Пережив зиму, очищаем организм с помощью энтеросорбентов!
В данной статье мы поговорим о пользе энтеросорбентов, представляющих собой комплекс активных веществ, которые своим действием способны связать, а затем удержать в себе различные токсические элементы.
Они способствуют выведению плохой микрофлоры из организма, как и ее продуктов жизнедеятельности. Лекарства данной категории помогают побороть дисбактериоз, улучшить обмен веществ, а также обезопасить организм от возникновения аллергической реакции.
Энтеросорбенты имеют минимальный список противопоказаний, при этом от их приема побочных эффектов практически нет.
Но, так как пациент самостоятельно не сможет подобрать для себя верную дозировку выбранного средства — энтеросорбента, назначать препараты для лечения все же должен врач. В случаях с аллергическими реакциями и при отравлениях лекарство нужно будет принять уже в первые часы после проявления симптомов.
Мы же с вами пережили зиму и конечно не будет лишним для нас очищение организма от вредных веществ.
К примеру, даже животные весной грызут, облизывают некоторые камни, или напросто едят землю для своего очищения, следуя природному инстинкту.
Энтеросорбенты, попадая в желудок и кишечник, начинают впитывать в себя токсины и яды, после чего выводят их из организма естественным путем – во время дефекации.
Большинство сорбентов способны нейтрализовать яды, и в таких случаях эти средства действуют намного быстрее и эффективнее.
Но если говорить о всех сорбентах, пользу они приносят все, поэтому в наши дни их область применения стала достаточно широкой.
Сегодня мы употребляем не всегда качественные, свежие и натуральные продукты, а наша окружающая среда очень загрязнена, тем самым мы обеспечиваем поступление в наш организм большое количество ненужных и вредных веществ. В связи с этим сегодня выведена к развитию отдельная область в медицине – энтеросорбция.
Большинство из нас знает, что при различных пищевых отравлениях принимают давно известный всем сорбент — активированный уголь.
Но при этом не все в курсе, что сегодня широко применяются подобные препараты для очистки и всего организма — в том числе органов, тканей, клеток.
Так, если на протяжении 1-2 недель принимать энтеросорбенты, то значительно улучшится липидный состав крови, что очень актуально для больных атеросклерозом и гипертонией.
Обычно для лечения перечисленных заболеваний активно применяются различные химические лекарства, но сорбенты оказывают более мягкое действие и при этом отмечается значительно широкий их диапазон действия.
Так, помимо снижения в крови уровня общего холестерина, их действие также направленно на уменьшение липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) и других различных вредных жиров.
В кишечнике они связывают холестерин с желчными кислотами, что не дает этим веществам длительное время оказывать пагубное воздействие на слизистые оболочки. И в тоже время происходит защита сосудов, это и объясняет возможность облегчения с помощью сорбентов течение таких заболеваний, как язва желудка, язвенный колит, гипатиты и в том числе цирроз печени.
Также стоит отметить, что сорбенты оказывают полезное действие и при аллергии: за счет способности выведения из организма различных аллергенов, в том числе и пищевых, они значительно снижают ее возможность проявления.
При заболеваниях и их лечении организм страдает от различных токсичных продуктов, что усложняет процесс восстановления. Здесь также энтеросорбция может дополнить лечение, устранив последствия заболевания и ускорить процесс выздоровления.
На сегодняшний день на рынке фармакологии представлено большое количество энтеросорбентов, их список состоит не только из природных средств, но и разработанных препаратов в лабораториях научным путем.
Отметим некоторые природные сорбенты, которые входят в состав продуктов питания: полисахариды бурых водорослей, пектины, целлюлоза, отруби и др.
Теперь давайте постараемся коротко рассмотреть свойства основных энтеросорбентов:
Активированный уголь
Данное средство на слуху у каждого из нас, не правда ли?
Оно очень доступно и простое, но при этом обладает высокой эффективностью. Его применяют как при пищевых отравлениях, так и при отравлении алкалоидами, газами, бытовыми и промышленными ядами и пр.
