Ортопедические матрасы для здоровья

Польза и вред ортопедического матраса, ответ специалиста.

Проснулись, не отдохнув, с чувством разбитости и усталости?

Значит, во время сна ваш позвоночник пребывал в неправильном положении. Избежать такого состояния и получить комфортный сон поможет ортопедический матрас, который, по мнению специалистов, является исключительным профилактическим средством для многих патологий опорно-двигательной системы.

Показания к применению

Именно такой неотъемлемый постельный атрибут может обеспечить позвоночному столбу наиболее правильное положение во время сна, давая возможность хорошо отдохнуть также мышцам и суставам. И чем качественнее и грамотнее подобранный матрас, тем лучшим будет его расслабляющее воздействие. К примеру, слишком мягкий вариант его заставит позвоночник провисать, а жесткий – ощущать лишнее давление. Таким образом, дискомфорт для позвоночного столба будет обеспечен.

Исходя из степени твердости, ортопедические матрасы разделяются на несколько категорий, основные из которых:

• мягкой, эластической модификации с несколькими зонами жесткости, предназначены, для людей пожилого возраста;
• с мягкой или средней упругостью для тех, у кого вес ниже 60 кг;
• средней жесткости – для людей с массой до 90 кг;
• твердой конструкции – подойдут для имеющих вес, превышающий 90 кг.

Соответственно предназначению, ортопедические матрасы производятся разных моделей. Поэтому важно выбрать правильный спальный атрибут, оказывающий положительное воздействие на организм.

ВАЖНО! Чтобы выбрать наиболее приемлемую для себя модель матраса, специалисты рекомендуют не только изучить их технические характеристики, но полежать на них. Покупать надо ту, которая вызвала у вас наиболее положительные ощущения.

Хороший, правильно подобранный ортопедический матрас буквально «принимает в свои объятия» того, кто на нем отдыхает. У человека, лежащего на нем, никогда не появятся даже малейшие дискомфортные ощущения. Ему будет уютно и удобно всегда.

Но цель ортопедических матрасов не ограничивается лишь созданием комфортных условий для сна. Главное их предназначение – фиксация опорно-двигательного аппарата в удобном положении, способствующая его расслаблению и распрямлению в естественном положении. Потому врачи рекомендуют спать на ортопедических матрасах в случае:

1. спинных и шейных мышечных и суставных болей, возникающих во время отдыха;
2. непрерывных поисков удобного положения в постели;
3. возникновения ощущения усталости, разбитости после ночного отдыха, как во всем теле, так и отдельных его участках.

ВАЖНО! Ортопедические матрасы не оказывают лечебного действия. Они предназначены только для создания комфортных условий, благотворно воздействующих на физическое состояние и психику. Так как комфорт, безусловно, важная составляющая часть человеческого здоровья.

Основная польза и вред

Вполне понятно, существенно навредить вашему здоровью ортопедический матрас не может. Но, чтобы обеспечить вашему телу, а именно его позвоночному столбу, правильное положение, важно приобретать ту модель, которая соответствует потребностям организма. Людям с крупным телосложением подходят жесткие варианты матрасов. Пружинные ортопедические модели их, всегда сохраняя необходимую форму, позволяют человеку, как бы он не лег, чувствовать себя комфортно. Если вам приглянулся бюджетный вариант этого спального аксессуара, то не забудьте о его безопасности.

Полезность любого ортопедического матраса определяется тем, что он может:

• подстраиваться под любой, даже неестественный, изгиб тела отдыхающего на нем, что позволяет полностью расслабиться, избавиться от ущемлений, от головных болей и бессонницы;
• выступать в качестве дополнительной терапии при позвоночных патологиях;
• обеспечить бактериальную и противомикробную защиту за счет специальной пропитки;
• противодействовать аллергическим проявлениям, так как изготовляется только из экологически чистых материалов;
• быть полезным при проведении лечения травм приобретенной этиологии.

