Вред никотина
Есть смерти естественные, а есть предотвратимые, то есть, не будь того или иного условия, человек прожил бы на несколько лет больше. И как раз среди предотвратимых причин именно курение лидирует уже не один десяток лет.
Невозможно предсказать, умрет конкретный человек от рака или скончается в результате несчастного случая, но то, что курильщик живет в среднем на 13 лет меньше некурящего — существенный факт.
Что такое тринадцать лет?
Это больше 400 новых, еще непрочитанных книг — от простеньких «дамских романов» до фундаментальных исследований. Это почти 1000 новых фильмов, сериалов. Это дети, шагнувшие за порог зрелости и внуки, пошедшие в школу. Миллионы моментов, из которых складывается повседневность и о которых с грустью вспоминают те, кто вот-вот уйдет в небытие.
Влияние никотина на организм человека
На организм человека никотин влияет тотально: нет ни одного органа, части тела, отдаленного уголка, куда бы не добрались эффекты никотина. Эти эффекты могут быть следствием прямого влияния — как например, никотиновый удар по головному мозгу с последующей ишемией.
Но существуют и опосредованные вредные факторы, когда «разглядеть» вред никотина невозможно, но он тем не менее есть.
Это сердце, страдающее от аритмии и гипоксии.
Это мельчайшее кровеносные сосуды, которые вынуждены хаотично работать в условиях воздействия ядовитого алкалоида никотина.
Никотин это яд, нейротоксин, канцероген и вещество вызывающее химическую аддикцию. Поэтому в этом веществе (плюс в дыме от сгорания табака и материала сигаретной гильзы) весь «убойный» комплект: поражение головного мозга и ЦНС, а также связанных с ними органов чувств, хроническая интоксикация, многократное повышение риска онкопатологий, наркотическая зависимость, влияние на фертильность и потомство.
Вред никотина оказываемый на сердце и сосуды
Курение признано ведущим фактором риска развития таких заболеваний сердечнососудистой системы как стенокардия, ишемическая болезнь, инфаркт миокарда, ишемический инсульт, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, гангрена, аневризма аорты.
Патогенетическими факторами (то есть влияющими на возникновение этих и многих других заболеваний сердечнососудистой системы, ассоциированных с курением) являются не только никотин, но и вещества, содержащиеся в сигаретном дыме: альдегид, диоксид углерода, оксиды азота, бензол, метанол, синильная кислота.
Влияние на легкие
Кашель, особенно печально известный «утренний кашель курильщика» — вот первый, субъективно определяемый признак поражения бронхолегочной системы, с которым сталкивается каждый курильщик.
Но еще до его появления у курильщиков снижается острота обоняния и чувствительных рецепторов. Только это мало кто из «новеньких» замечает: человек быстро привыкает к привкусу табака в еде и напитках, притуплению ароматических и вкусовых ощущений. То бишь человек практически не замечает никотиновый вред.
Когда же появляется кашель, то можно с уверенностью говорить о том, что дыхательный эпителий легких поврежден, его резервные возможности исчерпаны. С этого момента в 10 раз повышается риск развития хронического бронхита, более чем в 11 раз — эмфиземы легких, в 3 раза — туберкулеза (создаются благоприятные условия для его развития), в 2-4 раза — ХОБЛ.
И, как апофеоз бессмысленной жестокости по отношению к своему организму — рак легких: среди некурящих мужчин он встречается примерно у 1,3%, среди курильщиков — почти у 18%.
Влияние на ЦНС
Никотин жестко вмешивается в сложнейшую систему выработки нейромедиаторов (или нейротрансмиттеров), веществ, которые регулируют и обеспечивают передачу импульса между нейронами и от нервной клетки к тканям организма.
Избыток или недостаток этих веществ приводит к многообразным нарушениям, которые затрагивают центральную нервную систему и далее — весь организм. Среди них расстройства поведения и адаптации, депрессии, нарушения эндокринной регуляции.
Никотин способен вызвать психологическую зависимость, которая лечится очень сложно и требует правильно выстроенной тактики со стороны врача и активного участия пациента в лечении.
Обладая нейротоксическими свойствами, никотин постепенно снижает разнообразные функции головного мозга. Курящий человек уже не может сосредоточиться без сигареты, страдает логика, ухудшается память. Особенно заметно такое влияние на мозг подростка: установлено, что курящие школьники и студенты имеют худшую академическую успеваемость по сравнению с некурящими ровесниками.
