Не пытайтесь повторить это самостоятельно опасно для здоровья
Мы так устроены, что всегда хотим знать о себе больше. Нас притягивают различные типологии, и мы с удовольствием готовы воспользоваться возможностями очередной классификации.
Часто мы наблюдаем аналогичную попытку наших клиентов самостоятельно примерить на себя ту или иную логику действий как только они знакомятся с концепцией Вертикального развития лидерства. И такие попытки происходят на основе одного лишь описания самих логик действий, например, прочитанных в статье Билла Торберта.
Безусловно, мы поддерживаем желание человека ответить на вопрос «кто же я?» и найти свой путь развития, но все же… настоятельно призываем: воздержитесь от самодиагностики!
Почему? Примеряя на себя ту или иную логику действия, прочитав описание ее проявлений, легко попасть в ловушку. Даже в две.
Первая – ловушка своего типа личности. Вторая – ловушка своей перспективы.
Ловушка типа личности. В нее мы попадаем, когда начинаем «узнавать» в себе признаки либо желаемых качеств, либо дефицитарных – в зависимости от типологии личности. Например, при нарциссической акцентуации, мы, скорее всего, решим, что у нас представлены наиболее поздние логики (Стратег или даже Алхимик). А при депрессивной наоборот махнем рукой – мол, до желаемого уровня вертикального развития нам как до Луны.
Попадание во вторую ловушку – ловушку перспективы – зависит от нашей способности быть свидетелем того, что с нами на самом деле происходит. Перспектива показывает, что именно попадает в поле нашего зрения, что мы видим и чего не замечаем просто потому, что этого в нашей картине мира будто бы нет.
На более ранних логиках мы можем удерживать одну или две перспективы: в наше поле зрения попадают, скорее, другие люди, чем мы сами. Позднее, развиваясь, мы приобретаем способность наблюдать в том числе и за собой. Затем – и за собой, и за другим, и за тем, что происходит между нами.
А вот дальше к объектам нашего наблюдения добавляются окружающий мир, мельчайшие детали – и так далее до тех пор, пока мы не получаем «доступ» к способности быть свидетелем сразу нескольких процессов и факторов. Это бесконечно расширяет наш мир и наполняет его все новым и новым содержанием – в этом и заключается основной эффект вертикального развития.
Ловушка перспективы состоит в том, что из собственной логики действия мы можем увидеть только то, что нам доступно увидеть именно сейчас, из этой логики. И при этом даже не заметить, что нас ограничивает.
Приведем пример из консультантской практики. Клиент, по всем признакам находящийся на этапе позднего Достигателя, читает описание логик и с грустью замечает: «Я понял, что я – Дипломат! И мне это совсем не нравится…». При этом сам он, будучи Достигателем, способен увидеть свои ограничения, которых Дипломат просто бы не заметил.
Другой пример – топ-руководитель с несколькими высшими образованиями, в чьем подчинении находятся сотни человек. На входе в дебрифинг (встреча с LDP-коучем по итогам составления индивидуального профиля развития лидерства – LDP) был уверен, что его логика действий похожа на логику Стратега. Но в ходе LDP-исследования выяснилось, что он – поздний Эксперт. Именно для логики Эксперта характерно обращать внимание на то, «каким нужно быть»…
В социуме мы живем в «двоичном коде» оценки: хорошо – плохо, правильно – неправильно. В корпоративном мире такая культура держит нас, как тиски.
Мы живем в «своей рамке» и часто не замечаем, что уже освоили новую логику действий. Мы не в состоянии разобраться, подражаем ли обладателю какой-то более поздней логики или по-настоящему владеем ею. Это богатство мы можем увидеть только в «зеркале» другого, то есть, LDP-коуча.
Пытаясь самостоятельно разобраться, мы часто действуем под влиянием собственных ограничений и таким образом замечаем только то, что доступно нашему сегодняшнему восприятию. А это означает, что мы не видим ничего нового, никаких своих «слепых» зон.
Например, доминирующая логика Эксперта создает рамку «каким надо быть». И человек, захваченный желанием «быть как Стратег», упускает из видимости то, что он умеет уже сейчас. При этом он обесценивает все, что составляет его богатство и может стать опорой на пути к следующему уровню.
LDP-исследование направлено не на то, чтобы узнать, где вы находитесь относительно некоей планки, а на то, чем вы обладаете: каков ваш «базовый набор», ваш «размер мира» и как вы в нем проявляетесь. Если вы «присвоили» и оценили по достоинству ваши умения, навыки, компетенции, то они позволяют двигаться вперед. В качестве примера обратного вспомните ваши 2-3 образования, которые сейчас ни к чему не приспособлены. Они словно покоятся под гранитной плитой с надписью «Напрасно!».
