Мое здоровье — вход в личный кабинет
Сбербанк обеспечивает для своих сотрудников добровольное медстрахование на выгодных условиях. По полису ДМС работники финансовой организации надежно защищены в случае наступления временной нетрудоспособности. Стандартные услуги, включенные в страховку, охватывают консультации специалистов, вызов врача, пребывание в стационаре, диагностику, стоматологические услуги и др.
Регистрация в личном кабинете
Создать учетную запись можно на официальном сайте www.mzdorovie.com. Для этого в форме на странице https://mzdorovie.com/lk/login следует выбрать «пройди регистрацию». 
Система перенаправит в раздел «Твой личный страховой кабинет», где пользователь заполняет поля с ФИО, датой рождения, указывает пол, табельный номер, e-mail, телефон. После создания пароля, повторения комбинации и подтверждения согласия на использование данных активируется кнопка «Зарегистрироваться». 
Правом на регистрацию в личном кабинете обладают только сотрудники Сбербанка, поэтому система требует введения табельного номера. При заполнении заявления следует вписывать адрес собственной почты, а не рабочей. После проверки сведений, предоставленных заявителем, на e-mail придет сообщение с инструкцией для завершения регистрации.
Если возникают проблемы с регистрацией, воспользуйтесь техподдержкой. Под анкетой для регистрации на странице https://mzdorovie.com/lk/login находится вкладка «У меня проблемы с регистрацией», на которую нужно нажать. 
Пользователь перенаправляется на страницу https://mzdorovie.com/lk/help, где подробно описано, что необходимо предпринять.
Вход в личный кабинет
Попасть в личный кабинет на моездоровье.ком можно со страницы https://mzdorovie.com/lk/login. В предложенном окне заполняются строчки с адресом почты и паролем, активируется значок «Войти». 
Сотрудники, проходящие испытательный срок в организации, не могут пользоваться личным кабинетом. Новички вносятся в базу данных только в месяце, следующем после окончания испытательного срока.
Возможности личного кабинета
Сотрудники Сбербанка пользуются всеми возможностями личного кабинета:
- управляют страховыми операциями;
- сохраняют конфиденциальные данные;
- получают поддержку специалистов;
- узнают о бонусах и акционных мероприятиях;
- подключают дополнительные услуги;
- привлекают родственников к программе страхования со скидками.
К специалистам страховщика можно обращаться из ЛК при наступлении страхового случая круглосуточно.
Восстановление пароля
В случае утраты сотрудником пароля от личного кабинета нужно в форме входа на странице https://mzdorovie.com/lk/login выбрать кнопку «Забыли пароль?». 
В открывшемся окне указывается e-mail и активируется значок «Восстановить». На почту придет ссылка, по которой нужно перейти, чтобы получить новый пароль. 
Система предлагает еще один способ для восстановления реквизитов. Получить сведения можно по номеру телефона, выбрав кнопку «Войти по смс». 
Появится окно для введения телефона, после указания номера нажимается «Получить код». 
Далее пользователь переходит по ссылке, которая придет на телефон для восстановления пароля.
Мобильные приложения
В рамках программы «СберЗдоровье» компания создала мобильное приложение, позволяющее записаться к врачу или поговорить с ним по телефону. Скачать приложение для iOS можно по ссылке:
Для установки на Android предназначена ссылка:
С помощью приложения пациент может пообщаться с врачом, а также выбрать удобное время для очной консультации.
Горячая линия
Для получения ответов на возникающие вопросы воспользуйтесь телефоном:
Источник
Особенности личного кабинета сервиса Мое здоровье
Мое здоровье – специализированный сервис по медицинскому страхованию. Регистрация личного кабинета открывает перед пользователями широкие функциональные возможности. Процедура несложная, но требует соблюдения определенной последовательности действий.
Регистрация личного кабинета
Процесс регистрации личного кабинета подразумевает под собой соблюдение определенной последовательности действий:
- Переход на главную страницу сервиса https://mzdorovie.com.
- Далее выполняется переход на страницу авторизации https://mzdorovie.com/lk/login.
- После этого под формой ввода логина и пароля нажимается клавиша регистрации.
Во время заполнения анкеты, требуется указать:
- полные инициалы клиента;
- достоверную дату рождения. Обратите внимание, сведения указываются в формате день/месяц/год;
- из представленного списка указывается пол.
