Оценка состояния здоровья по пульсу
Пульс может многое «рассказать» о вашем здоровье. Не нужно иметь медицинское образование или сдавать десятки анализов, чтобы понять, чем вы больны. Иногда пульс об этом «поведает» за считанные секунды. При этом вам понадобятся только часы – неважно, какими они будут: напольные, настенные, наручные – вам нужна только лишь секундная стрелка, и ничего более.
Итак, с помощью пульса можно научиться определять:
– состояние своего самочувствия: пульсовая диагностика подскажет, где «засела» болезнь, что поможет вовремя начать лечение;
– темперамент: вы сможете понять, каков ваш психологический тип;
– пол будущего малыша, если вы находитесь в счастливом положении беременной женщины.
Итак, для начала пульсовой диагностики вы должны набраться терпения, возможно, даже решить: «куплю часы», а главное – понять, что вам это необходимо.
Проводить пульсовую диагностику неэффективно в следующих случаях:
– если вы только что плотно поели, выпили несколько рюмок водки или парочку бокалов вина, приняли лекарства;
– после лечебного массажа, когда ваше тело разогрето, и пульс может быть учащен;
– если вы очень голодны и не принимали пищу несколько часов подряд;
– после принятия горячей ванны, ведь в этом случае кровь «разгоняется»;
– после занятия сексом, когда пульс чаще всего учащен;
— если вы много работали и очень устали, при этом неважно, физический это труд или умственный;
– плохо поспали, хотите прилечь, отдыхали очень мало;
– долгое время находились возле сильного огня, на жарком солнце или, напротив, провели много времени на сильном морозе.
Лучше всего измерять пульс днем, примерно с 11 до 13 часов. Это перерыв между сытным завтраком и не менее сытным обедом, когда ритм сердцебиения обычно стабилен, что наиболее полно сможет отразить ваше состояние здоровья. Причем, эмоциональное состояние должно быть спокойным, дыхание – ровным, самочувствие – нормальным.
Как прослушивать пульс, знают, наверное, многие. Но вот делают это правильно, к сожалению, единицы. Лучевая артерия – это оптимальное место для определения пульса. Найти ее несложно: посмотрите внутреннюю сторону запястья – рядом с основанием большого пальца нащупайте пульсирующую жилку. Измерять нужно не одним пальцем, а тремя, а именно: указательным, средним и безымянным. Правильным считается измерение в том случае, если каждая подушечка вашего пальца ощущает биение пульса.
Итак, попробуем по количеству ударов в минуту понять, какой у вас темперамент.
– чаще 83 ударов в минуту, слабый и волнообразный. Этот тип пульса соответствует меланхоликам;
– реже 68 ударов в минуту, слабый и нерегулярный – подходит для флегматиков;
– от 68 до 75 ударов, при этом сильный и активный – такой пульс наблюдается у сангвиников;
– от 76 до 83 ударов, сильный и скачкообразный – он соответствует холерикам.
Определить, здоров человек или нет, можно, зная количество ударов пульса в минуту для своей возрастной категории. Так, для новорожденного считается нормой 140. Если малыш подрос, в возрасте от 1 месяца до 1 года, пульс может быть уже 130. От 1 года до 2 лет –100. Чем старше ребенок, тем реже у него пульс: от 3 до 7 лет он составляет 95 ударов, от 8 до 14 лет – 80 ударов. Во время болезни пульс резко возрастает до 120, поэтому взрослые сразу, даже без градусника, смогут понять, что с их ребенком что-то не так. Но при этом надо помнить, что у взрослого человека пульс связан также со временем года и суток.
Что касается определения пола будущего малыша, то женщина сможет узнать, будет у нее сын или дочь, следующим способом. Нужно проверить, на какой руке сильнее пульс. Если это правая рука и область в районе безымянного пальца, то беременная ждет мальчика. Если на левой руке в области безымянного пальца, то в животике, скорее всего, девочка.
Опытный врач всегда по пульсу выяснит, болен ли его пациент, и даже сможет предположить, какой недуг поразил организм. Так как все системы его жизнедеятельности взаимосвязаны, и нарушение сердечного ритма говорит, к примеру, о проблеме кровообращения, а та, в свою очередь, может возникать вследствие сосудистой недостаточности, расстройств нервной системы, нарушений мозговой деятельности и т.д.
— Вернуться в оглавление раздела «Физиология человека.»
