Витамины от облысения и выпадения волос
Последнее обновление: 19.02.2021
Выпадение волос: очень многие сегодня страдают от этой проблемы, но иногда не относятся к ней серьезно. А ведь волосы являются своеобразным индикатором здоровья, и причинами их интенсивной потери может являться не только неправильный уход, но и серьезные заболевания, гормональный сбой и авитаминоз.
Поэтому прежде чем заниматься самолечением, рекомендуется посетить врача для диагностики организма.
Витамины от облысения и выпадения волос
Корень проблемы недостатка питательных веществ – неправильное питание
Еще в конце 19 века ученые обнаружили, что некоторые болезни нервной системы и внутренних органов вызваны нехваткой какого-то вещества в пище. Польский ученый К.Функ выделил это вещество и назвал его витамином (лат. Vita – жизнь).
Витамины – особые химические соединения, малое количество которых в обязательном порядке требуется организму для нормального функционирования. Большинство из них не могут самостоятельно синтезироваться в теле, поэтому должны поступать извне.
В сутки человеку требуется всего нескольких миллиграммов витаминов – совсем немного, правда? Но какие ужасающие последствия могут начаться при их недостатке! На сегодняшний день известно всего около 20 витаминов – и нехватка любого из них приводит к расстройствам работы организма. Дело в том, что многие жизненные процессы происходят при их участии – в том числе, рост волос.
При недостаточном поступлении в организм питательных веществ проблемы в первую очередь начинаются с фолликул. Волосам в том или ином количестве необходимы полезные элементы и минералы.
Авитаминоз как причина облысения
Недостаточное поступление в организм полезных веществ и нехватка микроэлементов называется авитаминозом. Окончательно поставить диагноз может только врач, к которому обязательно следует обратиться, если вы заметили у себя следующие симптомы:
- Тусклость кожи, ощущение стянутости и сухости.
- Посеченные кончики, выпадение, внешне волосы кажутся безжизненными.
- Небольшие трещинки в уголках губ.
- Кровотечения десен.
- Постоянное чувство усталости, раздражения, апатии.
Единственной возможностью лечения является получение организмом всех необходимых витаминов и минералов.
Если вы периодически сталкиваетесь с такой проблемой, и она отражается на вашей красоте (особенно в зимний сезон, когда остро ощущается недостаток свежих овощей и фруктов), то вам необходимо заучить «витаминную диету» как дважды два.
«Витаминная диета» против выпадения волос
Недостаток каких именно полезных компонентов приводит к потере густоты и облысению? И как правильно питаться, чтобы предотвратить проблему?
Витамин А (ретинол) – отвечает за жизнедеятельность корней. При дефиците появляется перхоть, волосы становятся сухие, ломкие. Суточная доза – 10-15 мг. Содержится в продуктах: печень, морковь, тыква, апельсин, манго.
Витамин С (аскорбиновая кислота) – является общеукрепляющим для иммунитета, участвует в выработке коллагена, который отвечает за эластичность волос. Суточная доза – не менее 50 мг. Содержится в продуктах: цитрусовые, киви, черника, клубника, перец сладкий, помидоры, капуста.
Витамин D (кальциферол) – препятствует выпадению и позволяет избежать проблем с кожей головы, например, псориаза. Продукты, содержащие: зелень и растительные масла. А вообще витамин D поступает вместе с солнечными лучами.
Витамин Е (токоферол) – при его нехватке волосы становятся слабыми и выпадают, новые не растут. Суточная доза – 18-25 мг. Содержится в продуктах: злаковые, растительные масла, соя, листовые овощи, орехи.
Витамин F (ненасыщенные жирные кислоты линолевая, линоленовая и арахидоновая) – делает волосы крепкими, является питательным веществом для фолликул. Суточную норму можно получить, если принять 2 ст. ложки растительного масла.
Витамины группы В – содержатся в мясе, рыбе, морепродуктах, яйцах, картофеле, овсяных хлопьях, бобовых и в молоке с пониженной жирностью.
- витамин В1 – защищает волосы от стресса.
- витамин В2 – отвечает за восстановление корней.
- витамин В5 – укрепляет корни, способствует насыщению кожи головы кислородом. Суточная потребность – 8-10 мг.
