Пальметто витамин для женщин

Со пальметто: 3 полезных свойства и 7 побочных эффектов

Со пальметто (saw palmetto или сереноя) — это получаемая из растений добавка, которую многие мужчины принимают для поддержания здоровья предстательной железы, борьбы с облысением и лечения половой дисфункции.

Эта добавка обладает мощной биологической активностью, когда речь идет о регулировании уровней различных форм тестостерона, содержащихся в организме. И ее сила была доказана рядом клинических исследований.

Сфера деятельности добавки сереноя довольно узкая. Однако она проявляет себя в ней как нельзя эффективно. Наша команда изучила самые лучшие из существующих на рынке добавки со пальметто, обещающие улучшение здоровья предстательной железы, сексуальной активности, а также являющиеся решением проблемы облысения.

Рейтинг биодобавок

№1 Jarrow Formulas Saw Palmetto

В добавках Jarrow Formulas Saw Palmetto используется высококонцентрированный стандартизированный жирнокислотный состав в сочетании со 100 мг фитостеринов, что, по словам производителя, повышает эффективность активных ингредиентов со пальметто.

На данный момент отсутствуют прямые и не связанные с маркетинговой деятельностью компании доказательства такой эффективности. Тем не менее данная добавка была хорошо воспринята потребителями и представляет собой наилучший вариант, особенно если вы ищете продукцию, в которой содержание со пальметто было бы значительно выше стандартных показателей.

№2 Nature’s Way Saw Palmetto

В Nature’s Way Saw Palmetto концентрация чистого со пальметто на капсулу немного выше среднего. При этом, в отличие от некоторых других источников со пальметто данная добавка не содержит стандартизированных жирных кислот.

Это хороший источник чистого со пальметто. Однако тяжело сравнить дозировку активных веществ с другими топовыми добавками.

Полезные свойства

В экстракте со пальметто содержится ряд биологически активных веществ, взаимодействующих с мужскими гормонами. По этой причине данная добавка является популярным средством для поддержания здоровья предстательной железы, борьбы с облысением и лечения сексуальной дисфункции у мужчин.

На данную тему было проведено достаточно много клинических исследований, в результате которых было выявлено, что со пальметто обладает теми же свойствами, что и отпускаемые по рецепту врача лекарственные средства для лечения облысения и аденомы предстательной железы.

Ученые выявили, что со пальметто благотворно влияет не только на здоровье предстательной железы. Существуют данные о том, что биохимический эффект данной добавки во многом схож с одобренным Управлением США по контролю за качеством пищевых продуктов методом лечения облысения, но при этом не оказывает тех же побочных эффектов.

Помогает при лечении аденомы предстательной железы

В пожилом возрасте многие мужчины сталкиваются с таким неприятным заболеванием, как доброкачественная гипертрофия простаты.

Данное состояние характеризуется аденомой предстательной железы, которая приводит к проблемам с мочеиспусканием, особенно в ночное время. Как правило, при лечении аденомы предстательной железы используется отпускаемое по рецепту врача лекарственное средство финастерид, несмотря даже на его потенциальный побочный эффект.

Некоторые мужчины отказываются от медикаментозного лечения в пользу со пальметто, и ряд клинических исследований поддерживает их выбор.

Систематическая обзорная статья, опубликованная в 1998 году в Журнале Американской медицинской ассоциации, объединила результаты 18 различных исследований, в которые входило в общей сложности почти 3000 разных мужчин с аденомой простаты (1).

Обзор показал, что добавки со пальметто были значительно эффективнее, чем плацебо, и даже могли соперничать с финастеридом. Некоторые исследования показали, что прием со пальметто гораздо эффективнее, чем финастерид.

Судя по имеющимся данным, по сравнению с финастеридом со пальметто в гораздо меньшей степени негативно воздействует на сексуальную жизнь. Одна из главных трагедий, связанных с приемом такого лекарственного препарата, как финастерид, будь то для лечения облысения или улучшения здоровья предстательной железы, — это опасность эректильной дисфункции.

Такие случаи происходят достаточно редко, тем не менее около пяти процентов мужчин, принимавших финастерид, столкнулись с проблемой эректильной дисфункции.

