ПОЧЕМУ НАМ НЕ ВЕЗЁТ СО ЗДОРОВЬЕМ
Содержание
МЕДИЦИНЫ НЕТ, НО ВЫ ДЕРЖИТЕСЬ.. 3
ПОЧЕМУ НАМ НЕ ВЕЗЁТ СО ЗДОРОВЬЕМ. 5
МЕДИЦИНА УМЕРЛА, ДА ЗДРАВСТВУЕТ АКМЕМЕДИЦИНА.. 7
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИСТОКИ БОЛЕЗНЕЙ.. 8
ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ, КРОВЕНОСНАЯ И ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМЫ. 8
ОСОБЕННОСТЬ РАБОТЫ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ. 9
ПРОТИВОРЕЧИЯ В ПОНИМАНИИ ФИЗИОЛОГИИ (гипотеза). 10
ИДЕАЛЬНЫЙ СЛУЧАЙ – СЫРОЕДЕНИЕ (гипотеза). 11
ПИТАНИЕ ВАРЁНОЙ ПИЩЕЙ.. 12
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА – ВАЖНЕЙШАЯ ЧАСТЬ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ. 13
ИЗМЕНЕНИЕ ОРГАНОВ.. 13
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА.. 14
ПОТЕРЯ СМЫСЛА ЖИЗНИ.. 14
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА – БЫТЬ МОЗГОМ ПЛАНЕТЫ. 15
СОМНИТЕЛЬНОСТЬ ДОСТИЖЕНИЙ МЕДИЦИНЫ. 16
НИКТО НЕ РЕШИЛ ПРОБЛЕМЫ СТАРЕНИЯ.. 16
СОМНИТЕЛЬНОСТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ НОРМЫ. 16
КУДА СТРЕМИТЬСЯ.. 17
КАКОЙ МОЖЕТ БЫТЬ НОРМА.. 17
ЦИКЛИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ.. 18
ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ.. 20
СЛИЗЬ (гипотеза). 20
ПРОСТУДА (гипотеза). 21
КАК ПОВЫШАЕТСЯ ТЕМПЕРАТУРА.. 21
ОДЫШКА, ПНЕВМОНИЯ.. 22
ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКИХ И ВЗРОСЛЫХ БОЛЕЗНЕЙ.. 22
ЯЗВА ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ.. 23
ГДЕ ОТКЛАДЫВАЕТСЯ ЖИР. 25
БОЛЕЗНИ НОГ, КАБЛУКИ.. 26
УТРЕННЯЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ.. 28
ВЛИЯНИЕ ТЕЛЕВИЗОРА НА ЗРЕНИЕ.. 30
КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ.. 31
ПРОГРАММА ПИЩЕВАРЕНИЯ.. 32
ОБЫЧНОЕ ПИТАНИЕ.. 35
ПЕРВЫЙ ШАГ – РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.. 36
ЦЕЛЕБНОЕ ПИТАНИЕ.. 36
МИНИМАЛЬНЫЙ ОБЪЁМ ПИТАНИЯ.. 37
ВИДОВОЕ ПИТАНИЕ.. 38
ДИКИЕ ФРУКТЫ, ОВОЩИ.. 38
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПРОДУКТОВ ПО ШАТАЛОВОЙ.. 39
ПОДНОЖНЫЙ КОРМ. 40
ДРУГИЕ ТРАВЫ, ЗЛАКОВЫЕ, ГРИБЫ. 41
О ГОЛОДАНИИ ДЛЯ НОВИЧКОВ.. 43
МОЖНО ЛИ ЕСТЬ МЯСО, РЫБУ?. 43
КРЕМЛЁВСКАЯ ДИЕТА.. 45
ВЫВОДЫ ПО ПИТАНИЮ. 45
ПСИХИКА, ЧЕСТНОСТЬ, СУДЬБА.. 46
СИЛА СИМБИОЗА СОЗНАНИЯ И АНГЕЛА.. 49
ПРИЧИНА ДЕПРЕССИИ.. 50
ОСОБЕННОСТИ ОТНОШЕНИЯ К АНГЕЛУ НА ЗАПАДЕ И ВОСТОКЕ, БЕГСТВО ОТ ДЕПРЕССИИ 52
ОСОБЕННОСТИ ОТНОШЕНИЯ К АНГЕЛУ НА ЗАПАДЕ.. 52
ОСОБЕННОСТИ ОТНОШЕНИЯ К АНГЕЛУ В РОССИИ.. 53
ЧЕРЕЗ ДЕПРЕССИЮ К СВОБОДЕ.. 53
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПОПАДАНИИ В ДЕПРЕССИЮ?. 55
МЕТОДИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ.. 55
СОДА, ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА.. 55
ДЕЙСТВИЕ МОРЖЕВАНИЯ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА.. 58
СОВЕТЫ ОТ МОРЖЕЙ.. 59
КОНТРАСНОЕ ОБЛИВАНИЕ.. 59
БОСИКОМ ПО ЗЕМЛЕ.. 60
БЛИЗКИЕ И КОШКИ.. 60
ГИМНАСТИКА АРАБУЛИ.. 63
ТУРИЗМ НА СЕВЕР. 63
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.. 65
МЕДИЦИНЫ НЕТ, НО ВЫ ДЕРЖИТЕСЬ
Расходы на медицину в России исчезают. Нам остаётся либо помирать, либо, на самом деле, использовать замечательный шанс научиться жить без медицины, потому что:
НЕТ НИЧЕГО МОГУЩЕСТВЕННЕЕ ИДЕИ, ВРЕМЯ КОТОРОЙ ПРИШЛО.
ПРЕДИСЛОВИЕ
17 лет назад врачи фактически приговорили меня. Теперь живу без них.
Конечно, для пропаганды здоровья я пока толстоват, но это объяснимо. Многое зависит от характера, от окружения, от условий и целей жизни. Мне с этим не повезло. Вам, скорее всего, повезёт больше. Мой вес – это лишь мой ВРЕМЕННЫЙ выбор, и Вы тоже выберете сами.
Сейчас запущены дорогостоящие проекты борьбы с болезнями и старением для избранных. А НА ЧТО МОГУТ РАССЧИТЫВАТЬ БЕДНЫЕ?
Люди всё чаще обращаются к народным и восточным методам лечения. Травы, чакры, потоки. Возникает мистический ореол, мол, нам могут помочь звёзды и высшие силы. В этом есть смысл. Например, книжка «Око возрождения» написана в таком ключе. Интересно, захватывающе, поэтому её прочитали сотни миллионов людей. Многие с её помощью обрели здоровье. Ну, а если бы было написано просто, мол, делайте так и этак, и будет Вам счастье – успех был бы скромнее.
Но люди разные. Мне, например, требуется логика, понимание сути процессов. Поэтому я первоначально хотел назвать книгу «Здоровье без мистики». Такие книги, основанные на логике, конечно, есть. Но, мне кажется, могу дополнить.
Я получил психологическое образование, медицинского нет. Пишу об очевидных, общеизвестных или легкопроверяемых явлениях, поверяя их с помощью логики на основе своего многолетнего опыта, обучения и размышлений. Постарался представить более-менее стройную теорию здоровья, но ответов на все вопросы, конечно, дать не могу. Считаю себя православным атеистом, но некоторые моменты мне легче объяснять со ссылкой на религию. Не обессудьте.
Многие проблемы здоровья могут быть решены самостоятельно, очень просто и быстро, даже без обращения к врачам или натуропатам. Конечно, для перестройки своих привычек на первом этапе оздоровления обычно нужен живой пример или человек, воля которого может восполнить недостаток своей, но Вам смогут помочь и Ваши близкие, если захотите.