Источник
Пульс у человека: норма по возрастам
Содержание статьи:
Что называют пульсом
Когда сердечные мышцы сокращаются, стенки сосудов колеблются в определенном ритме и с определенной силой. Эти колебания и называют пульсом, показателем работы сердца и состояния сосудов. В норме между пульсациями должны быть одинаковые интервалы.
Среди причин нарушения ритма колебаний сосудистых стенок:
- патологии сердца
- проблемы с сосудами
- болезни эндокринной системы
- интоксикация
- тахикардия заядлого курильщика
- большие физические нагрузки
- травма с потерей крови
- острая простуда
- сильный стресс и т.д.
Любое нарушение сердечных сокращений сигнализирует: что-то в организме не в порядке. Следует непременно обратиться к врачу. Но, прежде всего, научитесь правильно измерять пульс.
Пульс – показатель работы сердца и сосудов.
Как правильно измерять пульс вручную
- Предмет измерения – количество пульсаций в минуту, в состоянии покоя. Для более точных подсчетов используйте секундомер.
- Измерения пульса вручную проводятся обычно с внутренней стороны запястий левой и правой рук, точнее, в области лучевой артерии, близко расположенной к коже – у основания большого пальца.
- При ритмичных пульсациях можно сосчитать, сколько ударов (колебаний сосудистых стенок) было за 30 секунд и удвоить результат.
- При неритмичных пульсациях рекомендуется делать подсчет ударов в течение минуты.
- В некоторых случаях возможно измерение пульса в области других артерий, близко расположенных к коже на шее (задний край кивательной мышцы), виске, бедре, локтевом сгибе, под ключицей, в паху у края лобка.
Измерение пульса тонометром
Удобно и быстро можно измерить колебания сосудистых стенок с помощью специального электронного тонометра, который выводит на экран показатели артериального давления и пульса. В зависимости от разновидности модели, она может надеваться на запястье или плечо.
Для взрослого нетренированного человека нормальной считают частоту пульса от 60 до 80 ударов в минуту.
Необходимо четко следовать инструкции к прибору. Вне зависимости от вида тонометра, при измерении пульса соблюдайте важные правила:
- делайте расчеты в состоянии покоя, будучи расслабленными
- примите положение сидя
- заранее опорожните мочевой пузырь
- за час до измерения не употребляйте кофеин, алкоголь, никотин
- локоть держите примерно на уровне сердца
- если вы желаете измерить пульс повторно, сделайте это не менее, чем спустя 5 минут.
Помните, что при выявлении серьезной болезни доктор не ограничится простым подсчетом пульса и рекомендует более глубокие обследования, например, пройти процедуру электрокардиографии или сделать так называемый тредмил-тест, то есть исследование работы сердца и сосудов на беговой дорожке.
Тонометр поможет точно определить частоту сердечных сокращений.
Нормальный пульс у взрослых и детей
Частота сердечных сокращений может зависеть не только от болезней, но и от многих других факторов. В частности, от пола и возраста, массы и температуры тела, особенностей рациона и даже окружающей среды. К примеру, люди, профессионально занимающиеся спортом, имеют более частый пульс, чем нетренированные; пульс учащается во второй половине дня и замедляется ночью.
Чтобы любой человек мог определить, является ли его пульс нормальным, следует, прежде всего, учесть свой возраст.
Нормой у детей считается:
- у новорожденных – от 110 до 160 ударов в минуту
- у младенцев от 1 месяца до 1 года – от 100 до 150
- детей от 3 до 8 лет – от 70 до 125
- детей от 9 до 11 лет – от 60 до 100
- подростков от 12 до 15 лет – от 55 до 95
- до 50 лет – от 64 до 84
- до 60 лет – от 64 до 84
- после 60 – от 69 до 89
Замедленное и ускоренное биение сердца
Мышца сердца может сокращаться в повышенном (тахикардия) или пониженном (брадикардия) ритме. Если пульс не соответствует норме, не нужно сразу бить тревогу: причина может быть не только в патологии, но и в физиологии женского или мужского организма. Так, некоторое учащение сердцебиения наблюдается при достижении менопаузы женщинами, либо снижении уровня эстрогена; замедление пульса – при приеме некоторых лекарств.
Различные физические и психические нагрузки сказываются на частоту сердечных сокращений, даже тяжелый процесс пищеварения после плотного праздничного обеда и употребление энергетиков. Как правило, физиологические причины ненормального пульса действуют временно. Уже спустя 45 минут показания пульса могут прийти в норму.
