Психическое здоровье школьника
учебно-методический материал на тему
Психическое здоровье школьника
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
psihicheskoe_zdorove_shkolnika.docx | 7.79 КБ |
Предварительный просмотр:
Психическое здоровье – состояние психических процессов, функций, механизмов, его вызывающих. В концепции психического здоровья заложены также представления о степени социальной адаптации и личностной адекватности, о компенсаторных возможностях и существовании резервных
сил психики человека. Для младшего школьника ведущей деятельностью-двигателем его психического развития — является обучение, Психическое здоровье ребенка в начальных классах напрямую связано с включенностью в учебный процесс. С одной стороны, особенности психики сказываются на успеваемости и поведении школьника. С другой, — школа и семья являются центральными звеньями социальной среды, непосредственно влияющими на психику ребенка. Тесное взаимодействие школы и семьи всегда приводит к положительной динамике в самочувствии школьника и его достижениях. Психическое здоровье младшего школьника зависит от ряда факторов:
1. Биологические: зрелость мозговых структур, динамические свойства нервнойсистемы (сила, подвижность, возбудимость нервных процессов), эти факторы включают в себя так же и физическое здоровье. Любое нарушение на уровне физиологии может привести к таким проблемам как рассеянности, невнимательности и т.д. Положительно повлиять на этот фактор можно путём соблюдения правил ЗОЖа, правильного питания и эмоциональной обстановки в семье и в классе
2. Психологические: сформированность учебной мотивации, степень эмоционально-волевой зрелости, адекватное отношение к сверстникам,
учителям, успехам и неудачам. Недостаточное количество сна, нерегулярное и неправильное питание, недостаточная активность, продолжительные монотонные занятия — это факторы, которые накапливаются и в результате оказывают влияние на психологическое состояние школьника. Положительно повлиять на этот фактор можно путём ведения активного образа жизни, правильного питания и генерирования положительных эмоций
3. Социальные: к этим факторам можно отнести воспитание внутри семьи и общества, жизнь в мегаполисе и поток информации, который окутывает ребёнка не только вне школы, но и внутри её. Эти и другие факторы могут повлиять на психику учащегося как положительно, так и отрицательно. Ребенок слишком рано сталкивается с непростыми проблемами, ею психика не всегдасправляется с теми социальными условиями, в которых он оказывается. Положительно повлиять на этот фактор можно путём развития и соблюдения семейных традиций и умения найти точки соприкосновения с социумом. Так же на положительное проявление этих факторов может повлиять умение находить важные детали в потоке информации, и умения применить эти знания на практике.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Ведущая идея методики: «Сенсорная свобода и психомоторное раскрепощение».
В статье описывается метод Х.Алиева «Ключ», применяемый в укреплении физического и психического здоровья школьников.
Тревожно-мнительных учащихся по результатам анализа психологов становится все больше. Страдают ли эти дети от предвзятого, несправедлигого отношения педагога в силу особенностей своей психики? Данная .
Сохранение здоровья школьников-актуальная проблема сегодняшнего дня. Успешное обучение в школе, повышение качества знаний возможны, если ребёнок здоров. В статье рассматриваются здоровьесберегающие и .
Инновационные технологии воспитательной работы с учащимися.
Формирование здоровой и социально продуктивной личности через гармоничное развитие способностей самовыражения и самопознания при помощи арт-терапии. .
Сохранения психического здоровья школьника, родителям, педагогам необходимо придерживаться некоторым важным принципам.Предлагаю вашему вниманию памятку по сохранению психического здоровья младшего шко.
Источник
Психологическое здоровье младшего школьника. Здоровьесберегающая работа в начальной школе
Главная цель здоровьесберегающей работы:
- обеспечение и формирование психологического здоровья детей;
- выполнение возрастных задач развития.
Психологическое здоровье является необходимым условием полноценного функционирования и развития человека в социуме, в процессе всей его жизнедеятельности.
Оно является условием адекватного выполнения человеком своих возрастных, социальных и культурных ролей, а также обеспечивает человеку возможность непрерывного развития в течение всей его жизни.
Что же такое психологическое здоровье?
- это здоровое развитие личности;
- это адекватная реакция человека на те или иные события;
- это здоровое мироощущение и мировосприятие.
Под возрастными задачами развития мы понимаем “достижения, которые ребенок должен приобрести на протяжении определенного возрастного этапа, чтобы полноценно прожить его и иметь возможность конструктивно развиваться в дальнейшем”.
Здоровьесберегающая работа нашего центра образования направлена на сохранение и укрепление психологического здоровья учащихся.
Мы должны постоянно и постепенно помогать взрослеть ребёнку, т.е. адаптироваться к этому большому миру, без отрицательных последствий для его психологического здоровья.
