“Мы говорим здоровью – “Да!”
С 26 октября по 26 ноября 2018 года в Брянской области проводится V Областной антинаркотический месячник «Брянщина – жизнь без наркотиков».
В рамках месячника для учащихся Навлинской СОШ №2 был проведён час информации «Мы говорим здоровью -Да!».
Давно известно, что главными факторами сохранения здоровья являются движение, питание, режим. Но есть и пристрастия, которые вредят нашему здоровью, приводят к преждевременной смерти – это курение, алкоголизм и наркомания. Сегодня они – угроза здоровью нации.
Л.Н. Толстой писал: «Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом».
В ходе мероприятия ребята посмотрели и обсудили видеоролики по профилактике курения, алкоголизма, наркомании среди подростков.
Школьники активно включились в разговор, приводили примеры из жизни о том, как вредные привычки пагубно влияют на здоровье и поведение человека, размышляли над тем, стоит ли связывать свою жизнь с употреблением алкоголя и других психотропных веществ. Вместе с библиотекарем подростки «развеяли» некоторые мифы о наркомании, научились твёрдо отвечать: «Нет!» на предложение закурить и единодушно высказались за здоровый образ жизни.
Учащиеся познакомились с информационным стендом: “Вместе скажем: “Нет – наркотикам!” и с книжной выставкой «Осторожно: вредные привычки».
В завершении мероприятия сотрудники библиотеки призвали учащихся вести здоровый образ жизни и не поддаваться пагубным пристрастиям.
Источник
Воспитательное мероприятие: «Говорим здоровью — да!»
специалист в области арт-терапии
Краевое государственное казенное общеобразовательное учреждение, реализующие общие адаптированные общеобразовательные программы
«Школа — интернат № 10»
Форма проведения: практическое занятие с элементами игры
Выполнила: Кожушко С.Б.
Тема: «Говорим здоровью – да!»
практическое занятие с элементами игры.
Цель: обучающиеся научатся понимать, в чём заключается опасность вредных привычек; обучающиеся получат возможность выработать грамотную жизненную позицию по отношению к опасным зависимостям.
обобщение и систематизация знаний о вредных привычках;
пропаганда здорового образа жизни ;
профилактика курения, алкоголизма, наркомании.
повышать информационную культуры и расширять кругозор обучающихся;
развивать когнитивные процессы (мышление, внимание, разговорную речь, память, зрительные и слуховые анализаторы);
развивать и корригировать коммуникативные навыки.
воспитывать желание сохранить крепкое здоровье и жить полноценной жизнью ;
воспитывать умение владеть собой, формировать нравственные качества: убежденность, волю, мужество.
развивать умение работать в группе.
Оборудование: мультимедийный проектор, конверты с заданиями, опросные листы,
I . Организационный момент: (вступительное слово воспитателя).
Воспитатель: Здравствуйте ребята и уважаемые гости! Я рада приветствовать вас на нашем мероприятии! Когда люди встречаются, они говорят друг другу слово – « Здравствуйте!», что значит – будьте здоровы!
Всем известно, чтобы быть здоровым, нужно вести Здоровый Образ Жизни! А что значит вести Здоровый Образ Жизни?
Воспитатель: Правильно! Это значит – соблюдать режим дня, правильно питаться, заниматься спортом, делать утреннюю зарядку, а самое главное: отказаться от вредных привычек. И сегодня я хочу пригласить вас в путешествие, которое называется: «Говорим здоровью – да!» Вам придется решать практические задания и участвовать в экспериментах, которые я для вас приготовила. Наше путешествие будет проходить в 3 этапа. А для начала вам нужно будет разделиться на 2 команды. А разделимся следующим образом: я буду каждому из вас по очереди задавать вопросы, которые связаны с привычками человека, а вы отвечать и рассаживаться за столы.
Его за деньги не купишь, о нем не думаешь, пока не заболеешь (здоровье) .
Что такое вредные привычки? (привычки, которые наносят вред здоровью человека).
Какие вредные привычки ты знаешь (переедание, курение, употребление алкоголя, наркотиков и т.д.).
Что такое пассивное курение? (это когда некурящий человек находится в помещении, где курят другие люди).
Вредная привычка, переходящая в зависимость, вызывающая различные заболевания органов дыхания (курение).
Назови медицинский инструмент для инъекций, приносящий пользу, когда человек болеет и вред, если используется не по назначению (шприц)
Каков главный яд табака? (никотин).
Подросток может стать алкоголиком от употребления пива? (да)
С какой болезнью тесно связаны наркотики? (СПИД)
Почему опасно даже разовое употребление наркотика? (Возникает психологическая зависимость).
Воспитатель: Человек может жить до 100 лет, но мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры. Так, почему же многие из нас так часто идут в другом направлении? Сегодня мы с вами постараемся понять причины и разобраться, почему так происходит в жизни. И так мы начинаем. Первый этап нашего путешествия называется: «Курить – здоровью вредить!».
