смертность подростков и молодежи в возрасте 15-19 лет возрастала быстрыми темпами и за три года увеличилась более чем на 35 % [9].
Одним из важнейших факторов риска, влияющих на здоровье и социализацию молодежи, является уровень и качество жизни (доходы, жилищные условия, характер питания, возможность получения качественной медицинской помощи и др.) и образ жизни семьи (трудовые и внутрисемейные взаимоотношения, медицинская грамотность, режим дня, наличие вредных привычек у членов семьи и др.) [2; 8; 13]. Факторы семейно-бытового риска можно разделить на две группы – социально-экономического и психосоциального неблагополучия семьи. К первой группе факторов относятся низкий уровень доходов, несбалансированное питание, неудовлетворительные жилищные условия. Группа факторов психосоциального неблагополучия выражена в семьях медико-социального риска (семьи с неблагоприятным психологическим микроклиматом, напряженными внутрисемейными отношения, неполные, многодетные) [16].
Многопрофильные исследования проблемы сохранения здоровья позволили разработать концепцию факторов риска и образа жизни [17]. Согласно данной концепции большая часть факторов, приводящая к развитию хронических расстройств органов и систем, связана с модифицируемыми поведенческими факторами. Таким образом, непосредственное влияние на формирование отклонений в состоянии здоровья подрастающего поколения, имеет здоровьеразрушительное (саморазрушительное) поведение (курение, употребление алкоголя, других психоактивных веществ, низкий уровень физической активности, рискованное сексуальное поведение), которое в свою очередь снижает качество жизни семьи и отдельных ее членов [3; 7; 20; 30; 33].
Особую медико-социальную значимость в ухудшении состояния здоровья населения имеет проблема алкоголизации. По оценкам некоторых экспертов реальное число больных «бытовым» алкоголизмом составляет от 5 до 29 млн. человек, при этом высокими темпами растет число женщин фертильного возраста и молодежи, злоупотребляющих алкоголем. В России уровень потребления алкогольных напитков на душу населения в последние годы значительно возрос и составляет от 15 до 18 литров за счет неучтенного алкоголя, при этом критическим для безопасности и здоровья нации считается уровень 8 литров. Среди стран с наибольшим уровнем потребления алкоголя Россия выделяется максимальным уровнем алкогольной смертности. С приемом алкоголя сопряжено рискованное поведение населения и потеря человеческих ресурсов, обусловленная высоким уровнем суицидальной активности населения, смертельных механических травм, полученных в состоянии алкогольного опьянения. Доля лиц молодого возраста умерших в результате острого отравления алкоголем в последние годы составляет почти 20 %, при этом реальные «скрытые» потери населения, сопряженные с приемом алкоголя, намного выше. Алкоголизация населения влияет не только на формирование потерь от острых отравлений алкоголем и внешних причин, но и от соматической патологии, на фоне употребления этилового алкоголя. Среди лиц молодого возраста, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы, более 50 % на момент наступления смерти находились в состоянии алкогольного опьянения [4].
В настоящее время на уровне государства в отношении алкоголизации населения произошло принципиальное изменение мер алкогольной политики (ограничение потребления алкогольной и спиртосодержащей продукции; недопущение реализации недоброкачественной алкогольной продукции; организация развернутой системы профилактики не только алкоголизма, но и злоупотребления алкоголя среди населения, а также формирования здорового образа жизни, особенно среди молодежного контингента и др.), внедрение которых позволит корректировать сложившуюся ситуацию и снизить уровень потребления алкоголя [21].