Также его применяют при диарее, повышенной кислотности желудка, метеоризме, циррозе печени, вирусных гепатитах, бронхиальной астме, циррозе печени и кожных заболеваниях.
При этом активированный уголь патогенную флору кишечника не уничтожает, он не токсичен, но при этом период лечения им не должен превышать неделю, так как длительный прием данного средства может привести к механическому повреждению слизистых оболочек.
Энтеросгель
Данное средство наделено высоким лечебным действием:
оно борется с токсинами, выводит из организма вирусы и аллергены, а также способствует восстановлению слизистых оболочек и тканей.
Препарат разрушает патогенные микробы, а также из организма выводит продукты распада, при этом от его действия не страдают микроэлементы и микрофлора, даже при длительном его приеме.
При дисбактериозе Энтеросгель также эффективен: для восстановления полезной микрофлоры препарат создает все необходимые условия, а также защищает от патогенных микробов слизистые оболочки.
Стоит отметить, что Энтеросгель способен быстро устранить и алкогольную интоксикацию.
Также средство используется в косметологии, в том числе при угревой сыпи, как у взрослых, так и у подростков.
Смекта
Действие Смекты аналогично, данный препарат назначается при следующих патологических состояниях у детей и взрослых: при изжоге, метеоризме, дисбактериозах и заболеваниях желудочно- кишечного тракта. Кроме того, обычно Смекту берут с собой в дорогу для избавления от «диареи путешественников».
В случаях с кишечными инфекциями, до приезда врача, при рвоте, поносе и высокой температуре позволяется к принятию 1-2 пакетика данного препарата.
Смекта выводит токсины из организма, и может вывести и другие лекарства при лечении, поэтому принимать вместе их не стоит, лучше принять другие препараты спустя 1-2 часа.
Данный препарат также помогает и при похмелье: Смекта выводит из организма алкогольные токсины и, в то же время, восстанавливает слизистые оболочки, тем самым защищая от вредных веществ ЖКТ.
Для новорожденных Смекта совершенно безопасна, но только лечение ей не должно длиться более недели.
Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов и при непроходимости кишечника.
Полисорб
В нашей стране препарат Полисорб применяют в целях лечения рака любой стадии благодаря его способности связывать токсины, и уменьшения отрицательных последствий химиотерапии. Также данный препарат повышает иммунитет и значительно усиливает действие противоопухолевых препаратов.
Полисорб назначают при злокачественных опухолях к приему на протяжении 2-х недель 3 раза в день по 1-2 столовой ложке. Курс (в случае необходимости) повторяют спустя 1-2 недели.
Природный Лигнин
Лигнин – представляет собой эффективный природный энтеросорбент, который получают из древесины хвойных пород.
Средство назначается при:
• различных пищевых и химических отравлениях;
• метеоризме;
• диарее;
• аллергиях;
• колитах;
• почечной недостаточности, пиелонефритах;
• острых инфекциях печени и ЖКТ;
• при гипертонии, атеросклерозе, ожирении;
• при ожогах, гнойных ранах, воспалениях тканей и кожи;
• при подготовке к различным хирургическим операциям и пр.
Длительное время Лигнин применять нельзя, так как он способен повредить слизистую оболочку кишечника и привести к запорам.
Средство противопоказанно к приему при язвенной болезни, поражениях слизистой ЖКТ, анацидном и эрозивном гастрите.
Энтерсорбенты в продуктах:
В состав многих продуктов также входят Энтеросорбенты.
К примеру, в больших количествах в фруктах и водорослях содержится полисахарид пектин.
Он способен снижать уровень холестерина, а также выводить соли тяжелых металлов и радионуклиды. В сутки достаточно употреблять средство в количестве 4-8 г.
Пектины получают из корзинок подсолнечника, сахарной свеклы, фруктового жмыха и пр.
Пектин в качестве гелеобразователя и загустителя применяется при изготовлении майонезов, кетчупов, десертов и молочных продуктов, также его включают в состав биологически активных добавок.
Следующим не лекарственным энтерсорбентом являются отруби. Они содержат большое количество грубых пищевых волокон и витамины группы В.
