Песенки по теме здоровье

Потешки и песенки о здоровье
картотека (средняя группа) на тему

Потешки и песенки

Скачать:

Предварительный просмотр:

Потешки, песенки о здоровье

Раз, два, три, четыре, пять!

Вышли пальчики гулять!

Этот пальчик — гриб нашел,

Этот пальчик — чистит стол,

Ну, а этот лишь глядел!

Сидит белка на тележке,

Продает свои орешки;

На порог скакала,

Гости не бывали,

А этому не дала:

— Зачем дров не пилил?

— Зачем воду не носил?

Идет коза рогатая,

За малыми ребятами.

Кто каши не ест,

— Того коза забодает,

За осанкой не слежу,

Скрученный весь день хожу.

Чтобы мне здоровым быть,

Надо за спиной следить.

Нужно спину так держать,

Чтобы ровненько стоять.

Люди смотрят не дыша:

Ох, осанка хороша!

Утром, ровно в семь часов,

Я встаю с кроватки.

Для пробежки я готов,

А также для зарядки!

Буду по лесу гулять,

Буду тело закалять.

Я здоровым быть мечтаю,

Свои мускулы качаю.

Пословицы и поговорки о здоровье и здоровом образе жизни

Здоровье в порядке?

Чистота – залог здоровья.

Чеснок да лук от семи недуг.

Чистая вода – для хвори беда.

В здоровом теле – здоровый дух.

Быстрого и ловкого болезнь не догонит.

Если хочешь быть здоров – закаляйся.

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.

Горьким лечат, а сладким калечат.

С больной головы да на здоровую.

У кого что болит, тот о том и говорит.

Высказывания великих людей и наших современников о здоровье

Здоровье дороже золота. (Шекспир У.)

Цена здоровья ощущается после болезни. (Фонвизин Д.)

Чувство выздоровления – одно из самых сладостных. ( Пушкин А. С.)

Работа необходима для здоровья. (Гиппократ)

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. (Толстой Л. Н.)

Без здоровья невозможно и счастье. (Белинский В. Г.)

Лечит болезни врач, но излечивает природа. (Гиппократ)

Песенки для умывания:

Чище мойся, воды не бойся.

Нужно мыться непременно

Утром, вечером и днём,

Перед каждою едою,

После сна и перед сном.

Кусочек мыла я возьму

И ладошки им потру.

Не боимся мы воды,

Умоет Тане личико,

Руки мой перед едой,

Грязные руки грозят бедой.

Умой моё личико,

Чтоб глазки блестели,

Чтоб щёчки алели,

Чтоб смеялся роток,

Чтоб кусался зубок.

Песенки при одевании:

Раз, два, три, четыре, пять –

Наденем на ножки

И пойдём скорей гулять,

Прыгать, бегать и скакать.

Вот они сапожки:

Этот с правой ножки,

Этот с левой ножки.

Если дождик пойдёт,

Этот с правой ножки,

Этот с левой ножки.

Песенки при причёсывании:

Что мы делаем расчёской?

Тане делаем причёску.

Что мы делаем расчёской?

Вите делаем причёску.

Витя в зеркало глядит:

Нет вихров – приятный вид.

Хоть с тобой я ссорюсь часто,

Без тебя нельзя сестричке

Заплести свои косички.

Без тебя пришлось бы брату

Целый день ходить лохматым.

Мы не любим неопрятных,

Не расчёсанных ребят,

С ними даже поросята

Подружится, не хотят.

Чешу, чешу волосоньки,

Уж я косу заплету,

Уж я русу заплету,

«Ты расти, расти, коса –

Всему городу краса».

Песенки во время еды:

Вот и полдник подошёл,

Сели дети все за стол.

Чтобы не было беды,

Вспомним правила еды:

Наши ноги не стучат,

Наши язычки молчат.

За обедом не сори,

Насорил – так убери.

А у нас есть ложки

Вот – тарелка, вот – еда.

Не осталось и следа.

На моей тарелочке

Чтоб она была видна,

Все съедаю я до дна.

Глубоко и мелко,

Корабли в тарелке,

Вот кораблик плывёт,

Заплывает прямо в рот.

Бери ложку, бери хлеб,

И скорее за обед.

Час обеда подошёл,

Сели деточки за стол.

Песенки перед сном:

Не качается вода.

Не шумят камыши,

Вот проснулся петушок,

Подымайся, мой дружок,

Встань, мой Юрочка!