- витамин В7 – главный источник борьбы с облысением у женщин.
- витамин В8 – помогает корням усваивать другие полезные микроэлементы.
- витамин В9 – стимулирует рост новых волосков. Норма в сутки – 0,2-0,4 мг.
- витамин В10 – способствует росту волос, содержится в печени, рисе, орехах, моркови, картофеле.
- витамин В12 – доставляет к корням кислород. Недостаток приводит к очаговому облысению. Получать суточную норму можно, потребляя продукты животного происхождения.
Кроме того, низкое содержание в рационе минералов также способствует появлению проблем:
- нехватка железа, серы, кальция, селена приводит к ослаблению волосяных луковиц и как следствие – потере волос;
- дефицит магния проявляется в хрупкости волос;
- недостаток цинка приводит к раннему облысению.
Очень важно соблюдать баланс витаминов и минералов, поступающих в организм:
излишнее потребление может привести к гипервитаминозу.
Так, например, витамин Н (биотин) самостоятельно синтезируется в теле человека благодаря живущим в кишечнике бактериям. Если вы начнете злоупотреблять сырыми яйцами «в погоне» за витамином В, то биотин перестанет выполнять свою функцию: как результат – недостаток витамина Н, шелушение кожи головы и выпадение волос.
Что еще нужно знать о витаминах при выпадении волос, чтобы принимать их правильно
Витамин Е влияет на всасываемость других витаминов (например, витамина А) – его должно быть достаточно в рационе. Это же касается цинка, который отвечает за «доставку» питательных веществ из кишечника в кровь. Поэтому принимайте одновременно препараты, содержащие цинк и витамины А, Е.
Жирорастворимые витамины (А, D, Е) хорошо усваиваются при поступлении в организм с пищей, содержащей растительные и животные жиры, а вот минеральные масла блокируют их положительное действие: если вы принимаете лекарства с минеральными маслами (например, слабительное), то чередуйте их с приемом своего препарата.
Употребление алкоголя препятствует хорошему усвоению большинства витаминов, полезных для волос – особенно это касается группы В. Курение приводит к недостатку витаминов С и В12.
Постарайтесь воздержаться от фаст-фуда – ничего полезного вы точно не получите.
Витамины против выпадения волос у женщин и мужчин: в чем различие
Женщины страдают от поредения шевелюры чаще мужчин – причем они именно страдают, когда вместо густой и красивой прическа становится редкой, волосы висят тусклыми прядками. А мужчины больше склонны к раннему облысению.
Мужской организм намного хуже приспосабливается к изменениям окружающей среды, в то время как сильная половина человечества только усугубляет ситуацию неправильным питанием, постоянными стрессами, регулярным употреблением алкоголя.
При этом женщины чаще «губят» волосы окрашиванием и укладками – 2:2.
Существует еще много параметров, по которым можно сравнить особенности мужского и женского подхода к уходу за шевелюрой. Мы этого делать не будем, а расскажем вам, какие витамины пить для укрепления волос.
Женщины. Защитить организм от внешних факторов, вредных для красоты прически, минимизировать ущерб от стрессов и решить многие проблемы помогут витамины B (особенно В7), C, D.
Мужчины. Витамины В, С, А, Е и особенно F: ненасыщенные жирные кислоты позволяют поддерживать здоровье мужского организма в целом и воскресить даже самые безжизненные волосы.
Укрепление детских волос от выпадения
Состояние волос ребенка в первую очередь зависит от того, как ваш малыш питается. К счастью, дети не знакомы с такими причинами выпадения волосков, как стресс или курение. Поэтому важно следить за их рационом и поступлением в организм всех необходимых микроэлементов.
Обратите внимание на достаточное количество витаминов A, C, E: пусть ребенок регулярно ест апельсины, капусту, печень, морковь, орехи.
Если вы заметили, что кончики волос у малыша стали сухие, то это говорит о недостатке витамина В2, при низком содержании в организме витаминов В3, В8, В10 пряди растут медленно, появление перхоти сигнализирует о дефиците В6.
Что пить от выпадения волос
Для получения организмом всех нужных микроэлементов существуют витаминно-минеральные комплексы, которые позволяет бороться с выпадением.
