Определять здоровье по пульсу

Пульс может многое «рассказать» о вашем здоровье. Не нужно иметь медицинское образование или сдавать десятки анализов, чтобы понять, чем вы больны. Иногда пульс об этом «поведает» за считанные секунды. При этом вам понадобятся только часы – неважно, какими они будут: напольные, настенные, наручные – вам нужна только лишь секундная стрелка, и ничего более.

Итак, с помощью пульса можно научиться определять:

– состояние своего самочувствия: пульсовая диагностика подскажет, где «засела» болезнь, что поможет вовремя начать лечение;

– темперамент: вы сможете понять, каков ваш психологический тип;

– пол будущего малыша, если вы находитесь в счастливом положении беременной женщины.

Итак, для начала пульсовой диагностики вы должны набраться терпения, возможно, даже решить: «куплю часы», а главное – понять, что вам это необходимо.

Проводить пульсовую диагностику неэффективно в следующих случаях:

– если вы только что плотно поели, выпили несколько рюмок водки или парочку бокалов вина, приняли лекарства;

– после лечебного массажа, когда ваше тело разогрето, и пульс может быть учащен;

– если вы очень голодны и не принимали пищу несколько часов подряд;

– после принятия горячей ванны, ведь в этом случае кровь «разгоняется»;

– после занятия сексом, когда пульс чаще всего учащен;

— если вы много работали и очень устали, при этом неважно, физический это труд или умственный;

– плохо поспали, хотите прилечь, отдыхали очень мало;

– долгое время находились возле сильного огня, на жарком солнце или, напротив, провели много времени на сильном морозе.

Лучше всего измерять пульс днем, примерно с 11 до 13 часов. Это перерыв между сытным завтраком и не менее сытным обедом, когда ритм сердцебиения обычно стабилен, что наиболее полно сможет отразить ваше состояние здоровья. Причем, эмоциональное состояние должно быть спокойным, дыхание – ровным, самочувствие – нормальным.

Как прослушивать пульс, знают, наверное, многие. Но вот делают это правильно, к сожалению, единицы. Лучевая артерия – это оптимальное место для определения пульса. Найти ее несложно: посмотрите внутреннюю сторону запястья – рядом с основанием большого пальца нащупайте пульсирующую жилку. Измерять нужно не одним пальцем, а тремя, а именно: указательным, средним и безымянным. Правильным считается измерение в том случае, если каждая подушечка вашего пальца ощущает биение пульса.

Итак, попробуем по количеству ударов в минуту понять, какой у вас темперамент.

– чаще 83 ударов в минуту, слабый и волнообразный. Этот тип пульса соответствует меланхоликам;

– реже 68 ударов в минуту, слабый и нерегулярный – подходит для флегматиков;

– от 68 до 75 ударов, при этом сильный и активный – такой пульс наблюдается у сангвиников;

– от 76 до 83 ударов, сильный и скачкообразный – он соответствует холерикам.

Определить, здоров человек или нет, можно, зная количество ударов пульса в минуту для своей возрастной категории. Так, для новорожденного считается нормой 140. Если малыш подрос, в возрасте от 1 месяца до 1 года, пульс может быть уже 130. От 1 года до 2 лет –100. Чем старше ребенок, тем реже у него пульс: от 3 до 7 лет он составляет 95 ударов, от 8 до 14 лет – 80 ударов. Во время болезни пульс резко возрастает до 120, поэтому взрослые сразу, даже без градусника, смогут понять, что с их ребенком что-то не так. Но при этом надо помнить, что у взрослого человека пульс связан также со временем года и суток.

Что касается определения пола будущего малыша, то женщина сможет узнать, будет у нее сын или дочь, следующим способом. Нужно проверить, на какой руке сильнее пульс. Если это правая рука и область в районе безымянного пальца, то беременная ждет мальчика. Если на левой руке в области безымянного пальца, то в животике, скорее всего, девочка.

