Обучение коучингу по зож

«Велнес-коучинг: коучинг здорового образа жизни» (образовательная программа )

Актуальность, научная и практическая значимость

В современном обществе отмечается всплеск интереса к любительскому спорту (фитнесу), разнообразным системам оздравливающего питания и практикам саморегуляции. Люди ищут способы гармонизации телесного и психологического состояния, сталкиваясь с избытком информации на эту тему наряду с неясностью, как определять, какой информации доверять, а какой нет. Эксперименты со здоровьем, как психическим, так и физическим, обходятся очень дорого и порой приводят к необратимым последствиям.

В частности, на фоне увлечения фитнесом и различными пищевыми практиками наблюдается рост нарушений пищевого поведения (анорексия, булимия, вомитинг, диетическое поведение) и даже появляются новые ментальные расстройства (орторексия, бигорексия, нутриционизм, атлетическая анорексия и др.).

Поэтому важно, чтобы практики, которые позиционируются как комплексные инструменты, приводящие в баланс тело и психику, основывались исключительно на современных научных разработках с прочной доказательной базой. Не менее важно и то, чтобы эти практики реализовывались специалистами, прошедшими качественную подготовку и владели соответствующими компетенциями.

Велнес-коучинг – новая, активно развивающаяся отрасль консультирования, направленная на решение задач мотивации и снабжения людей технологиями здорового образа жизни, повышения уровня энергии, жизненной и физической силы, работоспособности и качества жизни. Научные основы велнес-коучинга составляет изучение факторов, влияющих на телесное и эмоциональное благополучие, интеграция знаний, технологий и приемы из области психологии, нутрициологии и фитнеса, направленные на повышение этого благополучия.

Основное содержание работы

Программа подготовки специалистов «Велнес-коучинг: коучинг здорового образа жизни» является расширенной версией образовательной программы «Психология здорового образа жизни и фитнеса», представленной в прошлом году на конкурс «Золотая Психея». При разработке программы были использованы данные научных исследований ведущих мировых специалистов (Россия, США, Канада) в области психологии телесности и эмоций, пищевого поведения, социальной эпидемиологии, нутрициологии и физиологии.

Термин wellness впервые употребил Х.Л. Дунн, пытаясь сформулировать основные принципы качественной жизни. По другим данным, понятие «wellness» произошло от слов «fitnes» и «well-beeing», что переводится как «хорошее самочувствие». То есть речь идет о благополучии и здоровье человека в единстве его тела и психики. В силу этого программа обучения велнес-коучингу (коучингу здорового образа жизни), рассчитанная на 120 часов, включает в себя 3 блока:

1. Фитнес-психология:

• психология телесности и здоровья (физического и психологического),
• психология пищевого поведения в норме и при нарушениях,
• техники телесно-ориентированной психотерапии в работе велнес-коуча,
• навыки стресс-менеджмента и управления энергией,
• психология в фитнесе, фитнес-мотивация и сопротивления,
• психология формирования и разрушения привычек,
• стратегии техники психотерапии и психологического консультирования в работе с клиентами коуча ЗОЖ.

2. Основы рационального питания:

• Знания о рациональном питании для укрепления здоровья,
• Питание и коррекция веса,
• Организация питания в условиях современного города,
• Как не стать заложником диет (темная сторона осознанности в питании).

3. Основы фитнеса:

• Знания о теле, необходимые велнес-коучу (анатомия, физиология, спортивная медицина),
• Основы фитнеса, навыки составления тренировочных программ под различные цели (фигура, энергия, выносливость, восстановление и др.),
• Фитнес-менеджмент.

Бонус: личный коучинг и достижение своей лучшей физической формы.

Целевая аудитория: психологи, сотрудники фитнес-индустрии, диетологи, нутрициологи, коучи.

Результаты:

1. Образовательным результатом является овладение специалистами теоретическими знаниями в области психологии, фитнеса и медицины здорового образа жизни, а также практическими инструментами коучинга клиентов.

