Недостаток витаминов при артрите

ОСТЕО-ВИТ. Витамины для здоровья костей

дополненный витамином D3 и витамином В6

Ревматоидный артрит, симптомы и лечение. Роль витамина D в лечении ревматоидного артрита.

Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, вызывающее хроническое воспаление суставов, околосуставных тканей, влекущее за собой возникновение воспалительного процесса и в других органах. Все аутоиммунные заболевания связаны с ошибочной «атакой» собственных тканей иммунной системой, имеющей сложную организацию клеток и антител, обезвреживающих в организме чужеродные организмы (инфекции). У людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями, в крови обнаруживаются антитела, выработанными к собственным тканям, в которых вызывается воспаление. Так как, при ревматоидном артрите воспалительный процесс охватывает не только суставы, но и другие органы, то это заболевание является системным и характеризуется, как ревматическая болезнь. Ревматоидный артрит — хроническое заболевание, может протекать длительный период времени (на протяжении многих лет), хотя в некоторых случаях выраженных симптомов может и не быть, тем не менее, со временем болезнь прогрессирует, и хроническое воспаление может привести к разрушению хряща, деформации суставов и другим патологиям.

Ревматоидному артриту в большей степени подвержены женщины (в 3 раза чаще, чем мужчины) и развиться это заболевание может в любом возрасте, хотя наиболее вероятный возраст от 40 лет до 60 лет. Однозначно причины ревматоидного артрита не установлены, но считается, что наследственный фактор в развитии этого заболевания играет важную роль. Велика вероятность возникновения этого заболевания из-за перенесенных инфекций или неблагоприятного влияния окружающей среды, вызывающих активацию иммунной системы у людей, склонных к аутоиммунным заболеваниям. Спровоцировать ревматоидный артрит могут вредные привычки , в первую очередь, никотиновая зависимость. Вероятными причинами ревматоидного артрита также могут стать перенесенные травмы и аллергические реакции.

Симптомы ревматоидного артрита.

К общим симптомам ревматоидного артрита относятся повышенная утомляемость, незначительное повышение температуры, увеличение лимфатических узлов, снижение веса тела и симметричное поражение суставов (поражение обеих локтевых или коленных суставов), являющееся особенностью этого заболевания. Отмечается скованность суставов в утренние часы, продолжающаяся более 1 часа. Ревтатоидная кисть — деформация по типу «бутоньерки», «лебединой шеи», «руки с лорнетом». Для Ревматоидная стопа – деформация 1 пальца. Ревматоидный коленный сустав – киста Бейкера, сгибательные деформации. В шейном отделе позвоночника наблюдается подвывих атлантоосевого сустава, а изменения в перстнечерпаловидном суставе приводят к огрубению голоса и нарушению глотания.

К симптомам ревматоидного артрита относятся поражение околосуставных тканей. Так появляется воспаление сухожилия, припухлость, боль ( артралгия ) и отчетливый хруст во время движения (тендосиновит) в области лучезапястного сустава и кисти. Для локтевого сустава характерны бурситы . Поражение связочного аппарата проявляется в высокой степени подвижности и наличии деформации. Поражение мышц характеризуется атрофией.

Симптомами ревматоидного артрита являются и системные проявления: ревматоидные узелки в области сустава или около него (плотные подкожные образования), которые в некоторых случаях могут обнаруживаться и во внутренних органах (в 20-50% случаев).

Из-за замедления обмена железа в организме, спровоцированного изменением функции печени возникает анемия, снижается количество тромбоцитов.

Для симптомов ревматоидного артрита характерны синдром Фелти (увеличение селезенки, снижение в крови числа нейтрофилов), синдром Стилла (лихорадочное состояние в течение одной недели и свыше, суставные боли, характерная сыпь в период лихорадки) и синдром Шегнера (сухость слизистой оболочки рта и глаз). Часто появляются язвы в области голеней и воспаления артерий, а также не исключены признаки остеопороза и амилоидоза.

Что показывают анализы при ревматоидном артрите?

