Методическое пособие педагогика здоровья

Педагогика здоровья
методическая разработка по зож (1, 2, 3, 4 класс)

Аннотация на программу » Педагогика здоровья»

Скачать:

Предварительный просмотр:

учителя начальных классов

МБОУ гимназия №14

Харебовой Татьяны Геннадьевны

Состояние здоровья подрастающего поколения — важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее. Строго объективных критериев, дифференцирующих понятия «болезнь» и «здоровье», пока нет. Существует более 300 определений здоровья. Остановимся на определении, где здоровье определяется как состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов.

Существует и определение здоровья по Брехману.

• Соматическое здоровье — удел биологии и медицины.
• Физическое здоровье — сфера физической культуры и спорта.
• Психическое здоровье — область применения психологических наук.
• Нравственное здоровье отражает социальную ценность человека, формирует нравственность и духовность.

Представление о здоровье как о триединстве здоровья физического (соматического), психического и духовно-нравственного отражает невозможность сохранить и укрепить здоровье, заботясь только о физическом или только о духовном благополучии, необходимость комплексного подхода. «Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия — постоянные, и значит заменить их ничем нельзя». (Н. Амосов.)

Человек должен овладеть искусством здоровой жизни, уметь вести здоровый образ жизни. «Педагогика здоровья» как раз разработана и направлена на это.

Программа по «Педагогике здоровья» ориентированы на формирование у ребенка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков по гигиенической культуре.

В ней решаются следующие задачи:

• образовательные (приобретение учащимися знаний о здоровье человека и здоровом образе жизни);
• развивающие (формирование мировоззренческих идей и убеждений о ценности здоровья)
• воспитательные (развитие у учащихся стремления организовать здоровый быт, противостоящий неблагополучной социальной и природной среде)
• практические (привитие умений и навыков в области охраны своего здоровья, содействие социальной адаптации учащихся, укрепление их духовно-социального здоровья)
• пропаганда здорового образа жизни , формирование знаний в области психологии, физиологии, гигиены и медицины путем проведения всеобуча для учащихся и их родителей;

Понятие здоровый образ жизни включает в себя следующие блоки:

• Режим труда и отдыха.
• Физическая активность и закаливание.
• Рациональное питание.
• Психогигиена и психопрофилактика.

— Создание благоприятной для человека окружающей среды.

• Отказ от курения и алкоголя.
• Половое воспитание и сексуальное здоровье.

— Нетрадиционные методы оздоровления.

Здоровый образ жизни — это форма и способы повседневной жизни человека, которые приводят к совершенствованию резервных возможностей организма, успешному выполнению сознательной и профессиональной функции, способности к профилактике наиболее распространенных заболеваний.

Мы должны понимать, что если общество действительно заинтересовано в оздоровлении не только самого общества, но и каждого человека, а в принципе одно без другого просто невозможно, оно должно решать эту проблему на всех уровнях, а также всем миром. Ведь совершенно очевидно, что без создания определенных социальных условий, без повышения статуса Матери, без здоровой семьи, без высокого образовательного и культурного уровня всех членов общества, в первую очередь, женщины, без ее высокого духовного потенциала, без изменения отношения к личности, без самоуважения, а следовательно, без ее уважения к другим, без любви к ближнему решить эту проблему сегодня невозможно. Ответственность за то, что менее 10 % школьников можно признать здоровыми, что от первого к выпускному классу их здоровье значительно ухудшается, приняла на себя российская школа. Педагогическая общественность все больше осознает, что именно учитель может сделать для здоровья школьника гораздо больше, чем врач.

Несомненно, родители стараются прививать ребенку элементарные навыки гигиенической культуры, следят за сохранением их здоровья. Однако для осуществления преемственности в формировании привычки к здоровому образу жизни у дошкольников и младших школьников необходима совместная работа педагогов и родителей.

Цель занятий «Педагогики здоровья»: учиться быть здоровым душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Методика работы с детьми строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребенком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность самих детей, побуждая их к творческому отношению при выполнении заданий.