Специальные составы содержат точное количество суточной дозы всех необходимых компонентов: одновременно с решением вопроса поредения прически вы получаете необходимые микроэлементы, отвечающие за рост новых блестящих и крепких волосков.
Витаминно-минеральный комплекс ALERANA ® содержит 18 активных компонентов необходимых для укрепления и роста здоровых волос. Благодаря двойной формуле комплекс обеспечивает воздействие с учетом суточного ритма их роста и восстановления. Состав подобран исходя из необходимой потребности в поступлении тех или иных витаминов и минералов в организм. Курсовое применение комплекса обеспечивает стойкое снижение выпадения, улучшает их состояние и внешний вид, оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие. По данным клинических исследований, потеря волос сократилась в 82 случаях из 100, а ломкость волос сократилась у 93% пациентов.
Принимать витамины очень просто, продолжительность курса составляет всего 1 месяц, по прошествии которого вы оцените их эффективность против выпадения волос.
Усилить результат от приема витаминно-минерального комплекса можно и снаружи: выбирайте правильные средства для ухода за волосами. В линейке ALERANA представлены шампуни для каждого типа волос, учитывающие их особенности. Кроме того, не забывайте о регулярном увлажнении по всей длине — после каждого мытья используйте бальзам-ополаскиватель ALERANA на основе кератина. Он усиливает сцепление чешуек, делает волос прочным и эластичным и защищает его от негативных внешних воздействий.
Витаминные маски – ваши «наружные» помощники
Пока ваш организм сражается с авитаминозом изнутри, неплохо бы помочь волосам правильным уходом. Жидкие витамины, купленные в аптеке, отлично справляются с задачей восстановления и укрепления волос.
Самые лучшие маски содержат в составе натуральные ингредиенты – масла, отвары трав, сок лимона, мед. Попробуйте и лично убедитесь в эффективности народных рецептов.
Масла и витамины группы В
К одному взбитому яичному желтку добавить по 1 ст. ложке репейного, миндального и облепихового масел, влить в смесь по 1 ампуле жидких витаминов В6, В2, В12. Маску тщательно перемешать и нанести на сухие корни волос. Укрыть полиэтиленовой шапочкой, замотать нагретым на батарее полотенцем. Через час смыть шампунем.
Курс лечения такой маской составляет месяц при выполнении каждые 5 дней.
Травяной отвар и витамины
Заварить 1 стаканом кипятка по 1 ст. ложке цветков липы, ромашки и листьев крапивы, настоять полчаса и процедить. Добавить в отвар по 1 ампуле витаминов А, Е, В1, В12 и 50г ржаного хлеба. Маску нанести на чистые волосы, тщательно втерев в кожу головы и распределив по всей длине. Укрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через час смыть шампунем.
Выполнять маску следует раз в 3 дня, полный курс составляет 10-15 масок.
Масляные составы, витамины и желток
2 ст. ложки касторового масла смешать с 1 ампулой масляного раствора витамина D, добавить в состав 3 желтка и хорошо перемешать. Нанести и держать час.
Такая маска не только укрепляет волосы, но и питает их. Выполнять маску раз в 10 дней – не чаще, особенно если ваши волосы склонны к жирности.
Витамины + мед + лимон + яйцо
Взять по 1 ампуле витаминов А, Е, D, В6, В12, добавить по 1 ст. ложке сока лимона и меда, 1 желток. Все перемешать, нанести на волосы на 1 час.
Выбирайте рецепт, который вам нравится больше всего, и балуйте себя масками. И тогда вам не будет знакома проблема выпадения волос из-за нехватки витаминов.
Источники:
- Овчаренко Ю.С, Актуальные проблемы трихологии на современном этапе, журнал Обмен Опытом. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/aktualnye-problemy-trihologii-na-sovremennom-etape
- Ф.М. Менг, К вопросу о распространенности заболеваний волос среди населения, Сибирский медицинский журнал. Издательство: Иркутский государственный медицинский университет (Иркутск), 2006г.
- Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
- Дженнифер Марш, Джон Грей, Антонелла Тости, Секреты здоровья волос. Издательство: ГЭОТАР-Медиа, 2018 г.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Школа трихологии «Наутилус»
Выпадение волос
На выпадение волос жалуются 9 из 10 пациентов, пришедших на прием к трихологу — врачу, специализирующемуся на лечении заболеваний волос и кожи волосистой части головы. Собственно, усиленное выпадение волос — понятие зачастую субъективное.
По многим публикациям известно, что человек может терять до 100 волос в день. Но давайте разберемся, всегда ли это так.
Во-первых, у людей от природы может быть от 50 до 150 тысяч волос в среднем. Уже исходя из этого, даже в норме, количество выпадающих волос у разных людей может различаться в 3 раза. А если у человека волос осталось меньше заложенного изначально, значит и «нормативы» выпадения будут другие.
Кроме того, следует учитывать, что количество выпадающих волос будет совершенно разным, если Вы, скажем, помыли голову вчера, то сегодня выпадет 10 волос (т.к. основная масса отживших волос была вымыта), а на 5 день после мытья головы, выпадет 70 волос. Таким образом, довольно сложно подсчитать истинное количество выпадающих волос, ведь необходимо еще и подсчитывать волосы, оставшиеся на подушке, на расческе, на воротнике пиджака, в сеточке ванной и т.д.
Наиболее точно интенсивность выпадения волос может определить специалист, 
подсчитав под микроскопом процентное соотношение волос в фазе роста и в фазе выпадения. Однако для этого придется предварительно не мыть голову 7 дней, а потом у Вас выдернут не менее 50 волос из разных участков головы. Так что такие методы применимы далеко не всегда. И все же, люди обычно способны определить, действительно ли выпадение волос происходит интенсивнее, чем нужно.
Итак, если факт усиленного выпадения волос очевиден, безусловно, необходимо разобраться с причинами этого состояния. Известно не менее 150 заболеваний, напрямую связанных с выпадением волос.
Классификация патологии роста волос.
I . Нерубцовые алопеции
1. Анрогензависимая и андрогенетическая алопеции
2. Телогеновое выпадение (хроническое и острое)
3. Симптоматическое выпадение волос
4. Токсическая алопеция
5. Артифициальная алопеция
6. Гнездная алопеция
8. Дистрофия волоса
9. Врожденная алопеция
II .Рубцовая алопеция
III . Гипертрихозы
IV . Нарушение пигментации
V . Опухолевые процессы
Алопеция (облысение) — патологическое выпадение волос на волосистой части головы, лице, реже туловище и конечностях, возникающее в результате повреждения волосяных фолликулов. Наиболее частыми видами алопеций являются андрогенетическая, диффузная и очаговая.
Не останавливаясь на «экзотике», обсудим основные, наиболее часто встречающиеся варианты. Наиболее частыми видами алопеций являются диффузная, андрогенетическая, и очаговая.
Диффузное выпадение волос.
Хроническое телогеновое выпадение волос чаще развивается на фоне ВСД, неврозов, острого и хронического стресса
Терапия при данном виде выпадения сводится к борьбе с последствиями стресса, но следует учитывать, что применение антидепрессантов, как таковых приводит к выпадению волос.
С успехом применяются препаратов Магния (Магнезия, Магне-В6),т.к. под действием стресса происходит окисление Магния, а точнее его омыление, используют антиоксиданты.физеотерапевтические методы, аромотерапию.
Симптоматическое выпадение волос.
Интенсивное выпадение волос нередко может быть обусловлено любым заболеванием, протекавшим с высокой температурой. В этом случае, внезапно, через 2-3 месяца после заболевания начинается выпадение волос и продолжается на протяжении 2-4 месяцев.
Примерно в те же сроки возможна послестрессовая потеря волос. В таких случаях важно понимать, что выпадение волос невозможно на следующий день после воздействия неблагоприятного фактора, волосам необходимо время, чтобы перейти из фазы роста в фазу выпадения. Частые уверения пациентов, что «у меня на следующей день после неприятностей или болезни полезли волосы»- беспочвенны и связаны с 
редшествующими за 2-3 месяца действующими факторами, и, как правило, уже забытыми. И все же, возможно ли выпадение волос в короткие сроки после воздействия неблагоприятных факторов? Да, если это были «запредельные факторы» — радиация, химиотерапия, отравление тяжелыми металлами. В таких случаях волосы теряют связь с фолликулом не входя в фазу выпадения, выпадают находясь в фазе роста.
