Нутрилайт дейли состав витаминов

Калорийность NUTRILITE. » ДЕЙЛИ » 1 таблетка. . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «NUTRILITE. » ДЕЙЛИ » 1 таблетка.».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ	350 мкг	900 мкг	38.9%	257 г
бета Каротин	2.1 мг	5 мг	42%	238 г
Витамин В1, тиамин	1.2 мг	1.5 мг	80%	125 г
Витамин В2, рибофлавин	1.8 мг	1.8 мг	100%	100 г
Витамин В5, пантотеновая	9 мг	5 мг	180%	56 г
Витамин В6, пиридоксин	1.4 мг	2 мг	70%	143 г
Витамин В9, фолаты	200 мкг	400 мкг	50%	200 г
Витамин B12, добавленный	2 мкг
Витамин C, аскорбиновая	45 мг	90 мг	50%	200 г
Витамин D, кальциферол	2.5 мкг	10 мкг	25%	400 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	10 мг	15 мг	66.7%	150 г
Витамин Н, биотин	100 мкг	50 мкг	200%	50 г
Ниацин	20 мг
Макроэлементы
Кальций, Ca	265 мг	1000 мг	26.5%	377 г
Магний, Mg	109 мг	400 мг	27.3%	367 г
Фосфор, P	115 мг	800 мг	14.4%	696 г
Микроэлементы
Железо, Fe	10 мг	18 мг	55.6%	180 г
Йод, I	140 мкг	150 мкг	93.3%	107 г
Марганец, Mn	4 мг	2 мг	200%	50 г
Медь, Cu	1.6 мкг	1000 мкг	0.2%	62500 г
Цинк, Zn	18 мг	12 мг	150%	67 г

Энергетическая ценность NUTRILITE. » ДЕЙЛИ » 1 таблетка. составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Размер порции (—> —> —> —> —>

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Полезные свойства NUTRILITE. " ДЕЙЛИ " 1 ТАБЛЕТКА.

Чем полезен NUTRILITE. » ДЕЙЛИ » 1 таблетка.

Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность нутрилайт дейли . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «нутрилайт дейли».

Содержание в порции

% от РСП

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	1.8 кКал	1684 кКал	0.1%	5.6%	93556 г
Белки	0.056 г	76 г	0.1%	5.6%	135714 г
Жиры	0.025 г	56 г	224000 г
Углеводы	0.328 г	219 г	0.1%	5.6%	66768 г
Витамины
Витамин А, РЭ	350 мкг	900 мкг	38.9%	2161.1%	257 г
бета Каротин	2.1 мг	5 мг	42%	2333.3%	238 г
Витамин В1, тиамин	1.2 мг	1.5 мг	80%	4444.4%	125 г
Витамин В2, рибофлавин	1.8 мг	1.8 мг	100%	5555.6%	100 г
Витамин В5, пантотеновая	9 мг	5 мг	180%	10000%	56 г
Витамин В6, пиридоксин	1.4 мг	2 мг	70%	3888.9%	143 г
Витамин В9, фолаты	200 мкг	400 мкг	50%	2777.8%	200 г
Витамин В12, кобаламин	2 мкг	3 мкг	66.7%	3705.6%	150 г
Витамин C, аскорбиновая	45 мг	90 мг	50%	2777.8%	200 г
Витамин D, кальциферол	2.5 мкг	10 мкг	25%	1388.9%	400 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	10 мг	15 мг	66.7%	3705.6%	150 г
Витамин Н, биотин	100 мкг	50 мкг	200%	11111.1%	50 г
Витамин РР, НЭ	20 мг	20 мг	100%	5555.6%	100 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	265 мг	1000 мг	26.5%	1472.2%	377 г
Магний, Mg	109 мг	400 мг	27.3%	1516.7%	367 г
Фосфор, P	115 мг	800 мг	14.4%	800%	696 г
Микроэлементы
Железо, Fe	10 мг	18 мг	55.6%	3088.9%	180 г
Йод, I	140 мкг	150 мкг	93.3%	5183.3%	107 г
Марганец, Mn	4 мг	2 мг	200%	11111.1%	50 г
Медь, Cu	1600 мкг	1000 мкг	160%	8888.9%	63 г
Цинк, Zn	18 мг	12 мг	150%	8333.3%	67 г

Энергетическая ценность нутрилайт дейли составляет 1,8 кКал.