В книге нет лжи, но возможны заблуждения. Буду благодарен, если Вы захотите и сможете меня переубедить. Считаю возможным изменить своё мнение в любой момент при поступлении достаточной информации, чего и Вам желаю. Также допускаю для себя возможность не иметь мнения по вопросам, недостаточно понятным мне.
ПРОШУ НЕ ССЫЛАТЬСЯ НА КНИГУ, КАК НА ИСТОЧНИК ИСТИНЫ. ЗДЕСЬ ГИПОТЕЗЫ, которые описывают наблюдаемые мною процессы, но требуют масштабной проверки.
НАДЕЮСЬ, ЧТО КРОМЕ ОКАЗАНИЯ ПОМОЩИ В ОБРЕТЕНИИ ЗДОРОВЬЯ КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ, КНИГА ПОМОЖЕТ НАЙТИ ВОЗМОЖНОСТЬ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ.
СЛОВАРЬ
Ангел (или ангел-хранитель) – бессознательное (подсознание) – это часть восприятия мира, которую не замечает сознание, которую организм воспринимает через автономные от сознания структуры мозга.
Старость, старение – распространённая ИЗЛЕЧИМАЯ болезнь, вызываемая загрязнением организма.
ПОЧЕМУ НАМ НЕ ВЕЗЁТ СО ЗДОРОВЬЕМ
Основной причиной нарушения здоровья я считаю негативное воздействие общества на человека через психику.
Как реагируют дикие животные на угрозу? Выделяется адреналин, который заставляет их срочно предпринять какие-то действия. Грубо говоря, бежать или бороться. Адреналин расходуется. Животное либо погибает, либо его психика успокаивается.
Человек же в силу воспитания, обычаев, законов на многое не имеет права реагировать столь резко. Суды, обращения в полицию, переговоры и прочие действия, при которых адреналин не расходуется, а, скорее, нарастает. Суды могут длиться годами, а за это время появляются новые причины для переживаний,
Стресс – это очень мягкое слово. Многие люди попадают в безнадёгу. Они продолжают искать решение или ждать благоприятного момента, но нервы при этом просто убиваются.
Вот и выбирает человек множество способов подавления психики, чтобы не сойти с ума. Их суть сводится к созданию рукотворных болезней или отысканию сторонних проблем или интересов, решение которых позволит израсходовать адреналин.
Люди настолько в этом преуспели, что уже не замечают, как привычно и размеренно они подавляют свою психику, не дожидаясь нервного перенапряжения. Не замечают, насколько сильное и убийственное влияние на их здоровье оказывает общество, полное лжи, насилия, наглости, несправедливости, тщеславия, скуки… Те, кто замечает, считают это влияние незначительным. Подумаешь, пришлось немного, например, переесть, покурить или выпить.
На самом деле, воздействие этих незаметных доз накапливается. Более того, даже однократное применение некоторых может быть очень жестоким.
Наглядный пример – это горячее питание. Только человек употребляет горячую пищу. Животное подошло – горячо. А некоторые люди любят, чтобы чай обжигал. Чтобы избежать боли от ожога, человек догадался проглатывать. В пищеводе нет тепловых рецепторов – проглотил и уже не чувствуешь боли. Но наше подсознание определяет, что пищевод обожжён, ресурсы организма переключаются на восстановление, адреналин расходуется, мозг отвлекается от дурных мыслей на несколько часов. В этом и состоит особая прелесть горячего питания.
К сожалению, слизистая оболочка не чувствует температуры и быстро восстанавливается только до тех пор, пока не появились язва или рак.
СТАРЕНИЕ
В последние годы давление общества на психику усилилось, усилились и защитные реакции человека. Это бросается в глаза. Если раньше, чтобы успокоить нервы, человек или шёл, или курил, или пил, то сейчас многие всё это делают одновременно. Назовём эту незаметно развивающуюся болезнь постепенного самоотравления старением.
