Orihiro витамин с как принимать

Витамин С. Как пить при простуде и не только

Рекомендуемые товары

Витамин C

Витамин C со вкусом лимона “ОРИХИРО”

Самый известный витамин для укрепления иммунитета это конечно витамин С или аскорбиновая кислота. Но не все знают, как его правильно принимать! Особенно, если простуда уже наступила. О секретах витамина С, дозировке и способах применения читайте ниже.

Как действует витамин С

Существуют две его главные функции:

• увеличивать проницаемость капилляров (мельчайших сосудов). Попадая в наш организм, витамин С влияет на капилляры и в результате этого кровь поступает к самым дальним клеточкам. В ходе этого активизируется обмен веществ, клетки работают и выводят шлаки, что очень полезно для организма.
• стимулировать надпочечники для выработки гормонов. Это повышает активность и работоспособность человека. Особенно, если доза витамина С велика. Но стоит понимать, что при таком гормональном «выбросе» и активности телу вскоре потребуется хороший отдых во избежание истощения. Поэтому не стоит превышать дозу витамина С, чтобы не навредить.

Как принимать витамин С

Аскорбиновая кислота попадает в организм с продуктами и с витаминными комплексами. Главное, чтобы это было регулярно и ежедневно, поскольку витамин С в теле не накапливается.

В каких продуктах содержится витамин С

Кому особенно важен прием витамина С

• тем, кто перенес инфекционные заболевания;
• тем, кто имеет слабый иммунитет, часто простужается, болеет;
• курильщикам, тем, кто любит выпить;
• трудоголикам, которые не соблюдают график питания и кушают на бегу;
• тем, кто питается неполезной пищей — фастфудом, консервами, жареным, полуфабрикатами;
• вегетарианцам, худеющим, активно занимающимся спортом;
• женщинам, сидящим на строгих диетах;
• активным подросткам в период учебы, подготовки к экзаменам;

Витамин С полезен многим, но соблюдайте рекомендации по дозировке и тогда он действительно пойдет впрок и поддержит организм. Еще один совет: выбирайте качественную аскорбинку, например японской компании ОРИХИРО, которая известна во всем мире. Она имеет удобную дозировку, доказанное действие и продуманный состав. Выбирая БАДы ОРИХИРО, вы платите за качество и чистоту.

Как принимать аскорбинку при простуде

При ОРЗ многие из нас принимают витамин С в таблетках. Однако не все знают дозировку и нюансы приема в зависимости от возраста. Некоторые люди вообще относятся скептически и вопрошают: «Действительно ли витамин С помогает при простуде!?»

Да, это так! При ОРЗ аскорбиновая кислота стимулирует выработку иммунного агента — интерферона, который становится защитой от вирусов. Но принимать ее стоит на самых ранних этапах болезни или для профилактики, когда заболел кто-то дома или на работе, а также в осенне-зимний сезон простуд. Если же вы уже разболелись, есть сопли, насморк, болит горло и повышается температура, то витамин С и интерферон уже не помогут, вирусы уже активизировались в организме.

Поэтому совет: принимайте аскорбинку в сезон простуд, но не превышайте дозу. Ведь все излишки организм просто выводит, но тем самым вы даете нагрузку на почки. А для женщин избыток витамина С еще более вреден — он может спровоцировать гормональный сбой. Помните пословицу «В больших дозах любой препарат становится ядом». Это актуально и для аскорбинки, которая только на первый взгляд считается безобидной!

Рекомендуемый прием витамина С

Как увеличить эффективность аскорбинки

1. Не принимать ее со щелочными и кисломолочными продуктами. Не запивать щелочной минеральной водой, поскольку это значительно ухудшает ее усвоение. Между приемом витамина С и кисломолочки должно пройти 2 часа как минимум.
2. Запивайте аскорбиновую кислоту большим количеством чистой воды, ведь это водорастворимый витамин.
3. Не принимайте его натощак, во избежание раздражения желудка.
4. Самый эффективный прием — вместе с едой, запивая простой водой или сразу после еды.
5. Лучше всего принимать витамин С до полудня, поскольку он бодрит и даже может спровоцировать бессонницу.
6. Если у вас слабый или капризный желудок, принимайте витамин С вместе с крахмалсодержащими продуктами (бананы, картофель). Тогда раздражения и болей в желудке удастся избежать.
7. Есть еще некоторые продукты, которые показаны к приему вместе с аскорбиновой кислотой. Это апельсины, помидоры, зеленый чай, шиповниковый напиток, грецкие орехи. В сочетании с витамином С они снимают все негативное влияние на желудок.

