Косметика с Витамином С, как правильно пользоваться и можно ли летом?
Летний марафон красоты
Витамин С — очень нужен коже летом, это натуральный антиоксидант, который омолаживает кожу и препятствует образованию пигментации. Но если неправильно пользоваться — то могут быть плачевные последствия.
В моей статье расскажу, как его использоваться по максимум без вреда для кожи!
ПОЛЬЗА
1. Благодаря Витамину С происходит выработка собственного коллагена, кожа омолаживается, становится упругой и выравнивается.
2. Витамин С осветляет кожу, активно борется с веснушками и пигментацией, он обладает ярко выраженным противовоспалительным и антибактериальным эффектом.
3. Восстанавливает кожу после пагубного воздействия УФ. Тем самым препятствует преждевременному старению кожи. Останавливает выработку меланина, который активируется при нахождении на солнце.
ОСТОРОЖНО
Кремы, маски и сыворотки с содержанием С — однозначно хороши! Но есть одно «НО». Пользоваться ими нужно рано утром, либо поздно вечером!
Все дело в том, что витамин С блокирует выработку меланина, который защищает кожу от солнечных лучей.
То есть использование Витамина С — днем, оставляет кожу голой для солнца, вследствие чего ожоги, воспаления, пигментация, образования прыщей.
ВЕЧЕР
Вечернее время это самое оптимальное для нанесения средств с Витамином С, так мы убиваем нескольких зайцев сразу:
1. Снимает вред нанесенный солнцем, получаем антиоксидантную защиту, останавливает чрезмерное выделение меланина, а от него кстати и возникает пигментация на коже.
Да, он ее защищает кожу от УФ, но если выработку меланина слишком высока — это гарантировано возникновение пигментации. Чтобы этого не происходило обязательно в своем уходе нужно иметь средства с Витамином С! Я выбрала для себя уход в виде ночной маски для лица от Фаберлик и крем вокруг глаз.
Надеюсь моя статья и мой опыт был для вас полезен.
Источник
Средства с Витамином С Летом — Можно или Нельзя?
Можно ли использовать летом средства с витамином С?
Это довольно частый вопрос, потому что сейчас в интернете нередко можно встретить противоречивую информацию по этому поводу.
Одни говорят, что нельзя использовать средства с витамином С в период солнечной активности, другие наоборот, что летом можно и нужно использовать средства с витамином С. Кто же прав?
Витамин C в составе отбеливающих средств
А правы и те и другие! Дело в том, что витамин С очень часто можно встретить в составе отбеливающих средств. И если витамин С присутствует в составе отбеливающей сыворотки, отбеливающего крема или маски для лица, то такие средства действительно не стоит использовать в период солнечной активности.
В таких средствах помимо витамина С, наверняка присутствуют и другие осветляющие компоненты — например кислоты, или экстракты растений, которые тормозят синтез меланина. А летом наша кожа вырабатывает меланин для того, чтобы защищаться от действия солнечных лучей.
И если мы будем отбеливать кожу, то есть тормозить синтез меланина, то мы её будем оставлять незащищённой от вредного действия ультрафиолета. Поэтому отбеливающие процедуры летом как правило не проводятся и такие средства с витамином С действительно не стоит использовать в период солнечной активности.
Витамин C в составе крема для лица
Однако витамин С это ещё и отличный антиоксидант. И поэтому в составе дневного крема вы довольно часто можете встретить витамин С. Обычно в компании с витамином Е, потому что они очень хорошо работают в паре.
Такие средства с витамином С, то есть обычный дневной защитный крем, действительно можно и даже нужно использовать летом. Потому что они помогают коже восстановиться после вредного воздействия солнечных лучей.
Источник
Каких компонентов косметики лучше избегать летом
Чем опасны витамин С и ретинол летом и почему лучше исключить тяжелые и плотные кремы
Бензойная кислота (benzoic acid)
Эта кислота считается бактерицидной, поэтому часто входит в очищающие средства. «Основные функции этого вещества — очищение, отбеливание и отшелушивание. Однако стоит помнить, что при длительном применении эта кислота сделает кожу более чувствительной», — говорит Юлия Чернышева, национальный эксперт по уходу Lancôme.
Оксид цинка (zinc oxide)
Оксид цинка в косметике действует как поглотитель и отражатель ультрафиолета. «Этот компонент способствует регуляции выработки сальных желез, что очень важно для обладательниц жирного типа кожи. Однако следует учитывать тот фактор, что оксид цинка разрыхляет самый верхний слой, а это делает эпидермис слишком чувствительным к внешним факторам, в первую очередь — к солнцу», — предупреждает Юлия Чернышева.
