Анализ группы «Cover banda ЗОЖ» ВКонтакте
Сервис анализирует паблики, группы и события ВКонтакте на основе общедоступной информации. Для открытых сообществ без возрастных ограничений также доступны статистика и рейтинг по общему количеству подписчиков и скорости их прироста.
Укажите ключевое слово для поиска или ссылку на сообщество ВКонтакте для анализа страницы.
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
Cover banda ЗОЖ
«Все мелодии спеты, стихи все написаны. » За дело берутся музыкальные хулиганы, гр.ЗОЖ. Ваше музыкальное сознание перевернётся с первых аккордов. Вы слышите любимую мелодию, но стихи совершенно из другой песни. Этот музыкальный коктейль, взбодрит любую вечеринку! Гр.ЗОЖ заставит вас прыгать и срывать голос. В музыкальном экстазе вы будете стонать от изнеможения и умолять музыку остановиться.
Фитнес клубы, диеты, правильное питание, здоровое, подтянутое тело! ЗОЖ это тренд, нового поколения! Мы за здоровую музыкальную пищу. Вруби погромче гр.ЗОЖ и расслабься, будь самим собой! Открывай окно по шире и пой хором с соседями любимые песни, поверь они их тоже любят, но всегда стеснялись петь одни. У тебя есть шанс прославиться, завтра ты проснешься знаменитым! Пой громче, прыгай выше, посылай дальше!
Когда на вашей вечеринке поет группа ЗОЖ, вода превращается в вино!
*МИНЗДРАВ предупреждает! Прослушивание гр. ЗОЖ вызывает привыкание. Не рекомендуется беременным женщинам, могут начаться преждевременные роды.
Источник
Музыкальные хулиганы группа зож
Группа ЗОЖ
Информация
Другое
Действия
195 записей
Из чата о Вэлнэс:
Витамины Вэлнэс можно принимать при любом заболевании и состоянии, в том числе и при эпилепсии, потому что они содержат суточную норму витаминов и минеральных веществ, и норма эта нужна ВСЕМ и каждому, болеющим — особенно. Показать полностью. Витамины влияют не на болезнь, а на нормальное течение огромного количества разных процессов в организме. Описать поподробнее, как работают витамины и минералы, я могу. Но на это уходит около 3-х часов времени, два вебинара по полтора часа, один о витаминах, второй — о минеральных веществах. за меньшее время — не получается. Вот с 20 февраля буду проводить обучение и подробно рассказывать. Эпилепсия бывает разная, врожденная, приобретенная, по разному протекает, по разному влияет на человека. Важно получать полноценное лечение, потому что каждый приступ оставляет след. и нужно стараться, чтобы их было меньше. Чтобы сказать что-то еще — нужно знать конкретную ситуацию. Часто дополнительно к WL + нужен кальций и магний, они уменьшают судорожную готовность, и действуют успокаивающе. Часто нужна Омега 3 дополнительно. А так еще раз — WL+ нужен всем, и больным эпилепсией — тоже.
Газета «Новости медицины и фармации» 18(225) 2007
Тератогенный календарь
Авторы: Владимир БЕРСЕНЕВ, заслуженный врач Украины Показать полностью.
К медицинскому языку, основанному на научной греколатыни, врачи прибегают не только для того, чтобы «больные ничего не поняли». Как читатель догадался, здесь закавычен разговор между пациентами в коридоре поликлиники. Порой надо бы говорить как можно проще и понятней, чтобы знания, впитанные врачами с институтской скамьи, донести до самого тугодумного пациента.
Вещи следует называть своими именами, без всяких иносказаний. Прямо в лоб резать правду-матку. Чтобы человек однозначно понял. Зарубил себе на носу и на других частях тела. Говорю о том периоде развития эмбриона человека, который изучает тератология. В основе термина — греческое слово «тератос» (чудовище, уродство). Тератогенный календарь, календарь развития плода в первые двенадцать недель после зачатия, — ни что иное как календарь уродств. Возможных уродств. Они необратимо материализуются, если беременная женщина и ее окружение не будут строго следовать предписаниям данного календаря. Игнорировать их.
Часы природы идут с завидной точностью. Положено человеческому плоду развиваться в утробе матери 40 недель — ровно столько и ни часом меньше (дольше) эти часы отсчитывают время. Недаром большинство нормальных родов припадает на темное время суток. Так происходит совсем не потому, что роженицы из-за присущей им зловредности желают создать неудобства персоналу родильных домов.
Девять месяцев плод находится в утробе матери. Но не за каменной стеной. Он подвержен тем же встряскам, что и организм женщины, под чьим сердцем развивается. Особенно в суперкритический тератогенный период внутриутробной жизни, со 2-й по 12-ю неделю беременности. Угроза висит в эти недели подобно Дамоклову мечу. А случится беда или пройдет стороной — целиком зависит от каждой будущей матери и от ее окружения.
Со 2-й по 12-ю неделю закладываются все структуры будущего организма. Этот период, если говорить образно, можно сравнить со временем цветения плодовых деревьев. Случатся вдруг морозы, буран со снегом или какой-нибудь другой природный катаклизм — плодов не жди.
Организм человека намного сложнее растения. Отсюда относительная длительность календаря возможных уродств. Они напрямую зависят от времени закладки той или иной структуры организма человека. Перечислим основные:
— конечности образуются со 2-й по 8-ю неделю беременности;
— глаза и сердце — с 4-й по 7-ю;
— губы — с 5-й по 6-ю;
— зубы и уши — с 6-й по 10-ю;
— мозг — с 6-й по 11-ю;
— зев — с 10-й по 11-ю;
— органы пищеварения — с 11-й по 12-ю неделю беременности.
