Нормализуем давление здоровье с му юйчунем

Нормализуем ДАВЛЕНИЕ Здоровье с Му Юйчунем

Му Юйчунь в этом видео на семинаре во Львове рассказывает о точках, которые надо нажимать, чтобы нормализовать давление,в том числе глазное давление. Включите субтитры. В конце видео ученик Мастера Володя рассказывает какие семинары предстоят в ближайшее время.

Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Подробнее о Му Юйчуне
http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/
http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/
http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

По этой ссылке вы можете почитать о его учителях — http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу — https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C

Подпишитесь на канал.
https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu

По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:
Федорцов Владимир (Fedortsov Vladimir)
Viber, WhatsApp +38 063 2299447
Telegram +38 067 6541449
Facebook — https://www.facebook.com/fedortsovvladimir

Ассоциация традиций и культуры Китая.
Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу — внутренние стили. Проживает в Украине более 27 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников.
http://www.zhengongfu.org/

Му Юйчунь — часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu wushuodessa wushuvision muyuchun китайская медицина высокое давление низкое давление нормализация давления
Текст к субтитрам — Хорошо. Сейчас поговорим о давлении.
Смотрите. При давлении кладем руку на солнечное сплетение и массируем средний палец. Делайте. Тяните, тяните, тяните. С нажимом только в одну сторону. Давление сразу ниже. Но всё время оно не становится всё ниже. Если у вас давление нормальное, то оно не становится ниже нормы. Точка только помогает нормализовать. Почему так получается? Потому что давление — это внутри головы сосуд. Сам сосуд не может быть больше его максимального размера. Можно массировать средний палец с нажимом в одну и обратную сторону. Люди говорят, что от этого давление может быть и выше и ниже, но я чувствую, что оно не меняется. Моё ощущение, что организм его только нормализует. Емкость сосудов не меняется. Например, я хочу кушать. Любую еду. Я не могу съесть больше или меньше. Меньше — не хватит, останусь голоден. Больше — не могу, мой желудок имеет точные размеры. Организм сам регулирует количество еды. Например, я хочу пить. Больше не могу. Делайте массаж. Двумя костяшками противоположной руки массируйте средний палец. Это очень хорошо. Потом наоборот — разверните руку ладонью вверх. Потом массируйте круговыми движениями. Можно так делать с каждым пальцем. Это был первый способ. Второй способ — массаж запястья. Раньше я это не делал, только помогал людям. Сейчас у меня начало прыгать давление. Старый стал. У старых людей всегда вопросы с давлением. Делайте, это помогает. Потом, смотрите, трем два пальца вместе. Потом это место помогает снизить давление. Не ухо, над ухом. У кого есть зубочистка? Даже если у вас давление не повышенное, всё равно одинаковое чувство — глаза открылись. Это приятная энергия. Если у людей очень высокое давление и не помогают методы, что я описал, тогда есть место на ухе. Ребята, смотрите. Я покажу на девушке, где резать ухо. Держите сами свои волосы. Это место, как река. Или смотрите, где есть черное. У нее нет — давление нормальное. Если вена не наружу, тогда намочите и постучите. Потом еще холодную воду, еще постучите, тогда сосуды вздуются. В этом месте сделайте надрез. Кровь польется. Человеку сразу становится легче. Ясно? Как у машины колесо. Пробил колесо — давление снижается. На самом деле много мест. Еще покажу. Садитесь. Это место за ухом, ищите где черное. Если не видите, то сделайте ряд проколов. Если всё равно кровь не идет, тогда немного подергайте ухо, чтобы она пошла. Это один путь, второй путь — это место. Вторая река. Делайте. Потом легче. Потом смотрите, у кого давление высокое, глаза обязательно уставшие, не смотрят. Ищите за ухом есть кость, дальше вниз, углубление. И дальше выше есть кость. Массируйте эти места. Если там болит сильно, и у вас глаза затуманенные, то у вас высокое давление. Если глазное давление высокое, тогда возьмите зубочистку и на мизинце делайте массаж. Колите. Это место отвечает за глазное давление. Я очень слабо делаю, еле-еле. Потом разомните мизинец. Потом на левой руке делайте так же. Потом я говорил, хрящ возле уха и за ухом, очень хорошо помогает. Большая выгода для вас. Это занятие конец. Вечером занятие в 5 часов, помните, чуть раньше.

Видео Нормализуем ДАВЛЕНИЕ Здоровье с Му Юйчунем канала Zhen Gongfu

Источник

Если БОЛИТ ГОЛОВА точки массаж и причины Му Юйчунь о здоровье

Включите субтитры. На этом видео Му Юйчунь рассказывает причины, по которым может болеть голова, и приводит несколько способов, как убрать головную боль. Это небольшая лекция с Му Юйчунем. Эти упражнения отличная профилактика.

Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Подробнее о Му Юйчуне
http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/
http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/
http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

По этой ссылке вы можете почитать о его учителях — http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу — https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C

Подпишитесь на канал.
https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu

По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:
Федорцов Владимир (Fedortsov Vladimir)
Viber, WhatsApp 063 2299447
Telegram 067 6541449
Facebook — https://www.facebook.com/fedortsovvladimir

Ассоциация традиций и культуры Китая.
Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу — внутренние стили. Проживает в Украине более 25 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников.
http://www.zhengongfu.org/

Текст к субтитрам — Погода меняется. Осень близится к концу. Скоро начнется зима. Во время смены сезонов, времен года, в магнитных полях Земли и Луны есть возмущения. Противоречия. В это время людям всегда трудно, плохо. В это врем нужно беречь себя, теплее одеваться, пить больше воды.
Почему надо больше пить воды? Вода должна быть не очень горячая. Многие люди любят пить очень горячую воду, но это очень плохо для здоровья. Таким образом люди только вредят себе. Вода должно быть приятной, комфортной температуры. Сколько градусов? 40-45, можно и 50, но ненужно больше. Так будет больше пользы для внутренних органов. Температура внутренних органов приблизительно 36 градусов. Вы даете воду температурой 40 градусов — это уже на 4 градуса больше, это нагрузка для организма. Вода 50 градусов — уже на 14 градусов больше нормальной температуры тела. Многие люди пьют воду с температурой 60 градусов. Это удар, вред для внутренних органов. Это может привести к раку. Почему? Это как пожар, который случается один, второй, третий раз. Силы организма иссякают и он не справляется. Внутренние органы становятся нездоровыми. Поэтому лучше пить воду нормальной комфортной температуры, — 40 градусов или чуть больше. Тогда внутренние органы мягкие, здоровые благодаря хорошему кровообращению. Если кровоснабжение слишком интенсивное — это тоже не хорошо. Слабое кровоснабжение — не хорошо и слишком интенсивное — тоже не хорошо.
Второе, не спать — не хорошо, волнуетесь — не хорошо, много думаете — не

Видео Если БОЛИТ ГОЛОВА точки массаж и причины Му Юйчунь о здоровье канала Zhen Gongfu

Источник

Как понизить артериальное давление без таблеток?

О первой помощи, когда подскочило давление, рассказывает главный внештатный специалист-кардиолог Ульяновской области Павел Алексеевич Баров.

Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно измерить артериальное давление. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый человек должен знать своё индивидуальное рабочее давление.

Если скачок давления превышает 40 единиц, следует немедленно вызвать участкового врача либо неотложную медицинскую помощь, лечь, приподняв голову на подушке и положив холод на ноги и тепло на лоб. Это поможет снизить головную боль, а также избежать предынфарктного и предынсультного состояния. Если скачок превышает 80 единиц, следует вызвать Скорую помощь и лечь, положив тепло на голову и холод на ноги.

Если давление поднялось не сильно, но ощущается как недомогание, можно снизить его самостоятельно и без лекарств.

1. Тепло+холод. Это основной и самый действенный приём, описанный выше. Нужно лечь, сняв стесняющую одежду, на лоб положить тёплый компресс, а на ноги – грелку со льдом.

2. Массаж. Растирающими движениями нужно промассировать воротниковую зону (шею, плечи, основание головы), затем грудную клетку и живот. После массажа необходимо полежать.

3. Контрастные ванночки для ног. Стопы на 2–3 минуты опускаются попеременно в холодную и горячую воду. Процедура заканчивается через 20 минут, холодной водой.

4. Горячая ванночка для рук. Кисти нужно опустить в умеренно горячую воду на 10–15 минут.

5. Прогулка. Если погода не жаркая, а подъём давления небольшой, можно выйти на свежий воздух, посидеть на скамейке. В любом случае, необходим приток свежего воздуха – снять стесняющую одежду, открыть окно и т.д.

6. Задержка дыхания. Этот приём применяется при резких, но небольших скачках артериального давления. Дыхание задерживается на 8–10 счётов, в течение 2–3 минут. Процедуру нужно прекратить, если начинается головокружение. После этого необходимо лечь и оставаться 10–15 минут в состоянии покоя.

7. Несильный поток горячей воды. Метод также применяется при несильном скачке давления. При сильном подъёме АД наклоняться ни в коем случае нельзя. Несильный поток горячей воды направляется на затылок в течение 5–7 минут.

8. Компресс с яблочным уксусом. Марля или иная натуральная ткань смачивается яблочным уксусом и прикладывается к ступням на 10–15 минут.

9. Мочегонное. Из нелекарственных средств хорошим мочегонным эффектом обладают липовый и брусничный чай, чай из ягод шиповника и листьев толокнянки, отвар петрушки.

10. Напиток с лимоном и мёдом. 200–250 мл минеральной воды смешивается с 1/2 лимона и ложкой мёда.

