Дефицит интимной жизни
Природа человека предполагает, что счастливая полноценная жизнь возможна при наличии партнёра. Сексуальные отношения являются неотъемлемой составляющей любых здоровых отношений между мужчиной и женщиной. Независимо от того, сознательно или вынужденно люди делают выбор в пользу длительного воздержания от интимной жизни, факт остается фактом – недостаток секса негативно влияет на работу всех систем организма. Длительное отсутствие интимных отношений у обоих полов приводит к изменениям на физиологическом уровне, что доказано врачами. Далее мы рассмотрим заболевания и проблемы со здоровьем, возникающие при долгом отсутствии половых отношений.
Проблемы с вагинальной смазкой у женщин
Чем реже женщина живет половой жизнью, тем в меньших объемах вырабатывается вагинальная смазка. К сожалению, из-за этого дефицита половой акт становится очень болезненным.
Фрустрация и неуверенность в себе
Если человек не живет половой жизнью в тех объёмах, в которых хотелось бы, это неизбежно приводит к фрустрации и плохому самочувствию. Отсутствие интимной жизни считается одним из главных симптомов депрессии.
Набор лишнего веса
Из-за отсутствия интимной жизни у многих людей начинается очень активный набор веса, что объясняется сбоями в гормональном фоне, а также злоупотреблением самого доступного способа увеличить объем серотонина, выделяемого мозгом, — с едой. Чрезмерное употребление пищи в конечном итоге приводит к колоссальному преображению не в лучшую сторону.
Нарушение деятельности эндокринной системы
Чем дольше у человека нет интимной жизни , тем больше усугубляются проблемы эндокринной системы, вплоть до развития доброкачественных и злокачественных новообразований.
Гормональный дисбаланс
Из-за воздержания ухудшается состояние кожи, волос, ногтей. Гормоны сильно влияют на психику, из-за чего появляются навязчивые мысли, мании и даже раздвоения личности.
Ослабление иммунитета
Половая жизнь активизирует защитные функции организма, являясь профилактикой простуды и гриппа. Что касается болезней сердца, а также заболеваний сосудов, они также провоцируются при отсутствии секса. Ведь, благодаря половому акту происходит нормализация давления.
Врачи рекомендуют при длительном воздержании наблюдаться у психотерапевта, проходить урологическое или гинекологическое обследования, чтобы предупредить психосоматические нарушения и развитие воспалительных процессов.
Запишитесь на прием, позвонив по номеру телефона в Саратове +7 (8452) 289-430 или онлайн.
Источник
Сексуальное воздержание отрицательно влияет на здоровье мужчин
Отсутствие половых контактов в жизни мужчины отрицательно влияет на качество его жизни: так, существует риск развития психологических и физических расстройств, приводящих к ранней смерти. К такому выводу пришли исследователи из Университета Пьера и Марии Кюри (Франция).
В научной работе французские исследователи подробно описали последствия сексуального воздержания, однако результаты исследования в отношении мужчин и женщин оказались разными. Если женщины не испытывают особых переживаний из-за отсутствия половых контактов, то о мужчинах такого сказать нельзя. Так, если они по каким-либо причинам лишены сексуальных контактов, их организм начинает быстрее стареть и, как следствие, наступает ранняя смерть.
Исследователи доказали, что из-за отсутствия сексуальных контактов у мужчин не только нарушается психика, но и преждевременно появляются проблемы с потенцией, а также резко ухудшается состояние сердечно-сосудистой системы. В мужском организме продолжается выработка гормонов и спермы, даже если он прекращает совершать половые акты. Сначала мозг реагирует на это ночными поллюциями, а потом начинает блокировать производство семенной жидкости, так как считает, что она больше не требуется, что в результате приводит к нарушению эрекции.
Кроме того, исследователи установили, что воздерживающиеся мужчины пребывают в невротическом состоянии, постоянно ощущая крайнюю раздражительность и агрессию. Известно, что переизбыток половых гормонов в организме иногда нередко сильно расшатывает психику человека, что у него возникают навязчивые идеи, фобии, мании и даже раздвоение личности. В результате, как установили французские исследователи, развитая на фоне отсутствия половой жизни депрессия в самых запущенных случаях может довести мужчину до самоубийства.
