Сухость и шелушение рук — каких витаминов не хватает
Если у вас эта проблема, причин тому может быть две. Либо вы плохо за кожей ухаживали и не берегли ее, либо у вас дерматит. Как отличить одно от другого? И что делать, чтобы ручки снова стали бархатными?
В чем причина сухости кожи рук
1. После зимы на мои руки страшно смотреть — красные, шершавые. Не могу понять: это просто так высохла кожа или уже возникло заболевание. Можно ли внешне, без анализов, отличить обычную сухость кожи рук от дерматита?
Если у человека сухая кожа рук не от природы, то сделать ее такой могут многие внешние факторы.
Во-первых, играют роль климатические условия — мороз, ветер, ультрафиолетовые лучи. Если не носить в холода перчатки, а летом пренебрегать солнцезащитными кремами, можно столкнуться с этой проблемой.
Во-вторых, сухость и шелушение кожных покровов может наблюдаться после проведения определенных процедур (например, после биоревитализации, при которой используются препараты на основе гиалуроновой кислоты). Находясь в дерме, гиалуроновая кислота притягивает воду из всех слоев кожи. Этим и обусловлена сухость рук в первое время после лечения.
В-третьих, причиной этого неприятного явления также может быть неправильный подбор косметических средств ухода за кожей. Или неправильное использование. Например, если на улице холодно, нельзя наносить крем для рук перед выходом из дома. Неправильно и покрывать кремом влажные руки – сначала их надо вытереть мягким полотенцем.
Дерматит не имеет отношения к погодным условиям и уходу за кожей. Это заболевание возникает в результате реакции кожи на контакт с раздражителями (либо внутренними, либо — внешними). Просто сухая кожа не доставляет болезненных ощущений (страдает только ее внешний вид), а вот при дерматите дискомфорт очень существенный. Да и добиться приличного вида рук при этом заболевании непросто, и даже очень хороший косметический крем не поможет.
Признаки атопического дерматита
2. Каковы признаки атопического дерматита? Что его вызывает? Какими анализами можно подтвердить этот диагноз? Кто лечит — аллерголог или дерматолог?
Главными симптомами атопического дерматита является чрезмерная сухость и зуд кожи. При обострении заболевания могут появиться отеки и покраснения. Если вовремя не начать лечение, существует риск возникновения изъязвления (эрозии кожи), а при занесении инфекции – гнойников. Вызывают болезнь аллергены, которые поступают в организм вместе с продуктами питания или через дыхательные пути. Для каждого пациента анализы назначают в индивидуальном порядке.
Часто для того, чтобы подтвердить диагноз атопического дерматита, бывает достаточно внешнего осмотра и сбора анамнеза. Обращаться с таким заболеванием необходимо к дерматологу.
3. Какие виды дерматитов могут проявляться шелушением кожи? Каковы причины этих заболеваний?
Обычно шелушение – признак сухого дерматита. Его возникновение может быть обусловлено наследственностью, воздействием на организм холодного воздуха, стрессом и даже переутомлением.
Однако если шелушится не вся кожа, а только отдельные зоны, то это может быть характерно и для аллергического, и для контактного дерматита. Последний могут провоцировать бытовые химические средства, а также физические факторы, например, реакция на холод.
Витамины от сухой кожи на руках
4. Нехватка каких витаминов может вызвать сухость кожи рук? И как устранять этот дефицит — принимая витамины вовнутрь или изменяя рацион питания, делая витаминные маски или проводя какие-то салонные процедуры?
Дефицит витамина А является одной из причин сухости кожи рук. Именно он отвечает за уровень увлажненности и эластичности кожи.
Однако, прежде чем принимать витамин А, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать анализ крови на микроэлементы. Эта процедура нужна для того, чтобы исключить риск гипервитаминоза. Избыток жирорастворимого витамина А, который может откладываться в печени, даже опаснее, чем его дефицит. Риск получить гипервитаминоз из продуктов питания гораздо ниже, если, конечно, литрами не пить морковный сок со сливками.