Воспитатель: История распространения курения табака в Европе связана с открытием Христофором Колумбом Америки. В Россию табак завёз царь Пётр I. Сейчас в мире насчитывается 1 млрд. 300 млн. курильщиков, а согласно прогнозам, к 2025 году их количество вырастет еще на 400 млн. Смертельная доза никотина для взрослого — пачка, выкуренная сразу. Для подростка — ПОЛ ПАЧКИ (!)
Я раздам вам конверты с заданиями, а вы должны будете выбрать те из них, где сказано, как табакокурения негативно влияет на организм человека.
Каждая выкуренная сигарета укорачивает жизнь курильщика на 15 минут.
У курильщика при курении поражаются легкие.
Никотин — это яд, который особенно влияет на рост человека
Радиоактивный полоний, содержащийся в сигарете вызывает у курильщика образование раковых опухолей.
Курение вредит сердцебиению.
Смолы, содержащиеся в сигаретах разрушают нервную систему.
В России Пётр I разрешил курение табака с целью оздоровления людей.
На лёгкие курильщика оседает 90 мл. табачного дегтя, который отрицательно влияет на здоровье.
Курение – это частые болезни и преждевременная смерть.
При курении в организм человека попадает около 30вредных веществ.
У заядлых курильщиков желтеют и разрушаются зубы .
У заядлых курильщиков развивается хронический кашель.
Рак лёгких у курильщиков встречается в 30 раз чаще, чем у некурящих.
Смола, образующаяся при сгорании табака, вызывает опухоли.
Курение повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
(На задание отводиться не более 5-ти минут. После обсуждения команды предлагают свои варианты ответов, на доске за правильные ответы выставляются баллы).
Воспитатель: Вы отлично справились с заданием, а теперь я предлагаю провести вам эксперимент. Каждой команде я выдаю по 2 розовых листа бумаги. Листы – это здоровые легкие. Давайте посмотрим, что же произойдет с легкими у тех людей, которые будут курить? Я предлагаю вам смять один лист, а другой оставить целым. Обратите внимание на доску: курильщика легкое становится дряблым, вялым – таким, как помятый лист. Здоровые легкие – такие, как лист немятой бумаги. Каким легким будет легче снабжать организм кислородом?
Вывод: Курить и дышать табачным дымом опасно для вашего здоровья.
Воспитатель: следующий этап нашего путешествия, который поможет нам разобраться с ещё одной вредной привычкой, оказывающей негативное влияние на человеческий организм, называется: «Алкоголь – это яд!».
Воспитатель: Человечество долго не знало алкоголя. В Древней Руси пили очень мало. Лишь на избранные праздники варили медовуху, бражку или пиво, крепость которых не превышала 5-10 градусов. Чарка пускалась по кругу, и из нее каждый отпивал несколько глотков. В будни никаких спиртных напитков не полагалось, и пьянство считалось величайшим позором и грехом. На сегодня потребление алкогольных напитков на земном шаре характеризуется огромными цифрами. У вас на столах лежат опросные листы, в течение 5 минут вы должны будете правильно выбрать правильные ответы. Итак, приступаем.
Выберите правильный ответ
1.Болезнь, о которой говорят: «Добровольное сумасшествие»?
2. Какое заболевание желудка возникает при употреблении алкоголя?
а) Воспаление лёгких;
б) Гастрит, язва и рак желудка;
3.Какой вред наносит своему будущему ребёнку пьющая беременная женщина?
а) Нет никакого вреда в том, что беременная женщина употребляет спиртные напитки;
б) Алкоголь может привести к появлению физических уродств и вызвать нарушения психики ребёнка;
в) При употреблении алкоголя беременной женщиной, ребёнок родится абсолютно здоровым.
4. Подросток может стать алкоголиком от употребления пива?
а) Нет, пиво не является алкогольным напитком;
б) Да, подросток может стать алкоголиком;
в) Пиво не наносит вред здоровью и не может быть причиной пивного алкоголизма.
5. На сколько лет сокращает свою жизнь человек, употребляющий алкоголь?
6. В основном семья распадается, если родители:
7. Что, как правило, толкает подростка к употреблению алкоголя?
а) От нечего делать. Скука.
б ) Друзья, одноклассники, от которых не хочется отставать.
в) Нравится на вкус.
( Проверка задания, выставление баллов каждой команде)
Воспитатель: Вы отлично справились с заданием, а теперь я предлагаю провести эксперимент.
Эксперимент. Для эксперимента на столе у каждой команды: яйцо, тарелка. Разбивают в тарелку куриное яйцо. Воспитатель говорит, что структура наша мозга напоминает структуру белка. Затем воспитатель достает этиловый спирт и говорит, что спирт входит в состав всех алкогольных напитков, наливает спирт в яйцо и демонстрирует обучающимся, как белок начинает вариться.
Воспитатель: Обратите внимание, тоже самое происходит с нашим мозгом, когда мы употребляем алкоголь, мозг начинает «вариться», разрушаться как белок у яйца, чем больше алкоголя, тем больше разрушений.