Общий и биохимический анализ крови при ревматоидном артрите указывает на анемию, существенное увеличение СОЭ и повышенное содержание С-реактивного белка. В сыворотке крови отмечается повышение креатинина (мочевины сыворотки крови для оценки почечной функции). Суставная жидкость, которая также берется на анализ, мутная с повышенным количеством лейкоцитов и нейтрофилов, низкой вязкости. В анализе мочи обнаруживается белок.

Витамин D и ревматоидный артрит.

В настоящее время современная медицина ещё не нашла панацею, позволяющую полностью излечивать заболевания суставов . Как правило, в лечение ревматоидного артрита применяются 2 основные группы лекарств: противоспалительные и иммуномодулирующие. Действие первых направлено на снятие болевого синдрома и воспаления, а вторые борются непосредственно с причиной заболевания. Но наука существенно продвинулась вперед, сейчас используются средства замедляющие развитие этого заболевания и предотвращающие его тяжелые последствия.

Витамин D необходим человеку для поддержания необходимого количества фосфора и кальция в костях человека, выработка этого ценного вещества также способна предотвратить развитие болезней суставов ( артрита , артроза ) или в значительной степени снизить негативное влияние на организм. Витамин D останавливает сильный воспалительный процесс, блокируя общение иммунных клеток посредством цитокинов. Иммунносупрессорная активность витамина D позволяет использовать его для контроля целого ряда аутоиммунных заболеваний, связанных с высокой продукцией цитокинов. Поэтому роль витамина D в лечении ревматоидного артрита очень высока, как впрочем, и при лечении других аутоиммунных заболеваний, таких как сахарный диабет, рассеянный склероз , системная красная волчанка , хронические заболевания желудочно-кишечного тракта ( болезнь Крона ). Кроме того, его участие в регуляции пролиферации и дифференцировки клеток органов и тканей позволяет применять для подавления роста раковых клеток .

Жители южных широт реже испытывают недостаток витамина D . А вот жители северного полушария испытывают дефицит витамина D, так как солнечная активность, которая дает возможность пополнить организм достаточным количеством ценного «солнечного» витамина, довольно низкая. Восполнить такую потерю, грозящую здоровью, возможно только пополняя организм пищей, содержащей витамин D. Однако, по последним данным, получить с питанием возможно не более 10% ценного витамина. Поэтому следует принимать витамин D3 (активная форма витамина D), позволяющий избежать дефицита витамина D, так как разницы между пребыванием на солнце и приемом витамина D3 не существует. Витаминный комплекс Остео-Вит в состав которого входят холекальциферол (витамин D3) сбалансирует содержание ценного витамина D в организме , а витамин В6 , совместно с витамином D участвующий в кальциевом обмене , поможет восстановить нервные окончания в нервных волокнах околосуставных тканей и мышц, что необходимо людям с ревматиоидным артритом и другими заболеваниями суставов, а также с остеохондрозом в различных участках позвоночника. В состав Остео-Вит совместно с витаминами D3 и В6 входит трутневый расплод – натуральный источник большинства групп витаминов, заменимых и незаменимых аминокислот, минералов. Гомогенат трутневый расплодный, обладающий высокой физиологической активностью , позволяющей остановить дегенеративные процессы в костях и суставах, поддерживает уровень женских и мужских гормонов в организме, что особенно важно, если причиной заболеваний суставов является гормональный сбой, обусловленный, в том числе наступление климакса и менопаузы у женщин .

В лечение ревматоидного артрита для предотвращения остеопороза необходим прием препаратов, включающих комбинацию кальция и витамина D. Препарат Остеомед , состав которого входит цитрат кальция , органическая соль кальция, легко усваиваемая организмом и гомогенат трутневый расплодный, совместное действие которых сводит к минимальному значению гиперминерализацию организма. Остеомед Форте, по составу схожий с биологически активным комплексом Остеомед, но усиленный витаминами D3 и В6, рекомендован людям с выявленным гиповитаминозом D и дефицитом витамина В6 .

