Опти мен витамины побочные эффекты

Opti Men — мультивитамины для активных мужчин и спортсменов всех уровней

Opti-Men входит в число самых продаваемых мультивитаминов на большинстве российских онлайн-площадок (5lb.ru и пр.), хотя и стоит почти в 2 раза дороже, чем в Европе и Америке.

витамины Opti-Men: для чего они нужны

Витамины и минералы отвечают за полноценную работу организма. Минералы регулируют водно-электролитный баланс, энергообмен, улучшают нервную проводимость. Витамины – участники белкового, жирового, углеводного обмена, катализаторы синтеза гормонов и прогормонов. Отсюда вытекает огромная значимость витаминно-минерального комплекса:

Повышает сопротивляемость инфекциям и негативным внешним факторам.

Поставляет полезные вещества.

Компенсирует дефицит нутриентов в пище.

Восполняет нехватку микро- и макроэлементов в период сушки, диеты.

Интенсифицирует метаболические процессы – от регенерации тканей до белкового синтеза.

Влияет на выносливость, сокращает период восстановления после нагрузок, дает возможность тренироваться дольше.

В спорте – помогает преодолеть плато при наращивании мышц, жиросжигании и т. п.

Opti-Men ON – не панацея, не стимулятор роста. У продукта другая задача – создавать условия, при которых наращивание мышц идет быстрее, а иммунитет, пищеварение, скорость восстановления достигают максимально возможной высоты. По сути, «Опти-Мен» является своеобразным топливом для иммунной, мышечной, сердечно-сосудистой, половой систем. Препарат запускает и нормализует биохимические реакции, что сказывается на самочувствии и приводит к массонабору.

Состав, действующие вещества

Витамины для мужчин Optiman содержат 5 комплексов:

Opti – комплекс витаминов и минералов, основа добавки.

Viri-Blend (от лат. virilis, «мужской») – смесь 8-ми растительных и морских концентратов для потенции.

Amino-Blend – 8 аминокислот, включая BCAA, для регенерации и прироста мышц.

Phyto-Blend – 20+ фруктово-овощных концентратов для профилактики инфекционных, воспалительных, онкологических заболеваний.

Enzy-Blend – 4 пищеварительных фермента (энзима) для правильной работы ЖКТ и лучшего усвоения спортивного питания.

Препарат продается в банках по 90, 150, 180, 240 таблеток или капсул. Чаще в продаже встречается таблетированные витамины «Опти-Мен» (USA). Таблетки в кишечно-растворимой оболочке и капсулы удобны для глотания, обе формы работают одинаково.

Кому подходят витамины OPTI-MEN

Бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг и другие спортивные дисциплины требуют дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов. В противном случае атлет может столкнуться с тренировочным плато как при сжигании жировой массы, так и при наборе мышечной.

Сбалансированное питание и спортпит не всегда восполняют потребность в минералах и витаминах на фоне систематических тренировок. Особенно часто с проблемами сталкиваются бодибилдеры. Причина проста: в высококалорийной пище мало витаминных и минеральных соединений, а введение в рацион большого количества фруктов и овощей приводит к расстройствам пищеварения. И в то же время атлетам нужно больше нутриентов. Получить их можно с такими добавками, как Opti-Men от Optimum Nutrition.

Нужны витамины Opti Man и мужчинам, работа которых сопровождается физическими и умственными нагрузками. Также стоит принимать витамины «Опти-Мен» подросткам, лицам старшего возраста, жителям больших городов и тем, кто соблюдает жесткую диету.

Аптечные препараты обычно не так действенны, как комплексные спортивные биодобавки, потому что некоторые минералы усваиваются только с конкретными витаминами. Выгоднее принимать минеральный комплекс, обогащенный соответствующими витаминами, чем витамины и минералы отдельно.

Интересный факт

«Оптимум Нутришн» производит 2 вида Opti-Men для реализации на определенных рынках. Это связано с разными требованиями по составу и допустимой концентрации компонентов. Чтобы определить изготовителя, нужно проверить штрих-код и маркировку:

• %DV – дневная норма по американскому стандарту, установленному Food and Drug Administration (FDA).

• %RDA – рекомендуемая дневная норма по международному европейскому стандарту.

В России встречаются обе разновидности.