Влияние на зрение
Органы чувств тесно связаны с ЦНС и потому их поражение при курении предсказуемо. Дым и никотин притупляют чувствительность вкусовых и обонятельных рецепторов практически с первой выкуренной сигареты, а вот вред никотина, касающийся зрения, проявляет себя позднее.
Связан этот вред с тем, что органы зрения очень чувствительны к гипоксии — нехватке кислорода.
Известно, что в крови курильщиков повышено содержание карбоксигемоглобина, соединения гемоглобина и угарного газа. Это вещество не переносит кислород, однако захватывает гемоглобин, что уменьшает содержание последнего в крови, а значит, кислород к органам переносит сильно урезанная «армия» гемоглобина. Кислорода тканям не хватает, развивается гипоксия.
В первую очередь кислород перехватывают жизненно-важные органы — мозг, сердце, остальные получают его по «остаточному принципу». Обкрадывается и сетчатка глаза, что становится причиной дегенеративных изменений в ней.
В нарушении зрения у курильщиков определенную роль играет также дефицит витаминов группы В и С, провитамина А, при нехватке которых ухудшается трофика сетчатки и других тканей глаза.
Влияние на беременность
В патологическом влиянии никотина и курения на течение беременности можно выделить несколько факторов:
- Сосудистый компонент. Нормальная работа сосудов беременной — залог удачного вынашивания ребенка. При этом влияние беременности на сосуды огромно, особенно во время второго триместра, и воздействие любого фактора, могущего спровоцировать патологию сосудов, непредсказуемого опасно для течения беременности и/или плода.
- Гипоксия. Уровень гемоглобина у беременных — объект пристального внимания врачей. Железодефицитная анемия считается патологическим проявлением, требует быстрого лечения, иначе страдает плод, его физическое и умственное развитие.
Дефицит витаминов. Витамины — необходимый компонент всех биохимических реакций, происходящих в организме матери и ребенка. Их нехватка (а особенно витаминов группы В, А, Е) провоцирует нарушения обменных, строительных, иммунных и других процессов.
— Тератогенный эффект компонентов табачного дыма.
Вред никотина содержащегося в электронных сигаретах
Несмотря на уверения производителей и продавцов электронных сигарет, эти устройства ни в коем случае не являются безопасной альтернативой курению.
Более того, врачи и специалисты по проблемам зависимостей, в том числе табакокурения, предупреждают: в жидкости для электронных сигарет содержится никотин (за исключением жидкостей только с ароматизаторами, которые используются крайне редко). Соответственно, все эффекты никотина сохраняются, их действие на организм продолжается.
По большому счету неважно, как в организм попадает никотин — через испаряющуюся жидкость электронных сигарет, путем вдыхания «прокуренного» воздуха (пассивное курение) или же при выкуривании обычной сигареты: своих вредных свойств никотин не утрачивает.
Польза никотина
Есть два аспекта положительного влияния никотина: психологический и биологический.
Психологическая помощь — это тот комплекс ритуалов, действий, которые сопровождают процесс курения и способствуют успокоению, снятию нервного напряжения, сосредоточению.
Работы в области биологи и биохимии помогли установить, что никотин может оказаться эффективным в профилактике некоторых заболеваний: рака эндометрия, фиброматоза, болезни Паркинсона.
В настоящее время ведутся работ, которые помогут получить из никотина лекарства, эффективные для лечения этих заболеваний.
Но каким бы «полезным» никотин ни был, считать его употребление профилактикой каких-либо заболеваний/состояний — опасно и непредсказуемо.
Соотношение вероятной пользы (при невозможности спрогнозировать развитие болезни Паркинсона или рака эндометрия) и очевидного вреда никотина говорит не в пользу употребления никотина в любом виде.
Видео
В сети имеется немало видео и фотографий о вреде никотина для человека. Среди записей как материалы откровенно дилетантские, так и интересные исследования.
На многих кадрах — впечатляющие изображения органов, пораженные заболеваниями, причина которых — курение.
Выводы
Трудно доказать взрослым и самостоятельным людям, что никотин сигарет несет прямую угрозу их здоровью. Как часто можно слышать уверения в том, что некто курит более 20 лет, и у него нет ни одной «болячки», о которых рассказывают противники курения.
Но о том, что творится во внутренних органах под влиянием никотина предсказать и увидеть не может никто. Как никто не угадает и того, насколько хватит резерва организма, не сдающегося под натиском никотина. Никотиновая бомба может рвануть в любой момент. И чаще всего этот момент оборачивается настоящей трагедией.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Материалы по теме
Никотин (Nicotine)
16.08.2016- Инфаркт миокарда
28.06.2007 - Атеросклероз
06.08.2007 - Снюс
07.08.2007 - Табак
13.02.2018 - В чем вред курения табака и как от него избавиться
20.08.2007
Никотин (Nicotine)
Инфаркт миокарда
Снюс
Табак
В чем вред курения табака и как от него избавиться
Отличное средство обсуждают. ЗАказывала неделю назад, пришло вчера, не курю и не тянет!