На завершающем этапе пользователю требуется указать персональный табельный номер (при отсутствии реквизитов на сервисе, которые начинаются с «0», требуются его убрать и повторить попытку). Если клиенты не помнят информацию о нем, допускается возможность проверку на специализированной странице addressbook.ca.sbrf.ru – актуально при наличии статуса клиента финансового учреждения.
Вход в личный кабинет
Авторизация в личном кабинете осуществляется по стандартному алгоритму. Изначально нужно выполнить переход по ссылку https://mzdorovie.com/lk/login. После этого требуется указать персональные данные и нажать клавишу входа в учетную запись.
Восстановление пароля от ЛК
Восстановление доступа к личному кабинету осуществляется по ссылке https://mzdorovie.com/lk/login. В открывшейся форме нужно указать привязанный у аккаунту адрес электронной почты и следовать дальнейшим инструкциям.
В случае невозможности использовать e-mail, который был указан во время регистрации личного страхового кабинета, допускается запуск специально разработанного сервиса входа по смс, отправляемого текстовым сообщением на мобильный номер телефона. Это альтернативный вариант, который позволяет пройти авторизацию в считанные минуты.
Функционал личного кабинета
Специально разработанная программа страхования обладает широкими функциональными возможностями. Сразу после авторизации в личном кабинете, пользователи имеют право:
- в круглосуточном режиме заниматься управлением персональными страховыми функциями. Многочисленные отзывы указывают на наличие интуитивно понятного интерфейса, что автоматически исключает вероятность допущения ошибок и опечаток;
- получать в режиме реального времени исчерпывающую инструкцию о последовательности действий в случае наступления непредвиденных ситуациях. Как следствие, это позволяет в максимально сжатые сроки заявить о наступлении страхового случая либо иных сложностей;
- обеспечивать максимальную защиту персональным данным, подключая дополнительные специально разработанные опции. При этом не стоит забывать о наличии современного протокола шифрования, чем гарантируется конфиденциальность и безопасность;
- подключать при необходимости дополнительные услуги на платной основе и пользоваться всевозможными специальными предложениями для обеспечения максимальной экономической выгоды и оптимальных условий сотрудничества;
- оформлять бесплатную подписку на рассылку системных уведомлений от специалистов службы поддержки. Благодаря этому на электронную почту будут регулярно приходить оповещения с полезной информацией.
Чтобы воспользоваться всеми преимуществами личного кабинета, достаточно пройти несложную авторизацию.
Мобильное приложение
Мобильного приложения сервисом не предусмотрено. Одновременно с этим, официальный сайт оптимизирован для запуска на любом типе устройства. Обратите внимание, повторная регистрация не требуется.
Источник
Мое здоровье моя страница
Программа «Моё Здоровье»
Первая социальная программа, созданная совместно с фармацевтическими брендами
Участники программы получают скидки до 70% на лекарства, лечебную косметику и медицинскую технику
Время сдать анализы!
Скидки до 25% в партнёрских лабораториях для участников программы «Моё Здоровье»
Поможем вернуть Ваши 13% с уплаченных налогов
Закажите декларацию 3-НДФЛ «под ключ» или воспользуйтесь онлайн-конструктором
Contour Plus — точность сравнимая с лабораторной!
Глюкометры Contour Plus и Contour Plus One со скидкой 50%
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ
Бесплатный анализ на ферритин при покупке препарата «Феминал»
Акция для покупателей препарата Феминал от компании ООО «Эгис-Рус»
Предложение действует с 08.02.2021 по 31.12.2021
Мобильное приложение «Моё Здоровье»
Онлайн-консультации с врачами Первого МГМУ им. И. М. Сеченова
Получайте рекомендации от специалистов экспертного уровня, в том числе от кандидатов и докторов медицинских наук
Бесплатный анализ на ферритин при покупке препарата «Вагилак»
Акция для покупателей препарата Вагилак от компании ООО «Эгис-Рус»
Предложение действует с 08.02.2021 по 31.12.2021
Инновации в лечении мигрени
Медицинский прибор Цефали для лечения головных болей и мигрени
Эпидемия коронавируса: как защитить себя и близких?
Достоверная информация из проверенных источников
Источник
Моё Здоровье
- Все записи
- Записи сообщества
- Поиск
Моё Здоровье запись закреплена
Как действует вакцина от коронавируса?
Сегодня в мире используется несколько иммунопрепаратов, разработанных специалистами разных стран и прошедших необходимые клинические испытания. Все они предназначены для формирования иммунитета к возбудителю. После их введения иммунная система: 
без труда распознает возбудителя инфекции; начинает производить антитела – белки для борьбы с заболеванием;
Показать полностью.