Как действует

Согласно с исследованиями, у бодибилдеров потребность в минералах и витаминах в 1,5-2 раза выше, чем у обычных людей, потому что метаболизм спортсменов намного быстрее. Вот почему спортивные мультивитамины включают нутриенты в более высоких дозировках, нежели в аптечные средства. Именно большая концентрация активных веществ обеспечивает выраженность действия Opti-Men:

повышение иммунной защиты;

стимуляция роста мышечной массы;

повышение силы, выносливости, производительности;

укрепление мужских и жизненных сил.

«Оптимен» – это сбалансированная формула и отличное дополнение для спортсменов-силовиков, худеющих людей и атлетов, принимающих однотипное питание. Употребление специальных витаминов Opti-Men позитивно сказывается не только на спортивных показателях, но и на качестве жизни в целом.

Польза витаминов opti-men

Opti-Men от Optimum Nutrition – это концентрированная смесь полезных веществ. Одна такая таблетка заменяет несколько разных, а заодно избавляет от необходимости следить за режимом приема и совместимостью каждой из них.

Среди преимуществ «Опти-мен»:

• Качество. Мужской витаминно-минеральный комплекс хорошо усваивается, дает ощутимый эффект, в нем есть все необходимые вещества.

• Обогащение рациона. Некоторые витамины не могут синтезироваться в организме, а бодибилдеру крайне важно соблюдать их ежедневную норму.

• Здоровье. Минералы влияют на синтез протеина, укрепляют костно-связочный аппарат, что снижает риск травм и повышает продуктивность тренинга.

Общеукрепляющее воздействие, разгон метаболизма, умственная активность и сексуальная энергия – вот лишь часть причин популярности Opti-Men от ON.

Вред и побочные эффекты

При целесообразном использовании витаминов риск нежелательных явлений минимален. Превышение дозировки может привести к аллергии и расстройствам пищеварения.

Изменение цвета мочи – самая частая жалоба после употребления добавки. Однако беспокоиться не о чем. Моча становится ярко-желтой на фоне гипервитаминоза (передозировки) по витамину В. По %DV и %RDA данная биодобавка соответствует допустимому (безопасному) уровню потребления минералов и витаминов.

витамины опти-мен: применение

Комбинированный препарат рекомендован для приема спортсменам, нуждающимся в увеличенных дозах витаминно-минеральных компонентов. Американский бренд позаботился, чтобы в формуле присутствовали вещества, не вступающие в конфликт друг с другом, обеспечивали синергетическое (взаимно усиливающее) действие.

Защита и поддержка органов и систем.

Облегчение состояния после тренировок.

Ускоренный рост мышц.

Противопоказания

Возраст до 18 лет, индивидуальная непереносимость компонентов в составе.

Схемы приема, дозировка

По 1 капсулы (1 таблетке) 3 раза в день во время еды – для тех, кто тренируется интенсивно, по 1 капсуле в день при обычном ритме жизни.

Как правильно пить витамины: 3 капсулы (3 таблетки) в день в течение 1-2 месяцев, затем перерыв 1 месяц.

Принимать добавку на постоянной основе не рекомендуется. В противном случае организму становится сложнее синтезировать или усваивать полезные вещества из пищевых источников. Курсовый прием поддерживает здоровье и предупреждает развитие толерантности к комплексу.

Сочетание с другими препаратами, спортивным питанием

Витаминно-минеральный комплекс для мужчин хорошо сочетается со всеми видами спортивного питания – аминокислотами, протеинами, гейнерами и т.п.

Аргинин относится к важным аминокислотам, которые применяются в спорте и медицинской сфере. Он способен повышать физические возможности, усиливать пампинг за счет притока крови, ускорять набор мышечной массы. Приём Л-Аргинина расширяет сосуды, улучшает их тонус. Снижает артериальное давление и является профилактикой для многих заболеваний.

Источник

Комплекс «Opti-Men» для мужчин с активным образом жизни

«Opti-Men» — это витаминно-минеральный обогащённый комплекс американского производства, выпускаемый изготовителем спортивного питания с многолетней историей.

«Optimum Nutrition» — самый популярный и продаваемый бренд на территории Европы, который высоко ценится за безупречное качество ингредиентов и тщательный контроль производства.