Частыми причинами выпадения волос может быть длительный прием некоторых медикаментов , прием или отмена некоторых гормональных контрацептивов, травмы, аборт или роды.
Во время беременности у большинства женщин состояние волос улучшается, количество волос возрастает приблизительно на 10 %, т. к. значительно снижается их выпадение. Такие изменения связаны, прежде всего, с появлением плаценты, еще одного органа, вырабатывающего благоприятные для роста волос гормоны. Но позже, через 2-3 месяца после родов (или аборта), наступает расплата — начинается интенсивное выпадение волос, поскольку они лишились прежней подпитки. Происходит эффект синхронизации роста и выпадения. Ситуация усугубляется тем, что женщина в послеродовом периоде недостаточно высыпается, теряет повышенное количество витаминов и минералов, часто развивается дефицит железа.
В целом, выпадение волос в перечисленных ситуациях протекает благоприятно, обычно удается восстановить нормальный объем волос, но в части случаев возможно затянувшееся течение диффузного выпадения и тогда приходиться говорить уже о другой, более серьезной проблеме — андрогенетической алопеции .
Дефицитное выпадение волос.
К выпадению волос в данном случае может приводить дефициты белковые.
О данном виде дефицита мы можем судить по изменению количества альбуминов, лимфоцитов, трансферрина.
Зачастую, причина алиментарная недостаточность (пр. вегетарианство), или проблемы ЖКТ, такие как дисбактериоз(корректируем в первую очередь), ферментопатии, холестаз.
В некоторых случаях даже не лишено смысла, ввести в рацион пациента белковое спортивное питание.Многие микроэлементозы так же являются пусковым механизмом для развития алопеций.
Как скрытый, (латентный) дефицит железа в организме человека, так и анемия явная, являются очень частой причиной выпадения волос.
1. Интерфероны вызывают массовое выпадение волос (см механизмы)
2. Нейролептики, антидепрессанты, противосудорожные препараты(препараты из психиатрии),все те ,которые ведут к накоплению серотонина.
5. Большие дозы витамина А.Нельзя применять больше 1 месяца даже по 2 др.!
7. Антигипертензивные средства
Выпадение волос лекарственное развивается через 3 месяца, при входе волос в фазу телогена.
Токсическое.
Развивается, как правило, на фоне интоксикации солями тяжелых металлов.
При сильной интоксикации возможно даже развитие анагенового выпадения волос.
Андрогенетическая алопеция.
Что-же такое андрогенетическая алопеция?
Андрогенетическая алопеция – это наиболее часто встречающийся тип облысения как у мужчин, так и у женщин: считается, что этот тип облысения составляет около 95% всех типов облысения. Облысение беспокоило людей всегда и, безусловно, является проблемой социальной, доставляющей значительный психологический дискомфорт огромной массе населения. Вообще статистика алопеций очень неоднородна. Так, мужчины подвержены облысению в следующей закономерности — в возрасте 30 лет- каждый третий, в 50 лет — каждый второй, а в 80 лет- 80% . Большая роль в частоте облысения принадлежит этносу – например, китайцы лысеют в 2 раза реже, чем мужчины Кавказа, еще реже облысение встречается у представителей негроидной расы. Что касается женщин, то «тающая прическа» основательно портит нервы от 20 до 40% женщин. Учитывая столь масштабную распространенность андрогенетической алопеци (в дальнейшем сокращенно АГА) , можно усомниться, что же является нормой для современного человека
Может, не тех лечим?
А вообще, люди не одиноки в своей трагической участи — терять волосы. Та же судьба постигает некоторые разновидности макак и шимпанзе, и мужского и женского пола и по тем же самым физиологическим законам. Только приматам от этого вреда больше, поскольку именно они становятся моделью для изучения закономерностей андроген-зависимых алопеций.
Благодаря тому, что в последние годы вопрос изучения причин и механизма развития этого заболевания сильно продвинулся вперед, стало возможным добиваться успеха в лечение андрогенетического облысения.
