Ничего нет важнее чем здоровье

10 причин, чтобы отказаться от вредных привычек

Сегодня ни для кого не секрет, что в жизни нет ничего важнее, чем здоровье , ведь именно благодаря хорошему самочувствию человек может наслаждаться своими достижениями и заработанными деньгами. Многие люди прекрасно знают достоинства здорового образа жизни, но, несмотря на это, ограничиваются лишь короткой диетой, время от времени ходят в тренажерный зал, посещают врача, только когда что-то заболит и пытаются бросить курить. На страницах журналов и интернет-сайтов можно найти множество интересных статей и информации, единой целью которых является призыв заботиться о себе и о своем организме, однако, большинство людей воспринимают их как поучительные лекции и оставляют без внимания.

Наверняка все согласны с тем, что вредные привычки пагубны для здоровья, а сейчас мы объясним, почему именно от них следует избавиться.

1. Долгая жизнь. Поздравляя друзей и близких с Днем Рождения, мы в первую очередь желаем им долгих лет жизни, и это не случайно. Как бы мы ни восхищались звездами и кумирами, которые не боятся умирать рано, вряд ли кто-то из нас на самом деле хочет умереть раньше срока. Что может быть ценнее дожить до старых лет, нянчить внуков и рассказывать им сказки? Жаль, что многие талантливые и великие люди не смогли этого, но они наверняка этого хотели.

Нынешней молодежи нужно знать, что море алкоголя и горы наркотиков – это не привилегия известных и богатых личностей. Это яды, которые ошибочно кажутся им драгоценной наградой за труд и достижения.

2. Ясный ум и обдуманные поступки. Люди думают, что пока они балуются и развлекаются, им ничего не грозит, однако малейшая ошибка может стать роковой и привести к плачевным последствиям. Венерические заболевания, бытовые преступления, нежелательная беременность – далеко не полный список несчастий, которые могут произойти с теми, кто стал жертвой вредного наслаждения.

3. Правильный жизненный путь. Вы когда-нибудь задумывались, почему при приеме на высокопоставленную должность кандидата спрашивают, есть ли у него вредные привычки? Это делается для того, чтобы исключить любую возможность пагубного воздействия алкоголя или наркотиков на человека в пике карьеры. Яды разрушают тело и мозг, и любому человеку должно быть понятно, что саморазвитие невозможно в отравленном организме.

4. Наслаждение жизнью. Мало кто знает, что наркотические вещества и алкоголь приносят удовольствие только сначала, а затем они становятся жизненной необходимостью, способом избавиться от похмелья и ломки. Если человек постоянно находится «под кайфом», ему сложно вернуться в реальность и снова общаться со своими близкими, поэтому он еще глубже погружается депрессию.

5. Красота внутри и снаружи. Когда мы смотрим в зеркало, мы хотим увидеть успешного и красивого человека. Вредные привычки изменяют внешний вид до неузнаваемости – желтые зубы, морщинистая кожа, круглый живот и «апельсиновая корка» делают нас лишь дальше от идеала. Чтобы как можно дольше сохранить красивое тело и дух, нужно регулярно посещать спортзал и и полюбить фитнес .

6. Дети – цветы жизни. Все мы знаем, что у здоровых людей рождаются здоровые и красивые дети, которые радуют своих родителей. Если мы хотим, чтобы дети вели здоровый образ жизни, мы должны и сами это делать.

7. Богатство духовное и материальное. Только задумайтесь, сколько денег курильщики тратят на сигареты! Без вредной привычки через несколько лет они смогли бы накопить на приличный внедорожник! Что уж говорить о походах в фитнес-зал и билетов в кино – эти удовольствия себе позволить легче, если не нужно каждый день покупать сигареты и пиво.

8. Здоровые отношения. Каждый из нас хочет для себя здорового и красивого спутника жизни без вредных привычек. Чтобы найти такого, нужно ему соответствовать. А у счастливой и здоровой пары есть не только счастье быть друг с другом, но и регулярный секс , который является неотъемлемой частью полноценных отношений.

9. Здоровая пища. Ты – то, что ты ешь, это знают все. Именно поэтому важно питаться правильно и по режиму. Здоровая и вкусная еда без канцерогенов и вредных веществ – залог здоровой жизни. Правильное питание в свою очередь поможет сохранить организм здоровым до старости, благодаря чему вы будете отлично выглядеть даже на пенсии.

