Минздрав всемирный день здоровья

Будьте здоровы! Как и когда отмечается Всемирный день здоровья

Здоровье — это самое важное, что есть в жизни, главный подарок, который дарит природа человеку при рождении. Однако мы редко задумываемся об этой безусловной ценности, пока самочувствие не начнет подводить. Зачастую люди бездумно растрачивают бесценный дар, сознательно нанося себе вред неправильным питанием, стрессами, малоподвижным образом жизни и вредными привычками.

Финансовые трудности, конфликты на работе и неурядицы в личной жизни отходят на задний план, когда организм дает сбой. Чтобы напомнить каждому о важности физического и эмоционального здоровья, ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. 2021-й не станет исключением. Этот год по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) провозглашен годом медицинского и социального работника с целью привлечения внимания общественности к самоотверженному труду врачей во время пандемии COVID-19.

Мы не могли обойти стороной столь важный праздник и решили рассказать читателям ФАН о том, как и когда появилась идея отмечать Всемирный день здоровья.

Немного истории

Международный день здоровья — праздник не новый. Впервые его отметили в 1950 году, а дату приурочили к дню официального создания ВОЗ — специализированного учреждения Организации Объединенных Наций, призванного решать вопросы охраны здоровья на международном уровне.

Всемирная организация здравоохранения начала свое функционирование 7 апреля 1948 года, когда был принят Устав ВОЗ. Сегодня в состав организации входит 194 страны из разных уголков земного шара. В ходе регулярных заседаний решаются важнейшие вопросы, связанные с обеспечением всех жителей нашей планеты доступной медицинской помощью, борьбой с эпидемиями, контролем за состоянием здоровья и влиянием на него различных факторов — от ухудшающейся экологии до экономических проблем.

Всемирный день здоровья — важный праздник, созданный для того, чтобы привлечь внимание к таким необходимым вопросам, как:

пропаганда здорового образа жизни;
решение проблем здравоохранения в отдаленных уголках планеты;
предупреждение распространения опасных заболеваний;
привлечение внимания к актуальным проблемам и поиск путей их решения.

Традиции

Всемирный день здоровья отмечается почти в каждой стране. По большей части мероприятия носят просветительский характер и проводятся с целью агитировать население вести правильный образ жизни, следить за своим здоровьем и вовремя посещать врачей. В обязательную программу традиционно входят:

конференции, лекции и семинары, посвященные ЗОЖ и вопросам лечения и профилактики различных заболеваний;
бесплатная диагностика состояния организма в различных медицинских центрах;
соревнования, квесты, марафоны, велозаезды и прочие спортивные мероприятия;
благотворительные акции;
открытые тренировки и флешмобы с участием известных тренеров и звезд кино, эстрады и телевидения;
эстафеты и конкурсы в детских садах, школах и высших учебных заведениях.

Основные принципы здорового образа жизни

ЗОЖ сегодня — это целая философия, помогающая сохранить здоровье и бодрость духа на долгие годы. Среди основных составляющих здорового образа жизни медики и ученые выделяют следующие пункты:

постоянная физическая активность;
полноценный сон;
правильное питание;
полный отказ от вредных привычек;
соблюдение требований личной гигиены;
закаливание и укрепление иммунитета;
забота о душевном здоровье.

Что подарить на День здоровья

Отметить праздник лучше всего в любимом фитнес-клубе в компании единомышленников. Дарить подарки всегда приятно, так почему бы не завести традицию радовать близких не только по общепринятым датам? Международный день здоровья — отличный повод напомнить родным о вашей любви и заботе. Итак, что же преподнести в подарок?

Врачу. Порадуйте своего терапевта, стоматолога, гинеколога или любого другого специалиста, у которого наблюдаетесь постоянно, набором вкусностей в красивой корзине, дорогой ручкой или гамаком для ног, который крепится прямо к рабочему столу.

Тренеру. Человек, который помогает вам поддерживать себя в форме, также заслуживает отдельного внимания. Подарите своему проводнику в мире спорта подарочную карту в магазин спорттоваров, чтобы он мог выбрать себе что-то действительно нужное.