По данным того же систематического обзора использования со пальметто при лечении аденомы простаты, коэффициент случаев эректильной дисфункции среди мужчин, принимавших со пальметто, гораздо ниже — всего 1,1%, по сравнению с 4,9% для финастерида.

Помогает при лечении сексуальной дисфункции

Пожалуй, именно с этим снижением вероятности эректильной дисфункции связано с то, что некоторые мужчины принимают со пальметто конкретно для избавления от проблем в сексуальной жизни.

Опубликованное в журнале «Phytotherapy Research» исследование показало полезность использования со пальметто для лечения сексуальной дисфункции среди группы пациентов в возрасте около 82 лет (2).

Продлившееся восемь недель исследование оценивало сексуальную дисфункцию с использованием стандартизованного обследования в начале и в конце исследования. Ученые обнаружили, что количество мужчин с выявленной сексуальной дисфункцией сократилось более чем на 50%, что свидетельствует о значительном улучшении их сексуальной функции.

Ученые интерпретировали полученные результаты как доказательство того, что добавки со пальметто являются эффективным средством для лечения сексуальной дисфункции у мужчин, что является веским основанием для проведения дальнейших исследований.

В этом исследовании отсутствовала контрольная группа, кроме того, оно не было «слепым» — участники знали, какое лечение получают. Тем не менее, результаты данного исследования выглядят многообещающе.

Учитывая данные подобных исследований, не удивительно, что многие таблетки для увеличения мужской силы содержат со пальметто в качестве одного из основных ингредиентов.

Помогает бороться с облысением у мужчин

Интерес к использованию со пальметто в качестве средства от облысения происходит от использования данной добавки при лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Стандартные лекарственные средства для лечения аденомы простаты также часто используются для борьбы с залысинами. Более того, они одобрены FDA.

Можно ли аналогичным образом использовать со пальметто?

Некоторые исследования предполагают, что это действительно так. По данным статьи, опубликованной в журнале «Journal of Alternative and Complementary Medicine», проводилось двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Целью данного исследования было понять, действительно ли прием со пальметто помогает бороться с облысением. (3)

В исследовании принимали участие мужчины со слабыми или умеренными залысинами, которые в случайном порядке были разделены на две группы и получали либо со пальметто, либо плацебо.

Специалисты центра по борьбе с облысением измеряли глубину залысин испытуемых в начале и конце исследования, при этом они не знали, к какой именно группе относится испытуемый.

Исследователи обнаружили, что 60% мужчин реагируют на прием добавок со пальметто, что указывает на то, что со пальметто может быть полезной добавкой для борьбы с залысинами, а также для поддержания сексуальной активности и здоровья предстательной железы.

Побочные эффекты

Учитывая довольно большое количество клинических испытаний, посвященных изучению применения со пальметто при лечении аденомы простаты, его профиль побочного действия достаточно хорошо характеризован.

По данным исследования, опубликованного в журнале «Annals of Internal Medicine», к побочным эффектам со пальметто относится запор, снижение либидо, диарея, головная боль, гипертония, тошнота и задержка мочеиспускания (4).

Они встречаются довольно редко. В исследованиях крайне малое количество участников выбывало из-за возникновения одного из вышеперечисленных побочных эффектов.

Также ученые отмечают, что теоретически вполне возможно взаимодействие со пальметто с лекарственными средствами, влияющими на уровень гормонов, таких как тестостерон.

В исследовании, опубликованном в 2004 году в журнале «Clinical Pharmacology and Therapeutics», изучался потенциал со пальметто для взаимодействия с рецептурными лекарствами.

Ученые исследовали влияние данной добавки на ферменты цитохрома Р450, которые, как известно, связаны с взаимодействием с лекарственными препаратами (5).

Исследователи не обнаружили никаких доказательств того, что со пальметто приводит к какому-либо биологическому взаимодействию с этими ферментами. И, хотя это не гарантирует безопасность, оно подтверждает отсутствие сообщений о побочных эффектах, связанных с взаимодействием со пальметто и рецептурных препаратов.

Со пальметто стоит избегать женщинам принимающим противозачаточные таблетки.

Рекомендуемая дозировка

На данный момент наиболее распространенной дозировкой, используемой в клинических исследованиях, является 320 мг экстракта со пальметто в сутки. Тем не менее речь идет о точном содержании жирных кислот, которые, как считается, содержат активные ингредиенты, ответственные за положительное воздействие на здоровье.