Опытный врач всегда по пульсу выяснит, болен ли его пациент, и даже сможет предположить, какой недуг поразил организм. Так как все системы его жизнедеятельности взаимосвязаны, и нарушение сердечного ритма говорит, к примеру, о проблеме кровообращения, а та, в свою очередь, может возникать вследствие сосудистой недостаточности, расстройств нервной системы, нарушений мозговой деятельности и т.д.

— Вернуться в оглавление раздела «Физиология человека.»

Источник

Пульсовая диагностика

Тибетская пульсовая диагностика — сложная наука. Если нет большого опыта и плохое понимание пульсовых изменений, очень сложно определить болезнь, можно легко ошибиться в диагностике.

Поэтому необходимо очень серьезно относиться к пульсовой диагностике. Сейчас в некоторых странах начали ценить и применять тибетскую пульсовую диагностику.

Во время изучения и исследования пульсовой диагностики возникает много ошибок. Большинство практикующих пульсовую диагностику не верят в силу своих пальцев, считают, что невозможно постичь тайну этой науки, и пульсовая диагностика становится средством обмана. Статистика исследований показывает, что в данное время 99% докторов выполняют пульсовую диагностику неправильно. Но на самом деле тибетской пульсовой диагностике можно научиться. Это зависит от степени чувствительности трех пальцев.

Настоящий врач тибетской медицины способен тремя пальцами определить сто с лишним разных изменений пульса и поэтому не затрудняется в диагностике. Но, к сожалению, во многих странах пульсовая диагностика развития не получает. Предпочтение отдается компьютерной пульсовой диагностике, которая основана на тибетской пульсовой диагностике. Через трубку компьютер по пульсу диагностирует болезнь. Но каждое новое прикладывание трубки к пульсу показывает каждый раз разные болезни, нет точной диагностики. Трубка компьютерная не имеет такой высокой чувствительности, способной определить 100 с лишним изменений пульса, это нереально. Компьютерная трубка способна показать только пульсовые удары, но определенные изменения в пульсе, которые определяет тибетская медицина, уловить не может. Например, определить, что пульс грубый, мягкий, глубокий, толстый, тонкий, выпуклый, можно только с помощью пальцев.

Из Книги доктора Чжома «Пульсовая диагностика в древней тибетской медицине»

Источник

Пульсовая диагностика

Диагностика по пульсу

Исследование пульса позволяет определить, какие заболевания были у пациента в прошлом, чем он болен в настоящий момент, какова степень развития болезни, а также предупредить те проблемы, которые могут ожидать человека в будущем, если он не будет уделять внимание своему здоровью. Успешность диагностики зависит, прежде всего, от знаний врача, его опыта и интуиции.

Врачи тибетской медицины придают исследованию пульса большое значение. В пульсе отражается состояние каждого отдельно взятого органа и всего организма в целом. Врач тибетской медицины с помощью пульсовой диагностики может выявить заболевание в самом его зачатке, на такой стадии, когда даже современная компьютерная диагностика еще не находит никаких патологических изменений.

ближний пульс (точка сонной артерии на шее)
средний пульс (точка лучевой артерии на запястье)
отдаленный пульс (две точки на стопе ноги)

По характеру пульса на этих точках оценивается ритмичность и сила работы сердца, напряженность, полнота пульса, его быстрота или замедленность. По напряженности пульса можно также определить, снижено или повышено артериальное давление.

Если пульс слабый, можно подозревать, что человек страдает гипотонией, а если пульс напряженный, плотный, это указывает на гипертонию. О ритмичности пульса врач может судить, определив количество биений пульса в течение одного вдоха-выдоха.

У взрослого человека в норме их должно быть 5-6, то есть в течение одной минуты – примерно от 60 до 72 биений.

У ребенка за время одного вдоха-выдоха в норме происходит 7-9 биений пульса, в течение 1 минуты – в среднем примерно 110 биений (от 84 до 120, в зависимости от возраста). В западной медицине насчитывается не более 8-10 характеристик пульса. Из них наиболее ценными являются ритмичность, частота, наполнение, напряжение.

