Мифы о целлюлите
Слово «целлюлит» появилось лишь во второй половине ХХ века, и означало оно изменения в подкожно жировом слое, нарушение лимфотока и застой жидкости в тканях. Целлюлит может быть скрытым, средне выраженным и ярко выраженным. Человек имеющий любой из типов целлюлита наслышан о страшных историях и о том как сложно бороться с этой проблемой, а также о домыслах и мифах, о самом заболевании.
Разберемся в наиболее популярных мифах о целлюлите.
Миф 1: целлюлит появляется только у женщин
На 100% подтвердить данное суждение нельзя, поскольку целлюлит встречается и мужчин, однако он не так явно выражен. Все это из-за различий в строении соединительной ткани, а также из-за различного набора гормонов. Но, не смотря на это мужчины также подвержены образованию целлюлита в области живота и бедер.
Миф 2: целлюлит появляется только при избыточном весе
Это миф. Появлению «апельсиновой корки» подвержены люди и не имеющие избыточного веса. Целлюлит – это результат плохой работы лимфатической системы и сосудов. Конечно, лишний жир помогает целлюлиту проявиться сильнее, поэтому у полных людей он более выражен, чем у худых.
Миф 3: целлюлит – это жир
Да, отчасти это правда. Целлюлит это жировая ткань, которая отличается деформацией формы. От обычной прослойки жира он также отличается тем, что не защищает организм от холода и к тому же очень плохо поддается устранению и лечению.
Миф 4: целлюлит передается по наследству
Это правда может быть одной из причин целлюлита. Если родственники по женской линии имеют данное заболевание, то скорее всего оно передастся по наследству и будущим поколениям. Однако это не говорит о том, что с этим необходимо смириться, наследственность лишь предупреждает о склонности организма к целлюлиту. Но кто предупрежден, тот вооружен. Если целлюлит еще не дал о себе знать стоит проводить профилактические методы, делать массажи, обертывания, больше внимания уделять местам, где чаще образуется целлюлит.
Миф 5: целлюлит – это заболевание
Да, целлюлит классифицируется как заболевание подкожно жировой клетчатки. На начальной стадии он не оказывает негативного влияния на здоровье, однако может значительно ухудшить эстетическое восприятие фигуры. Целлюлит на последней, четвертой стадии, это уже не только внешний дискомфорт, но и физический.
Миф 6: диета поможет избавиться от целлюлита
К сожалению это миф. С целлюлитом не так все просто. Нет определенного набора продуктов, которые помогут поскорее избавиться от целлюлита. Конечно, правильное питание поможет избежать формирования ярко выраженной «апельсиновой корки», но все же необходим комплекс мер для коррекции фигуры.
Миф 7: занятия спортом избавят от целлюлита
Это не совсем миф, но и не совсем правда. Физические нагрузки очень полезны как для мышц, так и для тела в целом. Занятия спортом помогают уменьшить выраженность целлюлита, однако полностью от него избавиться не получится. Известно, что даже у спортсменок можно заметить целлюлит, пусть не такой ярко выраженный, но он есть.
Миф 8: существуют таблетки от целлюлита
Всем нам хочется верить в чудо, но не стоит слепо доверять всему, что говорят в рекламе. Пока что медицина не изобрела таких таблеток, которые раз и навсегда помогут избавиться от целлюлита. Будьте осторожны с применением не проверенных препаратов, это может быть опасно для здоровья.
Миф 9: липосакция – самый действенный метод лечения целлюлита
На сегодняшний день липосакция это один из наиболее действенных методов избавления от лишних килограммов и целлюлита. Главное при выборе данной процедуры обращаться в проверенную клинику и квалифицированному доктору.
Миф 10: избавиться от целлюлита невозможно
К счастью это миф. Не смотря на то, что целлюлит сложен в лечении, от него все таки можно избавиться. Но для этого необходимо пройти комплексное лечение. Правильное питание, физические нагрузки, а самое главное дополнительные процедуры, такие как массаж, озонотерапия, мезотерапия, обертывания, скрабы. Необходимо заботиться не только о внешнем состоянии, но и внутреннем. Стрессы, плохое питание, вредные привычки, также ведут к образованию целлюлита. Поэтому к лечению целлюлита нужно подойти со всех сторон.