Витамин А содержится в продуктах животного происхождения (например, в сливочном масле, печени и жирной рыбе, яичных желтках, цельном молоке), некоторых фруктах и зелени (в авокадо, шпинате, моркови). Чтобы витамин А хорошо усваивался из растительных продуктов, в них надо добавлять жир (сметану, сливки, оливковое масло).
Конечно, очень важно подобрать хороший крем для рук, а дополнительно можно баловать руки масками (например, из размятого вареного картофеля со сметаной, бананов с медом, разваренных овсяных хлопьев с оливковым маслом, облепихового и репейного масел, масляных растворов витаминов А и Е).
Если мы говорим о салонных методах борьбы с сухостью рук, то самые известные — это парафинотерапия, биоревитализация и плазмотерапия. Однако, парафинотерапия оказывает лишь кратковременный эффект. А вот два других методов дают хороший и пролонгированный результат, помогая надолго устранять сухость кожи.
Источник
Как убрать кутикулу. Разные типы кутикулы и их особенности.
Кутикула — это плотный кожистый валик, окружающий ногтевую пластину в нижней части ногтя. Она выполняет защитную функцию, не давая бактериям и иногородним телам проникнуть к ростковой зоне. Кутикула делится на несколько типов: сухая, нормальная, влажная и жирная. Для любого вида кутикулы очень важно выбрать правильный уход.
Содержание:
- Сухая кутикула: стелющая и тонкая
- Влажная и ползущая кутикула и правила работы с ней
- Жирная и плотная кутикула и методы обработки
- Советы по уходу за кутикулой в домашних условиях
Сухая кутикула: стелющая и тонкая
Сухая кутикула встречается довольно часто, особенно если в вашем городе жесткая вода. Из-за сухой кутикулы ногти выглядят неопрятно, а при неправильном и несвоевременном уходе она быстро обрастает заусеницами, чаще возникает риск возникновения грибковых заболеваний.
Особенностью тонкой сухой кутикулы являются близко расположенные капилляры и большое количество птеригия. Главное правило при работе с такой кутикулой – хорошо раскрыть карман при помощи апельсиновой палочки. Оптимальным маникюром в данном случае будет аппаратный и шлифование заусенец. При регулярном маникюре кутикула будет меньше расти, а заусеницы не будут появляться.
Влажная и ползущая кутикула и правила работы с ней
Как правило обладательницами влажной тонкой кутикулы являются молодые девушки от 16 лет, также она может быть связана с гипергидрозом рук. При удалении такого типа кутикулы необходимо быть крайне осторожным, так как она легко может порваться.
Подходящим вариантом будет комбинированный маникюр. Кончик фрезы нужно ставить четко в стык к зоне роста кутикулы. Следующий шаг – конусной алмазной фрезой необходимо тщательно вычистить птеригий из-под кутикулы.
Ползущая кутикула нарастает на ногтевую пластину и часто трескается. Этот тип кутикулы является «страшным сном» начинающего мастера. Особенность ползущей кутикулы является очень близко расположенные капилляры, а над кутикулой образовывается ярко красный ободок.
Один из самых лучших вариантов для обработки такой кутикулы является безопасная фреза и апельсиновая палочка. Кутикула аккуратно срезается маникюрными ножницами, птеригий тщательно вычищается, а боковые валики и заусеницы шлифуются.
Жирная и плотная кутикула и методы обработки
Жирная кутикула является любимицей всех мастеров. Она идеально срезается «колбаской», удалить ее не составляет никакого труда, так же подходит и аппаратный маникюр. Единственный минус — иногда может быстро забиваться насадка.
При плотной кутикуле часто будет достаточно обычного обрезного европейского маникюра. Но, иногда, результат работы может не устроить, и в таком случае лучше использовать комбинированный метод. Также при удалении плотной кутикулы рекомендуется использовать ремуверы. Время воздействия ремувера зависит от состава (от несколько секунд до нескольких минут). Он хорошо размягчает кожу, а наиболее грубые участки можно будет срезать.