Занятия содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (тренинг, оздоровительные минутки, упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка.

Содержание занятий желательно наполнять сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Введение игры в занятие позволяет сохранить специфику младшего школьного возраста. Используются другие специфические для младших школьников виды деятельности (изобразительная, театрализованная и др.) при обучении.

Программа включает в себя не только вопросы физического здоровья, но и вопросы духовного здоровья. Мало научить ребенка чистить зубы утром и вечером, делать зарядку и кушать здоровую пищу. Надо, чтобы уже с раннего детства он учился любви к себе, к людям, к жизни. Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет действительно здоров.

Занятия строятся так, чтобы дети получали знания о том, от чего зависит наше здоровье, приобретали навыки самосовершенствования.

После проведения систематических занятий по данной программе, прослеживаются тенденции улучшения здоровья учащихся, развитие и расширение их знаний о сохранении и укреплении здоровья.

Источник

Захаров
Владимир Александрович

ПЕДАГОГИКА ЗДОРОВЬЯ

Перед Россией, вставшей на путь духовного возрождения и решения экономических задач, встала проблема: стране нужны не только огромные материальные ресурсы, но и люди, способные максимально эффективно использовать их для достижения поставленных целей. В настоящее время, несмотря на некоторую стабилизацию ряда демографических и медико-статистических показателей, выявляется тенденция к ухудшению состояния здоровья детей и подростков, обучающихся в образовательных учреждениях.

По данным различных авторов, насчитывается лишь 14–23% здоровых школьников, около 50% имеют функциональные отклонения, остальные – хронические заболевания. Результаты медицинских осмотров свидетельствуют о том, что за период обучения состояние здоровья детей и подростков значительно ухудшается. Каждый третий выпускник имеет близорукость, нарушение осанки, каждый четвертый – патологию сердечно-сосудистой системы [1].

Особую тревогу вызывает состояние нервно-психического здоровья обучающихся. За время учёбы число детей с заболеваниями нервной системы возрастает в 2 раза. Данная группа заболеваний включает как функциональные нарушения (неврозы, фобии, страхи, невротические реакции), так и органические заболевания, в том числе врожденную и генетически обусловленную патологию.

У подростков нервно-психические расстройства отмечаются в 1,5 раза чаще, чем у детей до 14 лет, что объясняется анатомо-физиологическими особенностями подросткового возраста (интенсивное физическое развитие, половое созревание, нейрогормональная перестройка), психосоциальными факторами, и в определенной степени зависит от педагогической деятельности в образовательных учреждениях.

По данным Д.Н. Исаева, доктора медицинских наук, профессора института специальной педагогики и психологии Международного университета имени Рауля Валленберга, среди причин ухудшения нервно-психического здоровья обучающихся, связанных с образовательным учреждением, первое место занимает учебная перегрузка, второе – отношение педагога, порой несправедливое, унижающее достоинство ученика, третье – неприятие коллективом, смена его и т.д. Профессиональная деятельность педагога также не способствует сохранению его здоровья.

Таким образом, состояние здоровья участников образовательного процесса, как физическое, так и нравственное, входит в противоречие с потребностями модернизации российского общества. Ведь для развитого постиндустриального, информационного общества, которое мы хотим иметь, необходима социально и профессионально мобильная личность, способная адаптироваться к реальной жизни в этом сложном, динамичном мире, способная взять на себя ответственность за свои решения в условиях свободы выбора, творчески выполнять работу, общаться в микрогруппе и, что немаловажно, быть здоровой.

Исходя из сложившейся ситуации, общество и государство предъявляют образовательной системе социальный заказ на здоровую личность. В условиях инновационного развития и вариативности образовательных программ, выбирая приоритетные направления своей деятельности, каждое образовательное учреждение должно учитывать, как эти инновации повлияют на здоровье обучающихся. Современные образовательные учреждения должны стать образовательно-оздоровительными, а педагогика здоровья должна обеспечить высокий уровень образования при сохранении и укреплении здоровья всех участников образовательного процесса.