Вся продукция концерна регулярно тестируется на наличие вредных веществ, а баланс витаминов, минералов и других элементов, необходимых для крепкого здоровья и энергии, постоянно корректируется с учётом особенностей питания, образа жизни и ряда других факторов, существенно влияющих на необходимость обеспечения организма полезными веществами.

Инструкция по применению

«Opti-Men» разрабатывался специально для мужчин, следящих за своим самочувствием и уделяющих много времени и сил занятиям спортом (так как физическая активность является обязательным элементов правильного образа жизни и поддержания сильного иммунитета).

Женьшень, входящий в состав препарата, активизирует силовую энергию и позволяет повысить выносливость, укрепляя сердце и нервную систему.

Фито-компоненты помогают обогатить рацион питания витаминами, содержащимися в экзотических (и поэтому — не всегда доступных) фруктах и овощах.

Например, экстракты папайи и ананаса способствуют оптимизации липидного обмена, а также правильному усвоению глюкозы, которая накапливается в мышцах и даёт им необходимую энергию.

Состав и форма выпуска

Препарат отличается богатейшим составом, полезных веществ, и содержит минералы, ферменты, витамины, кислоты.

Благодаря такому количеству полезных элементов, «Opti-Men» является лидером на рынке спортивных витаминных комплексов. Высокий уровень продаж объясняется отличительными результатами, которые отмечают практически все мужчины после месяца употребления.

В состав «Opti-Men» входит 13 витаминов (А, группа В, С, Е, D, К) и 9 макро- и микроэлементов (медь, цинк, марганец, магний, селен, молибден, кальций), включая йод, поддерживающий здоровую деятельность головного мозга, и хром, существенно снижающий потребность в продуктах, содержащих большое количество простых углеводов (в первую очередь сахар, кондитерские изделия и сдобная продукция).

Примечание! Стоит учитывать, что на рынке выпускается два варианта комплекса «Opti-Men»: первый предназначен для внутреннего потребления (на территории США), а второй экспортируется в страны Восточной и Западной Европы. Такая необходимость вызвана разницей в нормативных актах, содержащих нормы потребления минеральных и витаминных веществ. Европейский вариант «Opti-Men» не содержит йода!

Комплекс также дополнен добавками, позволяющими повысить производительность, улучшить выносливость и восполнить запас энергетических ресурсов.

Аминокислоты. «Opti-Men» содержит 8 аминокислот (глютамин, аргинин и т.д.), которые помогают увеличить мышечную массу в перерасчёте на «сухие» значения.

Стоит отметить, что количество кислот довольно незначительно – всего лишь 800 мг. Поэтому комплекс не подойдёт мужчинам, серьёзно занимающимся бодибилдингом.

Ферменты (липаза, бромелайн и др.). Пищеварительные ферменты необходимы для полноценного усвоения питательных и полезных веществ, которые поступают в организм с продуктами питания или другими источниками (например, синтетическими добавками). Людям, не имеющим проблем с деятельностью пищеварительной системы, нужно проконсультироваться с врачом, так как дополнительный приём ферментов может нарушить выработку собственных.

Растительные концентраты. Смесь экстрактов из овощей и фруктов (например, шпината, виноградных косточек, брокколи, киви и др.) помогает обеспечить дополнительное поступление витаминов, а также нормализовать деятельность кишечника и работу желудка. Ингредиенты растительного происхождения также способствуют увеличению жизненной энергии и регулированию обменных процессов.

Морские концентраты и вытяжки из растений (экстракт устриц, женьшень, семена тыквы и т.д.) отвечают за работу органов репродуктивной системы: стимулируют выработку спермы, улучшают её качество, повышают либидо, стимулируют эрекцию.

Важно! Комплекс содержит вытяжку из устриц, поэтому мужчинам, склонным к образованию аллергических реакций, следует воздержаться от его применения.

«Opti-Men» выпускается в форе капсул, помещённых в банки (по 90, 150 или 240 штук в пачке).

Показания

«Opti-Men» может служить как источником дополнительных витаминов и минералов в периоды, когда это необходимо, так и выступать в роли активатора энергии и вспомогательного элемента спортивной диеты.