Сейчас установлено, что развитие андрогенетической алопеции обусловлено генетически (вопрос о том, один ген за это ответственен или несколько, пока не решен). Развивается этот тип облысения благодаря повышению чувствительности клеток волосяных фолликулов к андрогенным гормонам. При этом важно отметить, что содержание андрогенов (мужских половых гормонов) в крови чаще всего находится в пределах нормы.
В упрощенном виде механизм развития выглядит таким образом: под действием фермента 5-альфа-редуктазы, обнаруженного в клетках волосяной луковицы и волосяного сосочка, мужской половой гормон тестостерон преобразуется в более активный андрогенный гормон – 5-альфа-дигидротестостерон. Последний проникает в клетку и в результате ряда биохимических реакций, нарушает синтез белков. В результате этого происходит уменьшение размеров фолликулов с постепенной трансформацией жестких волос в пушковые, а это характерный признак андрогенетической алопеции. Этот механизм одинаков как у мужчин, так и у женщин.
У женщин АГА также не следует считать заболеванием, а лишь вариантом генетической нормы, если оно развивается в постклимактерический период, когда происходит закономерное снижение активности женских половых гормонов и, соответственно, начинают преобладать эффекты андрогенов.
Наличие облысения у девочек-подростков и женщин детородного возраста всегда следует рассматривать как отклонение от нормы. В отличие от мужчин, поредение волос у женщин часто может быть симптомом некоторых заболеваний — яичников, надпочечников, щитовидной железы, гипоталамуса и гипофиза. В типичных случаях при обследованиях может выявиться дисбаланс половых гормонов, низкая функция щитовидной железы.
Однако, типовые отклонения в гормональном фоне выявляются только у 10% женщин с АГА. Проведение узкоспециализированных гормональных тестов повышает частоту выявляемых отклонений до 50% . И все же, в оставшихся 50% случаев никаких отклонений от нормы в гормональном статусе не выявляется, что не противоречит диагнозу АГА. Необходимо понимать, что определяющую роль в развитие облысения играет не абсолютный уровень гормонов, а чувствительность волосяных фолликулов к нормальному или повышенному уровню андрогенов.
Частым спутником заболевания является низкий уровень запасов железа (явные, а чаще скрытые формы железодефицита). Проведение химического анализа волос выявляет дисбаланс по калию/натрию, кальцию/магнию, хрому/марганцу, цинку и селену, характерен дефицит фосфора и калия. АГА часто сопровождается повышенной сальностью волос, себореей. Деятельность сальных желез регулируется многими факторами, включая нервную, эндокринную, иммунную и даже пищеварительную и выделительную систему.
Однако определяющая роль в их работе отводится все тем же андрогенам. Насколько сальные железы чувствительны к их воздействиям, настолько жирной будет кожа головы. Это так же преимущественно наследственная особенность. Себорея является частым спутником АГА, но не всегда наличие жирной кожи влечет за собой облысение — ведь к андрогенам могут быть чувствительны только сальные железы, а волосяные фолликулы могут не воспринимать их влияния. В таком случае, человек будет жаловаться на повышенную жирность головы и волос, но лысеть не будет.
У женщин андрогены синтезируются не только в яичниках, но и в надпочечниках, а так же существует и периферический синтез: в коже, мышцах, жировой ткани.
То есть можно иметь клинику гиперандрогенемии, но не иметь высоких концентраций в крови. Важна его концентрация в тканях.
Одной из распространенных причин эндокринологический проблем у женщин является поликистоз яичников. То есть, помимо исследования гормонального статуса, необходимы данные УЗИ и заключение гинеколога-эндокринолога.
При микроскопической диагностике АЗА достоверным при наличии так называемого полиморфизма волос. Т.е. волосы существенно отличаются друг от друга по диаметру.
Очаговая алопеция. 