Можно выделить несколько уровней психологического здоровья ребёнка – они достаточно условны, но необходимы для организации практической работы с детьми в школе.
Высший уровень: Креативный
Этот идеальный образ ребёнка-творца, достаточно редкий в реальной жизни. Это дети, которые не нуждаются в психологической помощи. Они устойчиво адаптированы к любой среде, обладают резервом для преодоления стрессовых ситуаций и активным творческим отношением к действительности.
Средний уровень: Адаптивный
Это дети в целом адаптированы к социуму, но не имеют достаточного запаса прочности психологического здоровья и нуждаются в групповых занятиях профилактически-развивающей направленности. Это группа относительного риска, она довольно многочисленна.
Низший уровень: Дезадаптивный
К нему относятся дети с нарушением баланса процессов ассимиляции и аккомодации. Дети с преобладанием процессов ассимиляции стремятся, во что бы то ни стало изменить окружающий мир, при этом они не готовы к самоизменению (конфликты со сверстниками, домашние капризы и т.д.).
Для детей с преобладанием процессов аккомодации, напротив, характерно приспособленчество к требованиям внешнего мира в ущерб собственным потребностям и интересам. Это “удобные”, тихие дети, прилежные и старательные ученики, которыми гордятся родители. Их ставят в пример педагоги, не замечая, что они пребывают в состоянии стойкого эмоционального дискомфорта, который со временем углубляется и часто приводит к соматическим нарушениям.
Эта группа требует особого внимания именно вследствие своего внешнего благополучия, не вызывающего тревоги взрослых. С этими учащимися необходима серьезная индивидуальная коррекционная работа.
Выделенные уровни психологического здоровья позволяют дифференцировать психологическую помощь учащимся.
Ориентация учителей нашей школы на сохранение и укрепление психологического здоровья позволила определить основные задачи психологической поддержки детей:
Основу работы психологической службы в Центре образования составляет:
- психологическая диагностика
- коррекционно-развивающая работа, с детьми, нуждающимися в психологической поддержке.
Данные виды работы позволяют выявлять особенности психического развития каждого ребенка, сформированность определенных психологических новообразований, соответствия уровня развития знаний, умений, навыков, личностных и межличностных особенностей возрастным ориентирам, требованиям общества.
При исследовании психического развития младших школьников особое внимание уделяется процессам мышления, внимания, памяти, контролю операций, мотивации, личностных отношений, социальных эмоций и ценностных ориентаций.
Все исследования в нашем Центре образования проводятся в 2 этапа: в начале учебного года и в конце, с использованием следующих методик:
- Методика “Заучивания 10 слов”.
- Методика “Исключение понятий”.
- Методика “Умозаключение по аналогии”.
- Методика “Обобщение”.
- Методика “Логичность умозаключений”.
- Методика “Мюнстенберга”.
- Методика “Исследования гибкости мышления”.
- Анкета “Нервно – психическое здоровье”.
- Методика “Проективный тест личностных отношений, социальных эмоции и ценностных ориентаций “Домики”.
- Методика “Опросник школьной тревожности” по Филлипсу.
- Методика “Оценка школьной мотивации”.
В начале учебного года по результатам исследований формируются группы учащихся для коррекционно-развивающих занятий, которые проводятся по программам сохранения и формирования психологического здоровья детей младшего школьного возраста:
- “Тропинка к своему Я” О.В. Хухлаевой.
- “Четыре путешествия” — психопрофилактических развивающих занятий в начальной школе.
- “Уроки добра” С.И. Семенака, которые формируют у детей доброжелательное поведение, навыки управления негативными эмоциями, осознанное отношение к нормам социального поведения.
- “Умные занятия: через игру к совершенству” Е. Синицыной.
В конце учебного года проводится заключительное исследование, которое позволяет выявить, каких результатов достигли учащиеся за год обучения, какова динамика развития познавательной и мотивационной сфер, эмоциональная и личностная направленность, а также для выявления эффективности развивающих занятий по данным программам формирования психологического здоровья.
В целом проделанная работа позволила разработать систему рекомендаций для всех участников образовательного процесса. (Приложение 1)
Подлинная поддержка ребёнка учителем, родителем и психологом должна основываться на подчеркивании его положительных качеств, способностей и возможностей. Только тогда эта поддержка будет отвечать принципам здоровьесбережения, позволит полностью реализовать здоровьесберегающий компонент в образовательном процессе.
Таким образом, очень важно содружество “психолог-учитель-родитель-ребенок”.
По результатам проведенных исследований можно сделать вывод, что психологическое здоровье делает личность самодостаточной.
Мы вооружаем ребенка – в соответствии с его возрастом – средствами:
- самопонимания,
- самопринятия,
- саморазвития.
Формируется полноценная психологически здоровая личность.
