План работы школы здоровья при ибс

Школа здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца (ИБС)

Цели школы:

• • получение достоверной информации о заболевании и его факторах риска;
• • повышение ответственности за сохранение своего здоровья;
• • формирование рационального и активного отношения к заболеванию;
• • формирование мотивации к оздоровлению, приверженности к лечению, выполнению рекомендаций врача;
• • приобретение умений и навыков по самоконтролю за состоянием здоровья, оказанию первой доврачебной само- и взаимопомощи при приступах стенокардии и гипертонических кризах;
• • формирование мотивации на здоровый образ жизни с целью снижения влияния изменяемых (поведенческих) факторов риска;
• • профилактика ИБС у слушателей, относящихся к группе риска.

Численность пациентов в группе не более 6-10 человек. Программа обучения состоит из 6 обязательных занятий. Занятия проводятся минимум 1-2 раза в неделю. Продолжительность занятия 30 минут.

Темы занятий:

занятие 1. Основные представления об ИБС, факторах риска, методах лечения;

занятие 2. Курение и ИБС. Методы отказа от курения;

Дислипидемия. Избыточный вес. Здоровое питание. Как нормализовать уровень липидов;

занятие 3. Артериальная гипертония и ИБС. Низкая физическая активность и ИБС;

занятие 4. Психологические факторы и ИБС. Методы преодоления негативных переживаний;

занятие 5. Восстановление активной жизни. Вопросы трудоспособности;

занятие 6. Заключительное.

• Закрепление полученных навыков и умений.
• Обсуждение индивидуальных планов оздоровления.

Занятие 1. Основные представления об ИБС, факторах риска, методах лечения

• Природа ИБС.
• Факторы риска развития ИБС
• Симптомы ИБС
• Современные методы диагностики и лечения
• Составление индивидуального плана оздоровления поведенческих привычек.

Курение и ИБС. Методы отказа от курения

• Что мы знаем о вреде курения?
• Типы курительного поведения
• Почему люди курят?
• Что такое никотиновая зависимость?
• Современные методы лечения табакокурения
• Мотивация и готовность бросить курить.
• Я решил бросить курить! С чего начать?

Дислипидемия. Избыточный вес. Здоровое питание. Как нормализовать уровень липидов

• Что такое «Здоровое питание»?
• Как рассчитать свои энерготраты?
• Какова калорийность продуктов?
• Какие изменения в диете нужны при ИБС.
• Как ограничить употребление поваренной соли?
• Как поступать с жирами?
• Как обогатить рацион витаминами?
• Как быть при повышенном уровне холестерина?
• Как правильно составить меню при ИБС?
• Составление индивидуального плана оздоровления привычек питания.

Занятие 3. Артериальная гипертония и ИБС

• Что такое артериальное давление?
• Что такое артериальная гипертония?
• Осложнения течения заболевания:
  • гипертонический криз;
  • транзиторная ишемическая атака.
• Факторы риска артериальной гипертонии.
• Как оценить индивидуальные факторы риска?
• Как правильно измерять артериальное давление?
• Как вести Дневник пациента?

Низкая физическая активность и ИБС

• Какое значение имеет физическая активность для здоровья?
• Оценка уровня физической активности.
• Какие методы повышают физическую активность?
• Как контролировать интенсивность физических нагрузок?
• Как одеться при тренировках?
• Комплекс упражнений.

4 Психологические факторы и ИБС. Методы преодоления негативных переживаний

• Что такое стресс?
• Влияние стресса на организм
• Как оценить уровень стресса?
• Как преодолевать стресс?
• Депрессия.
• Безопасный уровень бытовых и житейских нагрузок (половая активность, работоспособность, трудоспособность и пр.).
• Составление индивидуальных планов оздоровления.
• Закрепление полученных навыков и умений.
• Обсуждение индивидуальных планов оздоровления.

Занятие 5. Восстановление активной жизни. Вопросы трудоспособности

Занятие 6. Заключительное

При проведении занятий возможна перестановка тем и сокращение материала в зависимости пожеланий пациентов.

Программа занятий школа здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца (ИБС)

Полезные сайты

ГБУ «Больница №6 г. Грозного»

Государственное бюджетное учреждение
«Больница №6 г. Грозного

364043, республика Чеченская,
город Грозный, городок Иванова, 1

Источник

Школа для пациентов с ИБС и перенесших ОИМ

Основной целью Школы здоровья для больных с инфарктом миокарда является оказание медико-профилактической помощи населению и его информирование о сердечно сосудистых заболеваниях.