Спят медведи и слоны,

Заяц спит и ежик.

Все вокруг спать должны,

Наши дети тоже. Спали-почивали,

Весело ли встали?

На тебя ложусь щекой,

За тебя держусь рукой!

Ты устала дочка.

Ждет тебя кроватка,

Спи дочурка, сладко.

Загадки о здоровье

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит. (Зубная щетка)

Дождик теплый и густой:

Этот дождик не простой,

Он без туч, без облаков,

Целый день идти готов. (Душ)

Не обижен, а надут,

Его по полю ведут.

А ударят – нипочем

Не угнаться за… (Мячом)

Его все гладят и купают,

А он худеет, будто тает,

Теряет форму, вид и вес

И, наконец, исчезнет весь.

Но он надежный ваш дружище,

Общаясь с ним, мы станем чище. (Мыло)

Лег в карман и караулит

Рёву, плаксу и грязнулю,

Им утрет потоки слез,

Не забудет он про нос. (Носовой платок)

Оля ядрышки грызет,

А для этого нужны

Нашей Оле… (Зубки)

Вокруг себя покружились

И в божьих коровок превратились

Божьи коровки, покажите ваши головки

Носики, ротики, крылышки –

Ручки, ножки, животики

Божьи коровки, поверните на право головки,

Божьи коровки, поверните налево головки,

Ножками притопните, крылышками хлопните

Друг к другу повернулись и мило улыбнулись.

(Кружатся, показывают названные части тела, повороты головой вправо,

повороты головой влево, топают ногами, хлопают руками,

поворачиваются, улыбаются, садятся.

Сказку мы слушали, песенку пели,

Устали немножко, отдохнуть захотели.

Мы присели: раз-два! Раз-два!

Встали, наклонились: раз-два! Раз-два!

Повернулись вправо: раз-два! Раз-два!

Повернулись влево: раз-два! Раз-два!

А сейчас на месте попрыгаем мы.

Скоро мы вырастем вот до такой высоты!

Дети выполняют движения в соответствии с текстом.

Раз, два, три, четыре, пять,

Вышли пальчики гулять.

Этот пальчик в лес пошел,

Этот пальчик гриб нашел,

Ну а этот – лишь глядел!

Держат перед собой кулачек, разгибают мизинчик, разгибают безымянный пальчик, разгибают средний пальчик, разгибают указательный пальчик, разгибают большой пальчик и щекочут ладошку.

Источник

Песенки по теме здоровье

Песни переделки про ЗОЖ, здоровье, спорт

Большая коллекция прикольных текстов песен переделок про здоровый образ жизни, спорт и здоровье на мотивы популярных мелодий.

На мелодию песни «Мгновения» из к/ф «Семнадцать мгновений весны»

Не думай о здоровье свысока.
Когда чихнёшь, ты сам поймёшь, наверное,
Что надо опасаться сквозняка:
Здоровье, к сожалению, не безмерное.

Когда ты возвращаешься домой,
Подумай о здоровье обязательно
И руки перед ужином помой,
Причём, не кое-как, а очень тщательно.

В жару не вздумай пиво жадно пить –
Сначала ты получишь наслаждение,
Потом же будешь сам себя винить,
Когда ангину схватишь с осложнением.

И жирного помногу не съедай –
О печени не думать непростительно!
Кусок, что пожирней, врагу отдай,
И выглядеть ты будешь восхитительно.

Не думай о здоровье свысока.
Пока здоров, ты не поймёшь, наверное,
Здоровье – на года, не на века:
Оно же, к сожалению, не безмерное.

Песня переделка о спорте на мелодию песни «33 коровы»

Надо спортом заниматься,
Чтобы очень долго жить,
Чтоб здоровыми остаться
И всегда счастливым быть.
Чтоб здоровье не пропало,
И остался прежним вес,
Прояви любовь к футболу,
А на пляже к волейболу,
К водным лыжам интерес.

Увлекайся бегом.
Плавай кролем, брассом.
Занимайся боксом,
Верховой ездой.
Будешь смелым, ловким,
Будешь очень сильным!
Ты всегда красивый, молодой.
В городе, в деревне –
Занимайся спортом,
Будешь молод сердцем и душой.

Песня — переделка на мотив «Я люблю тебя, жизнь!»

Я люблю тебя, спорт,
Что само по себе и не ново.
Я люблю тебя, спорт,
Я люблю тебя снова и снова!

