Опасность занятия для здоровья 9 букв

Опасность Занятия Для Здоровья — CodyCross

Опасность Занятия Для Здоровья Ответ для CodyCross кроссворды Древний Египет группа 185 Головоломка 1

Другие загадки

Древний Египет

Ближайшие миры

Новые уровни

Популярные игры

• Codycross
• Words Of Wonders [Wow]
• Brain Test
• Easy Game

Обновленные Ответы

• BraindomОбновление 17 Июля 2020
• Word WeekendОбновление 25 Мая 2020
• Куча СловОбновление 30 Апреля 2020
• CodycrossОбновление 6 Апреля 2020
• Easy GameОбновление 26 Марта 2020
• КроквордОбновление 25 Марта 2020
• Brain TestОбновление 25 Марта 2020
• Word SnackОбновление 16 Марта 2020
• Words Of Wonders [Wow]Обновление 9 Марта 2020
• Brain OutОбновление 1 Марта 2020

Игры и приложения

Какие игровые Ответы вы ищете?

Мы используем файлы cookie для персонализации контента и рекламы, предоставления функций социальных сетей и анализа нашего трафика. Эти данные также были предоставлены нашим рекламным партнером. Если вы хотите узнать больше, см. файл cookie. , политика . Запретите это предупреждение, прокрутите эту страницу, щелкните ссылку или продолжите навигацию любым другим способом, который вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.

Источник

Опасность занятия для здоровья 9 букв

Сейчас многие склонны к тому, чтоб все тренды, которые придумывают другие, применять по отношению к себе, порой даже не задумываясь о последствиях. Если мы слышим о том, что не стоит употреблять продукты, в которых есть глютен, то вскоре отказываются от них многие, даже те, кто не страдает аллергией.

Если мы слышим о вреде алкоголя, то сторонники такого тренда перестают пить даже шампанское на праздники, жестко себя ограничивая. А слышали ли вы о том, что любой запрет ведет к негативным последствиям? Наш мозг начинает сопротивляться, человек становится раздражительным и даже может начать сильнее болеть.

Безусловно, алкоголизм или полное отсутствие спорта в вашей жизни — это крайность, которая негативно влияет на ваше здоровье, но не стоит также слепо следовать трендам, которые мы получаем из СМИ. Почему-то после того, как кто-то авторитетный объявляет о том, что спорт это модно, большинство людей идут заниматься на беговых дорожках и начинают истязать себя жесткими диетами. Уверены ли вы, что это не навредит вашему здоровью?

Почему вам кажется, что фитнес или отсутствие определенных продуктов является идеальным вариантном конкретно для вашего организма? Проблемой стало то, что большинство людей начали увлекаться здоровым образом жизни бездумно, чем и вредят своему здоровью, порой этого даже не осознавая.

Каждая клетка имеет конечную точку обмена веществ и обновления, поэтому сердечная мышца сокращается ограниченное количество раз, мышцы тела сокращаются ограниченно количество раз. Все это надо помнить при любом беге, которая приводит к увеличению частоты сердечных сокращений. Стимуляция активности того или иного органа во время физических нагрузок приводит к перераспределению кровотока за счет других органов. Будете бегать — ноги будут кровоснабжаться за счет головного мозга. Как следствие, бегуны не могут похвастаться научными открытиями.

Жесткие диеты могут привести к смерти. Кажется, что уменьшение жировой ткани — это не только красиво, но и полезно, а думали ли вы о том, к чему может привести жесткое ограничение калорий? В первую очередь энергия нужна нашему мозгу. Когда у нас много умственного труда, когда мы нервничаем или расстраиваемся, мы тратим энергию. Но что случается, если вы, применяя принципы ЗОЖ, сидите на низкоуглеводной диете? Ваш организм начинает брать энергию из живых клеток и ваших органов.

В итоге они ослабевают, вы начинаете болеть. Даже если сейчас процесс проходит относительно незаметно, в будущем это может привести к появлению опасных заболеваний. Чтоб каждая клетка получила полноценное питание, ваш рацион должен быть достаточно разнообразным, но часто сторонники ЗОЖ отказываются от многих продуктов. Если это блюда из фаст-футов или жаренная пища, то такие принципы могут положительно повлиять на ваше здоровье, но если это ограничение в употреблении фруктов, мяса и молочных продуктов, то важно учитывать особенности каждого человека.