Источник
Болезни-призраки: Целлюлит
Что скрывается за бессмысленными диагнозами?
Что скрывается за бессмысленными диагнозами?
Сегодня мы поговорим об одной из самых впечатляющих медицинских мистификаций — о целлюлите.
Если разбирать это слово по составу, то суффикс «ит», изначально присутствующий в термине, указывает на воспалительный характер процесса. Буквальное значение слова — «воспаление подкожно-жировой клетчатки», однако то явление, которое вот уже несколько десятков лет сводит с ума женщин всех развитых стран, представляет собой процесс совсем другой природы. Таким образом, мы снова имеем дело с путаницей терминов.
Целлюлит истинный
Целлюлит как заболевание действительно существует. Он представляет собой глубокое воспалительное поражение кожи и подкожной клетчатки, сопровождающееся покраснением, отеком и болью. Целлюлит обычно вызывается бактериальной флорой — стрептококками группы А и присоединившимся золотистым стафилококком.
Патологический процесс чаще всего поражает ноги (хотя он может затронуть и другие участки тела). Обычно ему предшествуют травмы, изъязвления кожи, микоз стоп или дерматит, а также отек любой этиологии. Целлюлит может развиваться на месте рубцов после операций по поводу варикозного расширения вен, особенно при наличии микоза стоп. Иногда подобное воспаление наблюдается и на неповрежденной коже (такая разновидность целлюлита называется «рожа»). После обследования для лечения врач может назначить антибиотики, а в серьезных случаях — даже дать направление на госпитализацию.
Целлюлит ложный
А вот то состояние, которое повсюду известно как целлюлит, на самом деле имеет сложное название «гиноидная липодистрофия» («гиноидная» — означает «по женскому типу», то есть в нижней половине тела).
Механизм ее развития таков. В подкожно-жировой клетчатке имеются специальные клетки — адипоциты, которые накапливают в себе жиры (процесс синтеза и накопления жиров сам по себе нормален для человека). При потребности организма в энергии жиры проходят процесс расщепления, а затем резерв снова пополняется за счет синтеза жиров после очередного приема пищи.
Количество адипоцитов во взрослом возрасте остается постоянным; они способны к делению только у детей. Плохое питание, гиподинамия, генетическая предрасположенность или гормональные нарушения могут привести к тому, что количество жира в адипоцитах увеличится непропорционально его расходованию, а в подкожно-жировой клетчатке нарушится кровоснабжение и лимфоотток.
На более поздних стадиях адипоциты начинают группироваться в узлы, провоцируя фиброз (уплотнение) тканей. По мере увеличения узлов, а также уплотнения и затвердевания фиброзных тканей, поверхность кожи становится неровной, словно покрытой бугорками.
Подобный процесс может развиться и по другим причинам — например, из-за ношения тесной одежды, курения или каких-то хронических заболеваний, при которых нарушается кровоснабжение тканей (например, при сахарном диабете). «Целлюлит» в той или иной степени присутствует практически у всех женщин, однако, в отличие от ожирения (избыточного накопления жировой ткани), сам по себе он заболеванием не считается и значимой угрозы здоровью не несет. Таким образом, лечение его — по большей части вопрос эстетики.
Методы «лечения»
Гиноидная липодистрофия наблюдалась у женщин во все времена, однако до конца XX века особого значения ей не придавали, считая попросту возрастным изменением кожи (что, по большему счету, верно). Однако стоило владельцам косметических салонов сгустить краски насчет серьезности «целлюлита», описав страшные «бугры» на коже и предложив «действенные» методы лечения (диеты, крема, косметические процедуры и др.), женщины по всему миру активно принялись выискивать на бедрах «апельсиновую корку» и пробовать все новые и новые методы избавления от липодистрофии. От некоторых из них волосы на голове встают дыбом, только вдумайтесь (цитирую информацию с косметических Интернет-порталов):
«Методы борьбы с целлюлитом — кишечное орошение: Бороться с целлюлитом нужно на всех уровнях — как извне, так и изнутри. Поэтому без кишечного орошения — многократного очищения кишечника — не обойтись. Во время процедуры в кишечник вводится озон, который обогащает кислородом органы и ткани и обладает антибактериальным действием. »
«. Методы борьбы с целлюлитом — мезотерапия: Эта инъекционная методика — новинка в лечении целлюлита. Под кожу проблемной зоны вводится очень тонкой и короткой иглой специальный антицеллюлитный коктейль (10-20 кубиков). Эффект достигается за счет того, что микродозы препарата создают так называемые депо, и в этих кладовых лекарственные вещества остаются в течение длительного времени.