Советы по уходу за кутикулой в домашних условиях
Уход за кутикулой также важен, как и ежедневный уход за кожей лица. Кутикула вырастает до визуально заметного состояния через 7-10 дней после маникюра. Но при регулярном уходе можно замедлить этот процесс.
Увлажняйте кутикулу как можно чаще.
Используйте крема и масло для кутикулы. Они помогут избежать появления заусенцев и трещин на коже вокруг ноготка.
Применяйте масло для кутикулы ежедневно, лучше утром и вечером. Масло необходимо наносить на кутикулу и втирать до полного впитывания. В состав таких средств обычно входит масло жожоба, оливы и авокадо.
Крем для рук подходит за уходом не только кожи рук, но и кутикулы. Выбирайте крема, которые содержат экстракт алоэ и ромашки, витамин Е и аллантоин.
Используйте ремуверы.
Ремувер – это средство, которое помогает размягчить кутикулу, делая ее более тонкий и мягкой, и менее заметной. Нередко он содержит в своем составе фруктовые кислоты, тем самым по принципу действия напоминает пилинг. Ремуверы выпускаются в виде геля или жидкости.
Ремувер для кутикулы с ланолином «Blue Cross» не сушит кутикулу, быстро удаляет омертвевшие части и делает кожу мягкой и податливой. Подходит как для маникюра, так и для педикюра. Идеально справляется с мозолями и натоптышами. Выпускается в трех объемах: 170 мл, 473 мл и 946 мл.
Отодвигайте кутикулу.
Примерно раз в неделю отодвигайте кутикулу апельсиновой палочкой. Делайте это бережно и аккуратно без чрезмерного давления на основание ногтя.
Делайте ванночки для рук.
1-2 раза в неделю соляная ванночка укрепит ногти и размягчит кутикулу. Используйте морскую соль в сочетании с каплей эфирного масла. Вода должна быть комфортной температуры, 5 минут будет достаточно для процедуры. После процедуры на кожу можно нанести скраб для рук или другие увлажняющие средства.
Делайте массаж кутикулы.
Чтобы поддержать упругость кожи рук и укрепить ногтевую пластину ежедневно выполняйте массаж пальцев и рук. Для массажа используйте крем, либо масло для рук. Уделите внимание каждому пальчику по несколько минут. Тщательно вотрите средство до полного впитывания.
Недостаточное питание и увлажнение негативным образом сказываются на состоянии кутикулы и кожи рук. Старайтесь избегать частые контакты с водой, а при работе со средствами бытовой химии обязательно используйте перчатки.
Источник
Масло для ногтей: выбор и применение
Ухоженная и гладкая кутикула — основа гигиенического маникюра. Масла для нее должны содержать увлажнители, витамины и питательные компоненты. В зависимости от предпочтений косметические средства можно приобрести или приготовить самостоятельно.
Почему нужно ухаживать за кутикулой
Образной маникюр, обработка гелевого покрытия под УФ-лампой вредят нежной коже ногтевых валиков. Назначение кутикулы — защищать ложе — зону роста. Ее повреждение чревато инфицированием и развитием воспалительного процесса. Любые косметические процедуры с ногтями, в том числе нанесение декоративного покрытия, травмируют кожные валики. Регенерация повреждений вызывает избыточное деление клеток, нарастание излишков эпидермиса, появление заусенцев и трещинок. Физическая ручная работа также не прибавляет красоты пальцам. По этим причинам их нежной коже, особенно кутикуле необходима не только регулярная коррекция, но и специальный уход.
Жидкое косметическое масло на основе растительных жиров обеспечивает восстановление и регенерацию тканей кутикулы, делает их эластичными, разглаживает и увлажняет. Обычные кремы для рук заменить его не могут, так как концентрации питательных веществ в них недостаточно. А содержащийся глицерин только усиливает сухость.
Состав и действие масла для ногтей
В составе ухаживающих за ногтями средств:
масла тонких сортов;
эфирные соединения растительного происхождения;
концентрат витамина Е;
Качественный продукт не содержит парабенов, синтетических жиров и других вредных химических веществ.