Чем опасен для здоровья спорт? Большинство людей каждый день ходят на работу, много нервничают и должны уделять достаточное количество времени семье. И тут вы добавляете к этому ритму жизни активные занятия спортом. Как вы думаете, действительно ли они принесут вам пользу? После насыщенного трудового дня вам необходимо полноценно отдохнуть и восстановиться, а в это время вы работаете физически и тратите остатки своей энергии. Так вы изнашиваете свой организм и можете начать болеть раньше ваших сверстников.

Не забывайте и о том, что для нормальной работы вашего мозга, ночью ему необходим отдых. Но что происходит после занятий спортом? Ваш организм ночью не отдыхает, а работает, ведь после спорта все процессы происходят на протяжении нескольких дней, а не непосредственно в спортзале. В итоге вы встаете утром уже уставшими и продолжаете работать на износ. Чтоб спорт вам не навредил, необходимо уделять занятиям достаточно времени и сил, успевать отдыхать и не идти в зал после 10-ти часового рабочего дня.

Много зависит от вашего настроения. Что такое кусочек шоколада или пирожное? Сторонники ЗОЖ скажут, что это лишние калории, которые навредят вашей фигуре и поднимут уровень сахара в крови. Но как быть с удовольствием от жизни, если это единственное вкусное, что вы можете себе позволить из еды? Отказываться полностью? А замечали ли вы, насколько раздраженными становятся люди, которые сидят на жестких диетах? Это значит, что у них не вырабатывается необходимое количество эндорфинов, они страдают от недостатка вкусной еды.

Действительно ли так вредно лишний раз посолить кусок мяса или выпить бокал хорошего вина? Это может принести вам столько наслаждения, с которым не сравнится ни один прием пищи истинного сыроеда. Если вы будете постоянно ходить недовольными, то в итоге это отразится на всех сферах вашей жизни. Например, недостаток калорий при интенсивных физических нагрузках — это истощение организма, износ органов, а недостаток сладкого — это голодание мозга, из-за чего будет падать ваша работоспособность. Маловероятно, что злой и раздраженный человек сможет устроить свою личную жизни и найти вторую половинку.

А знаете ли вы, что отсутствие секса невероятно опасно для нашего организма? Все поступки и каждый наш выбор ведет к определенным итогам. Крайность — это всегда не здорово, но чаще всего ЗОЖ является крайностью априори. Все люди, которые хотят получить максимум пользы от спорта и правильного питания, начинают отказываться от привычного, а это негативно влияет на наш мозг.

Неграмотный подход к выбору образа жизни может принести вред. Единицы людей, которые посещают спортивные залы, действительно грамотно выполняют упражнения. Большинство следуют каким-то указаниям из журналов, видеоматериалов или собирают рекомендации среди знакомых. В итоге появляются травмы спины, заболевания почек и т.д. На самом деле это нестоящая наука, которая требует опыта и колоссальных знаний. Даже наличие тренера не всегда является гарантией того, что вы работаете во благо своего здоровья, ведь такие специалисты также могут быть неопытными.

Употребление свежевыжатых соков может привести к развитию заболеваний желудка, а ощущение вины за съеденный шоколадный батончик будет разъедать вас изнутри.

Учитывайте все, включая психосоматику, не забывайте ориентироваться исключительно на личные ощущения. Обязательно консультируйтесь с врачами и не пытайтесь применять на себе методики, о которых вы просто слышали от других. Никто никогда не может точно спрогнозировать, к чему именно приведет вас та или иная диета. Вы всегда должны помнить о том, что только личные наблюдения, анализ и взаимодействие с профессионалами может снизить риск различных заболеваний и осложнений.

Перед тем, как стать на путь ЗОЖ, обязательно проконсультируйтесь с врачами и сдайте анализы, ведь только так вы хоть приблизительно сможете понять, что вам можно делать, а что категорически нельзя, не смотря на самые последние мировые тенденции.