Остеомед и Остеомед Форте – это не только профилактика остеопороза, часто возникающего при ревматоидном артрите, но и лечение уже развившегося остеопороза.

Источник

Ревматоидный артрит. Причины. Как помочь?

Занимает второе место по частоте место среди болезней суставов после остеоартрита. Обычно поражает ноги, колени, пальцы и запястья. Болезнь диагностируют с помощью рентгена по характерным изменениям вокруг воспаленных суставов, так называемым ревматоидным эрозиям. Заболевание начинает с опухания сустава и воспаления синовиальной оболочки, окружающей сустав, которое сопровождается эрозией и разрушением хряща и кости. Кроме того, в крови появляются антитела сывороточного ревматоидного фактора, что является характерным признаком данной болезни. Заболевание протекает с разной степенью тяжести, наиболее тяжелые его формы являются прогрессирующими и могут привести к инвалидности. Иногда заболевание после острого начала переходит в стадию длительной ремиссии.

Важные причины ревматоидного артрита

При ревматоидном артрите происходят аутоиммунные реакции, сопровождающиеся воспалительно-деструктивным поражением суставных и хрящевых тканей. Развитию аутоиммунных реакций способствует повышенная кишечная проницаемость, сочетающаяся с дисбактериозом кишечника.

Цели ортомолекулярного подхода к ревматоидному артриту

В случае ревматоидного артрита требуется:

• блокировать развитие воспалительно-деструктивных процессов;
• усилить антиоксидантную защиту,
• обеспечить регенерацию суставных и хрящевых тканей,
• нормализовать функции иммунной системы,
• нормализовать кишечную проницаемость и кишечную микрофлору.

Схема ортомолекулярного подхода

Лицам, страдающим ревматоидным артритом, необходимы витамины, минералы, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, пробиотики / пребиотики, клетчатка, ферменты, отдельные биологически активные вещества, лекарственные растения и ортомолекулярные комплексы.

Источник

Авитаминоз и гипервитаминоз: как предупредить осложнения на суставы

Для нормальной работы организма нужны витамины. Дефицит хотя бы одного из них приводит к сбоям, однако не меньшую опасность представляет и переизбыток. В медицине эти состояния имеют определенные названия – авитаминоз и гипервитаминоз. Некоторые также оперируют понятием «гиповитаминоз», ошибочно приравнивая его к первому. Чем опасны для суставов дефицит и переизбыток витаминов?

«Витаминов много не бывает»: это ошибочное мнение

Разбираемся в терминологии

Врачи-диетологи различают три понятия:

• Авитаминоз – глубокий дефицит одного или нескольких витаминов.
• Гиповитаминоз – частичная недостаточность одного витамина, наступившая вследствие сбоев метаболизма или по другим причинам.
• Сезонный авитаминоз – нехватка витаминов, без уточнения причины (чаще всего весной).

Классический авитаминоз встречается очень редко. В большинстве случаев речь идет о дефиците определенного витамина, особенно в весеннее время, поэтому правильнее оперировать термином «гиповитаминоз».

Кто в группе риска

Дефицит витаминов характерен больше всего для детей раннего возраста, школьников, студентов, беременных и кормящих женщин. Однако ему подвержены также люди с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями, например с артрозом тазобедренного сустава. Нехватку витаминов испытывают также те, кто имеет ненормированный рабочий день, не соблюдает диету, чрезмерно напрягается на работе.

Пожилые люди – в группе риска по гиповитаминозу

Как понять, что у вас гиповитаминоз

Чаще всего люди испытывают дефицит в витаминах группы В, А, С и D. Недостаток каждого из них вызывает характерные симптомы, по которым можно определить первопричину. На гиповитаминоз указывают:

• раздражительность;
• плаксивость;
• нарушение поведения;
• быстрая утомляемость;
• нарушение в развитии у детей;
• снижение памяти;
• частые простуды;
• кожные заболевания – трещины, сухость;
• кровоточивость десен;
• судороги;
• мышечная слабость;
• склонность к депрессии и апатия.