Дозировку можно увеличить только в том случае, если вы курите. Как установили врачи, никотин интенсивно удаляет из организма витамин С. Но не превышайте дозу, если вы женщина и принимаете оральные контрацептивы! Аскорбиновая кислота увеличивает выработку эстрогена, что для вас совсем нежелательно (вызывает скачки давления, уменьшение полового влечения).

Можно ли давать витамин С детям?

Да, но нужно строго придерживаться рекомендуемой дозы и не превышать ее! Это важно по нескольким причинам:

-иммунитет у детей закладывается до 14 лет и возможна аллергия на передозировку, а также снижение защитных сил организма.

-частая передозировка у детей вызывает мочекаменную болезнь, поскольку мочеполовая система тоже еще формируется.

-возможно и развитие гастрита, особенно, если пить аскорбинку натощак.

Витамин С очень полезен для детского организма, но обязательно придерживайтесь дозировки и пейте его после еды!

Есть ли противопоказания к приему витамина С?

С осторожностью и после консультации с врачом можно принимать:

• при язве желудка, болезнях кишечника, гастрите (аскорбинка раздражает желудок);
• при болезнях почек (поскольку провоцируется мочекаменная болезнь);
• при сахарном диабете (аскорбинка угнетает работу поджелудочной);
• при болезнях крови (возможно нарушение свертываемости);

Если вы регулярно принимаете лекарства и хотели бы начать прием витамина С, обязательно скажите об этом врачу, посоветуйтесь с ним! Бывает так, что аскорбиновая кислота уменьшает или наоборот увеличивает действие некоторых лекарств.

Источник

Витамин C

(300 гранул по 290мг)

Один из самых незаменимых витаминов! Он жизненно важен для женщин, мужчин, подростков и людей элегантного возраста. Полезен для кожи и зубов, костей и иммунитета, энергии и сил каждый день! Принимайте витамин С Орихиро и будьте здоровы и активны, легко справляйтесь с любыми физическими нагрузками.

• Способствует усвоению организмом железа
• Ускоряет выздоровление

Купить товар в 1 клик или
в 1 звонок по +7 (495) 922 96 18

Доставка
Выбрано: Москва

Самовывоз
Среда, 19 мая

Доставка курьером
Среда, 19 мая

Бесплатная доставка на заказы до 1 июня 2021 г.

Доставка
Выбрано: Московская область

Стоимость доставки 600 р.

Бесплатная доставка при покупке от 10 000 р.

Доставка
Выбрано: Регионы России

Стоимость доставки 600 р.

Бесплатная доставка при покупке от 10 000 р.

От выбранного региона и города зависят стоимость и сроки доставки»

Москва Московская область Регионы России Выбрать

О товаре

Человеческий организм нуждается в целом ряде витаминов, однако лидером традиционно является аскорбиновая кислота или витамин C. При его участии в организме происходит более трехсот биологических процессов! Поэтому каждому человеку жизненно необходимо поддерживать ежедневный баланс витамина С.

Суточная норма витамина С – кому и сколько

Внимание на возраст! Чем старше человек становится, тем больше витамина С ему нужно для поддержания здоровья и активности. Кроме того, чем активнее вы работаете, тренируетесь, чем больше у вас стрессов и неотложных задач, тем больше витамина С потребляйте. В периоды беременности, лактации, менопаузы этот витамин для женщин вдвойне необходим, ведь происходит активная «перестройка» организма.

Обратите внимание! Признаки нехватки витамина С

Его недостаток мы ощущаем сразу: пропадают силы, энергия в теле, дольше заживают ранки, кожа становится тусклой, ослабляется иммунитет и быстрее «подхватываются» простудные болезни, начинают кровоточить десна. Кроме того, у многих наблюдаются боли в мышцах и костях, проблемы с зубами.

Если нашли у себя такие симптомы – повод задуматься о профилактике и пропить витамин С! Поскольку положение будет усугубляться день за днем, особенно осень и зимой.

В каких продуктах содержится витамин С. Вы едите это каждый день?

Витамин С не синтезируется в организме человека, а нужен он постоянно, ежедневно. Какие продукты дают нам наибольшее количество аскорбиновой кислоты (витамина С)? Лидерами по его содержанию являются следующие:

Важно! Употреблять эти продукты нужно каждый день, но есть их лучше не сразу, а постепенно в течении дня, чтобы витаминный уровень поддерживался постоянно. Причем специалисты указывают: лучше всего усваивается аскорбиновая кислота из свежих (свежесорванных, не лежалых!) овощей, ягод и фруктов. Вы можете себе их позволить каждый день, даже осенью и зимой?

