Мозговой штурм что такое здоровье

Мозговой штурм для воспитателей «Компоненты здорового образа жизни дошкольников»
материал на тему

Мозговой штурм для воспитателей «Компоненты здорового образа жизни дошкольников»

Скачать:

Предварительный просмотр:

«Компоненты здорового образа жизни дошкольников»

Согласно ФГОС, дошкольник, освоивший основную образовательную программу дошкольного образования должен получить развитие в нескольких направлениях, одно из которых — физическое развитие. Здесь ребенок должен приобрести опыт в различных видах деятельности: становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).

Поэтому каждый ребенок должен думать о своем здоровье, знать свое тело, научиться заботиться о нем, не вредить своему организму.

«Здоровье – не все, но без здоровья – ничто», — говорил Сократ.

Предлагаю вашему вниманию мозговой штурм, после которого мы сможем сформулировать компоненты здорового образа жизни дошкольников.

1. …- это состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов» ( Здоровье)

2. Система, создающая максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального личностного и физического здоровья всех субъектов образования… (Здоровьесберегающие технологии)

4. Продолжите фразу:

«Чистота – залог … здоровья »
«В здоровом теле — … здоровый дух »
«Солнце, воздух и вода — … наши лучшие друзья »
«Чисто жить — … здоровым быть »
«Кто аккуратен — … тот людям приятен »

5. Как называется наука о здоровье и профилактике заболеваний? ( Валеология)

6. Составьте пословицу: не, деньги, здоровье, за, купишь. (Здоровье за деньги не купишь)

7. Состояние, при котором замедляется большинство физиологических процессов и создаются лучшие условия для восстановления работоспособности организма ( Сон)

8. К какой образовательной области можно отнести следующую пословицу:

«Двигаюсь, значит, живу» ( Физическое развитие)

9. Простые физические упражнения против усталости, один из обязательных, продуманных элементов в занятии с детьми. (Физкультминутка)

10. Организму для порядка каждый день нужна … (Зарядка)

11. Пребывание на открытом воздухе для отдыха, развлечения. (Прогулка)

12. Тренировка организма к действию различных метеорологических факторов (Закаливание).

13. Рациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток это … (Режим)

14. Чем знаменательна дата 7 апреля? (День здоровья)

15.Ходьба, бег, прыжки, лазанье и метание — … (основные виды движения).

16. Детский туризм это — … (прогулки и экскурсии)

У меня есть могучее дерево – дуб. В древности люди его ассоциировали со здоровьем. Но наше дерево без листочков. Я предлагаю вам сейчас украсить этот «Дуб” листочками, на которых вы напишите компоненты здорового образа жизни для дошкольников.

— рациональная двигательная активность;

— сохранение стабильного психоэмоционального состояния;

Источник

Тренинг: «Здоровье и здоровый образ жизни»

Цель: дать участникам тренинга информацию о здоровье, здоровом образе жизни и факторы, которые влияют на формирование здоровья; научить подростков определять жизненные ценности, формировать у них ответственное отношение к собственному здоровью и собственным поступкам.

Цель: подготовить участников к работе, создать комфортную обстановку.

Участники объединяются в пары. Задание для работы в парах: на протяжении 3 минут нужно взять интервью друг у друга, чтобы представить своего собеседника.

Вопросы для интервью:

— три самые любимые вещи

Потом происходит поочередное представление участников

Повторить правила работы в группе

3. Мозговой штурм «Что такое здоровье?»

Цель: актуализировать личностное понимание того, что такое здоровье.

На флип-чарте записываются все варианты ответов участников о том, что по их мнению здоровье и с чем оно ассоциируется. Потом предлагается определение понятия ЗДОРОВЬЕ Всемирной Организации Охраны здоровья.

ЗДОРОВЬЕ – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических недостатков.

4. Упражнение «Что формирует здоровье»

Цель: определить, что собственное поведение и способ жизни является самыми важными факторами, которые влияют на поведение человека.

Здоровый человек – это такой человек, который жизнерадостно и с удовольствием выполняет обязанности, которые полагает на него жизнь, и полностью реализует свои физические и умственные способности.

От чего же зависит наше здоровье? Зависит ли оно от нас?

Наше здоровье зависит от таких основных факторов:

· НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ – на 20%

· УРОВЕНЬ МЕДИЦИНЫ – на 10%

· ЭКОЛОГИЯ – на 20%

· ОБРАЗ ЖИЗНИ – на 50%

Обратите внимание, что поведение человека, его способ жизни являются очень важным в сохранении нашего здоровья. Так что половина здоровья зависит от тебя, поэтому свое здоровье можно улучшать или портить.

Что такое здоровый образ жизни?

· Это такой способ жизни, который сохраняет и укрепляет здоровье.

Какие основные составляющие здорового способа жизни?