Источник

Викторина по основам безопасности жизнедеятельности 8 класс
материал по обж

Викторина по основам безопасности жизнедеятельности 8 класс

Скачать:

Предварительный просмотр:

Задания викторины «Эрудиты ОБЖ», 8-9 классы

ОТВЕТЫ напишите правильный ответ

Вещество (алкалоид) в листьях табака, вредное для здоровья человека.

Специалист по ликвидациям ЧС

Массовое заболевание людей.

Добровольное отравление никотином.

Как называется сигнал оповещения, подаваемый прерывистыми гудками, сиренами предприятий и транспортных средств?

Бесцветный газ с характерным запахом нашатырного спирта, легче воздуха.

Организованный вывод (вывоз) населения из зоны ЧС в безопасную зону

Устройство, предназначенное для защиты органов дыхания от ОВ

Реакция на опасность, когда человек испытывая страх, стремится убежать, забыв обо всём

Кратковременная (от нескольких секунд до 30 минут) потеря сознания

Тяжёлое вирусное заболевание, поражающее центральную нервную систему, возникающее при укусах животных

Как называется поведение человека, когда он может чётко и доходчиво выражать свои чувства и желания, когда он имеет своё мнение и знает, чего хочет?

Кем является человек, находящийся на дороге вне транспортного средства и не производящий на ней работ?

Если собака сбила вас с ног, необходимо упасть на живот, а руками закрыть …?

Как называется физическое лицо, захваченное и (или) удерживаемое в целях понуждения государства, организации или отдельных лиц совершить какое либо действие или воздержаться от совершения какого либо действия как условия освобождения удерживаемого лица?

2 Тур «Обеспечение безопасности в при угрозе и в ходе ЧС»

ОТВЕТЫ выберите правильный ответ

От чьего имени начинается речевая информация о ЧС?
а) Президента России;
б) Главы администрации города или района;
в) Штаба ГОЧС города или района.

Какой была первоначальная аббревиатура гражданской обороны:
а) РСЧС; б) МПВО; в) МЧС и ГО

Как называется закон, определяющий права и обязанности граждан в области защиты от ЧС:
а) ФЗ «О безопасности»;
б) ФЗ « О Гражданской обороне»;
в) ФЗ «О защите населения и территорий от ЧС природного и техногенного характера».

Выберите правильное направление выхода из зоны химического заражения:
а) перпендикулярно направлению ветра;
б) по направлению ветра;
в) навстречу потоку ветра.

При аварии на химически опасном объекте произошла утечка хлора. Ваша квартира на 1-м этаже, как вы поступите:
а) укроетесь в подвале дома;
б) поднимитесь на верхний этаж;
в) останетесь в квартире.

3 Тур «Здоровье и здоровый образ жизни»

ОТВЕТЫ выберите правильный ответ

Назовите среди перечисленных ниже факторов тот, от которого в наибольшей степени зависит уровень здоровья конкретного человека:
а) социально-экономические условия;
б) его образ жизни;
в) биологические особенности конкретного человека;
г) состояние окружающей среды.

Как называется состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий?
а) стрессом; б) расслаблением;
в) смелостью; г) уверенностью

К стоматологу для поддержания в хорошем состоянии своих зубов рекомендуется обращаться не реже:
а) 1раза в неделю; б) 2 раза в год;
в) 1раза в месяц;
г) 1раза в квартал.

Какой из перечисленных видов активного отдыха на природе является самым популярным:
а) активный туризм;
б) прогулки по городскому парку;
в) поход в лес за грибами и ягодами.

Десмургия — это:
а) отравление; б) перелом;
в) учение о повязках.

4 тур «Основы медицинских знаний. ПМП, правила оказания ПМП»

ОТВЕТЫ выберите правильный ответ

Что представляет собой ПМП:
а) срочный вызов скорой помощи к месту происшествия;
б) остановка кровотечения;
в) комплекс мероприятий по оказанию помощи пострадавшему на месте происшествия.