Здоровьесберегающая педагогика не является альтернативой всем другим педагогическим системам и подходам (педагогическое сотрудничество, личностно-ориентированная педагогика и др.). Ее главной отличительной особенностью является приоритет здоровья, то есть грамотная забота о здоровье как обязательном условии образовательного процесса. Это определяет необходимость последовательного формирования организационно-педагогических условий – здоровьесберегающего пространства, в котором все педагоги, специалисты, обучающиеся и их родители согласованно решают общие задачи, связанные с заботой о здоровье, и принимают на себя ответственность за результаты [2; 3]. Благодаря этому обеспечивается не только защита здоровья от неблагоприятных воздействий, но и развитие и укрепление здоровья всех участников образовательного процесса, формирование у них культуры здоровья.

Среди многочисленных компонентов, оказывающих негативное влияние на показатели состояния здоровья и заболеваемости всех участников образовательного процесса, факторы образовательной среды составляют до 30%. Поэтому забота образовательных учреждений о здоровье не дань моде, реформам, модернизации, а острая потребность сегодняшнего дня.

Понятие «здоровье» определяется всемирной организацией здравоохранения (ЮНЕСКО) как отсутствие патологических отклонений в организме и состояние полного комфорта – физического, психического и социального. Правомерно и необходимо также добавить, что и духовного.

В педагогике здоровья данное определение можно представить в следующей конкретизации: здоровье – это такое психофизическое и духовное состояние обучающихся, которое обеспечивает им достаточно высокий уровень интеллектуальной и физической работоспособности, а также адаптированности к постоянно изменяющейся учебной, социальной и природной среде.

Как показывают исследования, влияние факторов, от которых зависит наше здоровье, распределяется примерно следующим образом:

• биологические факторы – генетика и наследственность –20%;
• природные – внешняя среда –20%;
• медицинские факторы или организация медицинской помощи –10%;
• социальные и социально-экономические – условия и образ жизни – 50%.

Факторы влияющее на здоровье

Все названные 4 группы факторов воздействуют как на здоровье одного человека, так и на здоровье всего населения, причем они взаимосвязаны и между собой. Но сила влияния этих факторов на здоровье неодинакова.

Ведущее (основное) значение в формировании здоровья принадлежит социальным факторам. Это подтверждается различиями в уровне общественного здоровья в зависимости от степени социально-экономического развития страны. Как свидетельствует практика, чем выше уровень экономического развития страны, тем выше показатели общественного здоровья и здоровья отдельных граждан, и наоборот.

В рамках традиционной системы образования забота о здоровье обучающихся считается прерогативой медицинских учреждений, однако работа медицинского персонала ориентирована на лечение и профилактику заболеваний, а не на формирование навыков здоровья – здорового образа жизни.

Учитывая, что среди факторов, влияющих на наше здоровье, наибольший удельный вес занимает образ жизни (50%), именно система образования должна взять основные функции в решении проблемы сохранения и укрепления здоровья, формирования здорового образа жизни обучающихся [4]. Разработка здоровьесберегающих технологий, в рамках педагогики здоровья направленных на формирование здорового образа жизни и активное включение их в образовательный процесс, должны стать приоритетной для образовательной системы страны.

Модернизация системы образования в России, вызванная потребностью в пересмотре образовательной парадигмы, обусловила появление новых форм и содержания образования, а также инновационных решений в сохранении здоровья обучающихся [5].

Реальными, апробированными средствами, позволяющими сохранить и улучшить здоровье обучающихся, являются:

• предупреждение учебных перегрузок, приводящих к состоянию переутомления (научная организация и планирование учебно-воспитательного процесса);
• формирование компетентности педагогов в вопросах педагогики здоровья и здоровьесберегающих технологий. По данным социологов, только 4% обучающихся в учебных заведениях получает информацию о способах сохранения и поддержания здоровья от преподавателей и беда не только в том, что педагог в своей деятельности не ориентируется на охрану здоровья студентов, он и сам не научен беречь свое здоровье;
• правильная организация физической активности студентов, профилактика гиподинамии (рабочие учебные программы, организация работы спортивных клубов);
• создание благоприятного экологического пространства в учебном заведении, разумная организация питания;
• целенаправленная забота о благополучии психологического здоровья обучающихся;
• формирование культуры здоровья обучающихся;
• приобщение родителей студентов к программе сохранения и укрепления здоровья их детей.