Сколько встречается Достигателей и Индивидуалистов, которые отвергают прошлое и которым приходится вспоминать, каким капиталом в виде знаний и умений они обладают для того, чтобы качественно освоить свой уровень и двинуться дальше по вертикали. Ведь на самом деле за каждым обучением стоит опыт победы и расширения: «Это все было со мной, я это смог». С каждым таким шагом мы становимся богаче. Важно это видеть и признавать…
В качестве метафоры Модели развития лидерства (LDF) представьте себе большой дом. В некоторых комнатах вы бываете часто, в некоторые не заходите никогда. Какие-то из этих комнат вам лишь предстоит открыть для себя. Сейчас вам просто не хватает времени ими воспользоваться, ваш образ жизни таков, что вам просто не до них. И все-таки это ваш дом.
Тогда логики действия, представленные в Модели LDF, перестают быть лестницей. И дебрифинг позволит вам создать представление, что ваш дом гораздо больше, чем та часть, которой вы пользуетесь.
Источник
Не пытайтесь повторить это самостоятельно опасно для здоровья
Мы так устроены, что всегда хотим знать о себе больше. Нас притягивают различные типологии, и мы с удовольствием готовы воспользоваться возможностями очередной классификации.
Часто мы наблюдаем аналогичную попытку наших клиентов самостоятельно примерить на себя ту или иную логику действий как только они знакомятся с концепцией Вертикального развития лидерства. И такие попытки происходят на основе одного лишь описания самих логик действий, например, прочитанных в статье Билла Торберта.
Безусловно, мы поддерживаем желание человека ответить на вопрос «кто же я?» и найти свой путь развития, но все же… настоятельно призываем: воздержитесь от самодиагностики!
Почему? Примеряя на себя ту или иную логику действия, прочитав описание ее проявлений, легко попасть в ловушку. Даже в две.
Первая – ловушка своего типа личности. Вторая – ловушка своей перспективы.
Ловушка типа личности. В нее мы попадаем, когда начинаем «узнавать» в себе признаки либо желаемых качеств, либо дефицитарных – в зависимости от типологии личности. Например, при нарциссической акцентуации, мы, скорее всего, решим, что у нас представлены наиболее поздние логики (Стратег или даже Алхимик). А при депрессивной наоборот махнем рукой – мол, до желаемого уровня вертикального развития нам как до Луны.
Попадание во вторую ловушку – ловушку перспективы – зависит от нашей способности быть свидетелем того, что с нами на самом деле происходит. Перспектива показывает, что именно попадает в поле нашего зрения, что мы видим и чего не замечаем просто потому, что этого в нашей картине мира будто бы нет.
На более ранних логиках мы можем удерживать одну или две перспективы: в наше поле зрения попадают, скорее, другие люди, чем мы сами. Позднее, развиваясь, мы приобретаем способность наблюдать в том числе и за собой. Затем – и за собой, и за другим, и за тем, что происходит между нами.
А вот дальше к объектам нашего наблюдения добавляются окружающий мир, мельчайшие детали – и так далее до тех пор, пока мы не получаем «доступ» к способности быть свидетелем сразу нескольких процессов и факторов. Это бесконечно расширяет наш мир и наполняет его все новым и новым содержанием – в этом и заключается основной эффект вертикального развития.
Ловушка перспективы состоит в том, что из собственной логики действия мы можем увидеть только то, что нам доступно увидеть именно сейчас, из этой логики. И при этом даже не заметить, что нас ограничивает.
Приведем пример из консультантской практики. Клиент, по всем признакам находящийся на этапе позднего Достигателя, читает описание логик и с грустью замечает: «Я понял, что я – Дипломат! И мне это совсем не нравится…». При этом сам он, будучи Достигателем, способен увидеть свои ограничения, которых Дипломат просто бы не заметил.
Другой пример – топ-руководитель с несколькими высшими образованиями, в чьем подчинении находятся сотни человек. На входе в дебрифинг (встреча с LDP-коучем по итогам составления индивидуального профиля развития лидерства – LDP) был уверен, что его логика действий похожа на логику Стратега. Но в ходе LDP-исследования выяснилось, что он – поздний Эксперт. Именно для логики Эксперта характерно обращать внимание на то, «каким нужно быть»…
В социуме мы живем в «двоичном коде» оценки: хорошо – плохо, правильно – неправильно. В корпоративном мире такая культура держит нас, как тиски.
Мы живем в «своей рамке» и часто не замечаем, что уже освоили новую логику действий. Мы не в состоянии разобраться, подражаем ли обладателю какой-то более поздней логики или по-настоящему владеем ею. Это богатство мы можем увидеть только в «зеркале» другого, то есть, LDP-коуча.