«запоминает» возбудителя и, если он снова попадает в организм, быстро уничтожает его, не допуская развития болезни.
У человека, прошедшего вакцинацию, формируется стойкий иммунитет к COVID.
Опасна ли вакцинация 
Каждый человек реагирует на иммунопрепарат индивидуально. Поэтому даже самая качественная вакцина может вызвать побочные эффекты. Их появление на непродолжительное время – единственная опасность.
Чем опасна вакцинация от коронавируса: 
незначительным повышением температуры; головной болью, головокружением; сбоем сердечного ритма; кожными высыпаниями; слабостью.
Эти неприятные симптомы исчезают в течение нескольких дней.
Тяжелые состояния после введения иммунопрепарата могут развиваться у людей, имеющих противопоказания. Нельзя проводить вакцинацию, если наблюдаются: 
хронические патологии почек, сердечно-сосудистой системы (ССС), эндокринной системы; болезни кроветворной системы; аутоиммунные нарушения; выраженные патологии центральной нервной системы (ЦНС); аллергические реакции на ранее вводимые вакцины.
При этих патологиях прививка может спровоцировать обострение.
Также противопоказанием является возраст (младше 18 и старше 65 лет), беременность, недавно перенесенная тяжелая форма коронавирусной инфекции. У переболевших людей в первое время после выздоровления отмечается высокий уровень антител, а вакцина повысит его еще больше. Последствия могут проявиться бурной иммунной реакцией в форме цитокинового шторма.
Моё Здоровье запись закреплена
Несмотря на многочисленные исследования, точные причины возникновения болезни пока так и не установлены. Теорий о появлении патологии существует несколько:
инфекционная – предполагается, что болезнь может развиться как реакция на проникновение в организм бактерий либо вирусов (краснухи, парагриппа, цитомегаловируса);
Показать полностью.
генетическая – о наследственной предрасположенности;
иммунологическая – относит болезнь к аутоиммунным нарушениям.
Но данных, полностью подтверждающих одну из этих теорий, нет.
Симптомы 
Патология отличается многообразием клинических проявлений. Среди множества симптомов наиболее часто встречаются:
Лихорадка – повышение температуры до 39 градусов и выше. В отличие от других инфекций, ее высокие значения не сохраняются постоянно. Чаще всего лихорадка наблюдается в вечернее время, иногда – дважды за сутки. После высокого подъема у большинства пациентов температура снижается до нормальных цифр.
Кожная сыпь – в виде плоских розовых пятен на руках, ногах, туловище, реже – на лице. Появляется периодически, обычно на высоте температурного подъема, затем исчезает. Из-за неяркого цвета, периодических исчезновений, отсутствия в большинстве случаев зуда, сыпь часто остается для больных незамеченной. Иногда болезнь проявляется атипичной кожной симптоматикой: точечными кровоизлияниями, появлением болезненных узлов, выпадением волос.
Суставной синдром – проявляется болью в мышцах и суставах (преимущественно во время лихорадки) и артритами. Наиболее типично поражение лучезапястных и мелких суставов кистей. Этот признак позволяет дифференцировать заболевание от красной волчанки и ревматоидного артрита. У взрослых нередко развивается анкилоз (неподвижность) лучезапястных суставов.
Поражение органов лимфосистемы – характеризуется одновременным увеличением печени, селезенки и воспалением лимфоузлов. В половине случаев воспаляются шейные лимфатические узлы. При атипичной симптоматике лимфаденит сопровождается некротическими явлениями.
Боль в горле – встречается в начале заболевания, напоминает ангину.
Сердечно-легочная симптоматика – проявляется в форме серозита (воспалении серозной оболочки этих органов).
В 20% случаев развивается асептический пневмонит, протекающий с симптомами пневмонии: с кашлем, жаром, одышкой. Иногда патология сопровождается тампонадой сердца, миокардитом, острой дыхательной недостаточностью.
Глазные симптомы – для болезни характерна глазная триада: увеит, дистрофия роговицы, катаракта. Их симптомы возникают очень рано, еще до появления признаков полиартрита. Нередко обнаруживаются случайно, при профосмотрах. При отсутствии поражений суставов глазные симптомы развиваются сравнительно медленно.
У детей болезнь протекает так же, как и у взрослых. Но в детском возрасте симптомы часто носят невыраженный характер, из-за чего сложно установить диагноз. Запущенные случаи могут привести ребенка к инвалидности.
Моё Здоровье запись закреплена
Кулицидоз – это аллергическая реакция на укус комара.