Старение глубоко вошло в культуру. Конечно, от явной отравы: пьянства, курения, потребительства многие отказались. Некоторым даже удалось избавиться от денежного иконостаса. Но, если Вы заслужили право гордиться этим, будьте уверены, что незаметно для себя Вы заменили явную отраву другой, возможно, менее токсичной или менее осуждаемой. Ведь неустроенность в обществе и выделяющийся на неё адреналин просто так не исчезают. Только носители высоких идеалов более-менее успешно преодолевают давление общества.
Косвенным подтверждением тотального влияния общества на здоровье является то, что наибольшая эффективность оздоровления достигается в турпоходах и на курортах. Важнейшим из факторов является изоляция от привычного мира. Человек не видит привычной лжи, а ложь курортная его не задевает, потому что он её ещё не разглядел, да ему и не хочется разглядывать, ибо он на курорте временно.
То же самое можно сказать о больницах. Попав туда, человек получает моральное право на бездействие, поэтому он может позволить себе не переживать по поводу проблем, не пытаться что-то сделать в безвыходной (как ему кажется) ситуации. Душа успокаивается. Физиология нормализуется. Других положительных факторов в больнице не вижу. Постельный режим, таблетки – это явно негативные факторы.
Может быть, кто-то скажет, что он теперь будет сразу реагировать на вызовы. Не получится. Нельзя всё время бегать – проблемы требуют решения. Нельзя каждый раз бросаться в бой – враги часто облечены властью или силой. Долго не проживёте.
Наличие очень отрицательного влияния общества на психику человека не означает необходимости ухода в отшельники. Во-первых, мало, кто способен на одиночество. Во-вторых, только в обществе мы можем стать людьми и жить полноценно.
Чтобы жить долго и счастливо мы должны изменить мир или стать бесчувственными роботами. Вряд ли кто-то мечтает быть роботом, но на этот момент выбор современного общества – роботизация человека, превращение его в биоробота.
Источник
Почему мне не везет? 15 причин невезения
Дата публикации 07 августа 2014 . Опубликовано в Образ жизни
Неудача, неудачник – слова, которые мы так не любим произносить, можно сказать, боимся. Люди веками пытались приманить к себе удачу при помощи различных оберегов, ритуалов и заклинаний. Считается, что везение – штука капризная, логике и законам не подвластна.
Кто-то винит в своих неудачах себя, а кто-то – кого угодно и что угодно вокруг: от соседей до правительства и пятен на Солнце. Возможно, правы и те, и другие. Но, к сожалению, над пятнами на Солнце мы не властны, а вот попытаться изменить что-то в себе самом, чтобы схватить за хвост госпожу Фортуну – вполне реально. Для этого нужно немного подумать и определить, что же нам мешает быть удачливыми.
1. Недостаток информации и понимания происходящего
Получая в школе разнообразные знания, мы, тем не менее, в большинстве своём не готовы к тому, чтобы в реальной жизни связывать полученную информацию в общее причинно-следственное полотно. Причин тому несколько. Во-первых, объём получаемых нами знаний очень велик, и в этом информационном потоке немудрено потеряться. Во-вторых, современная система образования, отойдя от академических принципов подачи информации, преимущественно сконцентрировалась на так называемом «мозаичном» методе обучения, когда знания даются не с точки зрения системы в целом, а отдельно по каждой дисциплине, без понимания взаимосвязей между различными дисциплинами. Как бы там ни было, выходя из школьных стен в реальную жизнь, нам необходимо немало постараться, чтобы с помощью самообразования, логики и интуиции «сшить» полученную нами мозаику в реальное цельное полотно, и тем самым облегчить понимание происходящих вокруг нас жизненных процессов.