Максимальное время наложения кровоостанавливающего жгута в летнее время не должно превышать:
а) 1,5 часов; б) 1 часа;
в) 30 минут; г) 2-х часов

При укусе (присасывании) клеща необходимо:
а) обильно смазать насекомое жиром или маслом;
б) вырезать клеща острым предметом;
в) прижечь место укуса огнём зажигалки;
г) вырвать клеща пальцами (пинцетом) и смазать место укуса йодом

При ожоге необходимо:
а) смазать место ожога маслом и присыпать порошком;
б) обработать место ожога марганцовкой;
в) проколоть образовавшиеся пузыри;
г) охладить обожжённое место под струёй холодной воды

Если во время купания у тебя свело ногу, как ты поступишь?
а) возьму ногу за носок и потяну на себя; б) приму положение «поплавок» и разотру мышцу;
в) уколю сведенную мышцу булавкой;
г) буду звать на помощь.

Как правильно надеть на пострадавшего куртку (рубашку) при ранении руки?
а) одежду надевают сначала на больную руку, а затем на здоровую;
б) одежду надевают на обе руки одновременно;
в) одежду надевают сначала на здоровую руку, а затем на больную;
г) не имеет значение как, главное осторожно.

Мальчик, катаясь на велосипеде, упал и сильно ударился, вследствие чего он получил травму — открытый перелом костей предплечья. Какую первую медицинскую помощь необходимо оказать?
а) вызвать скорую помощь;
б) успокоить пострадавшего;
в) наложить стерильную повязку на рану, осуществить иммобилизацию и дать покой больному;
г) остановить кровотечение.

Расставить действия в правильной последовательности.

5 Тур «Путешествие в историю»

ОТВЕТЫ напишите правильный ответ

В связи, с чем возник обычай в России перевязывать новорожденных алой и голубой лентой?

Орден Святой Екатерины, упраздненный вместе с другими царскими наградами в 1917 году, оставил о себе напоминание в наши дни. Будучи высшей наградой, для женщин, он представлял собой бриллиантовый крест звезду на красной ленте с серебряной каймой. В конце XVIII века император Павел I повелел награждать орденом Святой Екатерины всех великих княжон при крещении. Отсюда и пошел обычай перевязывать конверты с новорожденными девочками красной лентой. Другим указом российского самодержца новорожденные великие князья удостаивались высшей награды империи — ордена Святого апостола Андрея Первозванного, который носили на голубой ленте через плечо. Поэтому конверты с младенцами-мальчиками перевязывают до сих пор голубой лентой.

Александр Меньшиков — сын А.Д. Меньшикова, сподвижника Петра I был единственным кавалером дамского ордена. Как назывался этот орден, и за какие заслуги он был им награждён?

За свой слишком женственный нрав орденом Святой Екатерины 5 февраля 1727 года был награжден сын А.Д Меньшикова — Александр. Он стал единственным мужчиной в истории ордена, ставший его кавалером.

Во время какой войны США были единственной дружественной России державой?

Во время Крымской войны 1853-1856 годов единственной влиятельной державой, оставшейся дружественной к России, были США. Американские волонтёры, в том числе хирурги, помогали русским войскам. Когда англичане и французы после падения Севастополя устроили банкет в Сан-Франциско, туда не пришёл ни один из приглашённых американцев, а сам зал торжеств был разгромлен толпой.

Чем помогли верблюды советской армии во Второй Мировой войне?

В Великой Отечественной войне в состав наших войск входила 28-я резервная армия, в которой тягловой силой для пушек были верблюды. Она была сформирована в Астрахани во время боёв под Сталинградом: нехватка машин и лошадей вынудила выловить в окрестностях диких верблюдов и приручить их. Большинство из 350 животных погибло на поле боя в разных сражениях, а выживших постепенно переводили в хозяйственные части и «демобилизовывали» в зоопарки. Один из верблюдов по имени Яшка дошёл с солдатами до Берлина.

Когда солдаты по ошибке убивали своих офицеров за французскую речь?

Во время Отечественной войны 1812 года были нередки случаи убийства и ранения офицеров русской армии от своих же солдат, особенно вечером и ночью, из-за привычки офицеров говорить между собой по-французски.

Источник