До тех пор, пока в ваших добавках со пальметто содержится не менее 320 мг растительных веществ, сырого растительного материала, который содержит около 50 или более процентов жирных кислот, и до тех пор, пока значительная часть этой порции представляет собой ягодный экстракт со пальметто, вы вероятнее всего будете получать данную добавку в достаточном для эффективного воздействия на здоровье количестве.

Заключение

Со пальметто — это мощная добавка для мужчин, которая способствует здоровью предстательной железы и сексуальному здоровью, а также помогает при облысении.

Ученые обнаружили, что данная добавка эффективнее справляется с аденомой простаты и при этом связана с меньшим количеством побочных эффектов, по сравнению с рецептурными лекарственными препаратами.

Побочные эффекты, связанные с приемом со пальметто, возникают довольно редко, однако к их числу относятся проблемы с сексуальными здоровьем и состоянием ЖКТ.
Тем не менее со пальметто кажется довольно эффективным средством для лечения различных, характерных преимущественно для мужчин, заболеваний, таких как аденома простаты, сексуальная дисфункция и облысение.

Изучить отзывы, а также купить со пальметто, можно в магазине iHerb.

• Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

Хотите купить добавку?

Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.

Источник

Карликовая пальма Saw Palmetto (Со пальметто) с пользой для мужчин и женщин

👉 Saw Palmetto (Serenoa repens) – это низкая пальма, достигающая от 6 до 10 футов в высоту. Экстракт ягод этого растения положительно воздействует на гормональный фон, особенно если имеющиеся сбои вызваны повышенной концентрацией тестостерона.

Растение Saw Palmetto в природе

Целебные свойства Saw Palmetto

В растительном экстракте Со пальметто содержатся биологически активные вещества, способные вступать в реакцию с мужскими гормонами, избыток которых может спровоцировать различные патологии как у мужчин, так и у женщин.

Экстракт Saw Palmetto воздействует на метаболизм тестостерона, нормализует гормональный баланс, оздоравливает ткани предстательной железы.

Эффективность и безопасность этой добавки была доказана рядом клинических исследований. В состав ягод карликовой пальмы Saw Palmetto входят стеролы, флавоноиды и антиоксиданты, позволяющие активно использовать этот продукт в фитомедицине.

Польза препарата для мужчин

В результате исследований было выяснено, что Serenoa repens оказывает на организм представителей сильного пола следующее воздействие:

1. Лечит аденому простаты. В пожилом возрасте нередко наблюдается гипертрофия предстательной железы. Это доброкачественное заболевание, основным симптомом которого является учащенное мочеиспускание, особенно ночью. Врачи чаще всего назначают финастерид, не учитывая то, что этот препарат может вызвать неприятные побочные эффекты, в том числе эректильную дисфункцию. В результате приема Saw Palmetto можно добиться того эффекта, который дает терапия финастеридом, и при этом не нанести вреда своему организму. Более того, в некоторых случаях БАД даже может соперничать с медикаментом по эффективности.
2. Избавляет от сексуальной дисфункции. В рамках эксперимента пациентам в возрасте около 80 лет, жалующимся на проблемы в интимной жизни, в течение 2 месяцев ежедневно давали БАД Saw Palmetto. В результате более чем у половины больных значительно увеличилась мужская сила.
3. Борется с облысением. Известно, что медикаментозные средства, используемые для лечения аденомы простаты, нередко применяются для борьбы с залысинами. Пальма Сереноя не является исключением. Исследователи заявляют, что у 60 % пациентов, принимающих добавку, останавливается выпадение волос и постепенно уменьшается площадь очагов алопеции.

Со пальметто для здоровья женщин

Со пальметто уменьшает количество андрогенов у женщин, устраняя тем самым ряд патологий:

1. Алопецию. Избыточная концентрация тестостерона в крови приводит к отмиранию волосяных фолликулов, истончению волос, а иногда и полному облысению. Карликовая пальма выступает в роли ингибитора 5-альфа-редуктазы, вступающего в реакцию с дигидротестостероном (ДГТ) до того, как он окажет негативное воздействие на фолликул волоса.
2. Угревую сыпь. Под действием андрогенов сальные железы вырабатывают избыточное количество кожного сала, закупоривающего протоки и вызывающего воспаление. Чтобы как можно скорее избавиться от акне, рекомендуется применять экстракт карликовой пальмы не только внутрь, но и наружно.
3. Гирсутизм. ДГТ не только провоцирует поредение волосяного покрова на голове, но и вызывает усиленный рост волос на лице, животе, руках. Вызвать выпадение уже существующих волосков Saw Palmetto не в силах, но с помощью данного БАДа можно остановить прогрессирование гирсутизма в дальнейшем.