В спорте главный девиз:
Никогда, никому не сдаваться!
Спорт – сама наша жизнь,
В жизни надо, друзья, закаляться!

Спорт даёт мне любовь.
Развивает духовно, телесно!
И движением кровь
Наполняет, как это чудесно!

В звоне каждого дня
Не ищу я от спорта покоя.
Спорт – любовь ты моя.
Жизнь, ты знаешь что это такое!

Песня переделка на мотив «Если у вас нету тети…»

Водку когда пить начнете,
Здоровье начнёте терять…
А коли совсем вы не пьёте,
То лучше и не, то лучше и не,
Лучше и не начинать, не начинать!

Оркестр гремит басами,
Трубач выдувает медь…
Думайте сами, решайте сами –
Здоровье или смерть…(2р.)

Если курить вы не стали,
То лучше вам и не курить…
Ведь медики предупреждали,
Что никотин может совсем
Может и лошадь убить, лошадь убить.

Оркестр гремит басами
Трубач на трубе дудит…
Думайте сами, решайте сами,
Здоровье или смерть…(2р.)
Если колоться не стали,

Не стали колёса глотать –
Не будет у вас и печали:
Не станете вы (2р)
Не станете вы воровать,
Чтоб деньги на «травку» достать…

Оркестр гремит басами,
Трубач выдувает медь…
Думайте сами, решайте сами –
Здоровье или смерть…(2р.)

На мелодию песни » Танечка» из к/ф «Карнавальная ночь»

Ах, Таня, Таня, Танечка,
случился с ней прокол:
Нашли у нашей Танечки
В крови холестерол.
Не вызвали сомнения
Анализы мочи,
И жирный крест на Танечке
Поставили врачи.

Сама б я не поверила,
девчонки, ну ни в жисть –
Болезни липли к Танечке
Как к ж—е банный лист.
Проказа, коклюш, сифилис,
Холера и чума.
Решила наша Танечка –
Я вылечусь сама.

Вся жизнь ее расписана
Буквально по часам,
Диета обязательна
Из риса и овса,
Пробежки ежедневные
По утренней пыли,
Все слышали как Танины
Гремели костыли.

Теперь здорова Танечка
И в профиль, и анфас.
Здоровый образ жизненный
Её от смерти спас.
В порядочке давление,
В порядочке моча.
И костыли поломаны
О голову врача.

Ах, Таня, Таня, Танечка –
всем женщинам пример.
Вернули нашей Танечке
И бодрость и размер
Диета с физкультурою –
Такие вот дела.
Жила счастливо Танечка.
А после умерла.

На мотив песни «Я люблю тебя, жизнь!»

Физкультуру и спорт
Любим всею душой безгранично!
Спорт нам радость дает,
С ним здоровье у нас на отлично!

Чтобы в тонусе быть,
Утром не забываем зарядку.
Чтобы тело развить,
Тренируемся по распорядку.

Резвость ног, крепость рук
Развивают у нас упражнения.
И в груди сердца стук
Силой полнят любые движенья!

Силу воли свою
Закаляем спортивным терпеньем.
В школьной жизни, в быту
Помогает нам спорт без сомненья.

Да, успех нужен нам.
Но победа важней над собою.
Совершенствуйся сам,
Будь сильней и добрее душою!

Время быстро летит.
Мы становимся старше, взрослее.
Спорт не будет забыт,
С ним по жизни идти веселее!

Песня на мотив «Не думай о секундах свысока»

Не думайте, здоровье не пустяк,
Ты сам поймешь, но только будет поздно:
Когда на месте легких обнаружат черноту,
Его уже, быть может, не вернешь ты.
На алкоголь ты смотришь свысока.
Но только прикоснись к нему и выпей –
Болезнями ты будешь обеспечен навсегда,
В больнице ты, навеки ты в больнице.
И вот один лишь выход есть у нас –
Занятие здоровьем, то есть спортом!
Тогда ты будешь сильным,
Как спортмены – да, да, да!
И долго проживешь тогда уж точно!

Песня — переделка на мотив песни «Солнечный круг»

Славный наш друг,
Верный наш друг!
Спорт помогает нам в жизни.
С ним мы идём,
Не устаем,
Спорту мы славу поём.

Припев:
Пусть нам спорта мгновенья
Дарят радость движенья,
И душе вдохновение
Пусть всегда дарит спорт!