Проявления кулицидоза могут быть различные. Как правило, кулицидоз характеризуется появлением местной аллергической реакции.
Местная аллергическая реакция характеризуется появлением: Отека
Показать полностью. Зуда Покраснения в месте укуса
В редких случаях бывают и выраженные общие реакции, для которых характерно: Лихорадка Головная боль Общая слабость Тошнота Рвота
Комар обыкновенный представляет собой кровососущее насекомое, которое распространено повсеместно, преимущественно вблизи водоемов.
Рассматривая тему комаров, очень важно понимать питание комаров. Питание комаров позволит понять, как и с какой целью данный вид насекомых нередко так сильно тревожит людей. Людей кусает только самка комаров. В месте укуса самка вводит свою слюну, которая в некоторой степени позволяет обезболить это место. Как раз контакт со слюной комара приводит к развитию аллергических реакций. Стоит отметить, что помимо аллергии, поражение комарами может привести к развитию различных инфекций. Кровь человека необходима для развития яиц, в остальном их потребности обеспечиваются сахарами, которые они получают из соков различных растений.
Как помочь ребенку при укусе комаров
Первое, что необходимо вам сделать, это промыть место укуса у малыша холодной проточной водой вместе с мылом. После промывания рекомендуется обработать место поражения антисептиком. В роли такого антисептика может быть использован 3% раствор перекиси водорода. Хорошо подойдут и другие спиртосодержащие антисептики. Затем на место поражения наносят средства после укусов комаров для детей.
Моё Здоровье запись закреплена
Мобильное приложение «Моё Здоровье» для предоставления телемедицинских услуг.
Пациенты могут воспользоваться помощью высококвалифицированных врачей Клиники управления здоровьем и Института персонализированной медицины Первого МГМУ им. И.М. Сеченова. В приложении можно проконсультироваться со специалистами высшей категории по направлениям общая терапия, кардиология и функциональная диагностика, эндокринология, диетология, дерматология, онкология, пульмонология, неврология, психотерапия.
Показать полностью.
В мобильном приложении «Моё Здоровье» также можно: 
отслеживать показатели здоровья (артериальное давление, уровень глюкозы в крови и пр.), устанавливать напоминания о приёме препаратов, хранить медицинские справки, результаты анализов и снимки.
Скачать приложение «Моё Здоровье» можно по ссылке
Моё Здоровье запись закреплена
СРК – функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта, связанное с нарушением работы внутренних органов. Это означает, что проблема кроется в подвижности кишечника, а не каком-либо повреждении тканей желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Почему возникает это нарушение, медицине точно не известно.
Считается, что на развитие СРК влияют следующие факторы:
Показать полностью. изменение моторики ЖКТ – перемещение пищи происходит благодаря ритмическим сокращениям и расслаблениям мышц тонкой и толстой кишки. Но при заболевании этот процесс нарушается – пища проходит или слишком быстро, или слишком медленно;неправильные сигналы нервной системы – причиной сбоев в работе кишечника может быть неправильная передача нервных импульсов между системой пищеварения и мозгом;повышенная чувствительность к боли – некоторые ученые полагают, что пациенты с СРК особенно чувствительны к сигналам, исходящим от пищеварительной системы, поэтому самые незначительные расстройства они воспринимают уже как боль;психологические нарушения – стресс, волнение вызывают изменения на химическом уровне, которые препятствуют нормальной работе кишечника;определенные продукты и напитки – алкоголь, напитки с кофеином, шоколад, жирная и жареная пища.
Также предполагается, что спровоцировать болезнь могут воспаления, инфекции, диеты. Но точных доказательств этому нет.
Симптомы СРК
Болезнь имеет разные формы – синдром РК, протекающий с диареей и СРК с запорами.
При склонности к диарее симптомы проявляются:частым и жидким стулом;внезапными позывами к дефекации;ощущением невозможности полного опорожнения кишечника;тошнотой;повышенным газообразованием;болью в животе.
При синдроме РК с запорами наблюдаются:редкий стул;напряжение при дефекации;ощущение невозможности испражнения и чувство неполного опорожнения кишечника;дискомфорт в брюшной полости;вздутие живота.
Помимо основных признаков, нередко у больных отмечается упадок сил, боль в спине, проблемы с мочеиспусканием (частые позывы в ночное время, невозможность полностью опорожнить мочевой пузырь), дискомфорт во время полового акта.
Моё Здоровье запись закреплена
Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре?
Удаление конкрементов – работа хирургов. Но в некоторых случаях избавиться от них помогают некоторые продукты. 