Маме. Проявите заботу о главной женщине в вашей жизни и подарите ей какой-нибудь полезный прибор — тонометр, очиститель воздуха или массажер. Такие вещи редко входят в список самых желанных подарков на день рождения или 8 Марта, а вот на Всемирный день здоровья будут очень в тему.

Подруге. Редкая девушка не обрадуется сертификату на массаж или SPA-процедуры. Такой презент поможет расслабиться и отвлечься от суеты. Кстати, можете сходить вместе. Отличный повод для незапланированного девичника.

Мужу. В качестве подарка любимому подойдет любой спортивный снаряд от гантелей до беговой дорожки — смотрите по своим возможностям и габаритам квартиры.

Себе. Купите себе любимой абонемент в бассейн или на фитнес. Такая инвестиция в собственное здоровье окупится с лихвой.

Источник

Роспотребнадзор (стенд)

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. — НОВОСТИ

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.

7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья, который в 2021 году проходит под девизом «Построим более справедливый, более здоровый мир», призывающим государства к объединению усилий по устранению несправедливых различий в отношении здоровья различных слоев населения и построением более справедливого и здорового мира.

Здоровье, по определению Всемирной организации здравоохранения (далее- ВОЗ), это не просто отсутствие болезней. Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. По данным ВОЗ, здоровье человека определяется на 50% образом жизни, на 20% средой обитания и 10% зависит от системы здравоохранения.

Такие распространенные проблемы, как повышенное кровяное давление, излишний вес, высокое содержание глюкозы в крови приводят к росту числа неинфекционных заболеваний. Раковые, респираторные, сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет становятся причиной более 70% всех смертей в мире.

Профилактика неинфекционных заболеваний в большей части зависит от самих людей. Она включается в себя ведение здорового образа жизни, физическую активность, а также своевременное обращение за помощью, регулярные медицинские обследования и соблюдение рекомендаций врачей.

Важным компонентом здорового образа жизни является соблюдение принципов здорового питания. В рамках национального проекта «Демография» Роспотребнадзор реализует проект «Здоровое питание». В пилотных регионах России, в которые вошел Приморский край, осуществляется системный мониторинг качества продуктов и состояния питания школьников в организованных коллективах.

Важным фактором улучшения состояния здоровья является двигательная активность, которая включает в себя плавание, скандинавскую ходьбу, танцы, игры, спорт и др. При этом самым доступным и наименее затратным способом увеличения двигательной активности является ходьба, которая практически не имеет противопоказаний среди различных групп здоровья и является универсальным средством профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Согласно классификации ВОЗ:

o менее 5000 шагов в день — характеризуют образ жизни как «сидячий»;

o от 5000 до 7499 шагов в день – показатель не включает спорт и физические нагрузки и считается «малоэффективным»;

o от 7500 до 9999 шагов в день – включает некоторые физические нагрузки или ходьбу (и/или работу, требующую больше ходьбы) и считается «отчасти активным»;

o 10000 и более шагов в день характеризуют образ жизни человека как «активный».

Пандемия коронавирусной инфекции внесла свои коррективы в процесс сохранения и укрепления здоровья. За ее период зафиксировано более 132 миллионов случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией в мире. В Приморском крае заболело более 42,5 тысяч человек.

Здоровье человека в первую очередь зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, всё это — необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.

Чтобы оставаться здоровым как можно дольше рекомендуем:

1. Вести активный образ жизни. Сидячая работа должна компенсироваться физическими нагрузками после трудового дня.

2. Правильно питаться. В рационе должны быть овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, мясо – его нежирные сорта, орехи, сухофрукты. Соль, сахар, жиры надо ограничивать. В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание.

3. Следить за объемом потребляемой воды. Ее достаточное количество – минимум 1,5 л в день – способствует нормальному функционированию всех органов.

4. Беречь организм от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессогенных ситуаций.