2. В рамках реализации программы и ее практической апробации в июне 2014 года проведена 30-дневная онлайн Игра-марафон «Здоровый образ жизни», в которой приняли участие более 500 членов сообщества «Велнес-коучинг» http://vk.com/wellness_coaching.

3. В рамках реализации программы и ее практической апробации в ноябре 2014 года Н.В. Кисельниковой совместно с сертифицированным фитнес-тренером О. Рейнхолдт проведен вебинар «Психология саботажа ЗОЖ».

Источник

Обучение коучингу по зож

Что вы получите в результате прохождения курса?

• Научно доказанные, достоверные знания о важных факторах здорового образа жизни: питании, движении, отдыхе и восстановлении энергии, управлении эмоциями и окружении.

• Наиболее эффектвные инструменты и стратегии работы с образом жизни человека, проверенные практикой.

• Опыт работы с реальными клиентами под супервизией ведущего.

• Личный опыт жизни в стиле “wellness”: пройдете личную трансформацию, начнете вести здоровый образ жизни и использовать полученные знания.

МЫ РАЗБЕРЕМ ГЛАВНЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ О ЗОЖ

• Почему не работет традиционный подход к здоровому образу жизни?

• Почему знаний недостаточно, чтобы начать делать?

• Почему волевые усилия и мотиваторы только ухудшают способность клиента управлять своим образом жизни?

• Какие мифы о питании и фитнесе уже давно разрушены наукой?

ПСИХОЛОГАМ, КОУЧАМ Можно рассматривать данный курс как повышение квалификации и расширение собственной практики, а также специализацию при выборе направления работы. ВРАЧАМ, МЕД.РАБОТНИКАМ Знания и навыки, полученные на курсе, существенно увеличат эффективность вашей медицинской практики — вы можете достигать реальных изменений в жизни своих клиентов.

Психология здорового образа жизни (авторский материал)

Психология здорового образа жизни

Психология пищевого поведения в норме и при нарушениях

Техники телесно-ориентированной психотерапии в работе wellness-коуча

Навыки стресс-менеджмента и управления энергией

Психология формирования и разрушения привычек

Коучинговые технологии в направлении wellness

Технология работы с клиентом

Основы коучинга, этапы работы, постановка цели на контракт

Модели коучинга в работе велнес-коуча (включая авторские)

Стратегии в работе с клиентами велнес-коуча

Рациональное питание по стандартам РАМН и ВОЗ

Знания о рациональном питании для укрепления здоровья

Навыки составления плана питания и пищевой корзины

Питание и коррекция веса

Как не стать заложником диет (темная сторона контроля питания)

Базовые знания о тренировочном процессе

Знания о теле, необходимые wellness-коучу (анатомия, физиология, спортивная медицина)

Навыки составления тренировочных программ под различные цели (фигура, энергия, выносливость, восстановление и др.)

Источник

Обучение коучингу по зож

Курс «Превентивный
нутрициолог»

За 25 недель научим улучшать здоровье и снижать стресс через
питание по индивидуальным и лечебным протоколам. Лекции,
практика и обратная связь от практикующих нутрициологов и
врачей.

Старт следующего потока:
22 июня

Кто такой нутрициолог

Нутрициология — наука о составе пищи, и это лишь часть интегративной нутрициологии (ИН). С точки зрения ИН, человек — это не только организм, а целостная система из тела, ума и психики.

Задача ИН — поддерживать здоровье человека исходя из его целей и индивидуальных особенностей.

Интегративные нутрициологи помогают снижать риски заболеваний, восстановить и поддерживать здоровье через коррекцию питания и образа жизни.

Русскоговорящие жители Европы и США часто обращаются к нутрициологам из России за консультациями и поддержкой.

Для кого этот курс

Люди, которые не знакомы с нутрициологией, но хотят заботиться о своем здоровье и здоровье близких

Поймете, как улучшить и поддерживать свое здоровье и здоровье семьи и близких.