2. Психологическое невежество
Как показывает практика, знание психологии – одна из основ для достижения жизненного успеха. К сожалению, большинство из нас живёт с различными детскими психологическими травмами, заложенными пагубными программами, и даже не подозревает, что от этого тянущего назад груза можно избавиться, чтобы взглянуть на мир совершенно иными глазами. Лишь немногие наши сограждане умеют правильно строить отношения с близкими людьми, коллегами по работе и друзьями, справляться с собственными эмоциями… а ведь без этого так сложно добиться успеха во многих сферах нашей жизни!
3. Банальная лень
Опасность лени – в том, что она великолепно мимикрирует, маскируясь под всевозможные причины и поводы для бездействия. Разумеется, бывают случаи, когда такое бездействие ленью не является, — скажем, растянутое во времени принятие решения на определённом этапе не предполагает активных действий. Но в большинстве ситуаций, увы, именно лень не даёт нам достичь многого в нашей жизни. Определить, ленимся ли мы, или же для нашего бездействия существуют объективные причины, можем только мы сами. Психологи определяют лень как отсутствие явно необходимых действий без объективных причин. Если вы в очередной раз внутренне аргументируете своё бездействие, — постарайтесь быть честными сами с собой: действительно ли для него есть объективная причина?
4. Духовная незрелость
Как правило, мы все погружены в свои проблемы настолько глубоко, что забываем банально порадоваться свежему утру и начинающемуся дню. Наш довод, как правило, непобедим: у меня проблемы, мне не до радостей! А зря. Именно умение видеть малые светлые моменты в жизни помогают настроиться на то, чтобы воспринимать большую радость. Если человек духовно сконцентрирован только на своих проблемах, ему из них вряд ли удастся выбраться.
5. Отсутствие логического мышления
Многие проблемы в жизни человека возникают от того, что он делает неверные выводы из происходящего, неправильно планирует необходимые действия, которые могут помочь исправить ситуацию. Причина этого – в слабом логическом мышлении, неспособности задать себе и окружающим правильные вопросы, в которых, как известно, уже кроется половина ответов. На мой взгляд, экзамен по логике следует сделать обязательным для выпускников любого учебного заведения, ведь именно логическое мышление помогает нам не натворить ошибок.
6. Отсутствие парадоксального мышления
Парадокс – это совмещение на первый взгляд несовместимых вещей. Казалось бы, зачем это нам в жизни? Но именно способность совмещать несовместимое зачастую является залогом успеха и принятия правильного решения. Тренируйте свой мозг, периодически выводя мысль за рамки общепринятых ограничений, и однажды этот навык сослужит вам хорошую службу.
7. Нерешительность и трусость
Вы ужаснётесь, если узнаете, скольким людям вокруг вас мешает стать счастливыми и успешными… излишняя скромность. «Весь мир для других, а мне нужно подвинуться» — пагубнее этой мысли сложно себе представить. Сколько несовершённых дел, несделанных первых шагов похоронены в нашем прошлом именно благодаря нашей трусости и нерешительности! Сколько упущенных моментов, шансов, возможностей загублены в результате колебаний и пустых опасений! Скромность, конечно, украшает человека… но только в том случае, если есть, что украшать. Подумайте об этом.
8. Жизнь – черновик
Часто можно увидеть, как люди, казалось бы, вполне способные справиться с определёнными обстоятельствами своей жизни, реагируют на них так, словно они – первоклассники с двумя тетрадями: чистовиком и черновиком. В черновике можно «попробовать», допустить ошибку, написать небрежно – верно? Вот и в реальной жизни такие люди поступают так, словно пишут в черновике – вполсилы. А между тем, жизнь не прощает подобного к себе отношения. Не бывает в ней черновых дней и часов, да что там – даже черновых секунд не бывает, всё – всерьёз, всё – реально, «набело». Как только вы это поймёте, необходимость в «черновике» отпадёт, а намерение сделать что-либо всерьёз потянет за собой определённый потенциал, который придаст вам силы, а вашему делу – успешность.