Источник

Боль в суставе — профилактика Му Юйчунь о здоровье

Включите субтитры к видео. Сразу станет понятно. Му Юйчунь рассказывает о способах работы над суставами и как вернуть жидкость внутри. Это запись с очередного семинара, где каждый может коснуться руками и задать дополнительные вопросы Му Юйчуню если не понятно или не получается упражнение. И данное видео более как напоминание участникам или ознакомительное, т.к. самостоятельно правильно выполнить непросто. Однако, надо понимать, что суставы можно во многих случаях восстанавливать, используя специальные упражнения из китайской гимнастики, именуемой традиционной, которая насчитывает тысячи лет и передается от учителя к ученику. На семинарах свободная и доброжелательная обстановка, чтобы максимально извлечь пользу для здоровья. Еще есть целый комплекс массажа для суставов. Мы сейчас работаем над этим видео.

Всегда консультируйтесь с лечащим врачом. Очень важно знать причину болезни или недомогания.

Подробнее о Му Юйчуне
http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/
http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/
http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

По этой ссылке вы можете почитать о его учителях — http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу — https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C

Подпишитесь на канал.
https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu

Колено. Боль в колене. Колено болит? У нас уже есть видео о колене, можно посмотреть. Тихо 🙂 Не надо мешать, плохая девушка. Вопросы женщин рассматриваем первыми, но лучше мужчины первыми. Я мужчина, поэтом надо первыми 🙂
Слушайте. Колено болит почему? Как это называется. Суставная сумка. Внутри жидкость. Смотрите. Если мы на базаре покупаем сердце, есть запах сердца, покупаем легкие, есть запах легких, покупаем желудок, есть запах желудка, покупаем кишечник — запах кишечника. Они разные, не одинаковые. Очень похожие, но неодинаковые. Если держать его, есть вода, капает. Похожая жидкость есть внутри колена. Но если ее нет, колено болит. Надо делать насос. Мы его делаем. Пружина.
Красивая девушка, дайте руку. Потрогайте колено. Не сильно. Жидкость сама ходит. Женщинам все можно, мужчинам нельзя. Мягко, мягко. Вы очень сильно схватил

Видео Боль в суставе — профилактика Му Юйчунь о здоровье канала Zhen Gongfu

Источник

Школа Му Юйчуня Онлайн

Школа Здоровья Мастера Му Юйчуня Онлайн

Школа Здоровья Мастера Му Юйчуня – это целостная система знаний о физическом и духовном здоровье человека, построенная на законах природы много тысячелетнего опыта традиционной китайской медицины и боевых искусств с прямым носителем знаний Мастером Му Юйчунем.

В Школе Здоровья Мастера Му Юйчуня Онлайн обучаются в режиме реального времени, с любой точки мира.

На уроки с Мастером Му Юйчунем собираются ученики из Украины, Латвии, Литвы, Эстонии, Германии, Франции, США, Израиля, Италии, Великобритании, Чехии, Казахстана и других стран.

Что мы делаем на уроках в Школе Здоровья Мастера Му Юйчуня Онлайн?

Во время уроков Мастер Му делится знаниями о том, как сохранить и приумножить здоровье, дает базу для освоения внутренних стилей ушу, в основе которых лежит понимание природных процессов, принципы помогающие укрепить внутренние системы и органы, привести в согласие дух, сердце и тело. Мастер помогает ученикам найти правильное чувство и состояние для того, чтобы полнее прочувствовать каждое упражнение, укрепить здоровье.

На занятиях Мастер Му так же много внимания уделяет массажу, самомассажу, вопросам питания, образа жизни, отвечает на вопросы учеников. На нашем Youtube-канале Чжень Гунфу размещена большая коллекция видео, снятых во время уроков онлайн, затрагивающих самые разные аспекты здоровья.

Видео было снято во время одной из онлайн-встреч. Здесь Му Юйчунь объясняет и показывает технику выполнения упражнения для шеи и плечевого пояса. Смотрите видео, пробуйте, делитесь с нами ощущениями и результатом, задавайте вопросы.

Что еще нужно знать о занятиях в Школе Му Юйчуня онлайн?

На занятиях Онлайн Школы Му Юйчуню ассистируют его опытные ученики, которые корректируют и подсказывают каждому индивидуально что необходимо исправить, какое чувство и ощущение следует искать, а найдя – сохранить, чтобы достичь наилучшего результата. Кроме того, во время занятия Мастер сам непрерывно направляет и подсказывает технику и тонкие нюансы упражнений.

Проект Школы Мастера Му Юйчуня Онлайн дает возможность новым ученикам получать сопровождение и поддержку опытных учеников между занятиями. Промежуточные индивидуальные встречи – это возможность задать вопросы, глубже понять базовые принципы, которые служат осью для всей последующей работы.

Мастер помогает освоить сложные вещи, дробя их на максимально простые и доступные для первого схватывания элементы, чтобы потом совместно радоваться успехам. Не удивительно, что после окончания занятия участники ZOOM урока еще долгое время не расходятся.

Одна из ключевых идей, на которую Му Юйчунь все время обращает внимание своих учеников, состоит в том, что для здоровья и полноценной жизни не достаточно только усердно работать, тренироваться, правильно питаться. В жизни человека непременно должны присутствовать занятия, делающие сердце человека мягким и спокойным. Один из наилучших способов порадовать сердце – занятия музыкой, живописью, любым искусством.

Источник