Но, несмотря на свою безвредность, ортопедические матрасы подходят далеко не всем, а поэтому имеют ряд противопоказаний:

• не соответствующий потребностям организма этот спальный аксессуар может проявить себя такими отклонениями в здоровье, как недосыпание, аллергии, головные боли;
• неправильно определенный по жесткости матрас создаст нежелательную нагрузку на позвоночник, что не лучшим образом отобразиться на здоровье спящего на нем;
• покупая дешевое изделие, можно сэкономить средства, но нанести вред организму, ведь бюджетные модели преимущественно плохо справляются с такими важными функциями, как вентиляция и влагостойкость, что способствует накоплению запахов и размножению бактерий.

ВАЖНО! Покупая ортопедический матрас, следует оценить ту пользу и вред, которые могут принести определенные разновидности этой продукции.

Пружинные матрасы

Они производятся двух видов в зависимости от способа распределения пружин:

1. с зависимым пружинным блоком, одновременно реагирующим на любое давление. Такое снаряжение обычно применяют в продукции эконом-класса, естественно не являющейся ортопедическим вариантом, но довольно востребованной;
2. с независимым блоком (боннель), предполагающим отдельную изоляцию каждой пружины. Такое сооружение создает приятное распределение давления вокруг поясницы и позвоночника, что позволяет отнести такой вид этих спальных аксессуаров к ортопедическим вариантам.

Беспружинные с наполнителями

Именно такие матрасные модели сейчас самые востребованные. Разнообразие их значительное, основные виды наполнителей такие:

1. натуральный латекс – позволяет создать среднюю жесткость, но придать матрасу мягкость или упругость. Такие изделия подходят практически всем;

1. искусственный латекс – обеспечивает ортопедической модели повышенную жесткость. Матрасы с таким наполнителем никогда не вызывают дискомфорта и способствуют правильному развитию позвоночного столба. Они преимущественно подходят детям дошкольного и школьного возраста, взрослым с патологией грудного и шейного отделов позвоночника, а также имеющим большой вес;
2. кокосовая койра – также способствует повышенной жесткости и упругости матрасов, что рекомендовано детям при проблемах с позвоночником или осанкой;
3. многослойные (латекс с кокосовым волокном) – производятся разной жесткости, что дает возможность подобрать необходимый вариант их;
4. пенополиуретан, придающий изделию мягкость, отличающийся долговечностью и нетоксичностью.

Наполнителями в ортопедических матрасах также могут быть использованы: кокосовая пружина, конский волос, морские водоросли, сизаль, абака и другие материалы синтетического и натурального происхождения, отличающиеся определенными преимуществами и различными ценовыми характеристиками.

По слухам и авторитетно

Возросшая востребованность ортопедических матрасов, порождает немало слухов об их пользе. Давайте развеем некоторые из них:

• Такой матрас является специальным предназначением лишь для людей с заболеваниями спины – утверждение ошибочное, ведь такой спальный аксессуар не является медицинским изделием специального терапевтического назначения. Он просто обладает свойствами предотвращения деформации позвоночника и опорно-двигательной системы, позволяющими заботиться о здоровье, не прилагая для этого особых усилий.

• Жесткий матрас по своему воздействию лучший за остальные модели – такое мнение неправильное, так как главным параметром ортопедического матраса является не жесткость, а упругость его, определяющая положение тела. Это особенно важно для детей, которым подойдут умеренно жесткие, но упругие варианты матрасов. На мягкой поверхности неправильные изгибы позвонка могут закрепиться и, что еще хуже, привести к сутулости.

Заключение

Ортопедические матрасы полезны любому человеку, если они правильно подобраны. В таком случае они гарантировано обеспечат взрослым комфортный сон и отдых, станут идеальным решением для тех, кто имеет проблемы с позвоночником и поясницей, а детям – предотвратят развитие такой неприятной патологии, как сколиоз.