Зафиксируйте показания пульса на обеих руках – это позволит получить более точные данные при измерении этого показателя вручную.
Клиническая практика показывает, что пульс часто учащается при поражении нервной системы, сердечной патологии, нарушениях гормональной системы. Не исключено, что при высоких показаниях в организме развивается опухоль или какая-либо инфекция.
Пульс замедляется, если организм переживает интоксикацию, язвенную болезнь, либо повышено внутричерепное давление, развивается инфаркт миокарда. Возможно, это сигнализирует о недостатке гормонов щитовидки, органическом поражении сердца, плохом снабжении тканей кислородом.
На вопрос, почему ваш пульс слишком частый или слишком редкий, точно ответит только специалист. В любом случае, срочно обратитесь к врачу, если при ненормальном пульсе:
- одышка
- кружится голова
- обморок или предобморочное состояние
- сердечная боль
- проблемы со зрением
При занятиях спортом важно регулярно измерять пульс.
Пульс при занятиях спортом
Если вы давно ведете здоровый образ жизни и регулярно занимаетесь спортом, то должны знать, что для спортсменов разработана своя таблица норм частоты сердечных сокращений. Существуют усредненные расчеты минимальных и максимальных показаний пульса при занятиях спортом. Так, когда спортсмен разминается, безопасные показания частоты сердечных сокращений:
- для мужчины 30 лет – от 95 до 114
- для женщины 30 лет – от 98 до 118
При тренировках на сжигание жира нормой считается:
- для мужчины 30 лет – от 114 до 133
- для женщины 30 лет – от 118 до 137
При занятиях на выносливость и беге
- для мужчины 30 лет – от 133 до 152
- для женщины 30 лет – от 137 до 157
Начинающие спортсмены должны придерживаться рекомендаций профессионального тренера, который поможет им составить индивидуальную таблицу минимальной и максимальной планок частоты сердечных сокращений. То же самое касается всех приверженцев здорового образа жизни, для которых стали нормой постоянная физическая активность.
Важно, чтобы спорт приносил только пользу, поэтому интенсивность нагрузок должна повышаться постепенно при контроле пульса. Со временем тело адаптируется и организм становится более выносливым. Контроль сердечного ритма станет профилактикой многих болезней. Любите себя и регулярно контролируйте состояние своего здоровья.
Источник
Диагностика по пульсу доктора Ведова
К кому можно записаться на процедуру:
Диагностику по пульсу проводит Ведов Юрий Владимирович. Потомственная передача пульсовой диагностики. Начал диагностировать в возрасте 18 лет. Слышит, видит и чувствует 80 пульсов человека.
«..Когда слушаешь три пульса — видишь гармонию цветов и излучений, если они есть у человека, иногда нету.. —Видишь световую музыку — световое звучание пульса — музыка с красивыми оттенками»
Определение предназначения
Многие люди в современном быстро меняющемся мире оставляют свою профессию, на которую учились, а возможно и работали долгие годы, и находят себя в чём-то другом, что совершенно не соответствует их прежнему занятию. На поиски себя, своего предназначения, порой, уходят годы.
Особенно жалко, когда годы теряет подросток, поступивший в учебное заведение, отучившийся там несколько лет, отработавший потом по специальности, а в итоге понявший, что это не его призвание.
Часто бывает так, что в попытках найти твоё предназначение, понять к чему есть склонности и какое дело в жизни принесёт ему наибольшее удовлетворение, человек тратит много времени и денег, посещая различные тренинги по поиску предназначения.
А можно пойти коротким путём, сэкономив ресурсы: доктор Ведов обладает уникальными способностями и может только лишь по пульсу человека определить его скрытые и явные таланты и то дело, которым ему нужно заниматься в данный момент жизни и далее.
Особенно это актуально для детей и подростков. Доктор Ведов может дать рекомендации ребёнку и его родителям о том, как ребёнок может реализоваться и проявить себя в обществе, в социуме, науке, искусстве или в другой области.
Диагностика по пульсу позволяет:
- определить какое полушарие у человека более развито, его способ мышления и установить возможности улучшения способностей восприятия;
- определить способности и таланты человека;
- определить варианты жизненного пути.
Фото процедуры:
А вы знали, что можно получить общую картину об организме достаточно быстро, не прибегая к многочисленным анализам и психическим трудозатратам?