Какой можно сделать вывод.
Вывод: Алкоголь опасен для здоровья.
Воспитатель: Мы переходим к третьему, заключительному этапу нашего путешествия: «Говорим здоровью – да!» , и он называется : «Наркотикам – нет!». Я предлагаю вам посмотреть небольшой видеоролик о вреде наркотиков: «Как наркотики влияют на организм». После просмотра вы должны будете написать по 3 пагубных воздействия употребления наркотиков на организм. За каждый правильный ответ, вам будет начисляться балл.
(Просмотр видеоролика, выполнение и проверка задания).
Вывод: Наркотики – это гибель для человечества.
III . Заключение (рефлексия занятия).
Воспитатель: А теперь подведём итоги нашего с вами мероприятия.
На доске вы видите два нарисованных дерева, но они с голыми ветвями, а рядом на столе лежат «плоды» с названием полезных и вредных привычек, с их помощью мы вспомним то, о чём мы говорили сегодня на мероприятии и подвести ему итог. Вы по очереди будете подходить к столу, брать «плод», и наклеивать на ветки деревьев, и объяснять, чем полезна или вредна та или иная привычка.
Воспитатель: Ну, вот, наши деревья «одеты», вы хорошо потрудились, правильно распределили плоды. И теперь с гордостью можете сказать себе: «Я на правильном пути, мне известно, чтобы быть здоровым, нужно вести Здоровый Образ Жизни Я выбираю жизнь без вредных привычек! ».
Воспитатель: Будем ли мы и наша страна здоровой, зависит от нас от каждого из нас. Сегодня во время нашего практического занятия, мы с вами узнали, какие вредные привычки бывают у человека и как с ними бороться. Будьте осторожны с вредными привычками, зачастую они приводят к неблагоприятным последствиям, либо являются предвестниками серьезных заболеваний.
Постарайтесь следовать этой схеме здоровья, и вы на долгие годы сохраните молодость и красоту. Спасибо вам за внимания, будьте здоровы! Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботиться о вас лучше, чем вы сами.
Источник
Мы говорим здоровью да библиотека
Цель:формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни.Способствовать формированию ответственного и бережного отношения к своему здоровью. Прививать практические навыки ЗОЖ.
Чтец(за кулисами).
Весна, проснулось всё живое,
И Солнце светит в небесах,
Мы снова встретились с весною,
И радость в душах и в сердцах.
Мир наполняется любовью!
Её здоровыми мы встретим!
Друзья, поверьте, роль здоровья –
Одна из главных на планете!
В жизни главное – здоровье
И к нему с большой любовью
Относитесь вы всегда!
Ведущий1
Мы спешим сказать вам: – Здравствуйте!
Чтоб пожелать здоровья доброго!
Мы спешим сказать вам:– Благости!
Чтоб пожелать вам счастья нового!
Мы спешим сказать вам: — Радости!
Чтоб пожелать вам в этом зале
Ведущий 2. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем!
Ведущий 1. О том, насколько важно быть здоровым, конечно же, знают все.
Ведущий 2. Пожелать здоровья просто
Как его нам сохранить?
Мы статистику посмотрим,
Чтобы данные все уточнить.
Ведущий 1.По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье людей на 50% зависит от образа жизни, 17-20% — от социальных и природных ресурсов, 17-20% — от особенностей
наследственности, 8-9% — от органов здравоохранения. Поэтому мы можем с уверенностью сказать, что наше здоровье в наших руках!
Ведущий 2.Лучше всего владеют этой информацией профессионалы из сферы здравоохранения!
Ведущий1. И сейчас мы приглашаем на сцену
Врача Псыщевской амбулатории Воронина Виктора Викторовича
Ведущий 2.Большое спасибо вам за полезную информацию, спасибо вам за терпение, заботу и внимание ко всем нашим односельчанам. Желаем вам также крепкого здоровья и благополучия!
(Звучат сказочные позывные)
Ведущий 1Какую сказку рассказать тебе?
О белых облаках, над синим морем?
О млечном ли пути на небе,
Или о Фениксе, родившемся с огнем?
Я знаю много их,
Весь этот мир — собранье сказок.
Смотри — вот ветер стих,
И дождик, на воде, оставил свой мазок.
В открытом море, белеет парус,
В туманной роще, опадают листья.
Лениво, кошка, чистит лапой ус,
И в этих сказках, всюду, счастье!
Не хмурься, не горюй и не грусти!
Я мир раскрашу, радугой любви.
Ты только в сердце сказку запусти,
И вновь почувствуешь, волнение в груди!
Ведущий 1 А сейчас мы совершим путешествие в сказку.
(Сказочная музыка звучит громче, ведущие уходят. Появляются Елена Прекрасная и Василиса Премудрая, музыка затихает)
Скачивание доступно только для авторизованных пользователей сайта
Источник