Главная страница » Энциклопедия здоровья » Страх диагноза: почему мы боимся обратиться к врачу
Страх диагноза: почему мы боимся обратиться к врачу
Опасения за свое здоровье можно отнести как к биологическим, так и к социальным страхам. У этого явления есть две крайности, по-разному вредные для человека, который боится заболеть. Переживая за свое здоровье, человек либо превращается в ипохондрика и постоянно ходит по врачам, подозревая у себя несуществующие недуги, либо боится, что в результате обследования у него обнаружат серьезное заболевание, и предпочитает избегать посещений врача. Любой страх можно и нужно перебороть, и первый шаг на этом пути – найти его истоки
У страха глаза велики
Человек, как любое живое существо, боится боли, но это не единственный аспект биологического страха перед болезнью. Когда мы думаем о том, что можем серьезно заболеть, на ум сразу приходят негативные последствия серьезных недугов: инвалидность, новые заболевания и т.п. Социальный аспект страха заболеть также понятен всем. Стоит лишь представить себя прикованным к постели, и любого тут же охватывает нежелание быть обузой для других, заставлять близких тратить на себя силы и драгоценное время.
Будучи биосоциальными существами, люди боятся отчуждения, а серьезные болезни чреваты длительной или даже пожизненной изоляцией от общества. Кто-то беспочвенно боится самых разных и непредсказуемых вещей: микробов, бактерий, вирусов, рака, ВИЧ, инфекции. Доходит и до парадоксальных ситуаций: страх сердечного приступа провоцирует учащенное сердцебиение и тем самым повышает риск этого самого приступа.
Самая вредная книга в доме — медицинская энциклопедия. Про какую болезнь ни прочитаешь, тут же находишь у себя ее симптомы (c) Джером К. Джером
Иногда уверенных в своей болезни людей не может переубедить даже специалист. Он добросовестно обследует пациентов и не находит у них никаких заболеваний, в то время как симптомы обратившихся к нему больных носят чисто соматический характер: их вызывают игра воображения и самовнушение. Само собой, такие симптомы не проходят, когда врач объявляет пациенту о его фактическом здоровье, и тот остается один на один с мыслями о своей уникальной и неизлечимой болезни.
Погружение в пучину страха не дает нам никакого облегчения и лишь отягощает нашу психику негативными эмоциями.
Выходит, что, переживая за свое здоровье, мы лишь усугубляем свое и без того неважное самочувствие.
Однако это не повод расслабиться и махнуть на свое состояние рукой. Напротив, кратковременный испуг даже полезен: страх удерживает нас от неоправданного риска и столкновения с опасностью. В состоянии стресса лучше работает человеческая память, обостряются обоняние, зрение и слух, мобилизуются все силы организма. Для нашего организма вредно лишь длительное пребывание в угнетенном состоянии.
Реакция на опасность происходит мгновенно. Нейронные детекторы ощущают опасность и передают сигнал в мозг. Гипоталамус обрабатывает информацию, и мозг молниеносно дает команду: бороться, бежать, отдернуть руку от огня и т. п. В состоянии стресса наш организм выделяет адреналин, преобразуемый мышцами в энергию. Если ее не расходовать, начинается тремор конечностей, губ, а затем он переходит на всё тело. Страх плохо влияет на все органы нашего организма и даже способствует появлению холестериновых бляшек в сосудах.
Страх — болезнь, расслабляющая душу, как расслабляет тело физический недуг. (c) Даниэль Дефо
Страх, стресс и депрессия способствуют развитию различных заболеваний: язвы, рака, образованию метастазов. Страх подавляет иммунитет, постоянно боящийся человек часто заболевает: то простуда, то грипп, то ОРВИ.
Если, обнаружив у себя настораживающие симптомы, человек отказывается обратиться за врачебной помощью, мы имеем дело с механизмом психологической защиты от неприятностей, которые вызывает болезнь. Однако отказ от лечения не решает проблему.
Другая помеха для лечения – недоверие к докторам, провоцирующее всевозможные неверные решения. Какие? Кто-то отказывается от консультации, но не отказывается от покупки препаратов различного назначения, не имея на руках заключения врача. Кто-то делает выбор в пользу знахарей и экстрасенсов, которые якобы находят у людей заболевания и даже лечат их без медикаментов и специального оборудования.
