Вредно ли постоянно носить маску?
С тех пор как с пандемией маски вошли в нашу повседневную жизнь, вокруг них появилось много вопросов и опасений. ВРЕДНО ЛИ ПОСТОЯННО НОСИТЬ МЕДИЦИНСКУЮ МАСКУ? ПОЛЕЗНА ЛИ МЕДИЦИНСКАЯ МАСКА? Какую маску выбрать, чтобы свести вред к минимуму? Отвечаем на эти и другие вопросы.
Чем опасно ношение маски?
На маске могут скапливаться бактерии
При длительном ношении на маске могут скапливаться грибки и бактерии, которые мы выдыхаем с воздухом. Они осядут на влажной маске. За время ношения маска к тому же становится влажной от дыхания и слюны, что снижает ее эффективность при защите. Носите с собой сразу несколько запасных масок, чтобы влажную можно было заменить на сухую.
Маска может затруднять дыхание
Во время исследования среди гигиенических масок и респираторов FFP2 были выявлены маски с замечаниями по воздухопроницаемости и дифференциальному давлению. В таких масках будет тяжело дышать. Потенциальный вред здесь в том, что носителю захочется снять маску, чтобы сделать глоток воздуха. А это, в свою очередь, увеличит риск того, что человек вдохнет с воздухом бактерии и вирусы. В нашем исследовании отмечены все те маски, в которых будет легко дышать.
Маска может вызывать аллергию или раздражение
Если покупаете маску, сделанную из небезопасных материалов, она может вызвать аллергию, раздражающее воздействие на слизистую или кожу, а вместе с фильтрованным воздухом вы будете вдыхать небезопасные химические вещества. Все исследованные нами маски были безопасны для ношения. Не покупайте маски в непроверенных местах. Кому вредно носить медицинскую маску? Медицинские маски гарантированно не вызовут раздражающего воздействия при отсутствии индивидуальной непереносимости.
Повторное использование одноразовой маски
Одноразовые маски необходимо утилизировать после ношения в течение 2 часов (а многоразовые простирывать). Если вы многократно используете одноразовую маску, храните ее в кармане или сумке с другими вещами, снимаете и надеваете ее нечистыми руками, такая маска вскоре сама станет источником потенциально опасных бактерий. Регулярно меняйте маски, чтобы избежать вреда медицинских масок для здоровья.
Влажная маска снижает свою эффективность
Наше исследование показало, что многие маски, становясь влажными, снижают свою эффективность. После долгого ношения меняйте маску на сухую, чтобы минимизировать риск.
Наличие клапана на маске может стать источником риска
Наше исследование выявило, что один из респираторов FFP2 с клапаном показал худшие результаты в вирусной проницаемости. Он задерживает только чуть более 2% вирусов. Таким образом, маски с клапаном не рекомендованы по двум причинам. Они не защищают как окружающих, так и носителя. Выбирайте надежные, эффективные маски без клапана.
Защитные свойства: польза масок при защите от коронавируса
Для определения уровня эффективности фильтрации масок Роскачество провело исследование в лаборатории, где тестирование на микробиологическую проницаемость проходило в три этапа. Каждый этап тестирования симулировал ту или иную жизненную ситуацию, чтобы максимально приблизить опыты с масками к бытовым условиям. В частности, в аэрозольную камеру разбрызгивали суспензию, содержащую взвесь микроорганизмов. В камере образовывались аэрозольные капли с микробами: именно через подобные аэрозоли в воздухе и распространяется COVID-19. Результаты исследования подтвердили, что маски действительно выполняют барьерную функцию и препятствуют распространению бактерий. Некоторые маски даже показали 100-процентный результат, который означал, что маска задерживает 100% бактерий.
Итак, маски с высоким уровнем бактериальной защиты:
Маска защитная многоразовая «Инвита»
Маска одноразовая трехслойная «Фастфэшн»
Маска медицинская трехслойная одноразовая из нетканых материалов CSVT
Маска гигиеническая лицевая (многоразовая) МД СТМ
Да, ни одна маска при этом не гарантирует 100-процентной защиты от вирусов. Но самые эффективные из них все равно задерживают определенное количество вирусов. Лучшие результаты показала маска гигиеническая лицевая (многоразовая) МД СТМ, она пропускает до 56,2% вирусов.
Подробнее об исследовании масок читайте ЗДЕСЬ.
Какая маска безопаснее и лучше защищает?
Медицинские и маски, выпущенные по ТУ Минпромторга, показывают лучшие результаты по эффективности фильтрации. Однако, как показывает наше исследование, среди всех типов масок можно найти эффективные, прочные и безопасные для ношения. Некоторые бренды многоразовых масок могут обеспечить достаточно высокий уровень бактериальной защиты. Но большинство из них или совсем не подходят для использования в текущей эпидемиологической ситуации, или могут быть использованы только в сочетании с социальной дистанцией и средствами очистки (обеззараживания) воздуха. При этом тканевые маски имеют меньшую эффективность в сравнении с нетканевыми.