Женщина во многих случаях еще не догадывается о своей беременности, а процесс, говоря словами политика недавнего прошлого, активно идет. Плод при этом абсолютно беззащитен. Любая внешняя интоксикация, включая эмоциональное и физическое воздействие, может закончиться для будущего ребенка инвалидностью.
Мать моей юной пациентки, еще не зная, что беременна, пошла на прием к зубному врачу и попросила сделать обезболивающий укол. Укол стал причиной врожденной косолапости дочери.
Другая мама приняла свое «интересное положение» за банальную «задержку» и по совету «опытной» подруги выпила две столовые ложки витамина Е. Отравляющей дозы оказалось достаточно, чтобы ребенок в полтора года лежал без движения и тихонько плакал, лишь голосом отличаясь от неподвижного огурца…
Еще одну маму на третьем месяце беременности счастливый папа от наплыва чувств что есть мочи прижал к груди. У сына развился детский церебральный паралич. Не в столь тяжелой форме, как у девочки, чья мама пыталась подтолкнуть месячные с помощью витамина Е, но все-таки.
Примеры могу приводить долго. Через мои руки прошли тысячи малышей с неврологической недостаточностью. Чуть ли не за каждым вторым — разновидность историй, рассказанных выше. Остальные — это дети, пережившие на пороге жизни родовые травмы. Но и осложненные роды, как правило, — следствие поражений той или иной структуры плода в утробе матери.
Полезное из чата о Вэлнэс:
Вот рекомендации из чата от Сергея Сапарина:
Дам свои сокращённые рекомендации на тему похудения вам или для ваших знакомых Показать полностью.
Во-первых, у нас нет продукции для похудения. Только продукция для здоровья и профилактики.
Во-вторых, волшебной пилюли для похудения нет НИГДЕ. Если где то это заявляют, это Ложь. Максимум от их приёма возможно временное снижение с большими проблемами в дальнейшем для здоровья.
В-третьих, надо понять насколько вам это нужно. Т.к. это будет не просто и скорее всего долго. Первые кг может уйдут быстро, а вот дальше . Если вы готовы, вот ряд рекомендаций, как это делать с использованием нашей продукции
В первую очередь меняем рацион питания:
Убрать быстрые углеводы (сладости, сахар, рис, картошку, макароны мягких сортов)
Продукты с высоким ГИ — пиво, арбуз, финики, варёная/тушеная морковь, всякие хлопья, белый хлеб (список большой, в Яндекс найдете)
Убрать всякие газированные напитки и соки.
Исключить полуфабрикаты, копчености, жаренное, мучное из высших сортов заменить из цельнозерновой, кукурузной муки)
Убрать все покупное со сложной рецептурой, например колбасы, сосиски. Чем проще состав, тем лучше.
Отдельно про растительное масло, например для салатов. Оно вроде как ПП, да?) Так вот при похудении надо разделять ПП и РАЦИОНАЛЬНОСТЬ. Посмотрите на жиры, там их 99.9
Смотрим вредный майонез 50-67. Включаем голову
Что надо?
Больше овощей и фруктов разного цвета (следить за ГИ фруктов)
Вообще следить за ГИ продуктов. Чем больше ГИ, тем больше будет сгенерировано жира и быстрее почувствуете голод. Картофель (ГИ 95)
Рис (ГИ 70)
Гречка (ГИ 40).
Больше белковой пищи. Не менее 2гр. на кг веса тела при похудении.
5-6 приемов пищи, между ними 3-4 часа. 3 основных приема и перекусы. Последний прием пищи за 2-3 час до сна, лучше белок без Ж и У, белок яйца, обезжиренный творог, курица, рыба и т.д.
Следить за потребление калорий. Рассчитать норму для своего веса и создать дефицит в 10%. Как? Яндекс в помощь. Удобно установить программу на смартфон, например «Похудеть без диет»
В плане сжигания жира лучше всего силовые нагрузки. ДА! Не кардио, а силовые. Самые эффективные — приседание, подтягивание, отжимания.
Мы же наберем вес? Нет! Вы наберете мышечную массу, при этом сожгете жир. А мышцы, даже когда спите потребляют калории
Сделать подписку Лайф+ твой идеальный вес. В нем: Вэлнэс ПЭК(Комплекс витаминов с минералами, Омега-3 и антиоксидантны) + Протеиновый коктейль + Протеиновый суп. Это снабдит вас всеми необходимыми микро и макро нутриентами. Это поможет без переизбытка калорий потреблять необходимое количество белка.
Не заменять полноценный завтрак коктейлем. Максимум это заменить ужин, добавив например салат овощной или яблоко.
Коктейль хорош как перекус или за 30 минут до еды на воде. Суп более питателен, можно добавить яйцо варенное, травки и тогда вместо обеда или ужина. Можно еще хлебец с минимум углеводов. Мне нравятся гречишные, там ещё и белка норм. Но только если это обед, на ужин не стоит.
Водный режим, минимум 30мл чистой (не кипяченной) воды на 1 кг веса. Обязательно.
Добавить активность, например пешие прогулки по 10 тысяч шагов. Скандинавская ходьба, это вообще супер
Эллиптический тренажёр, тоже
(Бег не стоит, на суставы влияет, особо при большом весе)Очень важна обычная бытовая активность, выйти на 1,2 остановки раньше, подняться не в лифте, а пешком и т.д. Даже в дни тренировки!
Страшный враг
быстрые углеводы и мало активности в движении.
п.с.: достаточное количество хрома снижает тягу к сладкому, снижает инсулинорезистентность, витамин Д и Омега-3 участвуют в жиросжигании, витамины группы В снижают аппетит и тягу к перееданию. Вот тут то наш Вэлнэс ПЭК очень в тему
Источник