Источник
Как влияет половая жизнь на здоровье
Наши преимущества:
- Онлайн-консультация от 600 рублей
- Недорого прием врача от 900 рублей
- Срочно анализы в день обращения от 20 минут до 1 дня
- Близко 5 минут от метро Варшавская и Чистые пруды
- Удобно работаем каждый день с 9 до 21 каждый день (включая праздники)
- Анонимно!
Давно доказано, что секс является одной из базовых составляющих нормальной жизни человека наравне со сном и принятием пищи. Как же влияет половая жизнь на здоровье, почему интимные отношения так важны? Попробуем ответить на этот и другие вопросы как можно подробнее.
Качество сна
Интимные отношения улучшают качество сна. Не случайно секс является одним из способов расслабиться: в процессе организм человека вырабатывает «гормон счастья» — эндорфин, а также окситоцин, которые способствуют крепкому и полноценному сну. Таким образом, можно считать оргазм приятным и полезным стрессом.
Как влияет половая жизнь на женщину
Чтобы понять, как влияет половая жизнь на женщину, достаточно взглянуть на известных актрис, которые счастливы в личной жизни, или вспомнить таких женщин среди знакомых. Секс стимулирует выработку гормона эстрогена, который оказывает влияние на внешность женщины, улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Вследствие оргазма происходит усиление кровотока в малом тазу, что влияет на состояние матки и яичников самым положительным образом. Доказано, что регулярный секс у большинства женщин уменьшает боли во время менструаций и даже облегчает негативные проявления предменструального синдрома, в то время как отсутствие половой жизни влияет на женское здоровье самым негативным образом: у женщин, которые не имеют регулярные половые отношения, чаще развивается фибромиома матки, нарушается работа мочевого пузыря, ухудшается состояние кожи.
Как влияет половая жизнь на мужчину
Существует прямая взаимосвязь между мужским здоровьем и половой жизнью. Для нормальной работы предстательной железы необходимо хорошее кровоснабжение, которое является профилактикой застойных явлений и, как следствие, развития простатита и аденомы предстательной железы. Особенно важен регулярный секс для мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни. Доказано также, что половая жизнь замедляет процессы старения в организме мужчины.
Положительное влияние секса на здоровье
- Секс улучшает работу иммунной системы. Вследствие оргазма происходит стимуляция тимуса (вилочковой железы), в результате чего усиливается выработка иммуноглобулинов, которые эффективно борются с вирусными инфекциями и в целом усиливают защитные функции иммунной системы. Поэтому можно считать интимные отношения одним из способов профилактики различных заболеваний.
- Регулярные половые отношения положительно влияют на систему. Доказано, что секс снижает риск возникновения сосудистых катастроф, в частности, инсульта, а также ишемической болезни. По некоторым данным, одним из положительных свойств оргазма является нормализация артериального давления. Это свидетельствует о том, что секс оказывает влияние на тонус сосудов.
- Секс минимизирует риск развития алкоголизма, это заслуга эндорфина, который вырабатывается с избытком.
Как же влияет отсутствие половой жизни на организм?
Оказывается, что люди, живущие нерегулярной половой жизнью или отказавшиеся от нее, склонны к депрессиям и нарушениям сна, у них ослаблен иммунитет и есть тенденция к избыточному весу.
Таким образом, нельзя недооценивать важность половых отношений в жизни человека, и стоит уделять этой сфере особое внимание.
Источник
Как наличие или отсутствие мужчины влияет на женское здоровье
«Хоть из глинки, да мужчинка!» Эта народная поговорка напомнила мне совет врачей-гинекологов о том, что женщине обязательно нужен «секс для здоровья».
С одной стороны, они безусловно правы: ведь во время физической близости женское лоно оживает: массируется вагина, уходят застойные болячки, типа варикоза матки, мужская сперма богата гормонами, выполняющими роль антидепрессантов, да и просто эмоции прекрасные, женщина сразу становится тихой, спокойной и нежной!
Другое дело, когда ради здоровья женщина готова взять почти любого мужчину, лишь бы обеспечить себя «сексом для здоровья». И из какой-такой «глинки» мужчинка, её не сильно интересует:
— Сильно старше? Зато будет обо мне как о дочке заботиться!