5. Соблюдать баланс труда и отдыха, для полноценного восстановления организма уделять сну достаточное количество часов – не менее 7-8.

6. Отказаться от вредных привычек.

7. Активно защищаться от инфекционных болезней. Вакцинопрофилактика – самый надежный способ борьбы с инфекциями, в том числе с COVID-19.

Источник

Всемирный день здоровья

В 1948 г. участники первой сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения призвали учредить Всемирный день здоровья, чтобы ознаменовать создание Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). С 1950 г. Всемирные дни здоровья отмечаются каждый год 7 апреля, и они посвящены различным темам. Каждая тема отражает приоритетную область деятельности, являющуюся актуальной для ВОЗ в данный момент времени. В этот день запускаются программы информационно-разъяснительной деятельности, рассчитанные на гораздо больший срок, чем непосредственно день здоровья.

Всемирный день здоровья представляет для всех стран мира хорошую возможность приложить сконцентрированные усилия для решения ключевых вопросов общественного здравоохранения. Европейское региональное бюро ВОЗ помогает высветить мероприятия и аналитические оценки, относящиеся к выбранной теме и проводимые как в рамках Европейского региона ВОЗ, так и на национальном уровне, а страновые офисы Регионального бюро проводят специальные мероприятия для того, чтобы привлечь внимание общественности к теме конкретного Всемирного дня здоровья и стимулировать обсуждение на эту тему среди лиц, определяющих политику, и всех других сторон, интересующихся вопросами здоровья.

2021 г. – построим более справедливый, более здоровый мир

От пандемии COVID-19 пострадали все страны, но наибольшим ударом она стала для тех сообществ, чье положение было уязвимым еще до пандемии. Эти группы населения более других подвержены риску заболевания, имеют меньше возможностей для получения качественной медицинской помощи и в наибольшей степени страдают от негативных последствий мер, принимаемых для сдерживания пандемии.

2020 — B поддержку медсестер и акушерок

В 2020 году, объявленном Международным годом работников сестринских и акушерских служб, Всемирный день здоровья пройдет под лозунгом «В поддержку медсестер и акушерок» и будет посвящен той жизненно важной роли, которую эти медработники играют в предоставлении качественных услуг здравоохранения и социальной помощи. Цель кампании – стимулировать активные действия и привлечь инвестиции для усиления сестринских и акушерских кадров.

2019 г.: всеобщий охват услугами здравоохранения

Первоочередная цель ВОЗ – всеобщий охват услугами здравоохранения – направлена на то, чтобы обеспечить всем людям возможность пользоваться необходимыми им услугами здравоохранения тогда, когда они в них нуждаются, непосредственно по месту жительства и без каких-либо финансовых трудностей.

2018 г.: всеобщий охват услугами здравоохранения – для всех и везде

Во Всемирный день здоровья 2018 г. ВОЗ призывает мировых лидеров предпринять конкретные шаги для перехода к всеобщему охвату услугами здравоохранения (ВОУЗ). Это означает, что доступ к качественным услугам здравоохранения должен быть гарантирован всем и везде и что при этом люди не должны испытывать финансовых затруднений, как предусмотрено Целями в области устойчивого развития, которые были приняты всеми странами в 2015 г.

2017 г. – Депрессия

Депрессия – это серьезная угроза для здоровья населения Европейского региона ВОЗ. В 2017 г. проблема депрессии станет главной темой Всемирного дня здоровья. Выбранная тема – «Депрессия: давайте говорить» – подчеркивает, что депрессия излечима, а также то, что при этом около 50% случаев серьезных депрессивных состояний до сих пор остаются нелечеными.

2016 г. – Диабет

Всемирный день здоровья 2016 г. будет посвящен профилактике и лечению диабета. Около 60 миллионов человек в Европейском регионе ВОЗ больны диабетом. Несмотря на то, что значительная часть случаев заболевания может быть предотвращена, его распространенность продолжает расти, что главным образом обусловлено все большим распространением избыточной массы тела и ожирения, нездоровым рационом питания, недостаточной физической активностью, а также несправедливыми социально-экономическими условиями жизни.