Бесплатно проконсультируем! Поможем с выбором! Звоните ☎ +7 937-849-8199 Ежедневно с 09:00 до 21:00

Источник

10 причин купить новый ортопедический матрас

Правильно подобранный для кровати ортопедический матрас — залог не только качественного, но и здорового сна. Такой матрас позволит расслабиться и быстро уснуть, снимет накопившееся за день напряжение в суставах и мышцах.

Основные виды

Все изделия подразделяются на две основные группы: пружинные и беспружинные. Давайте разберемся, что представляет собой каждая категория и как устроен матрас изнутри.

1. Пружинные матрасы

Классические пружинные матрасы появились более века назад. Основным видом матраса раньше был самый простой — с единой системой пружин на проволочном каркасе. Он не отличался выраженными ортопедическими свойствами — легко продавливался и плохо справлялся с нестандартными нагрузками: например, за годы использования на нем возникал эффект волны. Такие матрасы выпускаются до сих пор, но не относятся к ортопедическим. Современной вариацией считается блок независимых пружин.

Матрасы с независимым пружинным блоком. Это современный вид пружинных матрасов. Здесь в основе пружины (каждая в индивидуальном чехле), работающие автономно, независимо друг от друга. Благодаря своей конструкции модели с независимым пружинным блоком обеспечивают правильное распределение веса и точечную поддержку каждой части тела. Уровень жесткости в изделиях регулируется слоями наполнения. Поскольку пружины в таком блоке очень адаптивны, эффекты гамака и волны отсутствуют — это важно для пар, особенно со значительной разницей в весе.

2. Беспружинные матрасы

Беспружинные модели не имеют внутри каких-либо металлических элементов. Из чего их делают в таком случае? Внутри только наполнители в виде монолитной плиты или нескольких слоев различных материалов. Ортопедический эффект у таких изделий ничуть не хуже, чем у пружинных аналогов. При этом уровень жесткости напрямую зависит от состава наполнителя. Изделия очень практичны и долговечны.

Беспружинные матрасы обладают следующими преимуществами:

1. оптимальные ортопедические показатели;
2. не накапливают статическое электричество;
3. подходят людям со средним и небольшим весом;
4. не имеют эффекта волны и гамака;
5. мягкие варианты поставляются скрученными в рулон.
6. используются даже для новорожденных и детей.

Особенности устройства: как достигается ортопедический эффект

Расскажем об устройстве, например, пружинного матраса. Как выглядит матрас изнутри? За счет чего достигается ортопедический эффект?

Описание: независимые пружины в центре модели реагируют на нагрузку и принимают форму тела человека. Благодаря такому строению нет точек напряжения, когда человек всем своим весом давит в точки соприкосновения тела и матраса. Чем больше пружин, тем лучшую ортопедическую поддержку получает позвоночник. В беспружинных моделях эту функцию выполняет моноблок наполнителя, находящегося в центре.

Слой койры кокоса поверх пружин равномерно распределяет вес спящего и придает необходимую жесткость. Матрас не проваливается под тяжестью человека. Верхний слой с рельефной поверхностью оказывает легкое массажное воздействие (есть не во всех моделях).

Как видно, ортопедический матрас прогибается под естественными изгибами позвоночника и поддерживает спину в правильном положении. Упругие наполнители не прогибаются под легкой шеей и плечами, поэтому осанка становится прямой.

Популярные наполнители

Ортопедические свойства пружинных и беспружинных матрасов во многом зависят от того, какие материалы находятся внутри. Наполнитель может быть искусственным и натуральным. Так из чего состоит матрас? Состав обычно включает:

Натуральный латекс. Качественный высокопрочный материал, способный выдерживать значительные нагрузки. Характеризуется отличной эластичностью, износостойкостью. Несмотря на то, что относится к премиальной категории, включается и в недорогие матрасы в комбинации с другими материалами. Этот материал имеет настолько универсальные свойства, что из него также делают ортопедические подушки.