В тибетской медицинской традиции различается до 80 изменений пульса. Наиболее частыми являются пульсы 66 видов, которые характеризуются как трясущийся, выпуклый, полый, тонкий, быстрый, глубокий, бессильный, расслабленный, полный, твердый, напряженный, толстый, плоский, выпукло перекатывающийся, тугой, трясущийся и т.д. Уже из одного этого перечня видно, насколько глубоким и тщательным является изучение пульса в тибетской медицине.

Пульс, пальпируемый (прощупываемый, изучаемый) врачом, должен быть ровным, без изъянов, перекатов, остановок, прерываний и ощущаться как «ровная нитка жемчуга».

Что можно определить по пульсу

По пульсу врач тибетской медицины может определить состояние двенадцати внутренних органов: 6 плотных – сердце, легкие, печень, правая и левая почки, поджелудочная железа и селезенка, и 6 полых – желудок, желчный пузырь, мочевой пузырь, тонкий кишечник, толстый кишечник, предстательная железа (у женщин – матка), а также преобладание в организме «жара» или «холода» и многое другое.

При этом необходимо учитывать объективные условия, влияющие на пульс – время проведения диагностики (утро, день, вечер), время (сезоны) года, конституциональную принадлежность, характер питания пациента, его эмоциональное состояние и т.д.

Что оказывает влияние на биение пульса

Пульс человека может меняться в зависимости от возраста, погоды, душевного состояния, а также зависеть от сезона года. Весной пульс становится более тонким, напряженным (усиление пульса печени), летом он более толстый, продолжительный (усиление пульса сердца), осенью – грубый, короткий (усиление пульса легких), а зимой – мягкий и медленный (усиление пульса почек). Для межсезонья характерен короткий и мягкий пульс (усиление пульса поджелудочной железы).

У здоровых людей на каждый вдох-выдох (полный дыхательный акт) должно приходиться пять биений пульса.

Если количество ударов превышает пять, то это указывает на жар и лихорадку, если меньше – в теле человека преобладает холод.

Плохо, если пульс почти не слышен, что указывает на хронический холод, дисфункцию органа.

Пульс холода определяется тем, что при более-менее долгом нажатии на артерию (в любой точке) пульс внезапно пропадает и становится неслышным, при отпускании он появляется вновь.

Врач исследует пульс пациента, накладывая указательный, средний и безымянный пальцы к запястью правой и левой руки.

Три точки на каждом запястье пациента, к которым врач прикладывает пальцы, дают ему представление о том, в каком состоянии находятся двенадцать внутренних органов – сердце, селезёнка и поджелудочная железа, лёгкие, почки, печень, толстый кишечник, желудок, тонкий кишечник, мочевой пузырь, желчный пузырь, а также предстательная железа у мужчин и яичники и матка у женщин.

Пульс и представители конституций «ветер», «желчь», «слизь»

По характеристике пульса определяется состояние внутренних органов, выявляется степень возмущения той или иной конституции, а также характер болезни – «жар» или «холод». При исследовании пульса учитывается свыше десятка параметров, такие как скорость пульса, его ритм и частота, амплитуда, сила, полнота, твёрдость или мягкость и другие показатели.

Слабый, глубинный, медленный, вялый, пустой пульс холода встречается у людей конституции «ветер» и «слизь» с характерными для них заболеваниями. Сильный, узловатый, напряженный, быстрый, твердый пульс характерен для представителя конституции «желчь».

Люди-«ветер» предрасположены к болезням нервной системы
Люди конституции «желчь» склонны к заболеваниям пищеварительной системы
Представители конституции «слизь» страдают, чаще всего, от нарушений гормональной и лимфатической системы

Осуществить оценку общего состояния организма и прогноз заболевания

Определить состояние 12 основных органов человека (6 плотных и 6 полых)

«ветер» (нервная система)
«желчь» (пищеварительная система)
«слизь» (лимфатическая и эндокринная система)

Источник

Как научиться диагностировать свое состояние по пульсу

Евгения Турецкая

Начните с самодиагностики, и лишь потом переходите к чтению пульса других людей.

Нади Парикша – это древняя аюрведическая техника диагностики по пульсу. Помогает выявить текущее состояние тела, ума и дисбаланс дош – ваты, питты и капхи. Используется как инструмент диагностики и прогнозирования заболеваний.