Отруби можно приобрести в аптеке «Солнечное Здоровье», их выпускают в порошке и гранулах.
Добавляют отруби в блюда или употребляют с йогуртом, кефиром чаем или соком. Используя отруби можно дома и выпекать хлеб.
Также в различных продуктах присутствует клетчатка: в фруктах, овощах, цельных злаках, бобовых, поэтому перечисленную группу продуктов следует стараться кушать почаще.
Очистку организма энтеросорбентами лучше осуществлять под наблюдением специалиста, при этом глотать их постоянно не нужно, так как многие препараты выводят не только токсины, но и нужные организму полезные вещества.
Поэтому не превращайте желание очиститься в манию, чтобы не навредить своему организму…
Приходите в аптеки «Солнечное Здоровье» и наши специалисты всегда подскажут вам в выборе необходимого средства.
Источник
Очищение от шлаков и токсинов
Ежедневно в организм человека попадают различные вещества. Среди них не только питательные элементы, но и различные аллергены и токсины. Когда токсические вещества попадают в организм, они провоцируют отравление, сбои в работе органов и систем. Из-за негативного токсического воздействия обостряются аллергические реакции и хронические заболевания, угнетается иммунитет.
Чтобы восстановить нормальное самочувствие, важно своевременно вывести из организма вредные вещества.
Очищение от шлаков и токсинов. Как очистить организм
Нужно ли организму очищение
Плохая экология, нездоровое питание, пагубные привычки — все это может спровоцировать отравление и интоксикацию. Существует две причины, вызывающие накопление шлаков и токсинов:
- Внешние воздействия. Так называемые экзогенные (внешние) токсины поступают в организм вместе с пищей. Также токсичные вещества могут проникать через кожу, дыхательные пути. В этом случае отравление происходит под влиянием различных химических соединений. Например, длительный прием антибиотиков или антибактериальных препаратов ослабляет защитные функции организма. В результате этого иммунитет плохо противостоит воздействию вредоносных бактерий, выделяющих токсичные соединения.
- Внутренние процессы. Сбой в работе внутренних органов может нарушить процесс выведения поступающих извне токсинов. Нарушение метаболизма приводит к их накоплению и постепенному отравлению организма.
Но стоит понимать, что в буквальном смысле слова провести очищение от шлаков невозможно. Человеческий организм является целостной системой, способной самостоятельно поддерживать адекватный химический и физиологический баланс. С помощью внешних воздействий, например, изменения питания или приема энтеросорбентов, можно ослабить выраженность аллергических реакций, снизить нагрузки на выводящие системы. Использование различных очистительных методик направлено на стимуляцию регенеративных процессов, восстановление электролитного баланса, а также устранение дисбаланса кишечной микрофлоры.
Очистка с помощью продуктов
Грамотный подход к вопросам питания — основа нормальной работы ЖКТ и залог хорошего самочувствия. В первую очередь необходимо сбалансировать рацион. Откажитесь от фастфуда, газированных напитков, алкоголя. Сократите употребление продуктов с большим содержанием консервантов, красителей и вредных добавок. Добавьте в меню продукты, стимулирующие активность желудочно-кишечного тракта, например:
- пшеничные или овсяные отруби, хлеб из муки грубого помола;
- цельнозерновые каши, кисломолочную продукцию (кефир, простоквашу);
- растительные масла, авокадо, грецкие орехи;
- фрукты, овощи в сыром или отварном виде;
- чернослив, курагу и другие сухофрукты.
Выведение шлаков и токсинов. Сельдерей
Употребляйте больше растительной клетчатки. Минимизируйте употребление картофеля, а также свинины. Замените жирное мясо на постную говядину, индейку. Добавьте в рацион морепродукты и рыбу.
- Для детоксикации хорошо подходят яблоки, а также свежевыжатый яблочный сок. Пектин, содержащийся в яблоках, эффективно выводит из организма токсичные соединения, например, соли тяжелых металлов. Аналогичным действием обладает и свекла. Салаты из отварной и сырой свеклы с добавлением капусты или яблок активизируют естественные восстановительные процессы.