Слайд 12. Портрет психологически здорового ребёнка
Вот так выглядит модель психологически здорового ребёнка. Это:
- активный,
- творческий,
- любознательный,
- инициативный,
- самостоятельный,
- доброжелательный,
- помогающий и уверенный в себе,
- открытый и сопереживающий.
Готовясь работать по новым образовательным стандартам и опираясь на портрет психологически здорового ребёнка, а также, изучив концепцию федеральных государственных стандартов образования, мы пришли к выводу, что портрет выпускника начальной школы в свете новых образовательных стандартов должен соответствовать следующим параметрам (характеристикам).
Портрет выпускника начальной школы (новые образовательные стандарты):
Проведя параллель между данными моделями, мы приходим к выводу, что психологическое здоровье ребёнка – это ключевой момент, отражающий целевые установки и требования новых образовательных стандартов и ведущий к успешной их реализации.
Источник
Психологическое здоровье младшего школьника
Что такое психологическое здоровье? Что такое психологический комфорт младшего школьника? Взаимосвязаны ли эти понятия? И чем психологическое здоровье отличается от психического? На эти вопросы, которые волнуют каждого учителя, попробую ответить в своей статье. Очень интересно будет услышать ваши комментарии.
Просмотр содержимого документа
«Психологическое здоровье младшего школьника»
МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «КАРАКУЛЬСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»
Психологическое здоровье младшего школьника
(Обмен опытом работы на районном методическом объединении учителей начальных классов)
Вайгель Татьяна Павловна, учитель начальных классов
Вступление. Единая тема в прошедшем уже учебном году была посвящена психологическому комфорту младшего школьника, а точнее первоклассника. Параллельно можно затронуть тему психологического здоровья младшего школьника, т.к. эти понятия взаимосвязаны.
Проблема. Проблема сохранения психологического здоровья ребенка в процессе школьного обучения имеет многовековую историю. Когда-то ещё древние греки высекли на камне: «Хочешь быть здоровым – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай». Хочется добавить (в реалиях нашего времени): хочешь быть успешным – бегай. Мы, взрослые, ошибочно считаем: для ребёнка самое важное – это хорошо учиться. А ведь девять десятых человеческого счастья, как считают психологи, зависит не только от физического, но и от психологического здоровья.
Что же такое психологическое здоровье?
это здоровое развитие личности;
это адекватная реакция человека на те или иные события;
это здоровое мироощущение и мировосприятие.
Можно выделить несколько уровней психологического здоровья ребёнка – они достаточно условны, но необходимы для организации практической работы с детьми в школе.
Этот идеальный образ ребёнка-творца, достаточно редкий в реальной жизни. Это дети, которые не нуждаются в психологической помощи. Они устойчиво адаптированы к любой среде.
Это дети в целом адаптированы к социуму, но не имеют достаточного запаса прочности психологического здоровья и нуждаются в групповых занятиях профилактически-развивающей направленности. Это группа относительного риска, она довольно многочисленна.
Низший уровень: Дезадаптивный
К нему относятся дети с нарушением баланса психических процессов. Дети стремятся, во что бы то ни стало изменить окружающий мир, при этом они не готовы к самоизменению (конфликты со сверстниками, домашние капризы и т.д.).
Для детей характерно приспособленчество к требованиям внешнего мира в ущерб собственным потребностям и интересам. Это “удобные”, тихие дети, прилежные и старательные ученики, которыми гордятся родители. Их ставят в пример педагоги, не замечая, что они пребывают в состоянии стойкого эмоционального дискомфорта, который со временем углубляется и часто приводит к соматическим нарушениям.
Эта группа требует особого внимания именно вследствие своего внешнего благополучия, не вызывающего тревоги взрослых. С этими учащимися необходима серьезная индивидуальная коррекционная работа.
Практико-ориентированная деятельность. Как строится работа в данном направлении в нашей школе? Все исследования в нашей школе проводятся в 2 этапа: в начале учебного года и в конце, с использованием следующих методик:
Методика “Заучивания 10 слов”.
Методика “Исключение понятий”.
Методика “Умозаключение по аналогии”.
Методика “Логичность умозаключений”.
Методика “Исследования гибкости мышления”.
Анкета “Нервно – психическое здоровье”.
Методика “Проективный тест личностных отношений, социальных эмоции и ценностных ориентаций “Домики”.
Методика “Опросник школьной тревожности” по Филлипсу.
Методика “Оценка школьной мотивации”.
При изучении, например, адаптации учащихся первых классов к школе психологом было выяснено, что личность учителя имеет большее значение, чем организация режима дня, чередование уроков, учебная нагрузка и другие психогигиенические факторы. Кроме «строгого, но справедливого учителя», мои родители отдавали предпочтение: искусству улыбки, интонация голоса, поощрение взглядом, проявление.