Никто не даст вам такого подробного заключения о состоянии вашего здоровья, кроме врача. Запишитесь на прием. Сходите к нескольким специалистам в разных клиниках, чтобы быть уверенным в диагнозе и больше не сомневаться. Если все доктора сойдутся в одном мнении, вы наконец обретете определенность.
Когда вы опасаетесь за свое здоровье или за здоровье близких, направляйтесь в больницу. Пускай там вас проверят, обследуют, возьмут анализы. Даже рак излечим, если его выявить на ранней стадии. Если же продолжить бояться и бездействовать, страх будет разгонять маховик дальше и дальше. Чем дольше мы боимся, тем сложнее нам побороть боязнь и начать решать проблему.
Источник
LiveInternetLiveInternet
—Цитатник
Растения и овощи обладающие целебными свойствами — Рeдькa — вывoдит кaмни и пeсoк .
ДОЛГОЛЕТИЕ ПО СИДОРОВУ Г.А Если с точки зрения эзотерики рассмотреть энергетику человека, то о.
Oчищаем почки от «песка» и «камней» Oчищаем почки от «песка» и «камней».
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в.
Как принимать соду? Про чудодейственное ощелачивание организма — как принимать соду внутрь? .
—Метки
—Рубрики
—Ссылки
—Приложения
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Сохранение видео с любого сервисаСохрани видео с любого видео хостинга!
Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Онлайн-игра «Большая ферма»Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
—Музыка
—неизвестно
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Друзья
—Постоянные читатели
—Сообщества
—Статистика
Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.
Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 14:45 + в цитатник
Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.
Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.
* Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны. * Финики не обрабатывают серной кислотой. * Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию. * Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память. * В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение.
Небольшой пучок мяты, 3 мандарина, яблоко, корень имбиря, 50 мл воды, 10 фиников без косточек, 200 мл сока грейпфрута.
— Мандарины очистить от кожуры и косточек, мякоть нарезать крупными кубиками. — Финики нарезать кружками. — Яблоко очистить, разрезать на четвертинки, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками. — Имбирь очистить и измельчить. — Мяту вымыть, обсушить.
— В небольшой сковороде вскипятить воду, добавить имбирь и проварить 5 мин. — Влить грейпфрутовый сок — Добавить мяту. Уменьшить огонь и готовить 10 мин. Процедить.
Смешать в салатнице мандарины, финики и яблоко. Заправить мятно-имбирным соусом.
Источник
Косметика из Fix Price, которую можно купить, не опасаясь за свое здоровье
Кажется, что покупать какие-то косметические продукты в FixPrice строго не рекомендуется. Все-таки косметика там и правда очень бюджетная. Мы изучили публикации бьюти-блогеров и отзывы девушек и поняли, что далеко не все так страшно. Собрали топ-10 средств, которые можно попробовать протестировать. Но не забывайте, что индивидуальные реакции на компоненты косметики никто не отменял!
1. Крем-гель «Гиалурол»
Кремы с гиалуроновой кислотой очень дороги, а в Fix Price можно найти вот такой гель за 55 рублей. Отгадка находится достаточно просто: гиалурон в составе стоит на 4-м месте, и то там не гиалуроновая кислота, а Sodium Hyaluronate (гиалуронат натрия). Тем не менее гель неплохо увлажняет и может смело стать основой под макияж или под маску. Судя по отзывам, большинство девушек разницу ощущают.
Маленькой капли геля хватит на все лицо, значит, средство объемом 50 мл хватит надолго. Гель, как дополнительное увлажняющее средство, мне понравился, даже странно за такую стоимость – достойный продукт!
2. Густое репейное масло для волос
О полезных свойствах репейного масла слышала любая девушка. Правда, чистое репейное масло не очень удобно наносить и смывать — иногда после такой маски приходится упорно мыть голову несколько раз. В Fix Price можно найти репейное масло всего за 35 рублей в виде маски. Состав вполне себе натуральный, а эффект чувствуется уже после первого применения. Можно протестировать.
Волосы становятся напитанными, гладкими, появляется блеск. Волосы прекрасно расчесываются. Просто поверьте. А можете и проверить… Оно правда обалденное!