В игры играть
Прыгать, метать,
Бегать мы учимся в школе.
Солнце, вода –
Наши друзья –
Нас закаляют всегда

Мы на Олимп
Путь совершим,
Если приложим все силы.
Смело вперёд,
Цель нас зовёт,
Радостно сердце поёт:

В школе родной
Дружной семьёй
Вместе решаем проблемы.
Дружно живём,
Песни поём
О спорте своём дорогом.

Припев:
Пусть нам спорта мгновенья
Дарят радость движенья,
И душе вдохновение
Пусть всегда дарит спорт.

На мотив песни «Наша служба и опасна и трудна»

Физкультура и опасна, и трудна,
И на первый взгляд как будто не важна.
Если кто-то кое-где у нас мячом
В цель промазал, значит –

Мы ему по физкультуре ставим «ДВА»,
Ведь на то и человеку голова,
Чтоб отбить ей мячик!

Если ноги от пробежек заболят,
Не сгибается спина два дня подряд,
Если омрачают жизнь «ФэПэ» –
Что же это значит?

Приналяг на физкультуру, напрягись,
Для того мы в этом мире родились,
Чтоб забросить мячик!

На мотив песни «Смуглянка» из к/ф «В бой идут одни старики»

Если ты в спортзал заглянешь,
Когда секция у нас,
То завидовать нам станешь
И придёшь ещё не раз.
Ах, какое выполнение
Упражнений у ребят –
Это просто загляденье,
Как глаза у них горят.

Дух спортивный, физкультурный, огневой!
Зажигает, увлекает за собой!
Дух спортивный, да физкультурный,
Да развесёлый, огневой!

Здесь в спортивных тренировках
Развиваем быстроту,
И выносливость, и ловкость,
И движений красоту.
Чтобы силой и сноровкой
Каждый мускул задышал,
Приходи на тренировку,
А не в гости к нам в спортзал.

Дух спортивный, физкультурный, огневой!
Зажигает, увлекает за собой!
Дух спортивный, да физкультурный,
Да развесёлый, заводной!

В играх разных здесь смекалка
И веселье, и задор.
Всем порой бывает жарко –
Так горит игры костёр.
Выбирай игру любую,
Постигай секреты все.
И, упорно тренируясь,
Станешь мастером в игре.

Дух спортивный, физкультурный, огневой!
Зажигает, увлекает за собой!
Дух спортивный, да физкультурный,
Да развесёлый, озорной!

Песня — переделка на мотив песни «Пусть бегут неуклюже»

Песня жить помогает,
Песня объединяет,
Создает настроение она.
И спортивные песни,
Вдохновенны, чудесны,
Наполняют задором сердца.

Припев:
Мы играем, соревнуясь,
Сердце радостно поет.
Марш спортивный дух волнует,
На Олимп зовет.

Мир без спорта и песен
Скучен, неинтересен,
Жить без песен на свете нельзя.
От веселого пенья
Рвется ввысь настроенье,
Когда вместе собрались друзья.

Припев:
Мы играем, соревнуясь,
Сердце радостно поет.
Марш спортивный дух волнует,
На Олимп зовет.

На мотив «Мы желаем счастья вам».

В мире, где ветрам покоя нет,
Где бывает облачным рассвет,
Где о счастье каждый мечтает, о своем,
Призываем жить лишь только так,
Чтобы алкоголь тебе был враг,
Чтобы только друг тебя
Согревал теплом.

Мы желаем счастья вам
Счастья в этом мире большом.
Как солнце по утрам
Пусть оно заходит в дом.
Мы желаем счастья вам
И оно должно быть таким
Когда ты счастлив сам
Счастьем поделись с другим.

Переделка на мотив песни «Шаланды полные кефали»

Зарядкой день мы начинаем,
И льётся в сердце нам рассвет.
Мы тонус жизни поднимаем
И лучше спорта средства нет.
Мои друзья спортсмены тоже
И нам без спорта никуда.
Здоровье мы своё умножим
Ещё на долгие года.

Припев:
Пусть на спортивном небосклоне
Сияют ярко звёзды нам.
Их светом паруса наполним
И не сломить нас всем штормам.

Чтоб тело было сильным, ловким
И дух наш несгибаем был,
Мы трудимся на тренировке,
Спортивный разжигая пыл.
Мы победим свои пороки,
Расстаться с ними нам не жаль.
И пусть спортивные дороги
Нас приведут на пьедестал.

Припев.
Здоровый образ жизни будем
Мы неуклонно соблюдать.
Девиз: «Мы сами себе судьи»
Мы будем твёрдо выполнять.
Преодолеем все преграды,
Мы закалим характер свой.
И будет лучшею наградой
Победа над самим собой.