— Ведёт нездоровую жизнь? Курит, пьёт, матерится, ни дня без наркотиков? Мне же не детей от него рожать! Хотя, кто знает, вдруг и такое случится?
— Не образован? Так мы в постели не о Руссо говорить будем!
— Плохо воспитан? Так я его людям показывать не буду! Для здоровья же…
Немало случаев, когда красивая и умная женщина, занимающаяся саморазвитием, имеющая хорошее образование, начинает встречаться с первым подвернувшимся мужчиной, лишь бы быть не одной, тем более врач сказал, что для здоровья нужно. Не видела ни одного хэппи-энда в таких любовных историях. Или пара (которой по сути и не было) расстаётся, иногда через годы, или живут, даже в браке, но она его не любит, а он от этой нелюбви алкоголирует.
Моей бабушке было 28 лет, когда её муж погиб на войне. Бабушка, получив похоронку, в отчаянии плакала и обещала своему погибшему мужу, что будет жить за них двоих. Она прожила долго и умерла в 93 года. Дед был её Единственным. Никаких гинекологических заболеваний за 65 лет жизни без мужчины у неё не было.
Если секс был бы нужен только для здоровья, то он легко заменим любыми занятиями, улучшающими кровообращение в органах малого таза: йогой, арабскими, латинскими, индийскими танцами, пилатесом, интимной гимнастикой, плаванием, бегом трусцой, лыжами, велосипедом и прочим.
У женщины мужчина должен вызывать положительные эмоции и до, и после секса, и даже, когда нет секса!
Если бы всё сводилось к простой механике возвратно-поступательных движений «для здоровья», то любая женщина могла бы довольствоваться фаллоимитатором, и проблема чисто физиологического хорошего самочувствия была бы решена. Но не бывает здоровья физического без здоровья эмоционального.
Любовь, и нежность, и заботу ещё никто не отменял! Равно как и глубинное ощущение соединённости со своим мужчиной в момент физической близости и после неё.
Я не призываю становиться пуританкой по отношению к самой себе. Я за то, чтобы женственность и мужественность откликались в сердцах друг друга. Я за любовь, за отношения, в которых двое равны по уму и образованию, по способности любить… Я за отношения, в которых двое желают быть друг с другом, потому что любят так, как никогда, возможно, ещё не любили. Я за свободу выбора, а не за необходимость. Это обеспечит не только телесное, но и духовное здоровье и мужчины, и женщины, их детей и всей нации.
Источник
Отсутствие у мужчины женщины для здоровья
Может ли длительное воздержание привести к серьезным проблемам и стоит ли срочно искать партнера, чтобы не заболеть
Один из популярных страхов — постареть из-за отсутствия секса. Говорят, кожа становится серой и дряблой. Мы выяснили, так ли это
Фото: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
Отсутствие сексуальной жизни — еще более табуированная тема, чем ее активное наличие. Признаваться в этом стыдно, скрывать и ждать страшно, срочно нужен «мужчина для здоровья», чтобы ничего «там» не сломалось и работало исправно. Мы решили разобраться в этой теме подробно и задали врачам самые дилетантские вопросы — правда ли, что женщины стареют и болеют без секса и когда стоит начинать бить тревогу. Спойлер — можно помочь себе эффективно и самостоятельно.
По мнению кандидата медицинских наук, врача акушера-гинеколога, врача ультразвуковой диагностики Евгении Пекаревой, отсутствие секса в жизни женщины никак не отразится на ее здоровье, как общем, так и репродуктивном. А вот у мужчин регулярная половая жизнь способствует выработке подвижных сперматозоидов. При длительном воздержании могут возникнуть импотенция, бесплодие, простатит и преждевременное семяизвержение.
Правда ли, что без секса женщины быстрее стареют, потому что это ведет к гормональному дисбалансу, из-за которого уменьшается выработка коллагена?
— На функцию гипоталамуса, гипофиза или яичников отсутствие или наличие секса не влияет, поэтому гормонального дисбаланса у женщины не произойдёт. На синтез коллагена влияют гормоны щитовидной железы и эстроген, отсутствие или наличие сексуальной жизни никак не влияет на синтез этих гормонов, а значит, не влияет и на коллаген, — объясняет Евгения Пекарева.
Правда ли, что из-за отсутствия секса у женщин ослабевают стенки влагалища и возникают гинекологические болезни?