Список препаратов, которые входят в состав вводимого коктейля, весьма солиден: здесь и витамины, и антисептики, и микроэлементы (Zn, Co, Mg, P, S, Se, К), и органические кислоты (гликолевая, пировиноградная), и экстракты целебных растений (гинкго билоба, гамамелис, донник, артишок). Многие клиники используют продукты высоких технологий (ДНК, плацентекс, гиалуроновая кислота), экстракты животного происхождения (коллаген, эластин, хондроитин сульфат). Преимущество мезотерапии в том, что, помимо уменьшения объема тела и подтяжки кожи, одновременно происходит питание всего организма — полезные вещества распространяются по кровеносным сосудам. »
Осторожно!
Знание механизма развития липодистрофии позволяет предположить, что большинство предлагаемых в косметических салонах методик не только бесполезны, но и вредны. Жутко думать, как отреагирует организм на подкожное введение «волшебного коктейля», описываемого выше (до сих пор гадаю, зачем подкожно вводить антисептики и чем может помочь против липодистрофии какая-то высокотехнологичная ДНК и хондроитинсульфат — компонент хрящевой ткани).
Или, например, известно, что столь популярный «антицеллюлитный» массаж направлен на механический разрыв скоплений жировых клеток, что, в свою очередь, приводит не только к травматизации тканей, но и к последующему накоплению освободившегося жира в уцелевших адипоцитах. Потому эффект от таких процедур, заметный в первые несколько дней, — всего лишь период перераспределения высвобожденного жира между другими клетками.
Полезными можно признавать лишь те методы, которые способны эффективно восстановить трофику (процесс клеточного питания) тканей, практически выключенных из общего обмена веществ. Для достижения этой цели хорошо подходит локальное, правильно организованное тепловое воздействие, контрастные ванны, душ Шарко и другие методы, направленные на организацию притока крови к местам воздействия. Именно эти методы были прописаны в рекомендациях по лечению гиноидной липодистрофии, утвержденных еще в 1981 году в СССР.
Если же липодистрофия доставляет вам реальное беспокойство — обратитесь к врачу-дерматологу или к врачу-физиотерапевту: в решении данной проблемы вполне можно довериться официальным медицинским методикам.
Источник
Этот страшный целлюлит: факты, советы и процедуры
Жировые отложения в виде «апельсиновой корки», пожалуй, одна из самых распространенных женских проблем. Кто не хочет чувствовать себя уверенно в открытой одежде, но целлюлит вносит в эти планы свои коррективы. Клиенты, которые страдают от проблем с фигурой, отказываются от открытой одежды или избегают посещать спортзал или бассейн из-за общих примерочных. Мысли о бугристой коже доставляют дискомфорт даже на отдыхе, отвлекая от настоящей цели отпуска, – расслабиться и набраться сил перед рабочими буднями.
Специальные обертывания помогут подкорректировать силуэт, сделав его более подтянутым и привлекательным. Конечно, надеяться на чудо не стоит – если у клиента запущенная стадия целлюлита, нужно не только посещать процедуры, но и вносить серьезные изменения в привычный образ жизни.
Что такое целлюлит
Мы привыкли ассоциировать целлюлит только с апельсиновой коркой, не задумываясь о том, что суффикс «-ит» говорит о воспалительной природе какого-то явления. Так и есть: в медицине под словом «целлюлит» могут подразумевать серьезные воспалительные процессы в подкожной жировой клетчатке (англ. cellulitis), когда туда попадают микроорганизмы – стрептококки группы А или золотистые стафилококки. Пораженный участок меняет цвет на ярко-красный, при надавливании пациент ощущает боль, а по мере распространения инфекции у человека может повыситься температура и появиться озноб.