Припев:
Пусть на спортивном небосклоне
Сияют ярко звёзды нам.
Их светом паруса наполним
И не сломить нас всем штормам.

Песенка гандбольного мяча на мотив песни «Прощание» (Дан приказ ему на запад)

Эх, игра моя лихая!
Смелость, быстрота, напор!
Над площадкою взлетая,
Я лечу в воротный створ.

У ворот меня встречают
С крепким духом вратари,
Как границы, защищают
Территории свои.

Я люблю атаки с края,
Виртуозность там нужна,
Над штрафною чтоб взлетая,
Забивать голы с угла.

Лишь три шага я в неволе,
А потом бросок иль пас.
И полет через все поле
Совершаю я подчас.

Я все качества отлично
Развиваю у ребят.
Кто мне предан безгранично,
Тем всегда помочь я рад!

На мотив «Песня остается с человеком»

Очень важно в нашей жизни быть здоровым,
А болезней не было б следа.
Живи активно, будь ко всему готовым,
С физкультурой ты дружи всегда.

Припев:
Через годы, через расстояния,
При любой погоде, в стороне любой,
Физкультуре уделяй внимание,
С физкультурой легче путь земной.

Если в спорте выбрал вид себе по нраву,
В тренировках смело вверх шагай.
Будь упорным и тогда пожнёшь ты славу.
Дух и тело спортом закаляй!

Припев:
Через годы, через расстояния,
При любой погоде, в стороне любой,
Физкультуре уделяй внимание,
С физкультурой легче путь земной.

Физкультуре возраст вовсе не помеха.
Занимайся ею стар и млад.
Ведь здоровье – это значит часть успеха,
А здоровью каждый в жизни рад.

Припев:
Через годы, через расстояния,
При любой погоде, в стороне любой,
Физкультуре уделяй внимание,
С физкультурой легче путь земной.

На мотив «В хоккей играют настоящие мужчины».

Есть в школе место, где всегда бушуют страсти,
Где крепче стали закаляются тела.
В неделю дважды мы испытывали счастье,
Когда урока спорта очередь была

ПРИПЕВ:
Поскольку в спорте сомневаться нет причины,
Мы говорим тому, кто этого не знал
В спортзал заходят настоящие мужчины-
Трус не заходит в спортзал!

Хоть к спорту мы имели склонность от рожденья,
Но вот у тренеров был свой на это взгляд,
И занимались мы до умопомраченья
И твёрдо знали мы, что будет результат

Быть слабаком сейчас – недобрая примета,
А школа ждёт от нас рекордов и побед
И в поддержание её авторитета

Песня — переделка на мотив «Марш весёлых ребят»

Как хорошо что есть игры на свете,
В которых радость движений с мячом.
Объединяет нас мяч на планете
И зажигает сердца наши огнем.

Припев:
Мы в волейбол вдохновенно играем,
Мы с волейболом по жизни идём.
Мы дух и тело игрой укрепляем
И потому мы нигде не пропадём.

И не страшны нам подачи любые.
Как друга встретим летящий к нам мяч.
Ему предложим пути игровые,
Ему покажем мы классность передач.

Припев:
Мы в волейбол вдохновенно играем,
Мы с волейболом по жизни идём.
Мы дух и тело игрой укрепляем
И потому мы нигде не пропадём.

Наш точный пас – мяч над сеткой взлетает.
Как в шторм волна – атакующий вал,
И вверх на гребень игрок наш взмывает,
И не такие мячи он забивал.

Припев:
Мы в волейбол вдохновенно играем,
Мы с волейболом по жизни идём.
Мы дух и тело игрой укрепляем
И потому мы нигде не пропадём.

Нам волейбол свои тайны откроет.
Знакомо станет нам чувство мяча.
Мы покорим всех красивой игрою,
Докажем, что тренируемся не зря.

Припев:
Мы в волейбол вдохновенно играем,
Мы с волейболом по жизни идём.
Мы дух и тело игрой укрепляем
И потому мы нигде не пропадём.

Наш дух командный поднимется выше,
Мы с полужеста друг друга поймём.
Мяч вдохновением нашим задышит,
В него мы наши эмоции вдохнём.

Припев:
Мы в волейбол вдохновенно играем,
Мы с волейболом по жизни идём.
Мы дух и тело игрой укрепляем
И потому мы нигде не пропадём!

Источник