- Легким диуретическим действием обладает сельдерей. Ботва и стебли содержат микроэлементы, которые улучшают качественный состав крови, стимулируют работу щитовидной железы.
- Аллицин, содержащийся в чесноке, помогает выводить никотин, нормализует состояние белых кровяных телец.
- Сульфорафан, а также молочная кислота, присутствующие в капусте, нормализуют кислотность желудочного сока, благотворно воздействуют на стенки толстого кишечника.
Очень важно употреблять достаточное количество воды. Рекомендуется пить не менее 1,5–2 л чистой воды в день. Желательно выпивать стакан прохладной воды перед каждым приемом пищи. Это активизирует пищеварение и облегчает процесс опорожнения кишечника.
Выведение шлаков и токсинов. Пчелиный мед
Мед и лимон
Для удаления из организма шлаков и токсинов можно использовать различные народные методы и средства. Например, медовое очищение. Натуральный мед — источник витаминов, аминокислот и ферментов. Он обладает общеукрепляющим, тонизирующим действием. Существует множество рецептов с использованием меда. Например, можно смешать мед с измельченным лимоном и разбавить горячей водой (до 60 градусов). Смесь нужно пить три раза в день перед едой.
Растение оказывает оздоровительное воздействие на систему пищеварения. Для приготовления очистительных составов можно использовать измельченные листья или сок алоэ. Смесь столетника и меда благотворно влияет на состояние желудка и кишечника, способствует их очищению, стимулирует процессы регенерации. Рецепт:
- измельчить предварительно охлажденные листья алоэ;
- добавить 2 ст. л. меда;
- принимать по 1 ст. л. два раза в день.
Очистка с помощью меда противопоказана тем, у кого есть аллергия на продукты пчеловодства.
Использование аптечных средств
Коррекция рациона — не единственный способ поддерживать внутренний баланс организма. Для проведения полноценного очищения желательно использовать готовые средства и добавки. Наиболее доступными и безопасными являются препараты, оказывающие энтеросорбирующий и детоксикационный эффект. Сорбенты выпускаются в формате суспензий, порошков или таблеток. Их действие направлено на удаление из кишечника аллергенов, шлаков и токсинов отравляющих веществ. Кроме того, входящие в их состав компоненты, стимулируют естественный метаболизм, что способствует более быстрому очищению организма.
К таким средствам относится, «Собрент Форте». В состав средства входят натуральные растительные компоненты и пробиотические бактерии. Сорбент восстанавливает кишечную микрофлору и мягко выводит из кишечника вредные вещества. Компоненты подобраны таким образом, что усиливают и дополняют действие друг друга. Препарат действует деликатно: не вызывает вздутия, болей или тяжести. Сорбент быстро связывает и выводит из организма токсины и аллергены.
Коррекция образа жизни
К вопросу избавления от токсинов нужно подходить комплексно. Это значит, что помимо коррекции питания, важно пересмотреть образ жизни. Умеренные нагрузки улучшают физическую форму, повышают выносливость, а также способствуют активной утилизации вредных веществ.
Выведение шлаков и токсинов. Физические нагрузки
Чтобы чувствовать себя хорошо, достаточно ежедневно выполнять простые упражнения, делать утреннюю разминку. Старайтесь больше ходить пешком и реже пользоваться транспортом. Подберите оптимальный комплекс, составьте программу нагрузок с учетом собственных возможностей.
Нерациональный подход к детокс-процедурам может нанести вред организму. Поэтому прежде чем приступить к очищению и пытаться самостоятельно избавиться от шлаков и вывести токсины, проконсультируйтесь с врачом и пройдите обследование.
- Панфилова В. Н., Таранушенко Т.Е. Применение энтеросорбентов в клинической практике. Текст научной статьи по специальности «Фундаментальная медицина».
- Берлова Г.А, Степанова А.Э. СОВЕТЫ — ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. Лечебные свойства некоторых продуктов. Текст научной статьи по специальности «Ветеринарные науки».
- Колмакова Н. Необычное в привычном: пектин как полезная пищевая добавка. Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье».
Источник