Эксперты — нутрициологи, косметологи, психологи, специалисты по пищевому поведению, фитнес-тренеры и коучи

Сможете применить в работе новые знания прямо во время курса.

Врачи — терапевты, педиатры, гастроэнтерологи, а также специалисты нетрадиционной медицины

Сможете решать более широкий круг проблем ваших пациентов.

Курс создан для обучения с нуля. Чтобы усвоить материал, необязательно иметь медицинское образование или даже начальные знания о нутрициологии.

Чему вы сможете научиться

Помогать клиенту снизить уровень стресса, применяя лечебные протоколы питания

Улучшать микробиом, подбирать питание под дисфункции ЖКТ

Восполнять специфические дефициты при заболеваниях гормональной системы

Составлять меню и протоколы для выведения токсинов

Читать лабораторные анализы, определять состояние по маркерам

Определять уровень интоксикации

Восполнять дефициты макро- и микронутриентов при проблемах с кожей, нервной и иммунной системами

Осуществлять food-сопровождение — вести клиента по протоколу лечебного питания

Студенты изучают физиологию человека и механизмы стресса,
разбирают кейсы и готовят дипломный проект.

Как проходит обучение

Учеба ведется на платформе Getcourse. Студенты получают доступ в личный кабинет и инструкцию по работе с платформой.

Каждый понедельник в 10:00 в кабинете появляются лекции на неделю. После прохождения всех лекционных уроков появляется доступ к практическому домашнему заданию. Уроки следующей недели становятся доступны только после выполнения задания текущей недели.

Обучение проходит на платформе Getcourse.

Большинство уроков состоит из лекции с презентацией и лекции в текстовом формате

урок по теории с заданиями, кейсами, опросниками, методичками и протоколами питания

Практика в мини-группах

У каждого потока собственный Telegram-чат. В чате есть тьюторы — практикующие нутрициологи, они выкладывают новости, отвечают на вопросы студентов и решают оргвопросы. Также в чате студенты могут обсудить вопросы учебы.

Каждую неделю в чат получают задания от научного руководителя курса — сертифицированного нутрициолога. Последнюю неделю каждого блока студенты выполняют практические задания: определяют состояние организма через опросники, составляют меню и протоколы питания, разбирают кейсы.

Преподаватели отвечают на вопросы на специальных вебинарах, в комментариях под записями лекций и в ходе экспертных часов в чате.

Программа курса

Кафедра 1: Антистрессовая нутрициология

• НЕДЕЛЯ 1
• Физиология стресса
• Введение: типы стресса
• Влияние стресса на пищевое поведение
• Введение в сомнологию
• Патология сна
• Нутрициология сна

• НЕДЕЛЯ 2
• Психология и
  психосоматика стресса
• Вводная лекция: стресс
• Методы диагностики
• Виды реакций
• Методики мягкой коррекции
• Техника помощи
• Диагностика и критерии,
  практики
• Когда нужен специалист

• НЕДЕЛЯ 3
• Нутрициология стресса
• Введение
• Адаптогены
• Протокол Лэма
• Травы
• Средства аюрведы при стрессе
• Медитации
• Задание
• Вводная лекция по йогатерапии
• Нервная и вегетативная системы

• НЕДЕЛЯ 4
• Практикум
• Инструменты коуча.
• Задание
• Нутрициология стресса и питание
• Протокол по работе со стрессом
• Стресс. Вводная лекция
• Саморегуляция, выгорание.
• Задание
• Практики, методы работы.
• Задание и доп. материалы.
• Как создать программу по стресс-менеджменту
• Кейс по антистрессу

Кафедра 2: Лабораторная диагностика

• НЕДЕЛЯ 1
• Общий анализ крови
  (ОАК) и биохимия
• Как сдавать анализы.
  Ошибки персонала и пациентов
• Общий анализ мочи
• Копрограмма
• ОАК
• Хроническое воспаление.
• Маркеры
• Биохимия, часть 1: белковый обмен