Одно из негативных следствий гиповитаминоза – затяжные хронические заболевания, например артроз коленного сустава. Недостаток одного витамина провоцирует нарушение обмена веществ в суставе. Хондроциты теряют способность к самовосстановлению, поэтому хрящевые ткани быстрее истираются. Если разрушительный процесс запущен, придется приложить немало усилий, чтобы остановить его. Но если при этом организм по-прежнему будет испытывать недостаток в витаминах, добиться положительной динамики будет гораздо сложнее.

У вас артроз? Убедитесь, что организм получает достаточно витаминов

Специфические симптомы гиповитаминоза

В зависимости от симптоматики можно сделать вывод о том, каких именно витаминов не хватает организму:

• головная боль и бессонница – витамин В3;
• отсутствие аппетита, сухость во рту – В1, В2, В3, В6;
• плохое зрение вечером – витамин А;
• проблемы с кожей – повышенная пигментация, шершавость, синяки – А и С;
• проблемы с волосами, выпадение, перхоть – А, С, Е, В1, В2, В3, В12;
• проблемы с зубами – кровоточивость, ноющая боль – В1, В2, С;
• постоянная слабость – В6, В12, С, Е;
• перепады настроения – В6, С;
• боли в костях – витамин D.

В каких продуктах содержатся витамины, необходимые костям и суставам, – вы узнаете из этого видео:

Причины гиповитаминоза

Чаще всего гиповитаминоз наступает из-за недостаточного поступления витаминов с пищей. Если наладить правильное питание при артрозе, можно повлиять на ситуацию коренным образом. Все витамины поступают в организм извне, кроме витамина D, который синтезируется под действием ультрафиолета.

Иногда гиповитаминоз наступает вследствие эндогенных причин, на которые человек повлиять не может:

• врожденные, генетически обусловленные факторы – на фоне поломки генома;
• приобретенные – нарушения всасывания витаминов из пищи в ЖКТ, нарушения в их транспортировке к тканям и др.

Около 70 % людей имеют гиповитаминоз в разной степени

Что такое гипервитаминоз

Переизбыток витаминов в организме также опасен, поскольку на его фоне нарушаются физиологические процессы. Чаще всего к нему приводит злоупотребление аптечными витаминно-минеральными комплексами, без показаний и рекомендаций врача. В группе риска – дети, которых родители щедро «пичкают» витаминами, не задумываясь о дозировке и совместимости микроэлементов.

Симптомы гипервитаминоза – такие:

• плохое самочувствие;
• слабость и вялость;
• судороги;
• потеря сознания;
• аллергические реакции;
• специфические симптомы, характерные для переизбытка конкретного витамина.

Гипервитаминоз – частая проблема детей и их «заботливых» родителей

Как восполнить дефицит витаминов

Если вы определили по симптомам, какого витамина вам не хватает, продумайте изменения в рационе, чтобы питание стало сбалансированным. Получить тот или иной витамин можно из таких продуктов:

• А – морская капуста, брокколи, печень, творог.
• В1 – крупы, орехи, макароны, свинина.
• В2 – молочные продукты, грибы, шпинат, яйца, сыр.
• В3 – горох, злаки, фисташки.
• В6 – бобовые, куриное мясо, кедровые орехи.
• В12 – морепродукты, печень, сметана.
• С – шиповник, черная смородина, брюссельская капуста.
• D – морской окунь, яйца, сливочное масло.
• Е – растительное масло, орехи, лосось.

Гиповитаминоз, особенно в хронической форме, – это мощный провоцирующий фактор для заболеваний суставов. Дефицит витаминов сильно ослабляет иммунитет, поэтому организм вяло реагирует на внешние раздражители. При малейших травмах и микротравмах развивается посттравматический артроз, дегенеративные процессы в суставах прогрессируют.

Если вы испытываете тревожные симптомы, особенно в весеннее время, проконсультируйтесь с врачом относительно приема витаминов. Только не переусердствуйте: гипервитаминоз вреден для суставов не менее, чем их дефицит. Прислушайтесь к совету врача и действуйте!

Источник