Заходишь к доктору Ведову в кабинет и окунаешься в доброе и светлое пространство. Пьёшь вкусный травяной чай и, в доброжелательной атмосфере, без спешки обсуждаешь с доктором все вопросы, которые беспокоят.
Человек с большим опытом и сознанием может быть сильнее любого диагностического прибора. Также, если доктор высоко развит, он грамотно обобщит и соединит все ранее пройденные результаты, подскажет, что и как обойти, чем более срочно заняться, и как избежать, тех или иных программ в жизни.
Каким образом?
У человека не один вид пульса, а множество видов. Например, китайской медицине известно около 30 видов пульса, на основании которых они делают вывод о здоровье тех или иных систем и органов человека.
Доктор Юрий Владимирович Ведов диагностирует 80 пульсов человека. Юрий Владимирович посвятил изучению и слушанию пульса всё детство и юность, и уже в 17 лет с помощью биения малейших клапанов на сосудах человека, врач мог дать полную картину физиологических, паталогических и психических особенностей пациента.
Тело постоянно передает сигналы о своём состоянии. Пульс является одним из самых громких проводников информации о том, что происходит внутри у человека.
С помощью диагностики по пульсу доктор Ведов может определить:
- потенциальную продолжительность жизни человека;
- можно определить даже день смерти (это к вопросу об изменении судьбы, способах предотвращения);
- биоритмы человека;
- психическое и ментальное состояние человека;
- психические причины болезней (например, причину лишнего веса, потом психические причины можно устранять с помощью психической саморегуляции и дыхания с доктором Ведовым);
- генетические проблемы человека;
- индивидуальную конституцию человека, в соответствии с которой подбирается питание;
- поставить заболевание задолго до его проявления, ещё на первых двух уровнях, когда помочь человеку достаточно легко;
- определить, именно, ту проблему, которая может привести к серьёзным последствиям в будущем, заболевания которые будут через 20 лет;
- узнать какие органы и системы ослаблены, и, даже, когда они могут дать о себе знать в будущем;
- определить заболевания на момент сейчас, например, сердечно сосудистые и другие;
- наличие костных смещений, протрузий, грыж;
- определить состояние костей черепа, смещения, состояние мозга, асимметрии лица и состояние шеи;
- определить какое полушарие у человека более развито, его способ мышления и установить возможности улучшения способностей восприятия;
- определить способности и таланты человека;
- определить варианты жизненного пути. Особенно актуально для детей и подростков. Доктор Ведов может дать рекомендации ребёнку и его родителям о том, как ребёнок может реализоваться и проявить себя в обществе, в социуме, науке, искусстве или в другой области.
Организм человека очень большая и объёмная система. Проблем, с которыми можно разбираться, очень много. Доктор скажет вам основные проблемы, которые у вас имеются, также осветит вопросы, которые вас интересуют.
Как определить какие способности у человека? Понять в чём он одарён?
Доктор Ведов говорит, что у одарённого человека при биении пульса происходит радужное энергетическое излучение. Насколько сильно это радужное лучистое излучение, настолько можно определить уровень его одарённости и даже гениальности.
«Когда слушаешь три пульса, то видишь гармонию цветов и излучений, если они есть у человека. Иногда их нет. Видишь световую музыку — световое звучание пульса — это как музыка с красивыми оттенками. По радужным оттенкам можно определить в какой области гениален человек…», — доктор Ведов.
Предупредить — предотвратить болезнь с помощью диагностики по пульсу! Примеры.
Пульсовая диагностика является проводником информации о том, что происходит внутри у человека. Тело постоянно передает сигналы о своём состоянии. И даже в том случае, когда у человека анализы хорошие и врачи в один голос утверждают, что с ним всё хорошо, но он чувствует себя не так хорошо, как хотелось бы, то есть, когда заболевание есть, но не проявляет себя, пульсовая диагностика выявляет наличие отклонений, и на этом этапе бывает легко справится с заболеванием, намного легче, когда заболевание уже дало о себе знать.
Различается 4 уровня, на которых можно определить болезнь:
- на первом уровне болезнь никак не проявляет себя, человек может и не догадываться о её наличии, она не затронула ещё органы и системы и организм легко восстанавливается путём изменения образа жизни.
Пример: мужчина 74 года. Никаких проявлений заболевания.
По пульсу доктор Ведов определил, что в ближайший год будет инсульт. На это указывали спазмы в сосудах головы. Плохая микроциркуляция головы, стеноз (сужение) сосудов.