Показаниями для приёма являются:

• интенсивные занятия профессиональными видами спорта;
• занятия в тренажёрном зале или силовых группах в сочетании с низкоуглеводной диетой (при необходимости снижения количества жировой ткани в организме);
• проблемы в сексуальной сфере (нарушение потенции, снижение сексуального влечения, потеря чувствительности во время интимной близости и т.д.);
• нарушение пищеварительных процессов;
• общая усталость и недомогание;
• дефицит полезных веществ.

Важно! Людям с непереносимостью пальмового масла стоит аккуратно использовать данный препарат. При появлении частых пищеварительных расстройств использование «Opti-Men» следует прекратить.

Как принимать?

Препарат «Opti-Men» необходимо принимать 3 раза в сутки по 1 капсуле. Запивать любой жидкостью, не содержащей кофеин, сахар и алкоголь. Продолжительность курса приема – 30 дней. Курс рекомендуется повторять не менее 3 раз в год.

Взаимодействие с препаратами

Запрещено использование комплекса совместно с другими препаратами, содержащими витамины или минеральные вещества. Несоблюдение данного правила чревато передозировкой и гипервитаминозом (особенно опасен гипервитаминоз A), что может привести к расстройству желудка, сбоям в работе нервной системы и другим негативным последствиям.

Видео: «Обзор витаминного комплекса Opti-men»

Побочные эффекты

Как правило, побочные явления во время применения «Opti-Men» отсутствуют, но в некоторых случаях могут появляться следующие негативные реакции:

• аллергия (сыпь, раздражения, зуд);
• анафилактический шок;
• пищеварительные расстройства (боли в желудке, тошнота, метеоризм и т.д.);
• головные боли;
• чрезмерная возбудимость;
• гиперактивность.

Появление нежелательных последствий крайне индивидуально, поэтому принимать решение о продолжении приёма комплекса стоит вместе с лечащим врачом.

Кому нельзя принимать?

Противопоказаниями для приёма «Opti-Men» являются аллергические реакции, а также бронхиальная астма в стадии обострения. Это связано с содержанием экстракта устриц в составе и высоким риском появления нежелательных последствий.

Среди ограничений для приёма также:

• гипервитаминоз;
• возраст до 18 лет;
• лактация;
• беременность.

Несмотря на то, что комплекс «Opti-Men» предназначен для мужской части населения, производитель обязан сделать предупреждении о невозможности приёма средства беременными и кормящими женщинами.

Видео: «Обзор витаминов Opti-men»

Хранение

Срок годности препарата – 3 года с момента производства. Хранение должно осуществляться в условиях комнатной температуры.

Стоимость

Цены на препарат довольно высокие, но они вполне оправданы идеальным составом и высоким фармакологическим эффектом.

Чем заменить?

Абсолютных структурных аналогов препарата на данный момент не производится – этим и объясняется высокая стоимость одной упаковки комплекса.

Наилучшим вариантом для замены препарата станет поливитаминный комплекс «Супрадин».

Он значительно дешевле своего аналога (пачка обойдётся примерно в 400-600 рублей), поэтому содержание минералов также снижено в несколько раз по сравнению с «Opti-Men».

При этом количество важнейших витаминов практически такое же.

Отзывы покупателей

Отзывы мужчин, принимающих «Opti-Men», говорят о том, что чуда от препарата ждать не стоит, и нарастить мышечную массу, принимая только эти капсулы, не получится.

Что касается активности, то почти 100 % потребителей отмечают значительный прилив сил и энергии – это позволяет сделать тренировки более интенсивными и продолжительными и добиться наилучших результатов.

Не менее важна и нормализация половой сферы.

Мужчины, испытывающие проблемы с потенцией, отмечают, что на фоне приёма капсул «Opti-Men» им удалось улучшить процесс полового акта.

Проблемы с потенцией (при условии отсутствия серьёзных заболеваний) проходили через 4 недели ежедневного приёма.

Заключение

«Opti-Men» — уникальный препарат, содержащий все важнейшие элементы и вещества, необходимые для мужского здоровья.

Несмотря на высокую стоимость, продажи комплекса остаются рекордными, а отзывы мужчин говорят о том, что средство однозначно стоит потраченных на него денег.

Препарат позволяет достичь желаемых результатов без проявления каких-либо побочных эффектов. Так, можно воспользоваться фасовкой по 90, 150 и 240 капсул.

Источник