Однако в этой статье пойдет речь о более распространенном значении слова «целлюлит». В косметологии им называют структурные изменения подкожно-жировой клетчатки (англ. cellulite), когда жировые клетки увеличиваются и сдавливают сосуды, препятствуя микроциркуляции и оттоку лимфы. В результате кожа бледнеет, теряет тонус и упругость, на ее поверхности образуются бугорки или так называемая «апельсиновая корка», также могут появиться жалобы на отечность. По-другому этот процесс называется «гиноидная липодистрофия» или «так называемый целлюлит». Считать ли ее болезнью или косметическим недостатком – вопрос открытый.
Впервые в этом значении слово «целлюлит» было употреблено владелицей крупного нью-йоркского салона красоты Николь Ронсар. Известный косметолог написала одноименную статью для журнала Vogue, а потом выпустила книгу «Как победить целлюлит». Ронсар заявила, что нарушение обменных процессов, из-за которых на коже появляются неровности, – следствие накопления токсинов в организме. Для коррекции косметического недостатка американка предлагала ходить на массаж, правильно питаться и выполнять дома физические упражнения.
Вопреки заблуждениям, лишний вес никак не влияет на образование целлюлита. От него могут страдать как полные, так и худые девушки, а чаще всего «апельсиновая корка» появляется на бедрах, ягодицах, животе и предплечьях. Соглаcно данным Международного дерматологического института, с целлюлитом сталкивались 90% женщин. Знаменитости – не исключение, причем многие из них, например, Ким Кардашьян, Ума Турман и Рианна, не скрывают, что их кожа далека от идеала.
Факторы возникновения целлюлита
Какой бы фактор не провоцировал возникновение целлюлита, его механизм появления и развития всегда одинаковый: от изменений в жировой ткани и нарушения кровоснабжения до появления неровностей на коже.
- Гормональный. Процесс увеличения жировых клеток запускают «женские» гормоны эстрогены, их избыток может привести к увеличению объемов и образованию целлюлита.
- Сосудистый. Сбои в работе сердечно-сосудистой системы и нарушение микроциркуляции могут быть как основной причиной возникновения «апельсиновой корки», так и побочным следствием других процессов.
- Неправильное питание и нарушение водно-минерального баланса. Избыточное количество калорий откладывается в виде жировых запасов, а большое количество соли приводит к накапливанию жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Кстати, одни из самых опасных для фигуры напитков – растворимый кофе и пиво.
- Гиподинамия. Чем больше человек двигается, тем интенсивнее у него происходят обменные процессы и микроциркуляция крови и лимфы. Малоподвижный образ жизни приводит к ослаблению мышечной деятельности и замедлению метаболизма. Когда жиры долго расщепляются, создается идеальная среда для появления целлюлита.
Основные стадии целлюлита
Диагностика производится исходя из анамнеза, осмотра и инструментальных методов. Чем сильнее выражен целлюлит, тем сложнее с ним бороться.
Первая, она же «мягкий целлюлит». Характеризуется отсутствием видимых изменений. Со стороны кожа выглядит гладкой, но наблюдается некоторая отечность тканей. Если сильно сдавить кожу двумя пальцами, можно заметить небольшие бугорки. Чтобы не допустить развития целлюлита, клиенту достаточно придерживаться правильного питания, заниматься спортом и ухаживать за кожей – пользоваться кремами (в том числе антицеллюлитными – для профилактики) и специальными мочалками, а также делать массаж.
Вторая. Жировые клетки становятся больше, замедляя крово- и лимфообращение. Организм не успевает выводить избыток жидкости, а доставка питательных веществ до клеток замедляется. Межклеточная жидкость становится гелеобразной, соединительная ткань разрастается. При сдавливании кожи ощущаются плотные мелкие узелки, причем неровности могут быть видны и без приложения усилий, заметна отечность. Стадия легко поддается коррекции косметическими процедурами, количество ограничений и противопоказаний минимально.