На тот момент пациент не предпринял никаких действий. На втором уровне течения заболевания, в течение которого он почувствовал головокружение, пациент также проигнорировал проблему.
На третьем этапе течения заболевания слабость и головокружения продолжались, мужчина поехал в другой город по работе. У него произошёл инсульт.
Итак, чтобы можно сделать на самом первом этапе, чтобы предотвратить болезнь?
Доктор Ведов посоветовал полностью приостановить полёты на самолёте. Принимать натуральные антикоагулянты, например, медвежью желчь. Капилляротерапия сразу бы улучшила микроциркуляцию. Гомеопатия «Anti-age» наладила бы кровообращение головного мозга. И другие методы. За 7 месяцев до инсульта можно было бы полностью изменить ситуацию.
Заблаговременно, на первом этапе можно определить склонность к таким сложным заболеваниям как: деменция (старческое слобоумие), болезнь Альцгеймера, Паркинсона, онкология, коксартроз, инсульт, заболевания печени, желудка и другие. Узнать все свои основные проблемы и составить план, как их обойти в ближайшие годы.
на втором уровне болезнь проникает глубже, человек может ощущать пониженный тонус, апатию, иногда в организме может что-то побаливать, но, в основном, ещё нет поводов идти проверяться в поликлинику и чаще всего болезнь не диагностируется современной медициной. На этом уровне организм также ещё легко восстановить изменением образа жизни и питания, фитопрепаратами.
Пример: мужчина 58 лет, пришёл без очевидных симптомов, была только усталость.
Доктор с помощью пульсовой диагностики и с помощью аппаратной диагностики на ВС-скане поставил ему диагноз: рак печени с метастазами в лёгких. Доктор Ведов сообщил пациенту о проблеме и отправил его срочно сделать дополнительные анализы: КТ и анализ крови. Пациент не пошёл делать анализы. (У пациентов с онкологией свой особый психологический процесс).
Следующий заметный проявившийся симптом: отёк ног. Для пациента это, как второй уровень течения заболевания, хотя для опытного врача — это не так.
На следующем этапе — интоксикация, сильная слабость, ухудшение пищеварения и дыхания.
На последнем этапе кожа и глаза пожелтели, нарушился отток желчи. Затруднённость дыхания.
Если бы пациент сразу отправился на обследования, было бы больше возможностей приостановить заболевание и продлить жизнь.
на третьем уровне болезнь уже даёт о себе знать нарушениями работы органов, начинаются органические изменения и человек обращается к врачам. На этом уровне болезнь нелегко поддаётся лечению и требует длительного времени и правильного медикаментозного вмешательства помимо изменения образа жизни и питания.
на четвертом уровне болезнь уже так глубоко проникла в организм человека, что разрушила ткани и органы. Часто люди дотягивают именно до этой стадии и только тогда обращаются к специалистам. Лечение в данном случае трудное и долгое и часто принимается решение уже о хирургическом вмешательстве.
Пример: женщина 81 год. Обратилась с головокружением.
По пульсу стало очевидно, что у неё произошёл микроинсульт, пациентка не знала. Сильное головокружение, затруднённость движения левой руки.
Срочной задачей стало — предотвратить инсульт, паралич и потерю речи. Доктор Ведов сразу направил женщину в неврологическое отделение на обследование и лечение. МРТ головы подтвердил наличие микроинсульта. В этот же день приступили к лечению, начали делать внутривенные вливания, давать антикоагулянты, препараты от высокого давления. И, несмотря на то, что произошёл инсульт у неё не пострадала речь и через неделю восстановилось давление. Своевременное вмешательство на последней, казалось бы, стадии заболевания, помогло избежать тяжёлых последствий инсульта и сохранить пациенту, если не молодость, то, по крайней мере, активную старость.
С помощью пульсовой диагностики можно:
— поставить заболевание задолго до его проявления, ещё на первых двух уровнях, когда помочь человеку достаточно легко.
— узнать какие органы и системы ослаблены, и, даже, когда они могут дать о себе знать в будущем;
Ведь лучше предотвратить болезнь, чем лечить её.
Дорогие! Давайте заниматься собой заранее и будем и здоровы, и на своё омоложение тогда время найдётся. И главное, когда начинаешь заниматься собой, то и начинаешь больше любить себя, что непременно приведёт вас к психологическому настрою на здоровье и молодость!
Источник