Алкоголизация и наркотизация подрастающего поколения стали настоящим бедствием. Так в Иркутской области с начала 1990-х гг. многократно увеличилась распространенность наркомании среди подростков. В 2011 г. число подростков (15-17 лет), больных наркоманией и стоящих на диспансерном учете, составляло 75,7о/оооо. Тогда как в 1990 г. даже общий показатель распространенности наркозависимых лиц был в 7,6 раза ниже (9,9о/оооо) [15]. Неуклонное «омоложение» контингента лиц, страдающих наркоманией, и снижение среднего возраста начала приобщения к токсическим и наркотическим веществам происходит повсеместно. По мнению экспертов, реальная численность наркозависимых лиц превышает официальные данные в 7-10 раз [20]. Подростки и молодежь с девиантным поведением, употребляющие алкоголь и наркотики, имеют отклонения в сексуальном поведении и составляют группу риска по заболеваниям, передаваемым половым путем [12; 22]. В течение последнего двадцатилетия среди российских подростков наблюдался выраженный рост распространённости социально обусловленных и социально-зависимых заболеваний и состояний [5]. Так в 2010 г. показатель заболеваемости сифилисом российских девушек 15-19 лет на 60 % превысил общую заболеваемость взрослого населения, и в несколько раз – показатели среди сверстников в странах Центральной и Восточной Европы. Высокий уровень заболеваемости инфекциями, передаваемыми половым путем, обусловлен ранним началом половой жизни (к 15 годам треть российских подростков имеет сексуальный опыт) [11].
Как серьезный фактор риска здоровью следует рассматривать наблюдаемые изменения в структуре питания населения в конце 1990-х начале 2000-х гг. (снижение употребления продуктов богатых белком животного происхождения; увеличение калорийности рационов питания за счет картофеля и круп; снижение в рационах микронутриентов, низкая культура питания среди населения) [6;23]. Особенно «страдают» рационы питания населения с низким уровнем дохода – дефицит энергии и белка достигает 15-20 % [19] и рационы подрастающего поколения, которые характеризуются избыточным содержанием общего жира, холестерина и сахара, недостаточным потреблением сложных углеводов. Крупномасштабное исследование, проведенное в России выявило, что среди мальчиков 11,2 % имеют избыточную массу тела, среди девочек 7,7 %; среди трудоспособного населения доля лиц с избыточной массой тела составляет 30 %, с ожирением 25 %. У большинства лиц, страдающих ожирением, наблюдаются нарушения психологических форм пищевого поведения, не исключение составляют и лица молодежного контингента. В условиях воздействия высокого уровня стрессогенных факторов во время учебы, особенно в период сессии, у студентов формируются различные нарушения в эмоциональной сфере, усиливая риск развития нарушений пищевого поведения [24; 27].
Нарушения в структуре и качестве питания могут усиливать отрицательное влияние других факторов внешней среды, приводить к снижению адаптационных резервов и возникновению различного рода отклонений со стороны функциональных систем организма. Установлено, что нарушение алиментарного статуса современной молодежи (низкая энергетическая ценность рациона, неоптимальное соотношение белков, жиров, углеводов) влечет напряжение адаптационных возможностей организма, нарушения психического и физического здоровья, снижение работоспособности [14]. При недостаточной энергетической ценности рационов питания возникает дефицит массы тела. В последние годы активно обсуждается проблема повсеместного увеличения числа юношей достигших призывного возраста, имеющих дефицит массы тела [35].
Одним из важнейших факторов, определяющих образ и качество жизни человека, является психологический климат в семье, который способствует формированию и сохранению здоровья членов семьи. К обратным явлениям приводят «дисфункции семьи», что чаще наступает в семьях медико-социального риска (неполные, малоимущие, многодетные, юные) и социопатических семьях (родители-наркоманы, пьющие, правонарушители, с девиантным поведением, жестоким обращением). Многочисленными исследованиями установлено, что воспитание в сложной или многодетной семье является мощным негативным фактором, влияющим на здоровье подрастающего поколения [29]. Здоровье отдельных членов семьи во многом определяется семейно-бытовыми условиями, уровнем взаимоотношений членов семьи, состоянием здоровья родителей, наличием у них вредных привычек [31]. Так состояние здоровья детей хуже из семей, сформированных юными женщинами, первородящими матерями в возрасте старше 30 лет, в многодетных семьях, что объясняется неблагоприятным воздействием неудовлетворительных материально-жилищных условий жизни, наличием вредных привычек, низкой медицинской активностью матерей [1].