3. Глина для лица и волос
С глиной примерно та же история, что и с репейным маслом. Все знают о ее полезных свойствах, но делать дома маски самому бывает просто лень. Во всех глиняных масках, продающихся в Fix Price, натуральный состав и удобные упаковки. А самое главное — действительно есть эффект!
Розовая глина очищает и освежает кожу. При регулярном использовании морщинки постепенно разглаживаются, и целлюлит сходит на нет. Тон лица выравнивается, немного осветляется.
4. Скрабы для тела
Вообще-то, сахарный или кофейный скраб можно сделать самостоятельно, но это бывает трудоемко, особенно когда в Fix Price можно найти скрабы по 55 рублей за баночку. Особенно хвалят ягодные скрабы за приятный запах.
Это что-то нереальное. Сахарный скраб похож на варенье. Я очень люблю такую консистенцию, он постепенно растворяется на теле по мере втирания.
5. Крем для ног «До и после»
«До и после» — аптечная серия, которую теперь можно найти и на прилавках бюджетного магазина. Помогает сделать кожу ног гладкой и увлажненной. Приятный состав, хватает надолго. Чудес не ждите, но со своей задачей очень даже хорошо справляется. И всего 55 рублей.
Увидев в «Фикс-прайсе» средство для ног, тоже решила его попробовать, и не прогадала. Делает даже очень сухую кожу гладкой и увлажненной.
Кожа становится мягче, больше нет огрубевших слоев возле ноготков и сами ногти стали глаже и крепче. Попробовала мазать крем на руки — впитывается моментально. Он не производит впечатление лечебного, но вот для ухода на каждый день и профилактики — то, что нужно.
Можно ли купить бюджетный тоник с классным составом в Fix Price? Оказывается, что вполне. В составе: молочная кислота, цинк, травы. А главное, что нет спирта, значит, сильно сушить кожу не будет. За всю эту красоту с котиком на банке просят всего 55 рублей. Настоящая находка, судя по отзывам.
Контроль жирного блеска обеспечен. Матирует и не подсушивает эпидермис кожи. Кожа реально реанимируется, краснота и раздражение сходят и тон выравнивается при этом.
7. Тоник Parli SEONDO гиалуроновый
Тоник для всех типов кожи тоже рекомендуют к покупке по тем же причинам: приятный состав (без спирта), большой объем, низкая цена. Отзывы положительные.
Служит хорошей основой для нанесения крема либо любой сыворотки для лица. В составе имеются натуральные экстракты травушек-муравушек, гиалуроновая кислота с Д-пантенолом, аллантонином. Не сушит, не стягивает кожные покровы лица, шеи и область декольте. Отлично увлажняет.
8. Салфетки для снятия макияжа
Салфетки с мицеллярной водой для снятия макияжа для тех, кому лень покупать средство для снятия макияжа и ватные диски. Особенно удобно для поездок. Стоят гораздо дешевле, чем аналогичные варианты в косметических магазинах.
Почему я не видела их раньше, я бы тогда брала их с собой на отдых- это очень удобно, чем возить бутылку с мицелляркой или тоником. Во-вторых это очень хорошие салфетки, хотя вчера я смывала мейк гелем и тоником, сегодня, когда я протерла лицо этой салфеткой, оказалось, что тоник с гелем не смыли тон до конца, а салфетка смыла.
9. Маска-пленка
Знаменитая черная маска за сто рублей. От черных точек маска, конечно же, не избавит, но верхние слои кожи чистятся хорошо. Да и снимается она очень легко.
Маска приятно пахнет и хорошо снимается. Кожа после нее мягкая, использую для лифтинг эффекта — поры особо не почистит
10. Мицеллярная вода
Отличное средство для снятия макияжа. По составу и эффекту разницы с дорогими аналогами нет. К тому же мицеллярную воду надо в обязательном порядке смывать. А значит, зачем платить больше? Платим 55 рублей и забираем 400 мл хорошего средства для снятия макияжа.
Получается, что вода из «Фикс прайса» даже натуральнее дорогих аналогов! А ее почему-то никто не знает. А почему? Нет пиара, рекламы. незаслуженно неизвестная. Единственное, у воды из «Фикс прайса» повышена аллергенность. Но на ней ведь и не указано, что она для чувствительной кожи. Поэтому смею предположить, что девушкам с чувствительной кожей надо быть осторожнее с ней.