Витамин С и ретиноиды
Кислотные формы витамина С и ретиноиды повышают чувствительность кожных покровов к воздействию солнечных лучей. «Ретиноиды — синтетические производные витамина А, могут провоцировать фотодерматиты. Но при этих противопоказаниях не стоит полностью лишать себя вышеперечисленных ингредиентов. Сейчас существуют абсолютно безопасные формы витаминов и кислот, которые имеют стабильную структуру и не оказывают негативного воздействия при повышенном или длительном солнечном излучении. К примеру, производная форма витамина А — ретинил ретиноэйт или жирорастворимая форма витамина С — тетрагексилдецил аскорбат», — рассказывает Ирина Чурикова, руководитель учебного центра Национальная компания красоты, эксперт в России по Dermadrop и Medik8.
«Ретинол и его производные летом крайне нежелательны, так как обладают фотосенсибилизирующим свойством, то есть усиливают негативное воздействие солнца. Часто это становится причиной усиленной пигментации, ожогов (покраснений) вплоть до образования корочки на коже, пересушивания кожи и, как следствие, потери эластичности и ускорения старения. Аналогично с цитрусовыми эфирными маслами и эфирными маслами лемонграсса и бергамота», — дополняет Яна Вершигрук, эксперт и создатель марки Botavikos.
«Ретинол повышает фоточувствительность, используется как омолаживающий компонент, а также при лечении акне. Как правило, средства с ним в составе рекомендуется исключить с апреля, заменив его на другие стимуляторы, например пептид, такой как Matrixyl 3000 («Матриксил 3000»)», — дополняет Мария Бондарева, врач-дерматолог, косметолог клиники Remedy Lab.
AHA-кислоты
К ним относятся яблочная, винная, молочная, лимонная, виноградная и гликолевая. На косметических средствах они чаще всего обозначаются специальной аббревиатурой AHA, что означает альфагидроксильные кислоты. Их особенность в том, что они могут проникать в глубокие слои кожи вплоть до дермы. «Косметика с АНА-кислотами — хороший помощник в борьбе с морщинами, пигментными пятнами, угревой сыпью. Приобретая средство с этой аббревиатурой, необходимо обратить внимание на процентное содержание кислот. Чтобы освежить и обновить кожу, достаточно небольших значений. А если в препарате содержится 12–15%, это уже считается профессиональной линией. Летом не рекомендуется пользоваться средствами с 12–15%-ным содержанием фруктовых кислот. А людям со склонностью к пигментации лучше вообще отказаться от АНА-кислот», — объясняет национальный эксперт по уходу Lancôme.
«Кислоты нужно использовать летом, чтобы предотвратить появление солнечного гиперкератоза (когда защитные клетки кожи »нарастают» в ответ на действие солнца). Поэтому рекомендуется использовать мягкие кислоты, такие как полигидроксикислоты (глюконолактон, например)», — советует Мария Бондарева.
Агрессивные ПАВ (SLES, SLS)
Поверхностно-активные вещества (лаурилсульфат натрия, лауретсульфат натрия) пересушивают кожу и смывают защитный кожный барьер из липидов, вызывают фотосенсибилизацию. «Летом идеально использовать мягкие пенящиеся средства типа муссов или пенок на основе растительных ПАВ (coco betaine, cocamidopropyl betaine, coco glucoside, caprylyl/capryl glucoside)», — рекомендует Яна Вершигрук.
Минеральные масла (mineral oil),
глицерин (glycerine) и вазелин (petrolatum)
Плотные питательные кремы тоже лучше оставить на зимний период, а сейчас перейти на легкие кремовые флюиды и молочко. «Кремы, в составе которых есть минеральные масла, обладают плотной и тяжелой текстурой. Более того, данный компонент способен смешиваться с кожным салом, из-за чего поры будут закупориваться, а на коже появятся воспаления и черные точки, — предупреждает Юлия Чернышева. — Что касается вазелина, то это продукт нефтепереработки. Если зимой такая вазелиновая пленка на коже защищает лицо от ледяного ветра и мороза, то летом подобный эффект ни к чему. Из-за вазелина кожа просто не будет получать нужное количество кислорода».
Источник
Можно ли летом использовать крема с витамином с
Jun 25 9 вопросов и ответов о витамине С в косметике
Витамин С – популярный компонент в косметике и очень хорошо изученное вещество. Да, он действительно умеет все то, что о нем говорят: отшелушивать и осветлять кожу, делать ее плотнее, восстанавливать после солнца и укреплять сосуды. Но как обычно, есть нюансы: все формы работают немного по-разному и в разных концентрациях (много – не значит хорошо, например), сочетания витамина С с другими веществами тоже вызывает вопросы, а еще важно понимать, что витамин С нужно правильно хранить, не беречь «на черный день» и порой ему полезен холодильник. Частые вопросы и ответы об аскобиновой кислоте и ее производных – ниже.
Это правда, что витамин С нельзя использовать летом?