Обо всех типах масок подробнее читайте ЗДЕСЬ.
Помните, что при правильном использовании, ношении и выборе маски весь потенциальный вред можно свести к нулю. Тогда как польза от ношения маски очевидна: маска поможет отфильтровать бактерии и вирусы из воздуха, защищая как носителя, так и окружающих. Помимо ношения маски, также необходимо принимать другие меры профилактики – от тщательного мытья рук до соблюдения социальной дистанции.
Источник
Врач-инфекционист развеял популярные мифы о ношении медицинских масок и перчаток
Большая часть москвичей соблюдает масочно-перчаточный режим, заботясь о своем здоровье и безопасности окружающих. Однако есть и те, кто пренебрегает средствами защиты и слабо верит в их эффективность. Мы поговорили с директором НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций, врачом-инфекционистом Георгием Викуловым и развеяли самые популярные мифы об использовании масок и перчаток среди горожан.
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко
Миф 1. Обычные медицинские маски не защищают от заражения.
– Это неверное утверждение. Медицинские маски помогают и защищают от заражения. Это не абсолютная защита, но они помогают. Если это одноразовые медицинские маски, они действуют не более трех часов, после чего их нужно менять. Многоразовые медицинские маски могут действовать дольше.
Миф 2. В маске трудно дышать, она может спровоцировать или обострить другие заболевания (например, дыхательных путей).
– Есть совершенно разные маски, разного типа и слойности, есть с респиратором. В некоторых тяжело дышать, в некоторых можно дышать достаточно спокойно. Если выбираете маску для индивидуальной защиты, нужно проконсультироваться с врачом. Но есть люди, которые надевают респираторы или даже противогазы (которые их никто не заставляет надевать) и жалуются, что им трудно дышать.
Миф 3. Если маска не прилегает плотно к лицу, лучше вообще обойтись без нее.
– Нет, это абсолютно неверно. Это не означает, что можно обойтись без маски только потому, что она неплотно прилегает. Маска уменьшает ингаляционное поступление возбудителей респираторной группы (то есть заражение через дыхание. – Прим. ред.), если она правильно используется.
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко
Миф 4. В тканевых масках к концу дня скапливаются бактерии, и они больше вредны, чем полезны.
– Если маска используется правильно, она помогает человеку. Если человек неправильно ее использует, то она вредит. Соответственно, если она быстро становится влажной, то даже многоразовую маску нужно менять на сухую.
Миф 5. Если люди вокруг в маске, мне можно ее не надевать.
– Нет, в закрытом помещении в воздухе могут быть возбудители респираторных инфекций, поэтому, даже если люди вокруг в маске, это не означает, что вам можно ее не надевать.
Миф 6. Перчатки можно не носить, а вместо этого использоваться санитайзер – эффект тот же.
– Мы не постоянно пользуемся санитайзерами, а только после контакта с сильно загрязненными поверхностями или перед тем, как, допустим, принять пищу или посетить туалетную комнату, по мере загрязнения рук. Перчатки полностью предотвращают контакт кожи рук с чужеродными поверхностями, где могут быть различные возбудители. Контактируя с поверхностями, человек потом невольно касается лица грязными руками. Когда он в перчатках, он значительно реже или почти не касается лица.
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко
Миф 7. Использовать одноразовые перчатки и маски можно много раз.
– Это, конечно, бред. Это из серии «написано одно, но будем делать так, как мы хотим». Ведь не просто так написано, что они одноразовые, поэтому их можно использовать только один раз. Все-таки большинство сознательных людей инструкции и законы воспринимает так, что их надо соблюдать.
Миф 8. Если одноразовые перчатки мне велики, нет смысла их надевать, ведь туда все равно могут попасть бактерии.
– Есть разные перчатки – медицинские, немедицинские, бытовые. Любые перчатки уменьшают контакт с чужеродными поверхностями.
Миф 9. Нос маской закрывать необязательно, главное, чтобы был закрыт рот.
– Это полная чушь, потому что основное место проникновения большинства возбудителей – это полость носа. И возбудитель COVID-19 является ярким этому примером. Именно поэтому, если маска не надета правильно и не закрывает полость носа, это бессмысленное занятие.
За последние сутки в России выявили 5 267 новых случаев коронавируса. В Москве специалисты установили 684 новых случая коронавируса, в Свердловской области – 183, в Ханты-Мансийском автономном округе – 160, в Московской области и Санкт-Петербурге – по 159.
Всего за все время пандемии в России выявлено 871 894 случая COVID-19, вылечились 676 357 человек, скончались 14 606.
Источник
Ношение маски вредно для здоровья
Ношение маски в определённых случаях может быть не только вредно, но и опасно для здоровья человека. Такое мнение высказали эксперты Всемирной организации здравоохранения. В тексте новейших рекомендаций «Применение масок в контексте COVID–19» эксперты ВОЗ указали десять случаев, когда использование масок может оказать больше вреда, чем пользы.