Еще одним, часто встречающимся видом облысения является Очаговая (гнездная) алопеция (ОА). При этом заболевании, обычно внезапно, на фоне полного здоровья, человек совершенно случайно обнаруживает на волосистой части головы круглые или овальные очаги облысения. В первые дни болезни на участках облысения могут быть зоны покраснения, с легким чувством зуда или жжения. По периферии очагов волосы неустойчивы, выпадают при их потягивании (зона расшатанных волос). Заболевание зачастую протекает непредсказуемо, от случаев полного самоизлечения до быстрого развития тяжелых форм облысения.
В тяжелых случаях, очаги могут сливаться между собой и образовывать крупные участки облысения, вплоть до формирования тотальной (полное отсутствие волос на голове) или универсальной алопеции, когда волосы выпадают на всей поверхности тела. В таких случаях часто страдают и ногти, на них выявляются продольные полосы и углубления наподобие наперстка.
Существует большое количество теорий, объясняющих механизм развития этого заболевания. Но, как всегда в науке, наличие множества теорий говорит об отсутствие единой признанной. По последним представлениям, в основе заболевания лежит конфликт иммунной системы и структур волос. Лимфоциты, клетки-убийцы, предназначенные для борьбы с чужеродными организмами и тканями, набрасываются на развивающийся волосяной фолликул, принимая его за врага. Подобные заболевания называют аутоиммунными, когда иммунитет работает против своих. Показано, что это заболевание может иметь генетическую предопределенность в 30% случаев, а провоцирующим, т.е. пусковым моментом является стресс, инфекционные заболевания, очаги хронической инфекции в организме, травмы, операции, лямблии или другие простейшие и глисты. Другими словами, любые факторы, способные вывести из равновесия иммунную систему. Так, психический стресс становится причиной 87% случаев ОА.
ДИАГНОСТИКА.
5. Компьютерная диагностика с помощью специальных обрабатывающих и сохраняющих данные программ.
7. Спектральный анализ волос (по — Скальному).
После установления точного диагноза на основании внешних признаков, микроскопического и химического исследования волос, проведения необходимых анализов крови, возможных инструментальных методов обследования, отрабатывается комплексная программа лечения.
ЛЕЧЕНИЕ.
Лечение алоепций должно быть дифференцированным, комплексным и длительным.
Залогом успеха в лечении является правильная постановка диагноза.
— Необходимо стремиться к нормализации массы тела, как при избыточном, так и недостаточном весе страдает гормональная система, поскольку в жировой ткани идет активный синтез многих гормонов.
— Нормализовать минеральный балланс под контролем анализов волос на содержание химических элементов. До нормализации минерального балланса избегать применения полиминеральных комплексов, всвязи с наличием антагонизма между многими минералами.
— Важно обеспечить адекватное насыщение депо и периферических тканей железом.
— По строгим показаниям — проводить гормональную коррекцию.
— Широко использовать физические методики общего (гормонокоррегирующие, седативные, метаболические, иммунокорригирующие) и местного воздействия.
Наружное лечение должно включать в себя комплекс антисеборейных, противовоспалительных, противогрибковых, отшелушивающих, трофостимулирующих (питающих), антиандрогенных, сосудорасширяющих средств. В большом количестве исследований показана относительно высокая эффективность миноксидил-содержащих препаратов (миноксидил, регейн, рогаин, проксифен, headway ), применяемых наружно, положительные результаты которых, по окончании 4-х месяцев лечения составляют 26% (плацебо -контроль-11%), а к концу 1 -го года лечения у 48% исследуемых рост волос достигает умеренного уровня. Серьезным недостатком препарата является необходимость постоянного, пожизненного применения, поскольку через 3-4 месяца после его отмены, вновь усиливается выпадение волос.
Необходимо подчеркнуть, что андрогензависимую алопецию, как и любое другое хроническое заболевание, нельзя вылечить раз и навсегда, полное прекращение терапии может в той или иной степени сопровождаться возникновением рецидивов заболевания, что должно настраивать пациента на длительную борьбу, а задачей врача является максимально щадящий подход к лечению, после достижения ремиссии необходимо подбирать препараты, удобные в применении на дому, с невысокой стоимостью и отсутствием серьезных побочных эффектов.