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.
Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Источник
Как курение влияет на организм? ТОП-3 способа бросить курить
Влияние курения на организм многократно доказано. Все знают, что “Минздрав предупреждает”, что “Курение — это яд”. Однако люди не спешат отказываться от пагубной привычки. По статистике, количество курильщиков на планете демонстрирует ежедневный прирост. Возможно, многие люди не до конца понимают, чем это опасно для них. Давайте разберемся, какие изменения в организме происходят при курении. Также выясним, можно ли избавиться от этого пристрастия и сколько будет происходить восстановление организма.
Что такое сигареты? Состав веществ в сигаретном дыме
Что опасно в сигарете? В первую очередь — табачный дым. На здоровье неблагоприятно действует и пассивное курение. Вещества, находящиеся в дыме, снижают активность мозга, крайне негативно действуют на эндокринную систему. Они загрязняют весь организм!
Вред курения, его влияние на организм женщины или мужчины будет несколько отличаться. Однако есть и общие факторы. Они обусловлены тем, что при каждой затяжке в организм попадают канцерогены. Температура тлеющей сигареты на кончике составляет 800 градусов. Человек вдыхает воздух, он проходит через слой нагретого табака и захватывает с собой летучие вещества. Получается, что курильщик вдыхает разогретый “аэрозоль”, заполненный мельчайшими частичками. Они загрязняют ротовую полость, трахею, бронхи и даже альвеолы, оседают на зубах в виде характерного налета и попадают в кровь. Что же это за вещества и почему они опасны? Специалисты утверждают, что в табачном дыме — более 4000 компонентов. Самыми опасными среди них считаются:
Никотин — яд, токсичный алкалоид, сильнейший наркотик, вызывающий зависимость наравне с героином. Стимулирует выработку адреналина, ускоряет сердцебиение, и даже приводит к тому, что активизируются центры удовольствия и концентрация внимания повышается. Однако “эффекта” от одной выкуренной сигареты хватает едва ли на 20 минут. Затем все процессы, включая мозговые, сильно тормозятся. Постепенно курильщик привыкает к такой стимуляции, и никотин “встраивается” в обменные процессы. Удовольствия уже не возникает, а вот нехватка будет очень сильно выражена. Никотин как наркотик провоцируют ослабление мышц, гибель мозговых клеток, формирование раковых опухолей.
Табачный деготь и смола. Смолы откладываются на слизистой, на зубах, устилают стенки альвеол в легких. Они нарушают работу реснитчатого эпителия, из-за чего бронхи не могут полноценно очищаться от слизи и загрязнений. Смолы угнетают иммунитет, делают голос оспилым, а зубы — грязно-желтыми, увеличивают риск пневмонии при простудах.
Угарный газ — продукт горения табака. Он усваивается гемоглобином в 200 раз быстрее чем кислород и активно транспортируется клетками крови. Угарный газ — токсин, разрушающий нервные клетки, блокирующий прохождение сигналов и импульсов. Он провоцирует снижение памяти и головную боль, приводит к развитию стенокардии и инфарктов.
Канцерогены и соединения тяжелых металлов (никель, хром, кадмий, бензол). Они проникают в генетический материал клеток и повреждают его, из-за чего развиваются злокачественные опухоли. Также провоцируют психические и физические аномалии, особенно у детей и подростков.
Цианистый водород или синильная кислота — токсин, поражающий нервную систему и провоцирующий ухудшение кислородного обмена в тканях.
Мышьяк — сильнейший яд, токсин, поражающий ЖКТ и почки. Вызывает мутации и раковые опухоли, провоцирует нарушение обменных процессов, сбои в пищеварении, ухудшение памяти.
Нитрозамин или соединение азота с высокой токсичностью. Приводит к формированию раковых опухолей. Особенно страдают щитовидная железа, легкие и пищевод.
Все эти вещества накапливаются в тканях и загрязняют организм, способствуют разрушению здоровья, провоцируют развитие серьезных хронических заболеваний. Условно, здоровье курильщика с 40-летним стажем будет хуже, чем у того, кто курит только год. Конечно, имеет значение не только стаж, но и количество выкуриваемых сигарет. Но есть и хорошие новости — влияние курения на организм обратимо. Достаточно “завязать”, и запустится процесс восстановления. И это справедливо для всех случаев, вне зависимости от того, молодой человек или пожилой.