Внедрение в образовательный процесс здоровьесберегающих технологий предполагает участие в нем различных специалистов (медиков, педагогов, психологов), призванных обеспечить:

• формирование у обучающихся потребности в здоровье, у педагогов – идеологии здоровья;
• физиолого-гигиеническое обоснование учебных программ;
• условий режимов обучения, труда и отдыха;
• здоровьесберегающую оценку педагогических технологий;
• формирование научного понимания сущности здорового образа жизни.

Формирование здоровьесберегающей среды в образовательном учреждении представляет собой довольно обширную работу. Естественно, что выполнить её в полном объёме в короткий промежуток времени (даже в течение одного учебного года) весьма проблематично, поэтому необходимо разработать детальную программу и поэтапный план её выполнения только в этом случае сама работа будет носить целенаправленный характер, позволяющий рассчитывать на успех. Обязательным требованием должно быть то условие, что определение приоритета здоровья образовательного учреждения, является той общей идеей, которая объединяет и сплачивает работу всех участников образовательного процесса и прежде всего, педагогов. Как показывает практика, чаще всего для этого важнейшим условием является активная позиция администрации образовательного учреждения, направленная на придание образовательной системе здоровье формирующего и безопасного характера.

Самое ценное, что есть у человека – это здоровье. Учащаяся молодежь, студенчество относится к возрасту, стоящему на пороге репродуктивного периода. Поэтому от состояния здоровья этой категории населения во многом зависит здоровье будущего поколения. Кроме того, состояние здоровья обучающихся определяет качество подготовки молодых специалистов, поскольку овладение профессией на современном этапе развития требует от студентов больших умственных, психоэмоциональных и физических нагрузок.

Бережное отношение к своему здоровью, а соответственно и ориентация на здоровый образ жизни не появляются сами собой, это есть результат целенаправленного педагогического воздействия.

Оздоровление общества в широком понимании немыслимо без признания человеком с самого раннего возраста стандартов здоровья как жизненно необходимых ценностей. Здоровье является признаком культуры, оно даёт человеку значительно больше возможностей для реализации себя во всех сферах жизни.

Библиографический список:

1. Макарова Л.П., Корчагина Г.А. Особенности состояния здоровья современных школьников // Вестник Герценовского университета. – 2007. – № 6. – С. 47-48.

2. Митяева А.М. Здоровьесберегающие педагогические технологии : уч. пособ. для студ. высш. учеб. заведений. – М. : Издат. центр «Академия», 2008. – 192 с.

3. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе. – М. : АРКТИ, 2005. – 320 с.

4. Основы валеологии : уч. пособ. / под ред. В.П. Соломина, Л.П. Макаровой, Л.А. Поповой. – СПб. : Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 1999. – 204 с.

5. Макарова Л.П. [и др.] Инновационные методы оздоровления детей в дошкольном образовательном учреждении // Молодой ученый. – 2012. – № 2. – С. 286-289.

6. Исаев Д. Н. Эмоциональный стресс, психосоматические и соматопсихические расстройства у детей. — СПб.: Речь, 2005. — 400 с.

7. Абаскалова Н.П. Системный подход в формировании здорового образа жизни субъектов образовательного процесса «школа-вуз»: Монография. — Новосибирск: Изд-во НГПУ, 2001. 316 с.

8. Макарова Л.П., Буйнов Л.Г., Пазыркина М.В. Сохранение здоровья школьников как педагогическая проблема // Современные проблемы науки и образования. – 2012. – № 4;

Источник