Во многих случаях, оправданным может быть применение средств, полученных на основе фитоэкстрактов, растительных масел, протеинов, витаминно-минеральных комплексов, обладающих антиандрогенным, противовоспалительным и эстроген-подобным эффектом. Практикующим специалистам хорошо известны лосьоны Ревивоген, Чжангуан-101, Кринаген, бальзам Satura-rosta, итальянская линия ‘ OPTIMA ”.
Хорошо сочетаются трофические методы воздействия (Сатура-роста, Система-4) с раздражающими — Чжан-гуан 101 концентрат, кремний-органические препараты, спиртовые настойки.После удачного лечения не исключены рецидивы заболевания. Профилактические меры необходимо применять при наличие сезонных обострений, проводить коррекцию витаминно-минеральными, сосудистыми, антиоксидантными средствами.
ВИДЫ ПАТОЛОГИИ СТЕРЖНЯ ВОЛОСА
Основная проблема — это секущиеся кончики.
Причинами могут являться дефициты железа, кремния, кальция, цинка,
селена.Хороший косметический эффект при данной проблеме дает применение специальных флюидов, склеивающих расслоившийся волос.
Секущиеся волосы
Собственно, волосы, длина которых превышает 20 см., имеют право расщепляться на концах. Тот факт, что они выросли до такой длины, свидетельствует о том, что им уже около полутора лет. И все это время они подвергались различным травмирующим воздействиям: их как минимум, мыли, расчесывали и не прятали от солнца, а может быть, еще и обесцвечивали, окрашивали, завивали: А, как известно, любое механическое или химическое воздействие наносит больший урон именно кончикам волос, ибо они удалены от сальных желез, соответственно хуже смазаны и поэтому более хрупкие, чем волосы у корней. Поэтому чем длиннее волосы, тем больше вероятность того, что их концы начнут сечься. Прочность волосяного стержня может зависеть от насыщенности его кальцием и кремнием. Значение имеет и наследственность. Так рыжие и черные волосы прочнее, чем волосы светлых оттенков.
Расщепление волос является медицинской проблемой, только если секутся волосы, длина которых меньше 20 см или расщепляется волос не на конце, а в середине или у основания. Как правило, причину подобных проблем нужно искать в дефиците некоторых микроэлементов (чаще всего, железа и кальция), а также в том, что организм такого человека нуждается в белках и аминокислотах.
С секущимися кончиками длинных волос можно «разделаться» и самостоятельно. Самый радикальный способ — укоротить шевелюру и постараться впредь меньше травмировать волосы. Еще лучше — укоротить волосы «горячими ножницами». Эта услуг
а есть не во всех парикмахерских, но усилия по поиску таковой окупятся сторицей, поскольку такие ножницы не просто срезают расщепленный кончик волоса, но и запаивают его, не позволяя вскоре вновь превратиться в кисточку. Если длина волос имеет принципиальное значение, и вы не хотите «уступать» этой проблеме ни сантиметра, помогут специальные косметические средства для расщепленных кончиков. Такие препараты наносятся только на концы волос и не смываются. Принцип их действия довольно прост, — они склеивают волокна поврежденного стержня, но, естественно, лишь на какое-то время.
Некоторые распространенные заблуждения:
Люди склонны связывать выпадающие волосы с каким-то внешним воздействием — химической завивкой, окраской, сменой шампуня. И это чаще всего-заблуждение, ведь любые, даже самые травмирующие манипуляции с волосами могут ухудшить лишь их внешний вид — они могут стать тусклыми, начнут ломаться, но к истинному выпадению это приводит только в единичных случаях.
При выпадении волос не стоит особо рассчитывать на помощь шампуня. Он хорош лишь в качестве вспомогательного средства. Основная задача любого шампуня, даже того, на котором указано «против выпадения» — очистить волосы и кожу головы, он не может заменить специальных сывороток, масел и лосьонов, которые в отличие от шампуня имеют лучшую проникающую способность и могут находиться в контакте с кожей головы длительное время.
Таким образом, на сегодняшний день существует как специализированная диагностика, так и современный подход к лечению заболеваний волосистой части головы, что позволяет действительно помочь пациенту в решении данных проблем, казалось бы, лишь косметического плана , но которые , как правило, говорят нам о целом звене существующих проблем.
Автор: Пушкина Наталья Владимировна — врач трихолог.
Источник