Обучению в школе подлежат пациенты с диагнозом инфаркт миокарда.

Цикл обучения в Школе включает в себя 4 занятий по 60 минут. 1 занятие включает в себя 2 лекции. Частота занятий — 1 раз в неделю по графику работы кардиологического кабинета поликлиники. Численность пациентов в группе — до 10 человек.

Основными задачами Школы для пациентов с инфарктом миокарда являются:

• повышение информированности пациентов о заболевании и его факторов риска;
• повышение ответственности пациентов за сохранение своего здоровья;
• формирование рационального и активного отношения пациента к заболеванию, мотивации к оздоровлению, приверженности к лечению и выполнению рекомендаций врача;
• формирование у пациентов умений и навыков по самоконтролю за состоянием здоровья, оказанию первой доврачебной помощи;
• формирование у пациентов навыков и умений по снижению неблагоприятного влияния на их здоровье поведенческих факторов риска (питание, двигательная активность, управление стрессом, отказ от вредных привычек);

В Школе здоровья проводят обучение пациентов по типовым программам. Контролируют уровень полученных знаний, умений и навыков у обученных пациентов в школе.

ПЛАН РАБОТЫ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ для больных с инфарктом миокарда

Занятие 1.

Лекция 1 . Тема: Факторы риска, приводящие к развитию ССЗ.

Лекция 2. Тема: Атеросклероз – основная причина развития ИБС и ее осложнений – ИМ.

Занятие 2.

Лекция 3. Тема: Клинические симптомы ИМ и его возможные осложнения.

Лекция 4. Тема: Неотложные меры самопомощи и взаимопомощи при сердечном приступе (ИМ).

Занятие 3.

Лекция 5. Тема: Реабилитация пациентов, перенесших ОИМ на амбулаторном этапе.

Лекция 6. Тема: Питание после ИМ. Отказ от курения.

Занятие 4.

Лекция 7. Тема: Двигательная активность и ежедневные бытовые нагрузки.

Лекция 8. Тема: Преодоление негативных эмоций и стресса.

Расписание: Занятия проводятся каждый четверг с 15-00 до 16-00. Поликлиника, кардиологический кабинет (№ 216).

Источник

Школа ишемической болезни сердца

Краевой кардиологический диспансер

Школа здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца.

Школа здоровья для пациентов с ишемической

болезнью сердца.

Школа Здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца – является организационной формой профилактического группового консультирования, является медицинской профилактической услугой, оказываемой пациентам с артериальной гипертонией в первичном звене здравоохранения.

Основные задачи школы здоровья ИБС:

Школа проводится каждую первую и третью среду месяца с 15.00 до 16.00 в актовом зале Кардиологического диспансера.

Школа здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца PPT

ГОУ СПО ТМК, Тюмень, 2010. — 89 с.

Школа здоровья «Ишемическая болезнь сердца»

Цель школы здоровья ИБС : обучение населения навыкам здорового образа жизни, проведение пропаганды профилактики и выработки способности у пациентов к целенаправленным действиям по преодолению поведенческих факторов риска развития заболеваний, повышение компетентности в вопросах, от которых зависит их здоровье, и обучить навыкам самостоятельно менять свою жизнь и окружающие его условия.

Девиз школы: «Физическая активность – основа здорового образа жизни»

Ишемическая болезнь сердца — хроническое (долгосрочное, продолжающееся), постоянно прогрессирующее заболевание сердца. Она включает в себя такие формы, как стенокардия, аритмии, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда и др.

Симптомы ишемической болезни сердца:

Приступы боли за грудиной (стенокардия). Приступы загрудинной боли воспринимаются одними больными как дискомфорт, другими – как давящая, сжимающая или жгущая боль (иногда она расценивается или как изжога). Характерным симптомом ишемической болезни сердца, когда боль «отдается» в левое плечо или левую руку. Боль может «отдавать » также в шею, и на правую сторону в плечу и руку, в межлопаточное пространство.

• Быстрая утомляемость и мышечная слабость.
• Чувство нехватки воздуха.
• Одышка при физической нагрузке и ощущение сердцебиения.
• Появление отеков на стопах и голенях к концу дня.
• Возможно – тошнота и снижение аппетита.