Как происходит формирование никотиновой зависимости
Никотин — это органический алкалоид, который накапливается в листьях пасленовых. Для растений это — защитная реакция, поскольку их листья становятся непригодными в пищу для животных. Любые дозы никотина для человека опасны, особенно, если они попадают в организм постоянно и напрямую в кровь. Проблема заключается еще и в том, что этот яд быстро накапливается в организме и относительно свободно проникает в мозг, преодолевая гематоэнцефалический барьер. Но почему же организм не защищается? Как формируется зависимость?
Биомеханика этого процесса связана с тем, что никотин напрямую связан с Н-холинорецепторами и приводит к возбуждению парасимпатической нервной системы. Активизируются ацетилхолиновые рецепторы и в крови увеличивается уровень адреналина. Поэтому буквально с первой затяжки человек ощущает эйфорию, легкое возбуждение и прилив сил. Вырабатывается дофамин, курильщик чувствует радость. Следующая сигарета берется, поскольку ощущения хочется повторить. Так развивается зависимость (как и в случае с наркотиками), причем каждая следующая “доза” должна быть больше. Из-за этого ощущения притупляются, а организм “загрязняется”. Постоянное попадание дыма в легкие провоцирует хроническую интоксикацию.
Какой вред сигареты наносят организму человека
Курение — это крайне вредная привычка. Когда никотин проникает в организм, он начинает разрушать все без исключения органы и ткани. В первую очередь страдают кровеносная система и сердце, а также легкие. Под удар попадает и ЖКТ, печень, почки.
Итак, что происходит в организме, когда человек постоянно курит? Организм получает колоссальную дозу канцерогенов с каждой затяжкой. Самая частая причина гибели курильщиков — инфаркты, инсульты и рак легких. Так, 9 случаев диагностированного рака из 10 связаны как раз с продолжительным курением. Риск инфаркта повышается в среднем в три раза!
Также человек начинает чаще болеть, острота зрения у него снижается, мыслительные процессы замедляются, лицо выглядит желтоватым, нездоровым, а изо рта всегда неприятно пахнет.
Как курение влияет на все органы и системы
Кровеносная система. Вязкость крови увеличивается, из-за чего возникает высокий риск тромбозов. Кислород хуже связывается с гемоглобином, поэтому ткани, органы и системы его постоянно недополучают. Возникает гипертония.
Сердце. Никотин увеличивает нагрузку на миокард и провоцирует спазм сосудов. В результате развивается тахикардия, появляется высокий риск инфарктов.Некроз сердечной мышцы у курильщиков встречается в пять раз чаще.
Слизистая и зубы. Никотин действует на них раздражающе. От этого — воспаления десен и крайне некрасивый желтовато-коричневый цвет зубной эмали.
Органы пищеварения. Разрушительное действие никотина затрагивает кишечник. желудок, печень, желчный пузырь. Затрудняется выработка необходимых для нормального пищеварения ферментов. Обостряются хронические болезни ЖКТ, включая колит, язвенную болезнь, гастрит, панкреатит. Слизистые заселяются патогенной микрофлорой. Существенно повышается нагрузка на печень.
Иммунная система. Поскольку страдают все органы и системы, человек перестает выглядеть здоровым. У него становятся ломкими волосы и ногти, кожа теряет сияние и румянец, сильнее проявляются возрастные изменения, морщины.
Органы дыхания. Табачный дым проходит от ротовой полости до альвеол через глотку, трахею и бронхи. Возникают отеки и спазмы, ухудшается течение инфекционных заболеваний, человеку тяжело дышать. Появляются такие заболевания как хронический бронхит и ларингит. Поскольку смолы накапливаются, заполняя альвеолы, у человека развивается характерный “кашель курильщика”. Также снижается физическая выносливость.
Половая система. Никотин существенно снижает шансы родить здорового ребенка. У мужчин существенно повышается риск развития рака простаты. У женщин нарушается менструальный цикл. У обоих полов нарушается выработка гормонов.
ЦНС. Курение провоцирует раздражительность, апатию, сонливость, мигрени, ухудшение памяти.
Кости. Никотин вымывает кальцией, что крайне быстро приводит к развитию остеопороза. У подростков, начавших курить в раннем возрасте, обычно маленький рост, а кости хрупкие, подверженные частым переломам.