К сожалению, учитывая современный ритм жизни, наличие болезней и вредных привычек у многих людей, витамина С из пищи бывает недостаточно. Особенно в зимний и весенний периоды. В этом случае необходимо применять витамин С Орихиро. Очень хорошо сочетать эти витамины в гранулах с пищей, содержащей природную аскорбиновую кислоту. Применение в этом случае получается максимально эффективным и полезным для здоровья человека.

Чем поможет витамин С Орихиро?

Благодаря Витамину С в организме нормализуется обмен жиров, белков, углеводов, улучшается иммунитет, стимулируется образование антител, снижается количество сахара в крови, увеличиваются запасы гликогенов в печени, нормализируется количество холестерина в крови. За счет действия витамина C расширяются капилляры и артериолы, снижается артериальное давление, увеличивается скорость кровотока. Он дает еще и лучшее усвоение железа! За счет витамина С организм усваивает железо, что помогает поддерживать высокий уровень гемоглобина.

Еще 9 важных преимуществ витамина С

• Укрепляет стенки сосудов
• Играет роль антиоксиданта
• Нейтрализует опасные токсины и вещества (окись углерода и смолы табачного дыма)
• Способствует быстрому заживлению ран
• Помогает восстановиться клеткам печени, активизирует работу поджелудочной железы
• Помогает всасыванию железа
• Обезвреживает антибиотики, чужеродные вещества в организме
• Способствует образованию гормонов надпочечников
• Является антиканцерогеном

Для лучшего усвоения витамин С нужно запивать водой и принимать после еды. И не стоит бояться гипервитаминоза, избытка аскорбиновой кислоты – неиспользованный витамин просто выводится из организма естественным образом.

Характеристики продукта

Состав

В 10 гранулах содержится: натрий 64 мг, витамин С 1000 мг

Кому рекомендован БАД

• Активно работающим людям, бизнесменам, подверженным стрессам;
• Спортсменам, тем, кто ежедневно тренируется, занимается экстремальными видами спорта;
• Женщинам, планирующим материнство, беременным и кормящим;
• Дамам в период менопаузы и гормональных изменений;
• Молодежи во время активной учебы, работы;
• Людям, со слабым иммунитетом, часто болеющим;
• Курящим, выпивающим, часто употребляющим фаст-фуд;

Сертификаты

Витамин С ОРИХИРО Св. о гос. регистрации RU.77.99.13.003.Е.006301.07.14 от 18 июля 2014 г.

Отзывы покупателей на товар

Советую эти витамины тем кто ищет витамин с высокой концентрации и при этом без раздражения желудка и аллергических реакций. Я много перепробовала уже, на некоторые высыпало лицо,но остановилась на этом,пью больше года,заказываю его регулярно но делаю небольшие перерывы между приемами. Результат есть! Я чувствую себя бодрее,сильнее чем раньше,меньше болела в этот год,энергии прибавилось. Даже волосы почти перестали выпадать но может это дает другой витамин,который я тоже принимаю;))

Для меня важно то, что эти ребята работают честно — все сертификаты есть, подтверждение оригинала и тд и тп. Сегодня полно жулья в этой сфере, поэтому приходится выбирать придирчиво. На эту компанию я вышел по рекомендации знакомого. Сначала он заказывал, а потом я. Здесь покупают много всего: для себя, жены, ребенка. Беру витамины и натуральные добавки обычно на месяц, результат есть,иммунитет укрепляется. При нашей жизни это необходимо!

Источник

Orihiro витамин с таб 120 шт со вкусом лимона

В наличии в 2 аптеках

Описание

Состав и описание

Активное вещество:
Витамин С — 500 мг. (500%); витамин В2 — 0,6 мг. (42%); витамин Е — 4 мг. (63%) — (в 4 таблетках).

Описание:
Для взрослых и детей, молодежи и людей преклонного возраста – незаменимый витамин С в практичной упаковке с освежающим лимонным вкусом. Содержат 500 мг витамина С, а также витамин В2 и Е, полезные для иммунитета, клеток и тканей организма. Высокое содержание витамина С помогает быть более энергичным, здоровым и активным каждый день.

-Укрепляет иммунную систему, предупреждает болезни; -Способствует усвоению железа и профилактике анемии; -Является антиоксидантом, защищают клетки от старения; -Необходим для роста клеток тканей, костей, зубов; -Важен для быстрого заживления ран; -Улучшает желчеотделение; -Регулирует обмен веществ и процесс кроветворения;

Благодаря постоянному поступлению в организм Витамина С, в нем нормализуется обмен жиров, белков, углеводов, улучшается иммунитет, стимулируется образование антител, снижается количество сахара в крови, увеличиваются запасы гликогенов в печени, нормализируется количество холестерина в крови.

Форма выпуска:
Упаковка 120 таблеток по 500 мг.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов.

Источник