Лучшие добавки Saw Palmetto на iHerb

В интернет-магазине iHerb можно найти добавки с содержанием Saw Palmetto от лучших мировых производителей. Чтобы результат терапии оправдал ожидания, рекомендуется обратить внимание на проверенные средства с положительными отзывами от покупателей.

Ягоды пальмы сереноа Now Foods

Экстракт пальмы сереноа от компании Now Foods выпускается в форме растительных капсул, в каждой из которых содержится 550 мг растительного экстракта Saw Palmetto. Рекомендуемая суточная дозировка – 2 капсулы.

• В отзывах на сайте Айхерб покупатели утверждают, что добавка является отличным аналогом более дорогостоящего препарата «Простамол Уно». Положительный эффект можно заметить уже через месяц: исчезает болезненность, практически пропадают ночные позывы к мочеиспусканию.
• Многие с помощью данного средства смогли остановить усиленное выпадение волос. Примерно через месяц можно заметить, что на расческе стало оставаться меньше волосков, а через 4–6 месяцев приема терапевтический эффект становится устойчивым и сохраняется даже при отказе от приёма.

Ягоды пальмы сереноа в капсулах на сайте iHerb

Пальма сереноа Doctor’s Best

Стандартизированный экстракт карликовой пальмы Doctor’s Best, заключенный в желатиновую оболочку капсул, необходимо принимать по 1 капсуле (320 мг) в день. По рекомендации врача дозировка может быть увеличена.

В отзывах на сайте iHerb покупатели отмечают, что препарат позволил им избежать приема гормонов. Некоторым удалось снизить показатель ДГТ в 2,5 раза всего за 2 месяца. Те, кто раньше постоянно просыпались среди ночи, чтобы сходить в туалет, стали лучше высыпаться. Также экстрактом сереноа от компании Doctor’s Best уменьшает жирность кожи, очищает ее от угревой сыпи и черных точек.

Пальма сереноа Doctor’s Best

Saw Palmetto Berries в капсулах от Solgar

В одной растительной капсуле добавки, выпускаемой брендом Солгар, содержится 300 мг экстракта и 220 мг порошка ягод Сереноя. Производитель рекомендует принимать по 1–3 капсулы в сутки во время еды. Эффект от использования средства заметен уже после приема одной упаковки (100 капсул).

Saw Palmetto Solgar останавливает облысение, возвращая уверенность в собственной привлекательности, лечит проблемную кожу и устраняет симптомы патологий предстательной железы.

Побочные эффекты и противопоказания

Биодобавку Saw Palmetto запрещено принимать в период беременности и грудного вскармливания, а также в случае индивидуальной непереносимости растительного компонента средства. Кроме того, нужно отказаться от этой добавки при таких патологиях, как гемофилия, язвенное поражение слизистой оболочки желудка и при проблемах с печенью.

Экстракт Сереноя может вызвать следующие побочные действия:

• дискомфорт в ЖКТ и запор;
• мигрени;
• уменьшение либидо;
• задержка мочеиспускания;
• повышение артериального давления.

Эти неприятные явления наблюдаются лишь в единичных случаях и быстро исчезают после отказа от средства.

Важно! Serenoa repens не следует принимать одновременно с оральными контрацептивами, антитромбоцитарными и антикоагулянтными лекарствами, а также гормональными препаратами, влияющими на выработку тестостерона.

Экстракт Saw Palmetto эффективен при избыточной выработке андрогенов. Добавка восстанавливает гормональный баланс и устраняет патологии, спровоцированные повышенной концентрацией ДГТ в крови. Приобрести качественные препараты с экстрактом Со пальметто можно на официальном сайте Айхерб, отправляющем заказы по всей России и странам СНГ.

Источник