• НЕДЕЛЯ 2
• Биохимия
• Углеводный обмен
• Липидный обмен
• Ферменты
• Гормоны
• Кортизол. СУН
• Витамины
• Анализы и спорт

• НЕДЕЛЯ 3
• Железодефицит
• Железодефицит (ЖД)
• ЖД-анемия. Диагностика
• ЖД и аюрведа
• Нутрицевтическая коррекция и питание
  при ЖД
• Протокол по коррекции ЖД

• НЕДЕЛЯ 4
• Микроэлементы
• Микроэлементы. Методы диагностики
• Эссенциальные микроэлементы
• ЭЛИ-Висцеро-тест
• ХМС по Осипову
• Иммунохелс

• НЕДЕЛЯ 5
• Практикум
• Коучинг. Целеполагание.
• Задание
• Кейс 1
• Кейс 2
• Кейс 3
• Кейс 4
• Кейс 5
• Задание
• Гипоацидность

Кафедра 3: Интегративная детоксикация

• НЕДЕЛЯ 1
• Биохимия
  детоксикации
• Вводная лекция. Детокс
  протокол
• Окислительный стресс
• Физиология детоксикации
• Пищевая безопасность и
  продукты, влияющие на фазы
  детоксикации
• Нарушение детоксикации,
  влияние на эндокринную
  систему
• Детокс: голодание/аутофагия
• Опросник: уровень
  интоксикации

• НЕДЕЛЯ 2
• Основы
  детоксикации
• Метилирование — генетика в детоксикации
• Детоксикация и психическое
  здоровье
• Хелирование тяжелых
  металлов
• Критичные ингредиенты в
  продуктах питания
• Критичные ингредиенты в
  косметике
• Методичка: токсические
  элементы

• НЕДЕЛЯ 3
• Практикум
• Шкала. Пирамида логических
  уровней Дилтса. Колесо баланса.
• Задание
• Запоры.
• Задание: составление детокс-меню
• Мягкий детокс
• Антисахарный детокс
• Аюрведический детокс
• Кейс по железодефициту

Кафедра 4: Гастроэнтерология

• НЕДЕЛЯ 1
• Физиология
  пищеварения
• Анатомия ЖКТ
• Физиология ЖКТ
• Заболевания пищевода
• Заболевания желудка
• Поджелудочная железа
• Желчный пузырь
• Печень

• НЕДЕЛЯ 2
• Синдром кишечной
  проницаемости
• Толстый кишечник
• Тонкий кишечник
• Синдром повышенной
  кишечной проницаемости
• Программа 4R
• Про и пребиотики
• ЖКТ и гормональная система
• Психосоматика заболеваний ЖКТ

• НЕДЕЛЯ 3
• Микробиом
• Микробиом и его коррекция
  . Часть 1
• Микробиом и его коррекция
  . Часть 2
• Протокол питания:
  антикандидная программа
• Протокол питания:
  антипаразитарная программа
• Протокол питания: FODMAP
• Коррекция заболеваний ЖКТ по
  аюрведе

• НЕДЕЛЯ 4
• Практикум
• Идентичность. Планирование.
• Задание
• Профилактика дефицитов на
  протоколах.
• Задание
• Микробиом и аюрведа
• Генетика микробиома
• Продукция iHerb в работе
  нутрициолога
• Пищеварительная система в
  йоготерапии
• Как решить проблему
  газообразования

Кафедра 5: Эндокринология

• НЕДЕЛЯ 1
• Гормональная
  система
• Вводная лекция
• Диагностика и лечение
  эндокринных заболеваний
• Гипотиреоз. Йододефицит
• Гипертиреоз
• Тиреоидиты
• Узлы щитовидной железы и
  зоб

• НЕДЕЛЯ 2
• Метаболический
  синдром,
  инсулинорезистентность
• Сахарный диабет 1 типа
• Инсулинорезистентность
• Метаболический синдром. Сахарный
  диабет 2 типа
• Диетологические стратегии
• Средиземноморская диета. КЕТО-диета.
  LCHF
• Диетологические стратегии.
• Аутоиммунный протокол питания.
• Разгрузочно-диетическаятерапия (РДТ)