· Физкультура – это и бег, и утренняя зарядка, и разнообразные виды спорта, и туризм

· Здоровое питание (1-2 раза в день употреблять горячие первые блюда и каждый день – фрукты и овощи)

· Личная гигиена, правильный режим обучения и отдыха

· Закаливание (начинать с умывания холодной водой, загорать на солнце, принимать контрастный душ, спать с открытой форточкой круглый год)

Что еще может укрепить здоровье?

· Упражнения для позвоночника

Что вредит вашему здоровью?

Цель: обратить внимание на собственные привычки и необходимость здорового способа жизни.

Участникам предлагается за 5 мин. Составить собственные 10 заповедей здоровья. По окончанию каждый из участников называет свои заповеди и записывает их на доске.

6. Упражнение «Путь здорового способа жизни»

Цель: активное виденье того, что является здоровым способом жизни, в каких действиях и поведении он проявляется.

Делятся на 2-3 подгруппы. Каждому участнику раздаются «следы», на которых нужно написать действия или примеры поведения, которые по вашему мнению способствуют здоровому образу жизни. Каждая подгруппа презентует свой ПУТЬ, а потом все объединяют в один.

Разрушить легче, чем создать. Очень важно беречь то, что мы имеем и от нас самих зависит то, что мы выберем – путь к здоровью или наоборот – путь от здоровья.

Источник

Мозговой штурм для воспитателей на тему: «От чего зависит здоровье детей».

Анна Блажкова
Мозговой штурм для воспитателей на тему: «От чего зависит здоровье детей».

Сохранение и укрепление здоровья детей одна из главных стратегических задач развития страны. Искусство долго жить состоит, прежде всего, в том, чтобы научиться с детства следить за своим здоровьем. То, что упущено в детстве, трудно наверстать. Поэтому приоритетным направлением нашего детского сада в дошкольном воспитании — является повышение уровня здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни (ЗОЖ, а также устойчивой потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями.

Сегодня предлагаю вам уважаемые педагоги мозговой штурм на тему: «От чего зависит здоровье ребенка».

Педагогам предлагают объединяются в две группы:

1. Каждой группе нужно определить со своей точки зрения причины заболевания дошкольников и предложить любые, даже самые неожиданные и смелые, идеи для их решения. Все идеи конспектируются. Для того чтобы проанализировать данные идеи, выбираются эксперты – представители каждой группы.

— процесс изменения форм и функций организма человека — … (физическое развитие)

— основное специфическое средство физического воспитания — … (физические упражнения)

— детский туризм это — … (прогулки и экскурсии)

— ходьба, бег, прыжки, лазанье и метание — (основные виды движения)

— от чего зависит здоровье детей в ДОУ? (Организация оптимального двигательного режима; прогулка; проветривание; профилактика простуды; безопасно организованная среда; соблюдение режима дня)

— что включает в себя цикл по безопасности жизнедеятельности детей? (Ребёнок и другие люди; Ребёнок и природа; Ребёнок дома; Здоровье ребёнка; Эмоциональное благополучие ребёнка; Ребёнок на улице)

1. Семья отправилась на прогулку в лес. Во время отдыха сын 9 лет забрался на верхушку дерева. Дочь 5 лет тоже пыталась, но у неё не получилось. Она заплакала и стала просить родителей помочь ей. Какая из предложенных реакций родителей наиболее правильная?

— родители накричали на сына, потребовали немедленно слезть с дерева и обоим детям строго-настрого запретили влезать на деревья, объяснив им, что это опасно.

— отец похвалил сына за ловкость, помог дочери подняться на нижнюю ветку дерева, затем самостоятельно спуститься вниз. Девочка несколько раз повторила упражнение.

— мать успокоила плачущую дочь, ласково попросила сына спуститься на землю, а затем отшлёпала его.

2. Ребёнок не хочет есть. Бабушка старается заставить его съесть положенную порцию, используя сказку, прибаутки. Мать обещает купить новую игрушку.Отец говорит: «Не хочешь – не ешь». Кто прав

4. Решение кроссворда «Физкультурно – оздоровительная работа в режиме дня» (приложение 1).

5. Из предложенных вариантов ответов выберите правильный.

1)Максимально допустимая продолжительность непосредственно образовательной деятельности в старшей группе:

а) 15 минут; б) 25 минут; в) 30 минут.

2) Чем знаменательна дата 7 апреля?

А) день шофера; б) день здоровья; в) день матери.

3)Наука о правилах лечения травами:

а) хромотерапия (лечение с помощью света и цвета); б) литотерапия (лечение с помощью камней); в) фитотерапия

4)Умение согласовывать движения различных частей тела:

а) кооперация, б) координация, в) корпорация.