Каждый должен придерживаться следующих мер снижения риска возникновения сердечных заболеваний:

Придержитесь здорового питания это важнейшая ступень снижения риска.

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями: это снизит риск возникновения заболевания. Упражнения укрепляют сердце, помогают ему более эффективно работать.

Контролируйте уровень холестерина и сахара в крови.

Следите за своим весом. Избыточная масса тела, а тем более ожирение способствует развитию ишемической болезни сердце.

Старайтесь избегать стрессов.

Контролируйте кровяное давление. Повышение давления создает серьезную нагрузку на сердце.

Регулярно проходите профилактические осмотры.

БЕРЕГИТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ И ЖИВИТЕ ДОЛГО!

План мероприятия оздоровительного школы здоровья «Ишемическая болезнь сердца» (ИБС)

Источник

Школа здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца (ИБС)

Цели школы:

• получение достоверной информации о заболевании и его факторах риска;
• повышение ответственности за сохранение своего здоровья;
• формирование рационального и активного отношения к заболеванию;
• формирование мотивации к оздоровлению, приверженности к лечению, выполнению рекомендаций врача;
• приобретение умений и навыков по самоконтролю за состоянием здоровья, оказанию первой доврачебной само- и взаимопомощи при приступах стенокардии и гипертонических кризах;
• формирование мотивации на здоровый образ жизни с целью снижения влияния изменяемых (поведенческих) факторов риска;
• профилактика ИБС у слушателей, относящихся к группе риска.

Численность пациентов в группе не более 8-10 человек. Программа обучения состоит из 7 обязательных занятий и 8-го занятия для курящих или их родственников. Занятия проводятся минимум 2 раза в неделю. Продолжительность занятия 90 минут (2 части по 45 минут с перерывом в 10-15 минут).

Темы занятий:

Занятие 1. Основные представления об ИБС, факторах риска, методах лечения

• Природа ИБС.
• Факторы риска развития ИБС
• Симптомы ИБС
• Современные методы диагностики и лечения
• Составление индивидуального плана оздоровления поведенческих привычек.

Занятие 2. Курение и ИБС. Методы отказа от курения

• Что мы знаем о вреде курения?
• Типы курительного поведения
• Почему люди курят?
• Что такое никотиновая зависимость?
• Современные методы лечения табакокурения
• Мотивация и готовность бросить курить.
• Я решил бросить курить! С чего начать?

Занятие 3. Дислипидемия. Избыточный вес. Здоровое питание. Как нормализовать уровень липидов

• Что такое «Здоровое питание»?
• Как рассчитать свои энерготраты?
• Какова калорийность продуктов?
• Какие изменения в диете нужны при ИБС.
• Как ограничить употребление поваренной соли?
• Как поступать с жирами?
• Как обогатить рацион витаминами?
• Как быть при повышенном уровне холестерина?
• Как правильно составить меню при ИБС?
• Составление индивидуального плана оздоровления привычек питания.

Занятие 4. Низкая физическая активность и ИБС

• Какое значение имеет физическая активность для здоровья?
• Оценка уровня физической активности.
• Какие методы повышают физическую активность?
• Как контролировать интенсивность физических нагрузок?
• Как одеться при тренировках?
• Комплекс упражнений.

Занятие 5. Артериальная гипертония и ИБС

• Что такое артериальное давление?
• Что такое артериальная гипертония?
• Осложнения течения заболевания:
  • гипертонический криз;
  • транзиторная ишемическая атака.
• Факторы риска артериальной гипертонии.
• Как оценить индивидуальные факторы риска?
• Как правильно измерять артериальное давление?
• Как вести Дневник пациента?

Занятие 6. Психологические факторы и ИБС. Методы преодоления негативных переживаний

• Что такое стресс?
• Влияние стресса на организм
• Как оценить уровень стресса?
• Как преодолевать стресс?
• Депрессия.

Занятие 7. Восстановление активной жизни. Вопросы трудоспособности

• Безопасный уровень бытовых и житейских нагрузок (половая активность, работоспособность, трудоспособность и пр.).
• Составление индивидуальных планов оздоровления.

Занятие 8. Заключительное

• Закрепление полученных навыков и умений.
• Обсуждение индивидуальных планов оздоровления.

При проведении занятий возможна перестановка тем и сокращение материала в зависимости пожеланий пациентов.

Источник