При нанесении на кожу масло проникает глубоко в слои эпидермиса, питает и смягчает его, заполняет микротрещинки, удерживает влагу, создавая тонкий защитный слой. Эффект бывает заметен уже после первого применения: валики становятся нежными, разглаживаются. Эластичная кутикула меньше подвергается повреждениям, перестает шелушиться, ороговевшие края отрастают медленнее. Рост ногтевых пластин при регулярном использовании уходовой косметики напротив, ускоряется. Витамин Е активирует деление новых клеток, укрепляет ткани и предупреждает нарушение в них обменных процессов.
Популярные марки масел
Косметические средства выпускаются в стеклянных или пластиковых флаконах, снабженных крышками с кисточками или наконечниками-дозаторами. Объем одной упаковки: 7–10 мл. Среди зарекомендовавших себя масел популярны:
Cuticle Oil фирмы Mavala: обеспечивает коже полноценное увлажнение, предупреждает появление заусенцев и трещин;
Solar Oil бренда CND с запахом миндаля защищает руки от воздействия агрессивного ультрафиолета, смягчает и питает покровы;
Argan Oil Cuticle Drops от Orly: флаконы с удобным дозаторами, позволяющими наносить масло равномерно по краям ногтей;
Масла от Sally: обеспечивают базовый уход коже и ногтям, насыщают влагой, питают и витаминизируют;
The One от Oriflame: популярный доступный продукт для восстановления и регенерации тканей кутикулы, содержит эфирные масла и витамины.
Альтернатива промышленной продукции для ухода — самостоятельно изготовленные средства. Сделать их несложно, если необходимые компоненты есть в наличии.
Домашние масла для кутикулы
Для действенного средства потребуется подходящая растительная жировая основа. Рекомендуется выбрать ее из следующих:
Более дешевые виды: репейное или касторовое тоже подходят. Они неплохо питают кожу, стимулируют рост ногтей, предупреждают появление воспалений.
К выбранной основе — объему около 10 мл необходимо добавить несколько капель эфирного масла: лимонного или чайного дерева. В полученную смесь требуется выдавить содержимое одной капсулы фармацевтического витамина Е (можно заменить ее двумя каплями масляного раствора препарата).
Полученное средство рекомендуется перелить в небольшой флакон с крышкой или аэрозольный баллончик.
Как правильно применять масло
Ухаживать за кутикулой рекомендуется ежедневно, лучше по вечерам, когда все дела позади. Все, что необходимо — нанести 1–2 капли средства вокруг ногтя и аккуратно втереть в кожу до полного впитывания.
Для эффективного действия масла кожу важно своевременно готовить к уходу:
после мытья рук пользоваться специальным осветляющим пилингом;
регулярно делать косметические ванночки с препаратами для размягчения кожи;
около двух раз в неделю пользоваться ревумером для удаления отросших краев кутикулы.
Эти процедуры помогут сделать аккуратный эстетичный маникюр. Наносить масло необходимо на последнем этапе, после придания форма кутикуле и ногтям.
Продолжительность ухода определяют индивидуально. Базовый курс составляет обычно около 4 недель. Применять масло полезно не только для ногтей рук, но и для ухода за ногами, особенно после зимнего сезона и ношения тесной закрытой обуви. Средство позволит значительно смягчить кожные покровы, обеспечит профилактику грибковых инфекций и потертостей, поможет предотвратить врастание ногтей.
Правила выбора
При покупке незнакомого продукта необходимо изучить его подробный состав. Среди компонентов не должно быть вазелина, спиртов, «технических» жиров и прочих химических составляющих. Первым в списке должно стоять растительное масло, затем — эфирное. Допустимо наличие консерванта и ароматизаторов.
Любое косметическое масло, в том числе ухаживающее или лечебное, может вызвать аллергическую реакцию. Ее возможные признаки: покраснение, жжение, отечность или зуд кожи, шелушение. При появлении таких симптомов небольшое количество средства следует нанести на сгиб локтя и понаблюдать в течение суток. Похожая реакция означает, что продукт необходимо менять на новый, с другим составом.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии
Возрастные ограничения 18+
Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.
Источник