Психологический климат в семье определяет устойчивость внутрисемейных отношений, стабильность брака, оказывает решительное влияние на развитие, всех членов семьи и является важным фактором эффективности функций жизнедеятельности семьи, состояния её здоровья в целом. Для благоприятного психологического климата характерны чувство защищённости и эмоциональной удовлетворённости. Такой климат способствует снятию стрессовых состояний, повышению оценки собственной социальной значимости и реализации личностного потенциала каждого члена семьи. При неблагоприятном психологическом климате в семье ее члены испытывают тревожность, эмоциональный дискомфорт, отчуждение, это ведет к психической напряжённости и повышению уровня тревожности [32; 34]. Неблагоприятный семейный климат, порождаемый чрезмерной занятостью родителей, отсутствие возможности для удовлетворения потребностей и интересов детей, по мнению Н.М. Римашевской [25], является пусковым фактором в формировании психологического и психического неблагополучия в юношеском возрасте.
Обобщая вышесказанное, можно констатировать, что на формирование здоровья подрастающего контингента оказывает влияние комплекс факторов, характеризующих образ и условия жизнедеятельности индивида в семье и в процессе достижения социальной зрелости. К сожалению некоторые из данных факторов (низкие материальные возможности семьи) являются управляемыми только в рамках социально-экономических мер на уровне государства. Тем не менее, такие факторы как пищевое поведение, соблюдение режима труда и отдыха, медицинская активность, здоровьеразрушительное поведение являются управляемыми и дают эффект снижения хронической патологии почти в 2 раза [26]. Необходимым условием для этого является пропаганда, направленная на формирование осознанной мотивации к ведению здорового образа жизни молодежью и укреплению духовно-нравственных основ жизнедеятельности российского общества.
Статья подготовлена при поддержке Российского фонда фундаментальных исследований в рамках проекта №14-46-04056 р_сибирь_а.
Источник
Целительница объяснила слабое здоровье молодежи: «Гниют с головы»
Почему представители поколения миллениалов умирают на 40 процентов чаще
Те, кому сейчас от 23 до 38 лет, умирают на 40% чаще, чем предыдущее поколение в этом же возрастном промежутке. Из-за своих многочисленных недугов представители так называемого поколения Y (они же миллениалы) не могут нормально работать и не сегодня-завтра их ждет безработица, а поддержание их слабого здоровья ляжет на плечи налогоплательщиков. При этом лечение хилых миллениалов обойдется в разы дороже, чем здравоохранение поколения X, которому сегодня от 38 до 58 лет. Такой не оптимистичный вывод сделала федерация независимых страховщиков США по результатам заказанного ею исследования, подчеркнув, что это касается всего поколения Y во всем мире, независимо от географии. Неужели и отечественные миллениалы так же слабы? Спрашиваем у представителей официальной медицины и эзотерики.
Так называемую «теорию поколений» впервые (и независимо друг от друга) в 1991 году описали два американских ученых — экономист и демограф Нил Хоув и историк Уильям Штраус. По их теории поколения сменяют друг друга раз в 20–25 лет, каждое из них обладает определенным набором внешних и внутренних признаков. Последние три поколения — X, Y и Z.
Поколение X — те, кто рожден с 1961-го по 1980-й год.
Поколение Y (миллениума) — с 1981-го по 1995 год.
Поколение Z — с1996-го по настоящее время.
Исследование, заказанное американскими страховщиками, показало, что на миллениалов приходится самое большое число случаев тяжелой эндогенной (не обусловленной внешними обстоятельствами) депрессии и самостоятельного ухода из жизни.
Это подтверждает врач-терапевт Майкл Дергач, практикующий в Бруклине, Нью-Йорк:
– Эта же возрастная группа показывает самый высокий процент передозировки наркотиков с летальным исходом и алкогольной интоксикации. Но лично, из практики, могу подтвердить только два пункта: у тех, кому сегодня от 23 до 38, холестерин и давление в целом выше, чем у их родителей в этом же возрасте. От себя добавлю, что у них чаще повышен сахар. Мой сын — миллениал, и я вижу много его сверстников. Они не выглядят хилыми, но по медицинским показателям поколение Х в целом здоровее.