Пытаясь самостоятельно разобраться, мы часто действуем под влиянием собственных ограничений и таким образом замечаем только то, что доступно нашему сегодняшнему восприятию. А это означает, что мы не видим ничего нового, никаких своих «слепых» зон.
Например, доминирующая логика Эксперта создает рамку «каким надо быть». И человек, захваченный желанием «быть как Стратег», упускает из видимости то, что он умеет уже сейчас. При этом он обесценивает все, что составляет его богатство и может стать опорой на пути к следующему уровню.
LDP-исследование направлено не на то, чтобы узнать, где вы находитесь относительно некоей планки, а на то, чем вы обладаете: каков ваш «базовый набор», ваш «размер мира» и как вы в нем проявляетесь. Если вы «присвоили» и оценили по достоинству ваши умения, навыки, компетенции, то они позволяют двигаться вперед. В качестве примера обратного вспомните ваши 2-3 образования, которые сейчас ни к чему не приспособлены. Они словно покоятся под гранитной плитой с надписью «Напрасно!».
Сколько встречается Достигателей и Индивидуалистов, которые отвергают прошлое и которым приходится вспоминать, каким капиталом в виде знаний и умений они обладают для того, чтобы качественно освоить свой уровень и двинуться дальше по вертикали. Ведь на самом деле за каждым обучением стоит опыт победы и расширения: «Это все было со мной, я это смог». С каждым таким шагом мы становимся богаче. Важно это видеть и признавать…
В качестве метафоры Модели развития лидерства (LDF) представьте себе большой дом. В некоторых комнатах вы бываете часто, в некоторые не заходите никогда. Какие-то из этих комнат вам лишь предстоит открыть для себя. Сейчас вам просто не хватает времени ими воспользоваться, ваш образ жизни таков, что вам просто не до них. И все-таки это ваш дом.
Тогда логики действия, представленные в Модели LDF, перестают быть лестницей. И дебрифинг позволит вам создать представление, что ваш дом гораздо больше, чем та часть, которой вы пользуетесь.
Источник
Не пытайтесь повторить это дома. Что кроме сухого льда может вам навредить
Трагический инцидент с сухим льдом в одной из московских бань, в результате которого погибли три человека, всколыхнул социальные сети. Изучив обстоятельства случившегося, интернет-пользователи принялись писать о различных, на первый взгляд, неочевидных сочетаниях предметов и/или веществ, которые в быту могут нанести серьёзный вред.
Смертельный туман
Напомним, что 28 февраля Диденко вместе с мужем Валентином и их друзьями отмечала день рождения в одном из банных комплексов столицы. Одним из развлечений вечеринки должно было стать купание в бассейне, в который предварительно высыпали сухой лёд. Судя по всему, организаторы этой, как выяснилось позже, смертельной затеи не до конца понимали опасности задумки.
В воду было высыпано 25 килограммов сухого льда, что спровоцировало бурное выделение углекислого газа. В результате двое купавшихся в бассейне человек погибли на месте, а Валентин Диденко позже скончался в больнице. По основной версии, они потеряли сознание из-за недостатка кислорода, вытесненного CO2. Также возможно, что причиной смерти стал отёк лёгких, который мог быть спровоцирован выделением угольной кислоты. Это могло произойти в том случае, если вода в бассейне обеззараживалась хлором.
Пользователи соцсетей недоумевают, как девушка, работающая по совместительству фармацевтом, не могла правильно оценить последствия такого опасного развлечения. Журналисты «360» выяснили, что диплом о медицинском образовании Екатерины Диденко не просто настоящий, так она ещё и с отличием закончила филиал Волгоградского медицинского университета в Пятигорске по специальности «Фармация».
Таким образом, люди стали делиться друг с другом информацией о том, что ещё не стоит смешивать друг с другом. Среди постов и комментариев далеко не все серьёзные или правдивые, тут уж кто с какой целью их размещает. Сконцентрируемся на максимально полезных из них.
Коварная физика
Несколько советов связаны с пластиковыми бутылками и их взаимодействием с солнечными лучами. Так, не рекомендуется оставлять такие ёмкости на солнце, если вы планируете потом пить из них воду, лимонад и так далее ввиду выделения в жидкость опасных для здоровья веществ. К тому же при определённой форме такие бутылки способны фокусировать свет на очень маленькую площадь, что может привести к возгоранию материала, на который он попадает. Касается это и стеклянных колб, используемых в лабораториях. Неоднократно оставленные на подоконнике такого рода вещи приводили к пожару.