• НЕДЕЛЯ 3
• Женское и мужское
  здоровье
• Женское гормональное здоровье
• Бесплодие
• Эндометриоз
• Эстрогендоминирование
• Подготовка к беременности
• СПКЯ
• Репродуктивная система по аюрведе
• Мужское бесплодие
• Снижение тестостерона у мужчин
• Простатит

• НЕДЕЛЯ 4
• Кардиология и
  урология
• Введение: проблематика атеросклероза
• Профилактика инфарктов/инсультов
• Липидный профиль
• Варикоз. Геморрой
• Сердечно-сосудистая система с точки
  зрения Аюрведы
• Почки: вводная
• Питание при ХБП

• НЕДЕЛЯ 5
• Практикум
• Нейрокоучинг для нутрициолога.
• Задание
• Аюрведа
• Продукты для гормонального
  баланса
• Задание
• Аптечные средства в работе
  нутрициолога
• Кейс по воспалению почек

Кафедра 6: Иммунология и неврология

• НЕДЕЛЯ 1
• Нервная система.
  Нейродегенеративные
  заболевания
• Психоневрология
• К мозгу через кишечник
• Головная боль
• Нейродегенеративные заболевания
• Нейропластичность. Депрессии. СДВГ
• Детская неврология

• НЕДЕЛЯ 2
• Аутоиммунные
  заболевания (АИЗ)
• Вводная лекция по АИЗ
• АИТ
• Псориаз
• Витилиго
• Целиакия
• Пищевые непереносимости
• Особые методики работы с
  АИЗ

• НЕДЕЛЯ 3
• Аллергология и
  иммунология
• Вирусы
• Аллергии
• Поллиноз
• Аллергодерматозы
• Грибковые заболевания кожи и
  ногтей
• Вирусные образования
• Иммунитет. ОРЗ и ОРВИ
• Аюрведа и иммунитет

• НЕДЕЛЯ 4
• Практикум
• Мотивация.
• Задание
• Чтение исследований.
• Задание
• Ортомолекулярная психиатрия
• Коррекция состояний
• Аюрведа
• Кейс по инсулинорезистентности
• Протокол питания: ГАПС

Материалы не дублируют программу медицинских вузов.

Полистайте материалы курса

Основатель первого Международного Института Интегративной Нутрициологии (МИИН). Президент ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ).

Cоздатель „Holistic Nutrition & Detox Coaching» — первой программы обучения холистическому питанию и детокс-коучингу на русском. Автор курса «Интегративная нутрициология», который прошли 3 000 человек по всему миру.

Инстаграм-блоггер с аудиторией 160 тысяч подписчиков.

Эксперты и преподаватели

Врач, диетолог, терапевт, нутрициолог, специалист по anti-age и аюрведе

Врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог, нутрициолог

Психолог, специалист по осознанному питанию

Холистический нутрициолог, консультант по питанию младенцев, детей и подростков

Эко-коуч, специалист по натуропатии, диетолог

Врач интегративной медицины, терапевт, диетолог, ревматолог

Биофизик, патофизиолог, сертифицированный специалист аюрведы и превентивной медицин, эксперт пульсовой диагностики

Health-коуч, коуч по привычкам, врач-невролог

холистический нутрициолог, блогер, лектор

Health-коуч, интегративный нутрициолог, специалист по аюрведическому питанию

Биолог, коуч по интегративному питанию

Провизор, нутрициолог, детокс-тренер, трансформационный коуч

Детский врач-эндокринолог, диетолог

Практикующий травник Зауралья с базовым медицинским образованием, эксперт по траволечению

Апитерапевт, висцеральный терапевт, руководитель оздоровительного центра Honey Wolf Apitherapy Estonia

Детокс-коуч, диетолог, президент Ассоциации нутрициологов и Коучей по здоровью (АНКЗ), основатель МИИН

Нутрициолог, натуропрактик, специалист по скомпенсированному вегетарианству

Тренер, педагог, автор фитнес-программ для людей с нарушениями здоровья

Врач-диетолог, терапевт, нутрициолог, фитотерапевт

Нутрициолог, натуропрактик, преподаватель

Врач-педиатр, специалист интегративной медицины

В конце вы получите сертификат

Программа — часть 12-месячного курса
«Интегративная нутрициология»

Этот курс — один из модулей 12-месячного курса
«Интегративная нутрициология». Пройдите остальные
модули, чтобы стать востребованным экспертом
интегративной нутрициологии.