Исследователи обозначили эти факторы как «вероятные недостатки широкого применения масок здоровыми людьми». Первым в списке таких вероятных причин оказался риск самозаражения из–за неправильного использования немедицинских масок.
Риск самозаражения
Самозаражение коронавирусом может произойти из–за непроизвольного или намеренного прикосновения к маске и переноса биоматериала с маски ближе, к слизистой оболочке глаз, которая не защищена от проникновения коронавируса.
Вторая причина, по которой ношение маски может привести к проблемам со здоровьем — использование влажной или уже применявшейся маски. В таком случае человек, который продолжает носить маску, может заразиться коронавирусом с высокой долей вероятности. Дело в том, что такие условия её применения способствуют развитию коронавирусной инфекции и её активности.
Использование маски может вызывать у некоторой категории людей головную боль и (или) ухудшение свободного дыхания. Этот фактор негативно влияет на здоровье, он зависит от типа используемой макси и общего физического состояния человека.
Постоянное использование маски вызывает повреждение кожи
Постоянное использование маски без смены её на другую и соблюдения мер предосторожности (речь идёт о немедицинских масках) на протяжении нескольких часов вызывает опасность поражений кожного покрова, вызывает дерматит или обостряет проявления акне (воспаления сальных желез, возникновения гнойных прыщей).
Дискомфорт и угроза для специальных категорий людей
Ношение маски может вызывать и эмоциональные стрессы, в том числе вызывать ощущение дискомфорта. К более сильным расстройствам, которые могут вызвать маски и их использование длительное время, эксперты ВОЗ относят риск возникновения эффекта «нечленораздельной речи». Также эксперты обеспокоены, как переносят маски отдельные группы населения:
- дети;
- люди с нарушениями умственного развития или психическими заболеваниями, которым сложно контролировать фактическое применение масочного режима;
- пожилые люди с когнитивными нарушениями (снижение памяти, умственной работоспособности);
- люди с заболеваниями астмой, хроническими заболеваниями дыхательных путей или нарушениями функции дыхания;
- люди, которые недавно получили травму лица или вынуждены были пройти лечение челюстно–лицевых тканей в области рта;
- лица, проживающие в условиях жаркого и влажного климата.
Ложная уверенность в защите
Ещё одно предостережение от ВОЗ: ношение маски не является суперэффективной защитой от болезни. Это лишь один из механизмов защиты, но не более того. Именно поэтому эксперты советуют также не воспринимать ношение маски как универсальное средство. «Ложное чувство безопасности, в результате которого люди могут пренебрегать другими профилактическими мерами, например, соблюдением безопасной дистанции и гигиеной рук», — так характеризует этот негативный фактор ВОЗ.
Бесполезность для детей и опасность для людей, страдающих глухотой
Большая часть детей в раннем возрасте не может понять необходимость ношения маски, поэтому эффективность её применения ребёнком практически сведена к нулю. Более того, детский организм — это отдельный биологический мир, в том числе в вопросе регулирования бактериологической и вирусной оболочки. Поэтому ребёнку применять маску не имеет смысла.
Также маска не имеет смысла и даже может быть опасна, если её использовать неправильно, например, прикрывать ею только рот, но оставлять незакрытым нос.
Сложно рационально использовать масочную защиту людям, которые страдают глухотой. Для общения и передачи информации им необходимо использовать жесты, которые включают прикосновения рук к губам или в области лица со слизистыми оболочками. Немаловажно, что для понимания слов им необходимо видеть живую реакцию коммуникатора. А без чтения по губам они не могут понять точное содержание информации.
Ещё одна проблема использования масок — это большая концентрация использованных средств защиты в общественных местах городов. Там они могут стать эпицентрами заражения не только сотрудников коммунальных служб, но и тех, кто находится рядом с такими местами концентрации неутилизированных масок.
Мнение экспертов–вирусологов
Доктор Коннор Бэмфорд, который является известным исследователем в области вирусологии, отмечает, что соблюдение элементарных правил личной гигиены резко увеличивает шансы не заболеть вирусной инфекцией любой разновидности, в том числе коронавирусом. Его мнение поддерживают немало коллег. Основной совет учёного: постоянно мыть руки после контакта с другими людьми, в том числе на улице, и сдержанно относиться к потиранию лица и глаз руками. Тогда шансы подхватить инфекцию становятся очень невысокими. В то же время использование масок само по себе без полного соблюдения правил не гарантирует защиты от коронавируса. По мнению учёного, статистика не подтверждает высокий уровень защищенности при использовании обычных масок в быту или в общественных местах. Хотя вирусологи и не отрицают их полезность, но вреда от применения масок в общественном месте без понимания правил и методов их использования может быть больше, чем от отказа их носить.
Источник