«Здоровье — это вершина, которую должен каждый покорить сам» — так гласит восточная мудрость. Задача педагогов — научить детей покорять эту вершину. Чтобы жить в нашем мире,человек должен иметь контроль над собой: над своим телом, душой, умом. С сильным умом, в сильном теле можно добиться любых успехов, любых высот. Здоровый педагог – здоровый ребенок: психологический аспект. И на последок хотелось бы дать вам листовки с советами по укреплению здоровья (приложение 2). Спасибо за внимание!

Кроссворд «Физкультурно – оздоровительная работа в режиме дня» Ключевое слово — здоровье

1. Простые физические упражнения против усталости, один из обязательных, продуманных элементов в занятии с детьми. (Физминутка)

2. Комплекс специальных упражнений, способствующих ускорению врабатывания и повышению работоспособности организма после сна. (Зарядка)

3. Период человеческого развития, когда он учиться понимать окружающий мир. (Детство)

4. Ведущая деятельность у детей в дошкольном возрасте. (Игра)

5. Пребывание на открытом воздухе для отдыха, развлечения. (Прогулка)

6. Система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию. (Закаливание)

7. В общем смысле человек, осуществляющий воспитание, в узком смысле – должностное лицо, выполняющее воспитательные функции в учебно- воспитательном учреждении. (Воспитатель)

8. Система распределение периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей. (Режим)

— Смейтесь хотя бы 10 минут в день, тогда ваш сон станет спокойным, бодрствование – рассудительным и энергичным, а риск инфаркта снизится на 50%.

— Ежедневно съедайте 30 граммов рыбы – это снижает уровень холестерина в крови и способствует профилактике болезней сердца и кровеносных сосудов.

— Не подавляйте в себе негативные эмоции, вы рискуете приобрести невроз или какую-нибудь болезнь.

— Больше ходите пешком.

— Если любите петь, то делайте это каждый день.

— Бойтесь попасть в плен к врачам.

— Живите делами сегодняшнего дня по принципу «здесь и сейчас», не сожалейте о прошлом и не беспокойтесь о том, что будет завтра.

— Думайте больше о светлых и радостных сторонах жизни, ибо «наша жизнь есть то, что мы о ней думаем».

— Не держите злобу на своих оппонентов. «Ни минуты не думать о людях, которых мы не любим».

— Считайте свои удачи, а не несчастья.

— Старайтесь приносить радость другим, так как, делая добро окружающим, вы делаете его прежде всего самому себе.

— Активно ищите способы превращения минусов в плюсы.

— Отдыхайте до того, как пришло чувство усталости.

— Умейте расслабляться и сбрасывать лишнее напряжение.

— Не задерживайте внимание на недостатках других.

— Профилактикой от стресса является чувство юмора.

— Помните: здоровье не самоцель, а лишь условие достижения счастья и благополучия и на работе.

Будьте здоровы!

«Здоровье без лекарств для наших дошкольников» — консультация для воспитателей и родителей «ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ ДЛЯ НАШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ» Консультация для воспитателей и родителей. Воспитатель: Баскова Т. С. Основные задачи закаливания.

Конспект экспериментальной деятельности в подготовительной группе на тему: «Из чего состоит почва?» Цель: — через экспериментальную деятельность познакомить детей с составом почвы. Образовательные задачи: — познакомить детей с компонентами,.

Консультация для родителей «Прямое действие, или от чего зависит сила родительского слова» Прямое действие, или от чего зависит сила родительского слова. Если вы уступите ребенку, он сделается вашим повелителем; и для того, чтобы.

Консультация для воспитателей детского сада на тему «Формирование навыка пересказа у детей дошкольного возраста» Консультация для воспитателей детского сада на тему: «Формирование навыка пересказа у детей дошкольного возраста». Согласно Федеральному.

Консультация для воспитателей «Двигательная активность и здоровье» Консультация для воспитателей: «Двигательная активность и здоровье» «Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким.

Методическая разработка занятия «Путешествие в страну Здоровье» МКУ ДО «Детский экологический центр» Методическая разработка занятия «Путешествие в страну Здоровье». Разработала педагог ДО Кузьмина.

НОД в подготовительной группе на тему «Колобок», с использованием интерактивных технологий «Мозговой штурм» и «Большой круг» Программное содержание: Социально-коммуникативное развитие: — закреплять представления детей о конструктивных способах поведения; — формировать.

Опыт работы с родителями «Конкурс кроссвордов на тему «Спорт и здоровье» Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение муниципального образования город Краснодар «Центр развития ребенка – детский.

Речь воспитателя. От культуры речи воспитателя зависит культура речи детей. Речь воспитателя. На речь ребенка сильно влияет непосредственное общение со взрослыми. Дети дошкольного возраста, подражая окружающим, перенимают.

Здоровье ребенка зависит от нас Порой бывает трудно убедить ребенка не есть снег, мыть руки перед едой, хорошо пережевывать пищу, а не заглатывать ее целиком, чистить зубы,.

Источник