Базовые рационы питания, выявление и восполнение дефицитов

Снижение стресса, чтение анализов, составление лечебных протоколов питания

Создание планов питания и программ поддержания молодости и здоровья

Продвижение себя в соцсетях, отношения с клиентом

Варианты оплаты

Рассрочка без % от банка

3, 6, 10, 12 месяцев

со второго месяца

Через платформу Getcourse

Рассрочка от нас

с первого месяца

Через платформу Getcourse

со скидкой 13 500 ₽

Вы сэкономите почти 15%
и получите бонус

вся сумма сразу

Через платформу Getcourse

Оплатить курс можно переводом по банковским реквизитам или прямо на сайте. Если вы юрлицо
и хотите оплатить с расчетного счета, напишите на course@miin.ru.
Если вы платите не из России, воспользуйтесь PayPal.
Есть вопрос по поводу оплаты? Задайте его нам в WhatsApp.

Ответы на популярные вопросы

Сколько времени мне потребуется?

Мы рекомендуем закладывать 13—18 часов в неделю на каждом модуле. Студенты говорят, что учеба затягивает, потому что им интересно.

Какие документы я получу?

Этот курс — один из четырёх модулей, из которых состоит 12-месячная программа «Интегративная нутрициология». После каждого модуля вы получаете сертификат, а по окончании годового курса — диплом государственного образца по профессиональной переподготовке.

Смогу ли я лечить людей?

В России и странах Европы лечить могут только лицензированные медики. Нутрициолог без медицинского образования работает с условно здоровыми людьми — помогает им скорректировать питание и образ жизни, чтобы их организм работал лучше. Это снижает вероятность нужны обращаться в врачу.

Кем я смогу работать после курса?

Консультантом, нутрициологом, в том числе спортивным. но консультанты в этих вопросах нужны давно. Востребованы консультанты по питанию для детей и беременных, повара-технологи для разработки и внедрения новых блюд. Нутрициология в России только зарождается, и возможностей работать в этой области очень много.

А если у меня не будет времени проходить?

Курс устроен так, чтобы вы могли проходить его в своём темпе. У нас много студентов, предпринимателей, есть даже многодетные мамы. Если не успеваете — ничего страшного, изучайте лекции в удобное время, ограничений по сроку нет. Доступ к материалам — пожизненный.

Возможно ли поменять вариант оплаты по ходу прохождения?

Можно, для этого нужно будет обратиться в клиентский отдел.

Можно ли изучать материалы с телефона?

Да, у Getcourse есть мобильная версия — приложение Chatium.

У меня юрлицо, как мне оплатить?

Вы можете оплатить со счета юридического лица. За подробностями обратитесь в клиентский отдел.

ИП Гончар Наталья Александровна
ИНН: 165906378874
ОГРНИП: 305165903300161
Адрес: 143002, Московская область, г. Одинцово, ул. Неделина, д. 15, кв. 113.

Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее — Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую данный сайт, на котором размещен текст этой Политики конфиденциальности, может получить о Пользователе, а также любых программ и продуктов, размещенных на нем.

1. Определение терминов

1.1 В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:
1.1.1. «Администрация сайта» – уполномоченные сотрудники на управления сайтом, действующие от его имени, которые организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.

1.1.2. «Персональные данные» — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).

1.1.3. «Обработка персональных данных» — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

1.1.4. «Конфиденциальность персональных данных» — обязательное для соблюдения Администрацией сайта требование не допускать их умышленного распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.