Применять их нужно с осторожностью и только после консультации с врачом
Показать полностью.
Считается, что воздействию поддаются холестериновые конкременты. Они обладают мягкой структурой и более податливы, чем билирубиновые.
Продукты, разбивающие камни, превращают их в песок, который затем без особого труда выходит по протокам.
Применять народные методы для растворения камней можно, если: отсутствует обострение; соблюдается диета; не употребляются спиртосодержащие напитки; конкременты неподвижны и имеют небольшие размеры.
Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре: 
Яблочный сок и яблочный уксус. В яблоках содержится кислота, размягчающая желчные камни, а уксус контролирует образование холестерина. В стакан свежевыжатого сока добавляют столовую ложку уксуса и принимают 1 раз в день. 
Отвар свеклы. Этот корнеплод усиливает отток желчи и способен уменьшать размеры образований. Свеклу варят 5-6 часов, пока жидкость не приобретет густую консистенцию. Отвар принимают 3 раза в день по ½ стакана. 
Лимонный сок. Он растворяет конкременты и способствует их выведению. Сок трех лимонов разбавляют 3 л воды и употребляют на протяжении дня каждые 2 часа. Курс лечения – неделя.
Многие больные, чтобы избежать операции, пытаются использовать народные методы. Но не стоит забывать, что отвары и настои нередко вызывают усиленное выделение желчи, способное привести к миграции образований в протоки. Результатом этого процесса станет закупорка желчевыводящих путей, которая потребует срочного вмешательства хирургов.
Моё Здоровье запись закреплена
По наблюдениям исследователей, большинство людей с данной патологией даже не догадываются о том, что им противопоказан тот или иной продукт. А плохое самочувствие они связывают с недостаточным качеством пищи или проблемами со здоровьем. Вызвано это тем, что в большинстве случаев негативная реакция развивается не сразу, а через 2-е и более суток после употребления пищевых продуктов, неподходящих для организма.
Показать полностью.
Сегодня выделяют несколько форм непереносимости:
Нарушения, связанные с иммунологическими механизмами – истинная пищевая аллергия и истинная пищевая непереносимость.
Псевдоаллергические реакции, вызываемые определенными свойствами некоторых продуктов.
В результате дефицита пищеварительных ферментов.
Психогенная.
Пищевая аллергия имеет сходную с непереносимостью симптоматику, но природа ее происхождения иная. Проявления аллергии развиваются сразу же после употребления продукта, выступающего для организма аллергеном. В то время как истинная пищевая непереносимость вызывает отсроченную реакцию, поэтому ее другое название – скрытая аллергия.
Причины и симптоматика
Каждая из форм патологии развивается под воздействием определенных причин и имеет собственные симптомы.
Истинная и псевдоаллергическая пищевая непереносимость
Общими для этих нарушений является то, что в их развитие вовлечена иммунная система. Но свой ответ она реализует по-разному.
Часто симптоматика проявляется через несколько дней после приема триггерной пищи, поэтому возникающие ухудшения самочувствия пациенты не связывают с едой.
Симптомы достаточно разнообразны:головная боль, головокружение;усталость;сухость кожи, высыпания, зуд;тошнота;вздутие живота;диарея.
Среди причин возникновения истинной непереносимости особое место занимает целиакия – болезнь, при которой глютен (белок, содержащийся в пшенице, ржи, ячмене) вызывает атрофию слизистой тонкой кишки. Повышенная проницаемость слизистой оболочки и создает условия для развития патологии.
Пищевая непереносимость при дефиците пищеварительных ферментов
Наиболее часто развивается у пациентов с нарушениями работы желудка, печени, при заболеваниях кишечника.
Они приводят к дефектам синтеза ферментов, ухудшению расщепления белков, жиров, углеводов и процессов их всасывания.
Дефицит ферментов бывает абсолютным, вызывающим выраженную симптоматику: вздутие кишечника, понос, отставание развития у детей. Или относительным, со стертой клинической картиной. Чаще всего у пациентов наблюдается дефицит лактазы, необходимой для расщепления лактозы (молочного сахара). При недостатке фермента и нарушениях процессов расщепления, реакция лактозы проявляется непереносимостью молока. Дефицит других ферментов вызывает реакцию организма на грибы, горох, ягоды.
Психогенная непереносимость пищи
Этот вид патологии встречается редко. Ее причиной является стрессовая ситуация в прошлом, каким-то образом связанная с приемом пищи. Ее лечением занимаются психотерапевты.
Источник