Нет. Витамин С – это антиоксидант, он помогает коже справляться с последствиями окиcлительного стресса, возникающего в том числе в результате солнечного облучения, помогает коже сохранить ровный тон, «настраивая» работу меланоцитов. Можно сказать, что витамин С напротив – очень «летний» компонент, который помогает коже защищаться от самых разных стресс-факторов, в частности, УФ-повреждения. Сыворотка с витамином С + санблок – хорошее сочетание.
Откуда взялся миф про то, что витамин С нельзя использовать летом? Оттого, что популярная форма витамина С – аскорбиновая кислота (L-ascorbic acid в составе косметики) в средствах с pH ниже 4 проявляет себя, собственно, как кислота, то есть отшелушивает кожу. Все, что отшелушивает, делает кожу немного тоньше и от этого – уязвимее к УФ-лучам. Выход: всегда помнить о санскрине либо выбирать некислотные формы витамина С. Их уже достаточно много и встречаются они часто: обращайте внимание на названия компонентов – подойдет аскорбил глюкозид, тетрадецилгексиласкорбат, аскорбилфосфат магния, аскорбилфосфат натрия и другие.
Можно ли использовать косметику с вит С вместе с гаджетами – массажерами, микротоками, Дарсонвалем?
Да, можно! Аппаратные методики улучшают проникновение витамина С – он начнет работать в коже быстрее. А вот вводить витамин С с помощью инъекций нет необходимости. Он работает в верхних слоях эпидермиса и отлично туда проникает из косметики. В дерму витамин С попадает из еды (1).
Может ли витамин С спровоцировать акне?
Да, но механизм появления прыщей в ответ на использование косметики с витамином С нигде не описан, так что логичнее всего списать это на индивидуальную реакцию. Впрочем, есть условие, при котором реакция более вероятна: если использовать витамин С сразу после кислот. Химик-технолог Юлия Гагарина объясняет, что в этом случае витамин С будет проявлять свою кислотную сущность и станет своего рода «продолжением» пилинга – в ответ на длительное раздражение кожа может отреагировать воспалениями. «Поэтому прежде чем использовать что угодно с витамином С, нужно выдержать после использования кислот хотя бы 72 часа» – уточняет Юлия.
Можно ли сочетать витамин С с ниацинамидом? Есть публикации, где сказано, что это «запрещенное сочетание»
Витамин С и ниацинамид не конфликтуют между собой, а значит их можно использовать вместе: они могут быть в составе одного и того же средства или разных (если вы наслаиваете, например, 2 разные сыворотки). Проблемой может быть только покраснение кожи, если вы наносите вместе косметику с L-аскорбиновой кислотой и ниацинамидом (или используете такое средство, в составе которого есть оба этих компонента). Подробное объяснение механизма взаимодействия двух этих веществ есть в этом материале химика Стивена Алана Ко (2).
А с ретинолом?
Можно! Это нормально, если оба компонента присутствуют в одном составе (есть данные, что витамин С уменьшает раздражение, которое может вызывать ретинол), но комбинировать их в уходе тоже ок. Если вы используете два разных средства, то витамин С наносите утром под солнцезащитный крем, а ретинол – по вечерам (он не фотостабилен и в первые месяцы использования может делать кожу более чувствительной к солнцу, вот почему).
Витамин С может отшелушивать кожу (то есть работать как пилинг)?
Да. Витамин С в форме L-аскорбиновой кислоты в косметике с pH ниже 4 будет мягко отшелушивать кожу (3).
Есть ли смысл хранить косметику с витамином С в холодильнике?
Да, в случае с косметикой, в которой использована форма витамина L-ascorbic (самая нестабильная, имеет короткий срок хранения – 2 месяца) это имеет смысл. Витамин С также важно оберегать от попадания прямых солнечных лучей. Лучшая упаковка – непрозрачная либо темное стекло.
Если витамин С пожелтел, значит ли это, что он окислился?
Да, в большинстве случаев это так. Быстрее всего окисляются водные растворы с витамином С в форме L-ascorbic acid (4). Безводные составы хранятся значительно дольше без потери свойств. Например, сыворотки на масляной основе с тетрагексилдециласкорбатом хранятся 1 год в открытом виде без потери эффективности.
Чем выше концентрация витамина С, тем лучше. Это действительно так?
Нет. Для разных форм витамина С рабочие дозы тоже разные. Без побочных эффектов работают концентрации аскорбиновой кислоты (L-ascorbic acid) от 0,6 до 10%. Наращивать концентрацию витамина в этой форме имеет смысл до 20% (5). Очень высокие концентрации могут оказывать прооксидантное (то есть обратное антиоксидантному) действие и имеют цитотоксический эффект.
Источники
(1), (3), (4), (5) Вебинар о витамине С на платформе SkinStory — https://skinstory.com.ua/
Благодарю за консультацию по теме химика-технолога Юлию Гагарину
Источник