1.1.5. «Пользователь сайта (далее Пользователь)» – лицо, имеющее доступ к сайту, посредством сети Интернет и использующее данный сайт для своих целей.

1.1.6. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.

1.1.7. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.

2. Общие положения

2.1. Использование Пользователем сайта означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя.

2.2. В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта.

2.3.Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к данному сайту. Администрация сайта не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на данном сайте.

2.4. Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем сайта.

3. Предмет политики конфиденциальности

3.1. Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации сайта по умышленному неразглашению персональных данных, которые Пользователь предоставляет по разнообразным запросам Администрации сайта (например, при регистрации на сайте, оформлении заказа, подписки на уведомления и т.п).

3.2. Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения специальных форм на Сайте и обычно включают в себя следующую информацию:

3.2.1. Имя Пользователя;

3.2.2. Контактный телефон Пользователя;

3.2.3. Адрес электронной почты (e-mail);

3.3. Администрация сайта также принимает усилия по защите Персональных данных, которые автоматически передаются в процессе посещения страниц сайта: IP адрес; информация из cookies; информация о браузере (или иной программе, которая осуществляет доступ к сайту); время доступа; посещенные адреса страниц; реферер (адрес предыдущей страницы) и т.п.

3.3.1. Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к сайту.

3.3.2. Сайт осуществляет сбор статистики об IP-адресах своих посетителей. Данная информация используется с целью выявления и решения технических проблем, для контроля корректности проводимых операций.

3.4. Любая иная персональная информация не оговоренная выше (история покупок, используемые браузеры и операционные системы и т.д.) не подлежит умышленному разглашению, за исключением случаев, предусмотренных в п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики конфиденциальности.

4. Цели сбора персональной информации пользователя

4.1. Персональные данные Пользователя Администрация сайта может использовать в целях:

4.1.1. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования сайта, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя.

4.1.2. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.

4.1.3. Уведомления Пользователя сайта о состоянии Заказа.

4.1.4. Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем связанных с использованием сайта.

5. Способы и сроки обработки персональной информации

5.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.

5.2. Пользователь соглашается с тем, что Администрация сайта вправе передавать персональные данные третьим лицам, в частности, курьерским службам, организациями почтовой связи, операторам электросвязи, исключительно в целях выполнения заявок Пользователя.

5.3. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти только по основаниям и в порядке, установленным действующим законодательством.

6. Обязательства сторон

6.1. Пользователь обязуется:

6.1.1. Предоставить корректную и правдивую информацию о персональных данных, необходимую для пользования сайтом.

6.1.2. Обновить или дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.

6.1.3. Принимать меры для защиты доступа к своим конфиденциальным данным, хранящимся на сайте.

6.2. Администрация сайта обязуется:

6.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики конфиденциальности.

6.2.2. Не разглашать персональных данных Пользователя, за исключением п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики Конфиденциальности.

6.2.3. Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления неправомерных действий.

7. Ответственность сторон

7.1. Администрация сайта несёт ответственность за умышленное разглашение Персональных данных Пользователя в соответствии с действующим законодательством, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2., 5.3. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.

7.2. В случае утраты или разглашения Персональных данных Администрация сайта не несёт ответственность, если данная конфиденциальная информация:

7.2.1. Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.

7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией сайта.

7.2.3. Была получена третьими лицами путем несанкционированного доступа к файлам сайта.

7.2.4. Была разглашена с согласия Пользователя.

7.3. Пользователь несет ответственность за правомерность, корректность и правдивость предоставленной Персональных данных в соответствии с действующим законодательством.

8. Разрешение споров

8.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем сайта и Администрацией сайта, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).

8.2 .Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.

8.3. При недостижении соглашения спор будет передан на рассмотрение в судебный орган в соответствии с действующим законодательством.

8.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией сайта применяется действующее законодательство.

9. Дополнительные условия

9.1. Администрация сайта вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.

9.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на Сайте, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.

Источник