2015 г.: Безопасность пищевых продуктов

Главной темой Всемирного дня здоровья в 2015 г. станет обеспечение безопасности пищевых продуктов на всей пищевой цепи, «от фермы к столу». Современные условия производства, обработки, транспортировки и продажи и потребления пищевых продуктов, изменения в окружающей среде, появление новых бактерий и загрязнителей, а также проблема устойчивости к противомикробным препаратам способствуют повышению опасности контаминации пищевых продуктов и распространения болезней пищевого происхождения.

В 2014 г. в центре внимания – трансмиссивные заболевания

В 2014 г. основные мероприятия в рамках Всемирного дня здоровья в Европейском регионе ВОЗ будут посвящены возникающим и возвращающимся трансмиссивным болезням, а также потенциальным угрозам других заболеваний, связанным с международными поездками и перемещением товаров. Особый акцент при этом будет делаться на здоровье мигрантов.

2013 г. — высокое артериальное давление

Тема Всемирного дня здоровья в 2013 г. – высокое артериальное давление, также известное как повышенное артериальное давление или артериальная гипертония. Оно повышает риск инфаркта миокарда, инсульта и почечной недостаточности, и если его не контролировать, высокое артериальное давление может приводить к слепоте, аритмии и сердечной недостаточности.

2012 r. — Старение и здоровье – Здоровье прибавляет жизни к годам

Мероприятия и кампании, которые пройдут по всему миру 7 апреля 2012 г. в ознаменование Всемирного дня здоровья, будут посвящены вопросам старения и здоровья, повышению осведомленности о том, что могут предпринять люди и органы государственного управления для содействия активному и здоровому старению.

2011 r. – Устойчивость к антибиотикам: Не принять меры сегодня – нечем будет лечить завтра!

Здоровью европейцев угрожает нарастающая проблема: бактерии, вызывающие как обычные, так и опасные для жизни инфекции, становятся все более устойчивыми к антибиотикам – лекарственным препаратам, применяемым для их лечения. Это происходит из-за массивного, чрезмерного и неправильного применения антибиотиков при лечении людей и на животных. Эта проблема требует неотложного решения, именно поэтому устойчивость возбудителей к антимикробным средствам стала центральной темой Всемирного дня здоровья 2011 г.

2010 r. – 1000 городов, 1000 жизней

Всемирный день здоровья 2010 г. посвящен охране здоровья горожан. В рамках кампании “1000 городов, 1000 жизней”, проводимой 7–11 апреля 2010 г., всем городам предлагается сделать общественные места более благоприятными для здоровья, а также собрать истории о тех людях, которые внесли значительный вклад в улучшение здоровья городских жителей. В этой кампании принимает участие свыше 175 городов в 31 странах Европейского региона ВОЗ.

2009 r. – Спасем жизни. Обеспечим безопасность больниц в чрезвычайных ситуациях

Основная тема Всемирного дня здоровья 2009 г. – обеспечение безопасности медицинских учреждений и готовность работников здравоохранения помогать людям, пострадавшим в чрезвычайных ситуациях. Медицинские учреждения и их сотрудники ежедневно оказывают жизненно необходимую помощь населению. Во время чрезвычайных ситуаций их работа – лечение травм, профилактика болезней и удовлетворение других экстренных медико-санитарных потребностей людей – приобретает еще более высокую актуальность.

2008 r. – защитим здоровье от изменений климата

Все страны в настоящее время подвержены воздействию изменения климата, резких климатических колебаний и экстремальных погодных явлений. Европейский регион ВОЗ уже испытал последствия этих изменений для здоровья людей.

Контакты ▼

Европейское региональное бюро ВОЗ
UN City
Marmorvej 51
DK-2100 Copenhagen Ø
Denmark
Тел.: +45 45 33 70 00
Факс: +45 45 33 70 01
Расположение и схема проезда
Направьте нам электронное сообщение

Источник