Евгения объясняет — нарушение положения матки и стенок влагалища, которое заключается в их смещении или выпадении за пределы входа во влагалище, называется пролапсом. И оно действительно может развиться при нерегулярной и недлительной половой жизни.
В России опущение и выпадение внутренних половых органов выявляют у 15–30% женщин репродуктивного возраста. А у женщин старше 50 лет частота пролапса достигает 40% и сочетается с урогинекологическими нарушениями: недержание мочи (70%), нарушение биоценоза, цистит, уретрит, диспареуния (53%). Главная причина пролапса — слабость мышц тазового дна, которая может развиться после родов и при нерегулярной и недлительной половой жизни, при отсутствии оргазма, заставляющего каждый раз сокращаться стенки влагалища, поддерживая мышцы в тонусе.
— Никаких других гинекологических болезней не случится. Такие заболевания, как эндометриоз, миома, полипы эндометрия или цервикального канала, имеют совершенно другую природу возникновения, не связанную с сексуальной жизнью, — заключает эксперт.
При отсутствии постоянного партнера акушер-гинеколог Анастасия Искоростенская советует использовать тренажеры, например, специальные вагинальные шарики. Также для поддержания тонуса мышц тазового дна можно делать упражнения Кегеля.
Правда ли, что при отсутствии секса у обоих полов возникают проблемы с иммунной системой?
Регулярная интимная жизнь положительно воздействует на иммунную систему
Фото: Роман Данилкин / 63.RU
— Женские половые гормоны сильнее воздействуют на иммунитет, чем мужские. Поэтому женщины чаще могут страдать от иммунодефицита, чем мужчины, особенно если у них есть нарушения менструального цикла. Но одинаково хорошо на иммунитет обоих полов воздействует гормон счастья серотонин, который как раз вырабатывается после секса и не только, — объясняет акушер -гинеколог Евгения Пекарева.
Правда ли, что отсутствие секса ведет к застойным явлениям в сосудах малого таза?
По мнению гинеколога-эндокринолога Дияны Гайнутдиновой, это миф.
— На самом деле предрасполагающими факторами варикозного расширения вен малого таза являются тяжёлый физический труд, многократные беременности, роды, ожирение и наследственность, — объясняет эксперт.
Нужен ли «секс для здоровья»?
— Если потребность в интимных отношениях от природы велика, то отсутствие сексуальной жизни будет негативно сказываться на эмоциональном состоянии, снижая таким образом качество жизни женщины. Однако оргазм, испытанный с партнером, не особо отличается от оргазма, испытанного самостоятельно, поэтому мастурбация — это неплохой выход из ситуации, — считает акушер-гинеколог Евгения Пекарева.
Психолог, сексолог и руководитель проекта «Культурно о сексе» Валентина Сорокина рассказывает, что обоснованных исследований о вреде отсутствия секса она не встречала.
— Чаще это больше похоже на «а вот я слышал». Спросите у любого врача о причинах возникновения любого из заболеваний, он перечислит их вам с десяток, два. Возможно, среди них будет значиться и отсутствие половых контактов, но то, что именно это стало решающим фактором, установить невозможно. Взять те же проблемы в мочеполовой сфере у мужчин и женщин, которые стали достаточно распространены в наше время. Популярно стало говорить: «тебе мужика надо найти», «бабу бы. ». А вместе с тем более значимым фактором для поддержания здоровья в этой сфере являются вопросы ведения здорового образа жизни, регулярное занятие спортом, отсутствие вредных привычек, соблюдение правил интимной гигиены и сексуальной безопасности, периодическое посещение врача и сдача всех необходимых анализов на ЗПП, — считает эксперт.
Вместе с тем Валентина все-таки рекомендует своим клиентам регулярное занятие сексом. Если же постоянного партнера нет, секс, по мнению эксперта, можно заменить мастурбацией.
— Идти на встречу к случайным партнерам только потому, что «для здоровья полезно», считаю излишним. Пусть у вас на одной чаше весов будут преимущества секса, а на другой — ваш эмоциональный настрой и отношение к потенциальному партнеру, — советует сексолог.
Что еще почитать про самое сокровенное:
Стыдно сказать: 6 скрытых проблем после родов, которые поставят крест на вашей любви и сексе
Источник