Кокосовая койра. Материал, обладающий высокой степенью жесткости, благодаря чему часто используется даже в матрасах для новорожденных. Наполнитель из кокоса отлично вентилируется, не впитывает влагу, гипоаллергенен. Самое распространенное сочетание — с натуральным латексом. Такая комбинация предоставляет наилучший баланс пользовательских характеристик.

Холлофайбер. Материал, состоящий из плотных полых волокон, по свойствам схож с койрой, иногда используется вместе с ней для усиления жесткости матраса.

ППУ (пенополиуретан). По-другому «искусственный латекс», поскольку воспроизводит структуру и свойства природного материала. Гипоаллергенный вспененный наполнитель, который обычно применяется в матрасов со средним и умеренно мягким уровнем жесткости. Обладает отличной эластичностью, повышенной упругостью. Используется практически в любых матрасах, вне зависимости от их конструкции.

Пена «меморикс». Это искусственный материал, очень эластичный и податливый. Его главная особенность — в способности «запоминать» и повторять контуры тела. Матрасы с этим наполнителем подойдут пожилым людям и беременным женщинам за счет мягкого верхнего слоя.

Свойства

Ортопедические матрасы бывают разных типов — односпальные и двуспальные, высокие и тонкие, пружинные и беспружинные. Как не растеряться во всем этом многообразии и выбрать нужную модель?

Польза ортопедических матрасов

Чем полезны ортопедические матрасы? Сон на них улучшает здоровье. Человек лучше высыпается и чувствует себя с утра бодрым, а не разбитым, как это бывает после сна на неудобной постели.

Плюсы

Ортопедический матрас поддерживает позвоночник в физиологически правильном положении. У этого так много плюсов, что перечислить все очень сложно. Если вы будете спать на ортопедическом матрасе, у вас будут:

1. Быстрее восстанавливаются силы. На ортопедических моделях можно выспаться за меньшее время.
2. Более крепкий сон. Человек быстрее засыпает и реже просыпается.
3. Профилактика болезней опорно-двигательного аппарата.
4. У людей, склонных к головной боли, реже случаются приступы.
5. Улучшение настроения. Человек, который высыпается, чувствует себя лучше, чем тот, кто регулярно недосыпает.
6. Правильная осанка и красивая фигура.

Минусы

Самый главный минус — это цена. Ортопедические модели обычно стоят дороже обычных, хотя это не обязательно. В последнее время появилось множество качественных и доступных по цене моделей.

Второй недостаток — к некоторым моделям нужно привыкать. Например, жесткая ортопедическая модель вам может показаться неудобной, если вы до этого спали на мягкой постели. Потребуется несколько дней, чтобы привыкнуть.

Как использовать

Как использовать матрас, чтобы он служил дольше? Нужен ли ему особый уход? Есть несколько правил:

• Обязательно нужен наматрасник. Простыня не герметична, она пропускает влагу, пот и жир, со временем они накапливаются в матрасе. Очистить его до состояния нового чаще всего невозможно. Надетый сверху наматрасник легко снимается, стирается в обычной стиральной машине и быстро сохнет.
• Периодически переворачивайте матрас (если он не односторонний, конечно). Когда вы спите на одной стороне, наполнители на противоположной восстанавливаются. В итоге все изделие служит дольше.
• Правильно подбирайте основания. Какие считаются лучшими? Ламельные, они усиливают ортопедические свойства матраса. Но и здесь есть свои тонкости. Если у вашего матраса повышенное количество пружин, выбирайте основание с узкими ламелями (и небольшим просветом между ними), чтобы под каждой пружиной была опора.

Покупка ортопедического матраса — это инвестиции в собственное здоровье. На правильной постели вы будете быстрее засыпать и крепче спать. У вас будет правильная осанка и хорошее здоровье.

Чтобы подобрать подходящую именно вам модель, обратитесь за консультацией к нашим специалистам по телефону 8 800 700-05-34, и мы подберем для вас лучший вариант.

Источник