Как писал поэт Борис Слуцкий
Ничему меня не научит
То, что тычет, талдычит, жучит…
Известно, что «слово лечит, слово и калечит». В одной из публикаций психолог Сергей Петрушин приводит результаты опроса детей из разных регионов России на предмет того, у какого учителя они больше всего хотели бы учиться. Одно из первых мест занял ответ учащихся разных возрастов: «У такого, который бы не кричал». Подробно анализируя последствия столь распространенного в наших школах явления, автор справедливо замечает, что помимо чувства страха, обиды, недоумения, злости, устрашающий крик «вызывает у ребенка сильное торможение в коре головного мозга».
Для авторитарного педагога командный и громкий голос один из основных способов показать свое превосходство над подопечными, повысить свой социальный статус. Между тем самый комфортный для человека уровень шума — 10 дБ. Так журчит ручей и шумит листва. Обычный разговор спокойным тоном — это 40 дБ, 70 дБ — это предельно допустимое давление звука, которое не оказывает на организм человека вредного действия.
В санитарных правилах, регламентирующих жизнедеятельность общеобразовательных учреждений, нормируемый уровень шума составляет не более 60 дБ. Сильный шум может вызвать обострение таких серьезных недугов, как язвенная болезнь, гипертония, неврозы. Это касается не только детей, но и самого кричащего. Замечено, что у кричащего педагога начинают кричать ученики, вольно или невольно перенимая стиль общения.
Далее по результатам исследований были сформированы группы учащихся для индивидуальных занятий, которые проводились по программам сохранения и формирования психологического здоровья детей младшего школьного возраста:
“Тропинка к своему Я” О.В. Хухлаевой.
“Уроки добра”, которые формируют у детей доброжелательное поведение, навыки управления негативными эмоциями, осознанное отношение к нормам социального поведения.
Я в своей работе использовала известную всем книгу «135 уроков здоровья»
В конце учебного года было проведено заключительное исследование, которое позволило выявить, каких результатов достигли учащиеся за год обучения, какова динамика их развития, а также для выявления эффективности развивающих занятий по данным программам формирования психологического здоровья.
Высокий процент был у показателя активный, творческий, доброжелательный, самостоятельный. Низкий процент динамики показало инициативность, помогающий и уверенный в себе. В целом проделанная работа позволила разработать систему рекомендаций для всех участников образовательного процесса. Я их повторять не стану, они общеизвестны:
Далее, используя интернет-ресурс, мы сравнили динамику таких качеств, которые характеризуют модель психологически здорового ребёнка. Это:
помогающий и уверенный в себе,
открытый и сопереживающий.
И, если сравнить портрет психологически здорового ребёнка и портрет выпускника начальной школы в свете новых образовательных стандартов, то мы увидим, что психологическое здоровье ребёнка – это важный момент, ведущий к успешной реализации ФГОС.
Портрет выпускника начальной школы (новые образовательные стандарты):
деятельный и активный,
уверенный в своих силах,
открытый внешнему миру,
доброжелательный и отзывчивый,
положительно относящийся к себе,
имеющий чувство собственного достоинства.
Систематически в начальной школе проводится комплексная игра «Посвящение в первоклассники» где, происходит знакомство с каждым ребенком, узнают его интересы, личностные особенности. Устанавливается прочная связь между учителем и учениками.
Проводятся развивающие занятия такие как: «Лестница роста» или «Первые дни ребёнка в школе» которая помогает формировать у первоклассников психологический потенциал, обеспечивающий не столько успешное продвижение ребенка в учебной деятельности, но как овладение новой социальной ролью ученика, адекватную самооценку, навыки регуляции поведения и самоконтроля, развивать мелкую моторику и коммуникативные умения;
«Дружеский союз» призвана сформировать у ребенка представления о дружбе как форме межличностных отношениях, способствовать развитию дружеских отношений между детьми в классе;
Эти групповые занятия необходимы для развития навыков группового взаимодействия сплочение, формирование чувства команды, развитие умений конструктивно проявлять свои эмоции и чувства.
Для сохранения психологического здоровья, особую роль играют тематические классные часы, такие как: «Я в школе», «Я и мое имя», «Наши эмоции», «Моё настроение». Данные занятия предупреждают и снижают тревожность, повышают уверенность в себе.
Нелегкая профессия педагога относится к числу наиболее эмоционально напряженных, лидируя среди других, чья деятельность непосредственно связана с людьми. Доля непосредственного контакта с детьми занимает у педагогов до 77 % рабочего времени и требует выдержки, самообладания, эмоциональной устойчивости.
Однако характеристики психологического здоровья современного учительского корпуса неутешительны: у трети учителей показатель социальной адаптации не выше, чем у больных неврозами.
Поэтому школьные педагоги на сегодняшний день нуждаются в не меньшей социальной и психологической защите, чем их ученики.
Источник