Кожа сильно страдает из-за постоянных атак свободных радикалов изнутри. Это приводит к раннему старению, так как скорость образования коллагена снижается на 35-45% в среднем. Поскольку еще и кровообращение ухудшается, наблюдается плохая заживляемость ран.
Зрение падает, так как табачный дым провоцирует атрофию зрительного нерва. также возникает краснота, слезоточивость глаз.
На плод в утробе курение влияет крайне пагубно, вплоть до генетических нарушений и развития психических отклонений, поскольку никотин свободно проходит через плаценту. Многие специалисты считают, что такие дети уже рождаются с наркотической зависимостью и им сложно дышать. Кроме того, у них возникает хроническое кислородное голодание мозга. Неблагоприятное воздействие может продолжаться и после родов, если никотин поступает в детский организм с молоком матери.
Но стоит помнить, что все эти процессы обратимы. Считается, что через 5 лет полностью очищаются бронхи и все риск “курильщика” полностью снимаются. Но положительный эффект отказа от курения наблюдается уже в первый месяц!
Почему так сложно бросить курить
Минздрав России утверждает, что более 30% взрослого населения страны, и мужчины, и женщины, — активные курильщики. Но если просто выйти на улицу, то складывается впечатление, что их намного больше. При этом где-то четвертая часть курильщиков старается избавиться от этой тяги, однако каждый из них знает, что бросить курить крайне сложно. Почему же так происходит?
Дело в том, что каждая выкуренная сигарета запоминается мозгом как “вознаграждение”. Это мощнейший стимул, перекрывающий даже удовольствие от еды. Причем он становится доминирующим уже после 10 выкуренных сигарет.
Постоянное курение приводит к тому, что в мозгу увеличивается количество ацетилхолиновых рецепторов, провоцирующих выброс дофамина, но вот их чувствительность падает. Постепенно количество никотина, требующегося для “счастья”, увеличивается, и формируется выраженная физиологическая зависимость.
У никотина — высочайший наркогенный потенциал. Именно поэтому говорят, что “бывших курильщиков не бывает”. Ведь половина тех, кто смог бросить и даже продержался более полугода, снова возвращаются к курению и быстро наращивают темп. Даже алкоголь вызывает зависимость не такой силы как никотин. Именно поэтому с зависимостью так сложно справиться в одиночку, без медикаментозной поддержки и помощи специалистов.
ТОП-3 способа бросить курить
Иногда говорят, что можно бросить курить, перейдя на электронные сигареты или вейпы. Действительно, такие устройства не загрязняют организм смолами и канцерогенными продуктами сгорания табака. Также они избавляют окружающих и пространство от неприятного запаха. Однако на этом их плюсы заканчиваются. Дело в том, что в состав жидкостей для парения все равно входит никотин. Также эти жидкости наполнены синтетическими компонентами, которые в виде пара проникают в легкие и загрязняют их. Так что в качестве альтернативы или как способ бросить электронная сигарета категорически не подходит.
Но что же можно сделать, чтобы избавиться от никотиновой зависимости? Вот ТОП-3 способа бросить курить:
Использование медикаментов, никотиноподобных препаратов. Например, это Табекс, Цитизин, Лобелин, Анабазин. Считается, что они действуют по тому же принципу активации рецепторов головного мозга, что и никотин. Препараты со стимулирующими свойствами позволяют нивелировать абстинентный синдром, то есть “ломку”, связанную с отказом от курения. Также есть препараты другого типа, безникотиновые. Они используются для людей, у которых общий стаж курильщика не превышает 5 лет. Принцип их действия заключается в том, что рецепторы, реагирующие на никотин, блокируются, и человек при затяжке получает не удовольствие, а неприятные ощущения.
Психологическая помощь. Здесь важно создать устойчивую мотивацию и поддерживать ее. Негативных последствий у курения очень много. Каждый может выбрать то, чего он больше всего боится, и тем самым стимулировать себя на отказ от вредной привычки. Для поддержки намерения можно посещать сеансы групповой психотерапии или проходить курс индивидуальных бесед со специалистом. Также к психотерапевтическим методам можно отнести и кодирование под гипнозом.
Детоксикация организма и лечение в стационаре. В этом случае подключаются еще и различные физиотерапевтические процедуры — в том числе, иглоукалывание. Рефлексотерапия блокирует прохождение импульсов, и мозг не получает ожидаемой “награды” за выкуренную сигарету. В результате устойчивые “нейронные связи” зависимости разрушаются, и человек освобождается от пагубной привычки.
Обычно эти способы стараются совмещать, поэтому и обращаются в наркологическую клинику.
Источник