В Индии верят, что нади парикшу создал Агастья, один из семи ведических мудрецов, посланных богами нести знания человечеству. В 13 веке ачарья Сарангадхара в Сарангадхара самхите описал знание о нади – системе каналов в теле человека, по которым двигается жизненная сила – прана. Позднее техника была доработана в таких трудах, как Йогаратнакара и Бхавапракаша.

Нади Парикша открывает информацию о прошлом, настоящем и будущем человека. Многие болезни зависят от кармы и влияния планет. Благодаря Нади Парикше можно определить истинную причину заболевания и выбрать верный способ лечения.

В теле человека насчитывается 35 миллионов каналов нади, и только 8 из них подходят для диагностики. Наиболее часто используемый метод Нади Парикши называется Хаста Нади Парикша, или диагностика по артериальному пульсу.

Доши образуются путем различных комбинаций 5 элементов – эфира, воздуха, огня, земли и воды.

Вата — эфир и воздух.

Капха — земля и вода.

Любой дисбаланс в дошах приводит к недомоганию, которое в дальнейшем оборачивается болезнью. У каждой доши свои характеристики, а значит и индивидуальные показания и противопоказания. С помощью Нади Парикши можно определить, насколько текущее состояние дош соответствует истинной конституции человека.

Болезни тела напрямую связаны с ментальным и эмоциональным состоянием человека. Изменения в уме оказывают влияние на прану, а значит, и на баланс дош.

Как определить дошу

Положите три пальца (указательный, средний и безымянный) на кисть пациента чуть ниже основания большого пальца. Прикосновение должно быть мягким, но крепким, чтобы уловить даже небольшое движение пульса.

Таким образом, три пальца встают прямо на нади, который указывает на состояние трех дош:

• указательный палец — Вата доша;
• средний палец — Питта доша;
• безымянный палец — Капха доша.

Над каким пальцем терапевт ощутил наиболее сильное движение, та доша и преобладает в теле пациента.

Для диагностики у женщин используется левая рука. У мужчин — правая.

Самодиагностика по пульсу

Тем, кто только начинает изучать диагностику по пульсу, рекомендуется начать с самодиагностики, и лишь потом перейти к чтению пульса других людей.

Лучше всего считывать пульс ранним утром в спокойном месте. Ум должен быть свободен от каких-либо мыслей и сконцентрирован на пульсе. Поэтому необходима длительная и регулярная практика, в том числе, в пранаяме и медитации, о которых мы расскажем позже.

Ежедневная практика чтения собственного пульса благоприятно скажется на физическом и ментальном здоровье – постепенно вы научитесь слушать и слышать себя.

Важно помнить, начинающим диагностам следует избегать поспешных выводов и не заниматься самолечением, так как на первых этапах очень высока вероятность ошибки.

Начинать практику следует с воздействия на марма-точки – нажатиями большим пальцем, около 2-3 минут на каждую точку:

1. Талахридайя – расположена в центре ладони (необходима для установления связи между доктором и пациентом).

2. Кшипра – расположена между большим и указательным пальцами (помогает настроить энергетический канал).

3. Манибанда – расположена в запястье (помогает увеличить чувствительность пальцев).

Самостоятельная стимуляция этих точек помогает наполнять жизненной энергией ваши каналы нади. Эта практика улучшает способность считывать пульс за счет повышения концентрации тела и ума.

Анулома Вилома пранаяма

Усмирить ум и настроить его на нужную вибрацию поможет Анулома Вилома пранаяма. Это самый важный вид пранаямы, данная техника напрямую связана с главными нади — Ида и Пингала. Для наилучших результатов пранаяму следует практиковать каждое утро, после марма-стимуляции. Техника: cложите руки в хаста мудру. Вдох через левую ноздрю, выдох через правую. Затем вдох через правую, выдох через левую.

Материал подготовлен на базе интервью с доктором аюрведы и марма-терапии Ниилом Венугопалом («Керала»).

Источник

Определять здоровье по пульсу