10. Здоровая семья. Хороший пример заразителен, именно поэтому стоит стремиться к здоровому стилю жизни, благодаря чему все ваши родственники последуют вашему примеру. Совместные прогулки в горы, походы в тренажерный зал и питание по режиму – вот рецепт здоровой и счастливой семьи.

Только мы сами выбираем свою жизнь, поэтому никто, кроме нас, не сможет сделать нашу жизнь счастливой и долгой. Значит, чтобы радоваться каждому дню и воспитывать здоровых детей, нужно совсем немного – избавиться от вредных привычек, заниматься спортом и правильно питаться.

Источник

«Нет ничего важнее сбережения здоровья людей»

ИА SakhaNews. Минувший год показал, что нет ничего важнее сбережения здоровья людей, и эта задача стала одной из центральных в послании президента России Федеральному собранию, сказал глава Якутии Айсен Николаев.

«Я объявил 2021 год в Якутии Годом здоровья и дал старт Десятилетию здоровья в республике — за это время республика должна войти в «клуб 80+» регионов с наибольшей общей продолжительностью жизни. Усилия властей и общества будут направлены на создание благоприятной и здоровой среды для жизни якутян, на повышение качества и доступности медицинской помощи, в том числе с помощью развития первичного звена, удаленного мониторинга здоровья, развития науки, телемедицины и искусственного интеллекта», — прокомментировал Николаев РИА Новости.

Он подчеркнул, что республиканские программы, которые разрабатываются, принимаются и реализуются в последние годы в Якутии, находятся в русле целевых установок, озвученных в послании. Так, Якутия готова вносить значительный вклад в российскую программу расширенного строительства образовательных учреждений — в 2021 году здесь будет построено десять новых школ на 1430 мест и шестнадцать детских садов на 2395 мест.

«Большое число инициатив президента, содержавшихся в послании, относились к социальной сфере. Это важнейшие программы, которые адресно повышают качество жизни людей», — отметил Николаев.

Комментируя поставленную задачу перевести к 2024 году большинство государственных и муниципальных услуг в дистанционный формат с доступом 24/7, глава Якутии сообщил, что в республике уже активно реализуется программа цифровизации.

«Мы здесь добились серьезных результатов. Сейчас в Единой системе идентификации и аутентификации зарегистрировано 892 тысячи человек, это более 92 процентов жителей республики. Согласно нашим планам, все государственные услуги перейдут в электронный формат уже к 2022 году«, — заключил он.

Поделиться в соцсетях

юг Якутии, 22.04.2021 09:08

будет ли год здоровья ?. но на свои развлечения тратятся миллионы бюджетных денег. С такими расходами мы никогда не накопим на строительство моста

главное по утрам всем петь гимн 22.04.2021 17:22

Такое впечатление 22.04.2021 17:53

ветеран 22.04.2021 11:46

А что думает и думает ли вообще глава Якутии о закрытии Яфановской поликлиники в Якутске?

Балабол 22.04.2021 14:41

Наш Турист теперь поедет по всему миру Япония, Китай и так далее перенимать опыт Долголетия.

Бла бла 22.04.2021 15:19

Нехило 22.04.2021 14:43

Это он себе намерил еще 10 лет сидеть главным Инстаграмщиком всея ЯКУТИЯ. Десятилетие он объявил. Главный рупор.

Надо объявить в Якутии » Год без казнокрадства» и деньги на мост быстро накопятся. Давай Айс объявляй.

Ну это ж надо совещание собирать. 22.04.2021 21:46

Добавить комментарий:

ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ, ЕСЛИ ХОТИТЕ ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ К СТАТЬЕ

Комментарии на портале SakhaNews удаляются, если они содержат:

Призывы к войне, свержению существующего строя, терроризму (в т.ч. хакерским атакам), экстремизму.
Публичные призывы к сепаратизму, к осуществлению действий, направленных на нарушение территориальной целостности Российской Федерации.
Пропаганду фашизма, геноцида, нацизма. Посягательства на историческую память в отношении событий, имевших место в период Второй мировой войны, отрицание фактов, установленных приговором Международного военного трибунала для суда и наказания главных военных преступников европейских стран оси, одобрение преступлений, установленных указанным приговором, а также распространение заведомо ложных сведений о деятельности СССР в годыВторой мировой войны.
Разжигание межнациональной, межрелигиозной, социальной розни, грубые высказывания в адрес представителей любых национальностей, рас и вероисповеданий.
Пропаганду курения, наркомании.
Угрозы физической расправы, убийства, сексуального насилия.
Описание средств и способов суицида, любое подстрекательство к его совершению.
Переход на личности, оскорбления в адрес официальных и публичных лиц (в т.ч. умерших), грубые выражения, оскорбления и принижения других участников комментирования, их родных или близких.
Заведомо ложную, непроверенную, клеветническую информацию.
Нарушают права несовершеннолетних лиц.
Оскорбления журналистов и других сотрудников SN, авторов, модераторов, администрации сайта, руководства издания, читателей «SN», грубые высказывания о самом портале.
Присвоение чужих имен и фамилий, комментирование от чужого имени.
Распространение персональных данных, нарушение тайны переписки и связи.
Брань (в т.ч. измененное написание мата).
Дублирование комментариев (флуд).
Бессмысленные комментарии (флейм).
Комментарии, не относящиеся к темам статей (офф-топ).
Реклама других сайтов (в т. ч. ссылки на другие сайты). Реклама товаров и услуг.
Сообщения, оставленные не на русском языке.
Сообщения, содержащие более 3000 символов и пробелов.
Прочие нарушения законодательства РФ.

Комментарии, нарушающие правила поведения на портае, удаляются без предупреждения. При вторичном размещении уже удалённого сообщения, модератор вправе заблокировать («забанить») пользователя.

Почему вы не можете оставить свой комментарий?

Администрация портала оставляет за собой право по собственному усмотрению или решению автора закрыть материал для комментирования.
Возможно, вы попали в черный список.

Источник

LiveInternetLiveInternet

—Рубрики

ИСЦЕЛЕНИЕ (104)
ДЕЛА СЕРДЕЧНЫЕ (11)
ДУХОВНОЕ ЦЕЛИТЕЛЬСТВО (11)
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (10)
СЕАНСЫ ИСЦЕЛЕНИЯ (28)
ВИДЕО (28)
Любимое видео (1)
РЕТРО (3)
ВСЕ О ПЕРЕХОДЕ (27)
СИМПТОМЫ ТРАНСМУТАЦИИ (7)
ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ.ПУТЬ К СЕБЕ (44)
ВЕДЫ (10)
ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ-ЗАКОНЫ СУДЬБЫ (9)
ЗНАКИ СУДЬБЫ (4)
КАРМА,СУДЬБА (14)
ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ (54)
МАНТРЫ СПОСОБНЫЕ ТВОРИТЬ ЧУДЕСА (27)
МЕДИТАЦИЯ (9)
МОЛИТВЫ (7)
ЗДОРОВЬЕ (113)
БАДы. АЛЬТЕРНАТИВЫ НЕТ. (9)
ДИАГНОСТИКА. (11)
ОПАСНАЯ МЕДИЦИНА (15)
ПИЩА НАША.ВРЕД. (1)
ПИЩА НАША.ПОЛЬЗА. (7)
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ (20)
Стройная фигура!Без лишений и диет ! (30)
ФИЛОСОФИЯ ЗДОРОВЬЯ (10)
ЭМОЦИИ ИЛИ ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ (8)
НЕПОЗНАННОЕ (39)
МАГИЯ (12)
НУМЕРОЛОГИЯ (1)
ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЕ (5)
СИЛА МЫСЛИ.СИЛА СЛОВА. (10)
ННПЦТО (53)
ВИДЕОРОЛИКИ ННПЦТО (7)
КОМПАНИЯ ННПЦТО (14)
НОВИНКИ КОМПАНИИ ННПЦТО (10)
ПРОДУКЦИЯ ННПЦТО -ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ (18)
ОТДЫХАЕМ .СМЕЕМСЯ.РАЗВЛЕКАЕМСЯ. (30)
Афоризмы ,цитаты ,высказывания (3)
ПОЗДРАВЛЯЕМ ! (8)
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ (125)
ДЛЯ СЕБЯ,ЛЮБИМОЙ (6)
ДОМ,МИЛЫЙ ДОМ (3)
КОМПЬЮТЕР (24)
КУЛИНАРИЯ .ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ (4)
МОЙ ДНЕВНИК ,ОФОРМЛЕНИЕ (73)
РАЗНОЕ (17)
ПУТЬ К ДОЛГОЛЕТИЮ (67)
ЖИЗНЬ В СТИЛЕ АЮРВЕДА (21)
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА НОРБЕКОВА М.С. (3)
Практики Тибета (7)
СРЕДА ОБИТАНИЯ (22)
ТЕХНИКИ И РИТУАЛЫ (46)
ДЕНЬГИ ,ДЕНЕЖКИ ,ДЕНЬЖИЩИ. (12)
ШКОЛА ВОЛШЕБСТВА (33)
ШКОЛА ЖИЗНИ (99)
БОГАТСТВО И ПРОЦВЕТАНИЕ (21)
ПСИХОЛОГИЯ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ (48)
СЧАСТЬЕ (12)
УПРАВЛЯЕМ ДУШЕВНОЙ ПОГОДОЙ. (18)
ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ (55)
ВНУТРЕННЯЯ ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ (9)
КАК СОХРАНИТЬ И ПРИУМНОЖИТЬ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ (5)
РАБОТА С ЧАКРАМИ (12)
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА (14)