Отечественная целительница под творческим псевдонимом бабушка Нана хорошо известна всем тем, кто верит в высшие силы в борьбе с зависимостями (алкоголизм, наркомания). Выводит Нана не только из запоев, но и из депрессий.
— Часто к вам приходят клиенты от 23 до 38?
— Я 30 лет лечу людей и могу сказать, что очень помолодела тяжелая депрессия. Раньше жены приходили с фотографиями мужей и просили помочь, вылечить от пьянства на расстоянии, без его ведома. А сегодня совсем другая картина. Приходит парень 30 с небольшим, с виду крепкий, здоровый. И начинает рассказывать, что у него то бессонница, то кошмары, то, извиняюсь, по мужской части сбои. И сам же говорит — мол, пью, чтобы уснуть, но даже водка не берет. Да, это поколение слабее прежнего! Но болеет не телом, а головой, все же оттуда идет. У них будто стержня внутри нет, будто подгнили с головы.
Любопытно, согласна ли с таким неожиданным диагнозом официальная медицина?
— Поколению Y присущ перфекционизм, неизменно порождающий неудовлетворенность, ощущение нереализованности, — полагает психиатр Наталья Струкова. — Неудовлетворенность оборачивается стрессом, тревожностью, и депрессией. Жить с этими ощущениями очень тяжело, почти невозможно, поэтому кто как борется — кто посильнее, лечится, кто послабее, спасается пьянством, наркотиками.
— А откуда у них этот коварный «перфекционизм»?
— Обусловлен временем, в которое они родились. Вспомните промежуток с 1980 по 1994 год, это очень непростые годы, роковые, можно сказать. Время слома, глобальных изменений, это накладывает отпечаток.
— Ну это у нас в стране конец 80-х — начало 90-х было временем перемен, но, говорят, миллениалы хилые во всем мире!
— Я не историк и не политолог, но знаю, что в тот период менялась не только наша страна, но и весь мир. Помимо того, что развал СССР затронул интересы множества стран, это еще и период еще стремительного развития технологий. В такие времена обычно не до исцеления души. А у миллениалов на этот период пришлось становление личности.
Кандидат психологических наук Алина Колесова считает, что здоровье миллениалов в целом могли подорвать выпавшие на их долю смена идеалов, стереотипов, неопределенность и туманность перспектив.
— Из-под них будто вывели базис, основу и не показали внятного будущего. Зато взамен дали Интернет. В итоге мы получили то самое поколение, которое сегодня больше всех проводит время в соцсетях, ведя там «двойную» жизнь напоказ, не имеющую ничего общего с их настоящей. У миллениалов в их большинстве присутствует некое раздвоение личности: они на одну половину перфекционисты (стремящиеся, чтобы все было идеально), а на другую — фаталисты (будь что будет).
— А почему именно миллениалы нуждаются в «жизни напоказ»?
— На их становление пришелся апофеоз рекламных и маркетинговых изобретений именитых компаний. Миллениалы взрослели с картинкой идеальной жизни перед глазами. Картинка была в телевизоре, а за окном — сначала серость, потом разруха, потом безысходность. Их главная болезнь — уход от реальности. Другой вопрос, куда именно. Одни уходят в себя, другие в запой, третьи в Интернет, соцсети и компьютерные игры, четвертые — в свою депрессию и ее лечение, которое превращается в смакование своих недугов. 80% граждан россиян этого возраста в том или ином виде употребляет антидепрессанты, это статистика фармацевтических компаний.
— Что же делать?
— Меньше любить «идеальную жизнь» по ту сторону монитора и больше любить себя. Брать пример со своих детей, в конце концов! Поколение Z ученые считают будущим мировой экономики, они амбициозны, они всегда онлайн. Но при этом те, кому сегодня 23 и меньше, в отличие от их предшественников-миллениалов, вовсе не покупаются на каждую рекламу и миражи соцсетей. Они более скептичны, более свободны в своем выборе. И они, конечно, будут здоровее, чем предшественники, так как Z — поколение поклонников правильного питания, ЗОЖ, физического совершенствования и защитников экологии.
Источник