Ещё один нюанс, касающийся солнечного света, точнее, сопутствующего ему УФ-излучения. Ношение дешёвых солнцезащитных очков, которые массово продаются на вещевых рынках, на улице и так далее, очень вредно для глаз, поскольку они лишь снижают яркость, но не защищают от попадания ультрафиолета. Более того, находясь в тени очков, зрачок не сужается должным образом, и доза вредного для зрения излучения становится больше.
Не смешивать и не взбалтывать
Вроде бы и кажется очевидным, но не стоит запивать лекарства алкоголем. Судя по тому, что такой совет автору попался несколько раз в течение пары часов изучения соцсетей, так делают многие. Не слушайте тех, кто говорит, что спокойно запивает парацетамол спиртным. Это серьёзный удар по печени, результат которого может проявиться далеко не сразу — это зависит от конкретного организма.
Вроде бы и кажется очевидным, но не стоит запивать лекарства алкоголем. Фото: АГН «Москва»
На себе это хорошо прочувствовал 37-летний Антонио Бенеди, помощник президента Джорджа Буша-старшего. Алкоголиком назвать его нельзя, но периодически он пил хорошее вино, 2-3 бокала было для него нормой. Однажды он заболел простудой и за четыре дня принял 10 таблеток парацетамола. Как вы понимаете, до передозировки очень далеко — печень далеко не пожилого мужчины погубило именно сочетание с алкоголем. Пришлось делать пересадку.
С лекарствами в принципе нужно быть очень осторожными. Например, при лечении статинами не рекомендуется есть грейпфрут или лайм, а также пить сок из них. Эти фрукты блокируют выработку фермента, отвечающего за переработку статинов и таких препаратов, как, например, декстрометорфан (содержится в лекарствах от кашля). В результате вещество накапливается в крови, что может привести к нежелательным последствиям. Так, в случае сочетания цитрусовых с декстрометорфаном могут проявляться галлюцинации и сонливость, а со статинами всё может закончиться повреждениями мышц. Поэтому необходимо выдерживать интервал в 24 часа. Грейпфрутовый и другие цитрусовые соки вообще не стоит смешивать с любыми лекарствами.
Грамотный врач всегда предупредит, что при прохождении курса лечения антибиотиками не стоит пить молоко, поскольку оно ослабляет их действие. Это происходит из-за кальция — он «связывает» действующее вещество, и оно проходит, не всасываясь в пищеварительной системе.
Бытовая химия
Очень опасно смешивать между собой средства для устранения засоров, заливая их в трубы: «В этой бутылочке немного осталось и в этой». Состав может сильно отличаться, и в итоге можно получить выделение хлора или углекислого газа. То же самое касается разных моющих и чистящих средств. В хозяйстве используются уксус, сода, перекись водорода, отбеливатель, спирт. Практически любая комбинация может серьёзно навредить. В некоторых случаях можно даже попасть в токсикологическое отделение больницы. Подтверждает эту опасность и комментарий одной из интернет-пользовательниц: «Смешала порошок «Ариель» и «Доместос» для пущей эффективности… чуть лёгкие не выплюнула».
Практически любая комбинация бытовой химии может серьёзно навредить. Фото: Игорь Иванко / АГН «Москва»
Вот ещё несколько советов:
Действительно, газетная краска даже остаётся на руках, а в ней, как известно, есть свинец.
«Кажется, нужно вернуть программу Галилео с их физико-химическими экспериментами», — предлагают в Twitter.
И вообще, вот главный совет: «Не стоит прислушиваться к советам в Twitter от ноунеймов без предоставленных доказательств.
Эффектно и опасно
Стоит сказать ещё несколько слов и о сухом льде. Купить его через интернет не составит труда, и в этом его опасность. Как и в дешевизне. Продаётся в брикетах или гранулах. Брать сухой лёд голыми руками ни в коем случае нельзя. Минус 79 градусов по Цельсию — это вам не шутки, холодовой ожог обеспечен. Сам по себе сухой лёд не токсичен, но переходя в газообразное состояние, он не даёт никакого запаха. Если помещение хорошо проветривается, то его использование относительно безопасно. Например, на больших площадях для создания эффектного тумана. Если же это небольшая комната, которая заполняется углекислым газом, то люди сначала начнут жаловаться на головокружение, а затем начнут задыхаться.
Ну а когда, как было на праздновании дня рождения блогера Екатерины Диденко, в воду бросили аж 25 килограммов сухого льда, всё произошло очень быстро. Из видео, которое было опубликовано в Сети, становится ясно, что присутствовавшие на празднике даже ознакомились с инструкцией по использованию вещества. Однако эффект, увы, превзошёл все ожидания, и вечеринка закончилась трагедией.
Источник