Третья. Достаточно серьезные изменения: нарушается кровоток, пережимаются нервные окончания (что вызывает болезненные ощущения), проявляется варикоз (он может быть и внутренним, когда вены заметно увеличиваются и становятся узловатыми). Бугристость кожи хорошо заметна со стороны, для этого не нужно совершать дополнительных действий. На этой стадии появляются некоторые ограничения, например, под вопросом термообертывания. Процедуры должны быть направлены на тонизацию сосудов, выведение лишней жидкости и интоксикацию. Применяйте легкие массажные и лимфодренажные техники.
Четвертая. Значительный отек, температура в проблемных областях снижается, чувствительность клиента значительно увеличивается. Со стороны кожа напоминает дрожжевое тесто. Требуется вмешательство врачей – флеоболога и диетолога. Массаж не должен быть агрессивным, а обертывания предпочтительны изотермичные, чтобы не повредить сосудистую стенку. Возможна липосакция.
Как бороться с целлюлитом
Как и к любой проблеме, к борьбе с целлюлитом нужно подходить комплексно, тогда и результат продержится дольше. Воздействие на целлюлит должно проходить в нескольких направлениях:
- Стимулирование движения крови и лимфы
- Активация жиросжигающих (липолитических) процессов
- Работа над кожными покровами – укрепление, лифтинг, повышение эластичности и упругости, выравнивание рельефа.
Обертывания – эффективная косметическая процедура, которая позволяет вывести лишнюю жидкость из организма, стимулировать крово- и лимфообращение и повысить тургор кожи. В косметике ARAVIA Organic есть ряд средств, направленных на борьбу с целлюлитом, – от сывороток до обертываний.
Для первой и второй стадии достаточно курса из 8-10 процедур с периодичностью 2 раза в неделю, а для 3 и 4 стадии – 15 сеансов с такой же частотой. Перерыв между курсами должен длиться столько же недель, сколько один курс. Эффективнее всего делать обертывания не менее 2 раз в год – для коррекции фигуры и профилактики развития целлюлита.
Программа «Антицеллюлитное термоактивное бандажное обертывание»
Показания к процедуре – наличие жировых отложений в области бедер, талии, живота и предплечий. Программа направлена на коррекцию целлюлита 1-3 стадии, повышение тургора кожи и выведение лишней жидкости из организма. Не рекомендуется проводить при варикозном расширение вен.
- Очистите кожу лосьоном Gentle Cleansing.
- Нанесите скраб с гималайской солью Pink Grapefruit, помассируйте и удалите средство: сухой салфеткой – абразивные частицы, а влажной – остатки средства.
- Вотрите в кожу несколько капель антицеллюлитной крем-сыворотки Lipolitik Serum.
- Выполните массаж проблемных зон с маслом для антицеллюлитного массажа Eucaliptus Therapy. Остатки средства уберите салфеткой.
- Нанесите бандажное термообертывание Body Sculptor, затем укройте клиента полиэтиленовой простыней и пледом. Оставьте на 15-20 минут. Когда придет время, снимите бандаж и уберите остатки средства салфеткой.
- Завершите процедуру нанесением увлажняющего укрепляющего крема Vitality SPA или увлажняющим лифтинговым кремом Pink Grapefruit.
Приблизительная продолжительность процедуры – 60-90 минут, а себестоимость – 382 руб. Процедуры нужно выполнять 1-2 раза в неделю в течение 5-10 недель.
Рекомендации для клиента
Все косметические процедуры по коррекции фигуры лучше сочетать с диетой, физическими упражнениями и грамотным уходом за телом. Такой комплекс мер будет работать не только на закрепление результата, но и в качестве профилактики после окончания курса.
Общие рекомендации достаточно простые:
- регулярно посещать спортзал,
- сократить употребление соли и сахара,
- выпивать достаточное количество воды (30 мл на 1 кг веса),
- избегать жареную пищу с острыми соусами и соленые добавки,
- увлажнять кожу (например, одним из средств из завершающего этапа – увлажняющим кремом Vitality SPA или увлажняющим лифтинговым кремом Pink Grapefruit).
Источник