—Музыка

—Метки

—Приложения

Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Музыкальный плеер
Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

—Цитатник

Прочтите и подумайте: может вы упускаете что-то важное? Автор этой статьи — Бронни Вэа, женщина, .

Молитва за всех друзей. Моя молитва каждого найдёт, за всех друзей,разбросанных по свету К.

ГИППОКРАТ РЕКОМЕНДУЕТ Этот напиток воздействует практически на все системы организма. Он .

А Вам слабо? Когда хорошее настроение! Пятница! С пятницей, Сообщники! Только отличного н.

Симорон. Что упало, то пропало. Знакомая поговорка, верно? А чего зря хорошим словам пропа.

—Всегда под рукой

—Поиск по дневнику

—Интересы

—Друзья

—Постоянные читатели

—Сообщества

—Статистика

НА СВЕТЕ НЕТ НИЧЕГО ВАЖНЕЕ ЗДОРОВЬЯ!

В жизни часто складываются ситуации,требующие совершить от нас выбор.В некоторых случаях выбор не так уж важен и мы делаем его без особых усилий.Но иногда от него зависит вся наша жизнь,и прежде,чем принять решение,приходится много думать и взвешивать все «за» и «против «.
Но самые важные из всех возможных ситуаций выбора возникают тогда ,когда дело касается нашего здоровья.Посмотрим правде в глаза:когда этот вопрос встает перед нами вплотную,оказывается ,что на
свете нет ничего важнее здоровья.И от правильного выбора здесь может зависить то ,как долго вы еще проживете и насколько полноценной будет ваша дальнейшая жизнь.
Современное общество в наши дни переживает кризис здравоохранения,несмотря на средства .которые правительства расходуют на систему здравоохранения.
По данным ВОЗ-Всемирной Организации Здравоохранения около 90% всех (!) известных современнои Мировой науке болезней ,относятся к категории неизлечимых.Статистика фактических результатов деятельности существующей системы здравоохранения ужасающая :

каждый третий (33%) из ныне живущих однажды умрет от онкологии,различной локализации,примерно на 10-20 лет раньше «возможного срока «

каждый второй (50%)-преждевременно умрет или станет инвалидом от сердечно-сосудистых проблем (тромбозы ,инфаркты,инсульты ,параличи )

еще примерно 10% умрут преждевременно от «неизлечимых » (якобы) болезней и ошибок врачей.
Ятрогения, или ятрогенная болезнь (от гр. iatros – врач + genes – порождающий – «болезни, порожденные врачом») — болезнь, возникающая в результате медикаментозного лечения — признана сегодня глобальной опасностью для здоровья.

Это лучше знать, чем не знать.
-80% всех заболеваний из-за неправильного питания.
-В нашем организме 80-100 триллионов клеток. А правильно функционируют лишь 15-20%.
-За год из воды, еды и воздуха мы потребляем до 10 кг ядов.
-к 40 годам в человеке накапливается до 10-12 кг вредных веществ.
-Каждые 45 секунд умирает человек от сердечно-сосудистых заболеваний.
-уже 75% детей рождаются больными. Только 1% считается условно здоровыми.
-Около 20% территории России отнесены к зонам экологического бедствия.
-В России 10 млн человек больны диабетом. Цифры растут.
-Люди перестали умирать от старости. Умирают гораздо раньше от болезней.
-Каждый, родившийся сегодня мальчик, не доживет до 50 лет.
-Серьезные заболевания наши бабушки обнаруживали у себя в 70 лет. Наши мамы в 50. Мы в 30, Сегодня дети рождаются больными.
-Лекарства не лечат. А только снимают симптомы.
-Лекарства имеют побочные эффекты, которые гораздо страшней, чем причина их применения.
-Смертность от лекарств вышла на 4 место!

болезни, возникающие в результате медикаментозного лечения — признаны сегодня глобальной опасностью для здоровья.

Источник