9. Проблемы со здоровьем
Наше тело – не такая уж вечная роскошь, чтобы относиться к нему с пренебрежением. Силы со временем убывают, появляются проблемы, болезни. Чтобы в ответственный момент ваше тело вас не подвело, уделяйте ему регулярное внимание. Делайте утреннюю зарядку, ходите в спортзал или бассейн, следите за своим здоровьем, по необходимости посещайте врачей. Чем дольше вам удастся сохранить своё здоровье, тем более продуктивной и успешной будет ваша жизнь.
10. Осознание своих желаний и целей
Зачастую наша жизнь проходит бесполезно и пусто, если мы не знаем, чего хотим. Постарайтесь всегда осознавать свои желания и причины их возникновения. Чёткая постановка цели во многом облегчает путь к её достижению. Вы небогаты и «хотите разбогатеть»? А зачем? Как вы намерены распорядиться деньгами? И сколько вам их необходимо? Попробуйте чётко выстроить в уме эту цепочку, и убедитесь сами: таким образом гораздо легче достичь успеха и везения.
11. Ничего не даётся даром
Эту истину стоит запомнить всем, начиная с самого нежного возраста. Любовь к дармовщине ещё никого не сделала счастливым. Подобранные «на халяву» крохи со стола госпожи Жизни ещё никому не принесли добра. Необходимо осознать, что всё, что вы хотите получить, должно быть заработано – вашими мозгами, руками, находчивостью, смекалкой, силой… Даром ничего в этой жизни не даётся, это – закон.
12. Свобода и ответственность
Если человек вдруг обретает свободу, он, как правило, тут же лихорадочно ищет, кому бы её вручить. Увы, так устроено большинство и нас. Свобода – это ответственность, способность отвечать за свой выбор и поступки. Это доступно далеко не каждому. Нужно иметь определённую смелость, чтобы ощутить себя свободным и принять собственное решение.
13. Боязнь публичности
Присмотритесь к блогам и форумам. Много ли на них участников, которые показывают в профайлах собственные лица? Боязнь публичности, страх выделиться из общей массы – одна из основ, на которой стоит неудачник. «Пусть в толпе, лишь бы не заметили!» Но ведь, если не заметят, то не заметят уж все. И Удача – в том числе…
14. Отсутствие интуиции
Интуитивное чутьё, внутренний голос – очень важный фактор, который никак нельзя сбрасывать со счетов. Наша интуиция, казалось бы, подобна оперативной памяти компьютера: она выдаёт подсказки и решения, казалось бы, ни на чём не основанные. А между тем, это не так. Наша интуиция опирается на совокупность уже накопленных в процессе жизни знаний и приобретённый опыт, только вот проследить все эти логические цепочки мы порой не в состоянии. Доверяйте ей! Если вы не слышите свой внутренний голос, везение будет чаще обходить вас стороной.
15. Негативное восприятие полученного опыта
Допустим, вы остались без прекрасной работы по причинам, которые не зависят от вас. Как вы поступите – как неудачник или как везучий человек? Неудачник будет без конца сетовать на произошедшее, искать причины, обвинять бывшее начальство, правительство, косо лёгшие на небосклоне звёзды… и в итоге так и останется без работы. Баловень Фортуны же только пожмёт плечами и улыбнётся: сколько прекрасных возможностей открывает перед ним увольнение! Может, это шанс сменить профессию, реализовать себя в давно желанной сфере? Помните, что если мир отбирает у вас одну возможность, взамен он непременно даёт вам другую. Умейте находить положительные стороны в происходящем, и удача обязательно подсадит вас к себе в седло!
Перечисленные проблемы не обязательно все относятся именно к вам. Но вчитайтесь повнимательней, и, скорее всего, вы отыщете в некоторых пунктах проявления собственного поведения и реакций. Постарайтесь избавиться от того, что вам мешает стать успешными. В конце концов, попробуйте просто ненадолго изменить что-то в своей жизни, и посмотрите, чем это обернётся для вашего везения.
Источник