Лучшие витамины для беременных на iHerb
Эта статья поможет вам выбрать витамины для беременных на iHerb. Мы составили рейтинг препаратов в разных категориях. Первые строчки в списке заняли средства с наилучшим сочетанием цены и качества – именно их стоит купить на Айхерб. Новичков порадует дополнительная скидка от ВИТГИД.
Здесь же вы найдете руководство по подбору витаминов для беременных и планирующих беременность. Но с этим вопросом лучше обратиться к врачу.
Правила выбора
Комплекс витаминов облегчает течение беременности, предупреждает развитие осложнений. Но при ряде заболеваний некоторые компоненты могут быть женщине противопоказаны (например, йод при АИТ), поэтому перед началом приема препарата нужно проконсультироваться с врачом.
Потребность в приеме
Развивающийся плод получает необходимые ему вещества из материнского организма. Об этом говорил доктор Комаровский, когда указывал, что витамины женщина принимает для себя. Дефицит веществ и микроэлементов может стать причиной нарушений развития ребенка, формирования авитаминоза у будущей мамы. Гиповитаминоз проявляется такими признаками:
- повышение утомляемости;
- раздражительность;
- чрезмерное выпадение волос;
- слабость;
- судороги;
- частые ОРВИ;
- тонус матки;
- повышение чувствительности зубов;
- ухудшение зрения.
Недостаточное поступление полезных веществ с продуктами питания может стать причиной развития анемии, гипоксии плода, разрушения зубов, повышения ломкости костей.
Внимание! Планирующим беременность женщинам врачи рекомендуют начинать прием специальных комплексов за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия.
Подбор формы выпуска
Комплексы для беременных женщин выпускаются в трех формах:
- Таблетки. Отличаются небольшими размерами. Имеют продолжительный срок хранения. Могут вызывать изжогу, так как начинают растворяться еще в желудке.
- Капсулы. Покрыты специальной оболочкой, которая защищает содержимое от агрессивного воздействия желудочного сока. Некоторые производители выпускают препараты в форме крупных капсул, из-за чего пилюли неудобно глотать.
- Жидкий сироп. Подходит для тех, у кого есть проблемы с проглатыванием крупных таблеток. Имеет приятный вкус, но и один недостаток – короткий срок хранения после вскрытия флакона.
Состав
В составе качественного комплекса для беременных не присутствуют аллергены, тератогенные компоненты и содержатся только витамины, микроэлементы, необходимые будущей маме для нормальной работы организма. Препараты бывают натурального происхождения, полусинтетические и синтетические. Первые отличаются высокой усвояемостью, но чаще вызывают аллергические реакции. Поэтому перед тем как выбрать лекарство, лучше проконсультироваться с врачом.
Внимание! Женщинам, страдающим от токсикоза, подойдут витамины, содержащие в составе имбирь. Он уменьшает проявления тошноты.
Дозировка и объем упаковки
Начинать прием витаминов лучше на этапе планирования беременности, за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия. Это поможет восполнить возможный дефицит нутриентов. Заканчивать прием можно после окончания лактации, когда организм женщины полностью восстановился после беременности и родов.
Внимание! Упаковку лучше приобретать с объемом, которого может хватить на весь курс лечения или профилактики.
Ценовой аспект
При оценке стоимости витаминов желательно ориентироваться на цену суточной нормы, а не упаковки. Дешевые средства требуют частого применения, а потому расходуются быстрее. Качественные добавки содержат более высокую концентрацию действующих веществ, а значит их нужно будет принимать реже.
Производители
Лучшие витамины для беременных представляют на Айхерб производители:
- Garden of Life. Американская фирма занимается изготовлением натуральных витаминов. При производстве не используется технология теплового воздействия на сырье, за счет чего в добавках сохраняются природные соединения.
- Solgar. Ведущий производитель витаминов из США. Выпускает полусинтетические средства в таблетках и капсулах.
- Rainbow Light. Препараты, выпущенные этой компанией, отличаются высокой концентрацией активного вещества. Ее добавки достаточно принимать по 1 таблетке в день.
- Thorne Research. Выпускает полусинтетические средства со щадящим составом.
- Nature’s Plus. Один из популярных изготовителей добавок в США. Производит БАДы в разных формах (таблетки, капсулы, сиропы и др.). Препараты этой компании отличаются невысокой стоимостью.
ТОП-5 мультивитаминных комплексов в капсулах на iHerb
Витамины отличаются наличием сертификатов качества. Регулярно проходят международный контроль перед продажей. Рейтинг средств составлен на основании большого количества положительных оценок от покупателей.
Источник